‍ امروز

#پذیرش را تمرین می کنم. امروز آدمها، موقعیتها، شرایط و رخدادها را همانگونه که پیش می آیند می پذیرم. می دانم این لحظه همانگونه است که باید باشد. #پذیرش من #تام و تمام است.
با #پذیرش همه چیز به همان شکلی که هست، برای #موقعیت خود و همه رخدادهایی که مشکل می انگارم، مسئولیت می پذیرم. می دانم که مسئولیت پذیری یعنی آنکه هیچ کس و هیچ چیز( حتی خود من) به خاطر وضعیت من نبایستی مورد #سرزنش قرار بگیرد.
هم چنین می دانم هر #مشکلی فرصتی است در #لباس مبدل.
امروز
برای همه #برکت می طلبم هر آنچه قرار است #ملاقات کنم😊

@kheradedaroun

#تمرین قوی خودآگاهی:

وقتی که با #دیگران سخن می‌گویی، چشمان خود را بر آن کسی که با او #سخن می‌گویی حفظ کن ، و در پس #کلامت با تمامی نیروی #حقیقت و عشق به خداوند سخن بگو. ووقتی که دست می فشاری، آن را به نحوی #آگاهانه انجام بده، به نحوی که جذابیت صداقت دوستی خود را بدهی . سعی کن که به آن شخص کمک کنی. مثبت باش و جذابیت معنوی خود را تکامل ده . با چشمانی که بتوانی آن جذابیت رامنتقل کنی. فقط بر کسی که کمک می‌خواهد نگاه کن ، و فکر کن که : #برکت خداوند از میان من جریان دارد. هرگز فکر نکن که تو #فاعل هستی!

@kheradedaroun

وقتی که با #دیگران #سخن می‌گویی، چشمان خود را بر آن کسی که با او سخن می‌گویی #حفظ کن ، و در پس کلامت با تمامی #نیروی حقیقت و #عشق به خداوند سخن بگو. ووقتی که دست #می فشاری، آن را به نحوی #آگاهانه انجام بده، به نحوی که جذابیت #صداقت دوستی خود را بدهی . سعی کن که به آن شخص کمک کنی. #مثبت باش و #جذابیت معنوی خود را #تکامل ده . با چشمانی که بتوانی آن جذابیت را #منتقل کنی. فقط بر کسی که کمک می‌خواهد نگاه کن ، و فکر کن که : #برکت خداوند از میان من جریان دارد. هرگز فکر نکن که تو #فاعل هستی!
@kheradedaroun

#بهار می‌آید
و ابرهای #برکت به بالای سر ما می‌رسد
و #باران زنده کننده #می‌بارد و #می‌بارد.

نه آن #بارانی که پیش از این بارید
و #جانمان را دزدید و بیماری و مرگ آورد.

نه آن #بارانی که باریدنش #ویران کرد زندگی را
و در زیر #گل مدفون ساخت، سرور و شادی را.

نه آن #باران #خزان‌آور و #حزن‌انگیز
که باران #روح‌انگیز باران روح می‌ بارد
و آن ابر که بارید، #جانمان را کاوید
و #روح مان را در نوردید.

از آن است که #چشمه جانمان جوشید و جز آن ننوشید.
دیگر چشمه در خود نگنجید، #جنبید و #جهید و #خروشید و رود را به دریا دوید و دویدن را به #پرواز آمیخت
و اینچنین آسمان را #پویید و #پیماید.

@kheradedaroun

‍ #تفاوت اساسی بین یک #سالک مبارز و یک انسان #معمولی در این است که سالک همه چیز را بعنوان #مبارزه طلبی قبول می کند👌، ولی انسان #معمولی همه چیز را بعنوان #برکت و یا #نفرین😁 بشمار می آورد.

@kheradedaroun

‍ #بهار می‌آید
و ابرهای #برکت به بالای سر ما می‌رسد
و #باران زنده کننده #می‌بارد و #می‌بارد.

نه آن #بارانی که پیش از این بارید
و #جانمان را دزدید و بیماری و مرگ آورد.

نه آن #بارانی که باریدنش #ویران کرد زندگی را
و در زیر #گل مدفون ساخت، سرور و شادی را.

نه آن #باران #خزان‌آور و #حزن‌انگیز
که باران #روح‌انگیز باران روح می‌ بارد
و آن ابر که بارید، #جانمان را کاوید
و #روح مان را در نوردید.

