بی گمان #قلبها رویکردی دارند و روی گرداندنی، #نشاطی دارند و #خاموشی ای! هر گاه دلها روی کنند، بینا و فهیم اند، و هر گاه روی برگردانند، #خسته و ملولند. پس آنگاه که روی آورَد و #نشاط داشته باشد، به آنها تمسّک کنید، و هر گاه روی بگردانَد و #بی نشاط باشد، آنها را به حال خود واگذارید (آنها را به کاری وا ندارید).

بحار الانوار ج ۷۸ ص ۳۵۳/امام رضا

@kheradedaroun

#نگران بودن #مساویست با در دسترس بودن. به محض اینكه #نگران و #مضطرب هستی نا امیدانه به هر چیز #متوسل می شوی و وقتی به چیزی #چنگ انداختی هم خودت را #خسته می كنی و هم آن چیز یا آن كس را كه به او چنگ انداخته ای خسته خواهی كرد.

@kheradedaroun

یك #شكارچی می داند كه همواره #نخجیر در دامش خواهد افتاد. به همین دلیل هم هیچ #نگرانی ندارد!!
#نگران بودن مساویست با #در دسترس بودن.

به محض اینكه #نگران و #مضطرب هستی #نا امیدانه به هر چیز #متوسل می شوی و وقتی به چیزی چنگ انداختی هم خودت را #خسته می كنی و هم آن چیز یا آن كس را كه به او #چنگ انداخته ای خسته خواهی كرد.

@kheradedaroun

وقتی انرژی تان #پایین است می توانید از #علت آن آگاه شوید. به شما خواهم گفت که چه چیزی بیش از همه #انرژی را پایین می آورد. صحبت کردن درباره #مسائل منفی و دنیوی. خواندن روزنامه یا مجلاتی که درباره #درد و #رنج و #مبارزه می نویسد، بی آنکه دلیل بهتری داشته باشند، گوش ندادن به #جریان بدنتان، استراحت نکردن وقتی که #خسته اید، #فعالیت نکردن وقتی انرژی اش را دارید، فکر کردن به #گذشته ای که شما را آزرده و #هراس از آینده

@kheradedaroun

‍ ‍ #زنگارهای دل باید با یک زندگی #اخلاقی و انجام وظایف فردی زوده شوند.

زمانی که بشر #خسته و درمانده می شود و #دعا می کند: خداوندا! رویدادهای زندگی #ورای گنجایش من شده اند. حس می کنم کوشش بیشتر، بسیار #رنج آور است. به من قدرت بده خداوندا !

در ابتدا خداوند در فاصله ای ایستاده و تلاش انسان را می نگرد، مانند یک معلم که وقتی دانش آموز سرگرم نوشتن #پاسخ پرسش هاست در گوشه ای می ایستد.

سپس هنگامی که انسان وابستگی به #لذت را فرو گذاشته و به کارهای شایسته و خدمت بی منیت روی می آورد، خداوند به گونه ای #تشویق آمیز و دلگرم کننده نزدیک می آید.
زیرا او همانند خداوندگار #خورشید است که در پیش درب بسته به انتظار می ایستد، مانند خدمتکاری که به حقوق ارباب و #محدویت های خویش آگاه است. او حضور خود را اعلام نمی کند و یا بر در نمی کوبد. او به سادگی در انتظار می ماند.

و هنگامی که ارباب تنها #ذره ای در باز می کند، #آفتاب به درون هجوم می برد و تاریکی درون را به سرعت بیرون می راند. هنگامی که از او درخواست کمک شود، او در کنار بشر حاضر است، با دستانی که برای کمک گشوده اند.

بنابراین آنچه از بشر خواسته می شود تنها قدرت تشخیص است تا به درگاه پروردگار #دعا کند و معرفت معنوی او را به یاد داشته باشد.

#سای_بابا
@kheradedaroun

زمانی که شخص #نگران است، #نومیدانه به هر چیزی #چنگ می اندازد و وقتی به چیزی چنگ انداخت، هم خودش را #خسته می کند و هم آن چیز یا آن کس را که به آن چنگ انداخته است.

بر عکس سالک #شکارچی می داند که همواره #نخجیر در دامش خواهد افتاد، پس نگران نمی شود. نگران بودن #مساوی است با در #دسترس بودن، نا آگاهانه در دسترس بودن.

@kheradedaroun

#افسردگی نشانه‌ی این است که روح شما از شخصیتی که تلاش دارید باشید #خسته شده است. این کاملا حقیقت دارد.

#جیم_کری
@kheradedaroun

وقتی از انرژی #حیاتی‌مان و نیز از یکی از مراکز پنجگانه ماشینی بدن مان، بیش از حد استفاده کنیم، دائما #خسته و کم انرژی هستیم.

انرژی حیاتی در اغلب انسانها به صورت #حرف زدن زیاد و افکار زیاد و بی مورد به هدر می رود.
اگر دقت کنیم، #زبان ما دائما در حال #فعالیت است و بیشتر کلمات استفاده شده، غیر ضروری و نا لازم اند. به راحتی می‌توانیم با حذف کلمات اضافه و زاید و بی حاصل، انرژی حیاتی مان را #ذخیره کنیم.
همچنین، از لحاظ ذهنی، دائما در حال تفکر هستیم و #مشغله های ذهنی فراوانی برای خودمان ایجاد می کنیم. این امر تبدیل به یک عادت بد و مرض شده است. چون تصور می کنیم اگر در مورد همه مسائل فکر #نکنیم، انسان مسئولیت پذیری نیستیم!! در حالیکه اینگونه نیست و بسیاری از افکار و تفکرات روزانه ما، #تکراری و بی حاصل و زاید است و هر روز به صورت #مداوم آنها را تکرار می کنیم.
سالک باید سعی کند با کم کردن #وراجی‌های زبانی و ذهنی، انرژی حیاتی را ذخیره کرده و از آن در مسیری درست استفاده کند.
@kheradedaroun

#مراقبه_کنید

ساده است.
وقتی #غمگینی، غمت را #احساس کن.
سعی نکن #شاد باشی.
سعی کردن، #خسته کننده است.
غمت را به #عقب نران.
غمت را #بی حس نکن.
سعی نکن که بر آن #غلبه کنی.
سعی نکن که #تغییرش دهی.
حتی سعی نکن تا #شفایش دهی.
حتی نیازی نیست که #قبولش کنی
بدان که آن غم پیشاپیش پذیرفته شده است
در وجودِ #پهناور تو فضای کافی برای غم وجود دارد
تو مانند آسمانی و اندوه، تنها یک هوای گذرا است.
تو پهناوری و اندوه، #زودگذر است.
تو #بی نهایتی، و اندوه به دنبال خانه و سرپناهی است.
ساده است.
وقتی #غمگینی، #غمگین باش.
در برابر غمت #تعظیم کن.
گرامی‌اش دار.
بگذار دمی بیاساید و برود.
و تو #قداستش را خواهی شناخت.
سرزندگی اش را
لذتش را!!!

#فَرار_از_غم
#حرص_و_آز برای شادمانی
#رَنج
#چرخه_کارمیک
@kheradedaroun

#شاد باش. خوب باش. #مثبت باش.
موفق باش، بیدار باش، #روشن ضمیر و معنوی باش.
رژیم غذایی #مناسب داشته باش. میلیون‌ها #فالوور در اینستاگرام جمع کن.
#بهترین زندگی را داشته باش.
بهترین #موقعیت شغلی را به دست بیاور.
خوش اندام و #سالم باش. بهترینِ خودت باش.
هدف زندگی‌ات را به #تصویر بکش. عملکرد بدنت را بهبود ببخش.

اندوه و خشمت، درد ها و ترسهایت را #رها کن.
خودت را از #شک‌هایت آزاد کن.
عاشق مرد یا زن رویاهایت شو و تا آخر عمر به خوبی و شادی #زندگی کن و هرگز دوباره احساس تنهایی نکن!

این یک #رویای زیباست، ولی به معنی واقعیِ کلمه دارد ما را #می کُشد!
روحِ بینهایت، هرگز علاقه‌ای به دست یافتن به یک زندگی ِ شاد و ایده‌ال #ندارد. هر چقدر هم که زیبا باشد.
دروغ «زندگی بدون نقص» تنها ما را #افسرده، مضطرب و معتاد، و احساس شکست، شرم و بیزاری از خود را در ما #تقویت می‌کند.
تلاش مداوم برای رسیدن به زندگی ایده‌ال، سرانجام ما را #خسته کرده و به #زانو در می‌آورد.

برای بدن بیچاره، این که همیشه #مثبت باشیم بسیار سخت و طاقت فرساست.


@kheradedaroun