از آن است که #چشمه جانمان جوشید و جز آن ننوشید.
دیگر چشمه در خود نگنجید، #جنبید و #جهید و #خروشید و رود را به دریا دوید و دویدن را به #پرواز آمیخت
و اینچنین آسمان را #پویید و #پیماید.

@kheradedaroun

‍ مسیحا #اندیشه ای است که هنوز در درون ذهن قدسی اش #ساکن است.
ما با یادآوری #مسیحای وجودمان یگانگی خویشتن #متعالی خود با دیگر همنوعان را بخاطر می آوریم:
من همان گونه ام که خداوند مرا #آفرید.

امروز از #چشمان مسیح استفاده می کنم و اجازه میدهم روح القدس به هرآنچه می نگرم #برکت دهد.

#دوره_ای_در_معجزات

‍ مسیحا #اندیشه ای است که هنوز در درون ذهن قدسی اش #ساکن است.
ما با یادآوری #مسیحای وجودمان یگانگی خویشتن #متعالی خود با دیگر همنوعان را بخاطر می آوریم:
من همان گونه ام که خداوند مرا #آفرید.

امروز از #چشمان مسیح استفاده می کنم و اجازه میدهم روح القدس به هرآنچه می نگرم #برکت دهد.

#دوره_ای_در_معجزات

@kheradedaroun

وقتی دیگر سعی #نمی‌کنید زندگی را رو به راه کنید، شاید بتوانید #بزرگ‌ترین کمک را به زندگی بکنید.
وقتی دیگر سعی نمی‌کنید افراد را #درست کنید، شاید بتوانید بزرگ‌ترین #برکت برای آنها باشید.
شاید برکت #راستین زمانی اتفاق بیفتاد که شما از سر راه #کنار بروید.
@kheradedaroun

#بیداری پایانِ درگیری با زندگی #نیست، بلکه فقط #شروع آن است. به‌طور تناقض‌آمیزی، وقتی ما درک می‌کنیم که زندگی چقدر #کامل است و هر چیزی دقیقاً همان‌طور #اتفاق می‌افتد که باید اتفاق بیفتد، #رهاتر از همیشه‌ هستیم تا وارد #جهان شویم و چیزها را در جهت بهتر شدن #تغییر دهیم. شما با دیدن این‌که کسی دقیقاً همان‌طور که هست، چقدر کامل است، آزادتر از همیشه هستید تا به او کمک کنید به آن‌چه #نقص می‌پندارد، نگاهی بیندازد. شما دیگر این فرض ریشه‌ای را ندارید که او چیز خرابی است و نیاز به درست ‌شدن دارد. شما می‌بینید که او #پیشاپیش کل و کامل است و از اعماق این درک، به تمامیت #ذاتی او اشاره می‌کنید. شما به ‌صورت ریشه‌دار در تمامیت، آزاد هستید که به‌طور کامل در #رقصِ جداییِ ظاهری #مشارکت کنید.
وقتی‌ که دیگر سعی نمی‌کنید زندگی را #روبه‌راه کنید، شاید بتوانید بزرگ‌ترین کمک را به زندگی بکنید. وقتی دیگر سعی #نمی‌کنید افراد دیگر را درست کنید، شاید بتوانید بزرگ‌ترین #برکت برای آن‌ها باشید. شاید #برکت_راستین وقتی اتفاق بیفتد که شما از سر راه #کنار بروید.

@kheradedaroun

‍ ‍ وقتی از خواب بیدار می‌شوید، روز خود را برکت دهید، زیرا زمان حال سرشار از خوبی‌ها و فراوانی است که نعمت‌های زیادی در برابر شما به معرض نمایش می‌گذارد. برکت به معنای تشخیص خیر نامتناهی است که بخشی جدایی ناپذیر از ساختار جهان هستی است. کائنات فقط منتظر نشانه‌ای از سوی ماست تا خود را به ما نشان دهد.

وقتی از کنار مردم در خیابان عبور می‌کنید، در اتوبوس، به همکاران محل کار، به همه آنها برکت دهید. آنگاه آرامش برکت شما همراه راه آنها و هاله‌ی عطر محفوظ برکت، چراغ راه آنها خواهد بود.

برای سلامتی بیماران، به افراد برای موفقیت در کارشان، برای شادی آنها و هر کسی که با او ملاقات می‌کنید، #برکت دهید. زیرا برکت دادن چنین نعمت‌هایی نه تنها بذر شفا و موفقیت را می‌کارد، بلکه روزی برای خودمان گل‌های شادی را به فضاهای خشک زندگی‌مان سرازیر می‌کند.

همانطور که #راه می‌روید، برای روستایان یا شهر خود، برای رفتگران، معلمان ، پرستاران... برکت بطلبید. حتی برای لحظاتی که شخصی با عصبانیت کوچک‌ترین کم لطفی را نسبت به شما ابراز می‌کند، برای پاسخ به او برکت بی‌صدا طلب کنید. و این کار را کاملاً، صادقانه و با شادی انجام دهید، زیرا چنین برکاتی سپری هستند که شما را از  اقدامات ناشایست آنها #محافظت می‌کند، و تیرهایی را که به سمت شما هدایت می‌شود، منحرف می‌کند.

برکت به معنای کاملاً و بدون قید و شرط، خواستن خیر نامحدود برای دیگران و رویدادهای زندگی است که از عمیق‌ترین و #صمیمانه‌ترین منبع وجود شما نشأت می‌گیرد. این بدان معناست که به دیگران #احترام بگذارید و با شگفتی کامل در نظر بگیرید که برکات همیشه هدیه‌ای از سوی خالق و آنچه ظاهر می‌شود است. کسی که برکت شما را بر دوش می‌کشد، تقدس می‌یابد.

برکت دادن به همه و همه، بدون هیچ گونه تبعیض، آخرین شکل بخشیدن است، زیرا کسانی که به آنها برکت می‌دهید هرگز نمی‌دانند این تابش نور خورشید از کجا می‌آید که ناگهان ابرهای تیره آسمان قلب‌شان را کنار زده و آن را پر از نور می‌کند.

وقتی رویداد #غیر منتظره‌ای روز شما را به اندازه برنامه‌هایتان به هم می‌ریزد، آنها را به برکت تبدیل کنید، زیرا زندگی به شما #درس می‌دهد، مهم نیست که جام آن چقدر تلخ به نظر برسد. این رویدادی که از نظر شما بسیار نامطلوب است، در واقع آن را خود #برانگیختید تا از آن درسی بیاموزید و اگر در برکت دادن به آن تردید داشته باشید، آن را از دست خواهید داد. آزمایشات نعمت‌های #پنهان در خود دارند، خودتان را رنج ندهید چون گروهی از فرشتگان پا جای پای آنها خواهند گذاشت.

برکت و قضاوت همزمان #غیر ممکن است. بنابرین این میل به برکت را به عنوان یک صدای درونی بی‌وقفه و به عنوان یک دعای #خاموش دائمی در درون خود حفظ کنید ، زیرا در این صورت شما یکی از کسانی خواهید بود که آرامش و صلح را برای خانواده، دوستان.. و دنیا به ارمغان می‌آورید، و روزی، چهره خدا را در همه جا #کشف خواهید کرد.

و آخرین سخن و مهمتر از همه، فراموش نکنید که این شخص شگفت انگیز را که در طبیعت واقعی خودش بسیار زیبا و شایسته عشق است، یعنی خودتان را #برکت دهید.

برای روبرو شدن با #برکتِ هر لحظه، چاره‌ای جز #عبور از گذشته نداری.

و زندگی چنان پر بركت و پر بار است، چنان ما را با موهبت‌های بی‌شمار خود #غافلگير می‌كند كه به هيچ طريقی نمی‌توانيم از پس #بازپرداخت آن بر آييم. فقط اشك‌های #قدرشناسی و قلبی سرشار از سپاسگزاری، يگانه چيزی است كه می‌توانيم #عرضه كنيم.

@kheradedaroun

#صبور باش
کمی آهسته،

فاصله‌ی بین «جایی که هستم» و « جایی که می‌خواهم باشم» پر از #احتمالات است.
پس آن را با #عجله طی نکن
از این زمان #استفاده کن.

وقار و بزرگی را در آهستگی #بیاب.
یاد بگیر که به این فاصله #عشق بورزی.
با حضورت به آن #برکت ببخش.

صبور باش
کمی آهسته،

زندگی تنها در لحظه‌ی اکنون است،
در حضور، دیگر فاصله‌ای وجود #ندارد؟
در هر قدم، صلح و ارامش را #پیدا کن.

@kheradedaroun

#شهامت زیادی میخواهد تا به کسی #گوش کنی که از اندوه، ترس، خشم، شادی یا درد عمیقش برای تو #می‌گوید.
#شهامت میخواهد تا نرم و پذیرا باشی.
تا از  حالت دفاعی خودت، تمایلت به #حمله کردن یا سرکوب کردن خودت یا دیگری #آگاه باشی ولی همچنان در لحظه حال بمانی و آن چه را که هست پذیرا #باشی

شهامت میخواهد تا #حقیقت فرد دیگری را بشنوی بدون این که سعی کنی آن را #اصلاح کنی یا پند دهی یا آن را #درمان کنی یا تجربه او را تغییر دهی
شهامت میخواهد تا شادی و دردش، #ناامیدی اش و خشمش را بشنوی

#شهامت میخواهد که بشنوی آنچه که قبلا به او گفته بودی چه اثری بر او گذاشته است، حتی اگر شنیدنش حالت را بد کند، تو را #شرمسار کند و به تو حس گناه دهد

شهامت میخواهد به آنچه تو را #برمی انگیزد آگاه باشی، آنها را #گرامی بداری، در آنها نفس بکشی، به آنها نور بتابانی، با آگاهی آن ها را #برکت دهی اما همچنان گوش کنی

شهامت میخواهد به #دوستت یا همراهت اجازه آسیب پذیر بودن بدهی، اجازه دهی حقیقت خود را بگوید، حقیقتی که #آزاردهنده است، حقیقتی که آزاد می کند و در نهایت #شفا میدهد.

شهامت زیاد میخواهد زمانی که او در هم میشکند، می‌سوزد، اعتراف می‌کند و با ترس می لرزد او را در بر بگیری و حس امنیت را به او #هدیه دهی. #گوش دادن را به او هدیه دهی.

@kheradedaroun

وقتی دیگر سعی #نمی‌کنید زندگی را رو به راه کنید، شاید بتوانید بزرگ‌ترین کمک را به #زندگی بکنید.

وقتی دیگر سعی نمی کنید افراد را درست #کنید؛شاید بتوانید #بزرگ ترین برکت برای آنها باشید.

شاید #برکت راستین زمانی اتفاق بیفتد که شما از سر راه #کنار بروید.

@kheradedaroun

‍ #شهامت زیادی میخواهد تا به کسی #گوش کنی که از اندوه، ترس، خشم، شادی یا درد عمیقش برای تو #می‌گوید.
#شهامت میخواهد تا نرم و پذیرا باشی.
تا از  حالت دفاعی خودت، تمایلت به #حمله کردن یا سرکوب کردن خودت یا دیگری #آگاه باشی ولی همچنان در لحظه حال بمانی و آن چه را که هست پذیرا #باشی

شهامت میخواهد تا #حقیقت فرد دیگری را بشنوی بدون این که سعی کنی آن را #اصلاح کنی یا پند دهی یا آن را #درمان کنی یا تجربه او را تغییر دهی
شهامت میخواهد تا شادی و دردش، #ناامیدی اش و خشمش را بشنوی

#شهامت میخواهد که بشنوی آنچه که قبلا به او گفته بودی چه اثری بر او گذاشته است، حتی اگر شنیدنش حالت را بد کند، تو را #شرمسار کند و به تو حس گناه دهد

شهامت میخواهد به آنچه تو را #برمی انگیزد آگاه باشی، آنها را #گرامی بداری، در آنها نفس بکشی، به آنها نور بتابانی، با آگاهی آن ها را #برکت دهی اما همچنان گوش کنی

شهامت میخواهد به #دوستت یا همراهت اجازه آسیب پذیر بودن بدهی، اجازه دهی حقیقت خود را بگوید، حقیقتی که #آزاردهنده است، حقیقتی که آزاد می کند و در نهایت #شفا میدهد.

شهامت زیاد میخواهد زمانی که او در هم میشکند، می‌سوزد، اعتراف می‌کند و با ترس می لرزد او را در بر بگیری و حس امنیت را به او #هدیه دهی. #گوش دادن را به او هدیه دهی.

@kheradedaroun