Forwarded from آرشیو
#لیست261
#نقش شیرینی وچربی در رژیم
#زیره وزردی پوست_آلودگی شیلنگ قلیان _چاق کننده های صورت
#املت توسکانی برای خوش اندام شدن
#آبمیوه هایی برای کاهش وزن
#تست BMI
#چرا صبحانه مهمترین وعده ی غذایی است
#محصولات شگفت انگیز زیبایی که دردسترس ماهست
#اسموتی بادام زمینی
#آیا کارمانع تناسب اندام مامیشود
#بیخوابی
#گوشت سفید دررژیم پروتئین
#از بوی بد سرویس بهداشتی خلاص شوید
#استریپس فیله مرغ
#ادویه قیماق
#خورشت بامیه
#بسته سلامت
#برای خوشمزه تر شدن کوکوی سبزی چه کنیم؟
#خوشمزه تر شدن ماهی
#درمان سریع تبخال
#کرم نارگیل
#نقش شیرینی وچربی در رژیم
#زیره وزردی پوست_آلودگی شیلنگ قلیان _چاق کننده های صورت
#املت توسکانی برای خوش اندام شدن
#آبمیوه هایی برای کاهش وزن
#تست BMI
#چرا صبحانه مهمترین وعده ی غذایی است
#محصولات شگفت انگیز زیبایی که دردسترس ماهست
#اسموتی بادام زمینی
#آیا کارمانع تناسب اندام مامیشود
#بیخوابی
#گوشت سفید دررژیم پروتئین
#از بوی بد سرویس بهداشتی خلاص شوید
#استریپس فیله مرغ
#ادویه قیماق
#خورشت بامیه
#بسته سلامت
#برای خوشمزه تر شدن کوکوی سبزی چه کنیم؟
#خوشمزه تر شدن ماهی
#درمان سریع تبخال
#کرم نارگیل
Forwarded from آرشیو
کدبانوها: #لیست435
#آش شوربا
#خواص میخک
#الویه طبقاتی
#بوی دهان
#بیخوابی وخطرات ناشی ازآن
#نکاتی درمورد برش پنیروعسل شکرک زده
#مربای پوست پسته
#نکات پخت غذا
#تزئین غذای کودک
#ژله شیرکاکائو
#کرم هات چاکلت
#قهوه موکاکم چرب
#این وسایل رادرحمام نگهداری نکنید
#مینی پیتزای اسفناج وپنیر
#ناپلئونی
#پاپ کورن ساده
#خورشت به آلو
#نکات آشپزخانه
#فیلم شفا یافتگان با تغذیه خام گیاهخواری
#گشنیز
#آش شوربا
#خواص میخک
#الویه طبقاتی
#بوی دهان
#بیخوابی وخطرات ناشی ازآن
#نکاتی درمورد برش پنیروعسل شکرک زده
#مربای پوست پسته
#نکات پخت غذا
#تزئین غذای کودک
#ژله شیرکاکائو
#کرم هات چاکلت
#قهوه موکاکم چرب
#این وسایل رادرحمام نگهداری نکنید
#مینی پیتزای اسفناج وپنیر
#ناپلئونی
#پاپ کورن ساده
#خورشت به آلو
#نکات آشپزخانه
#فیلم شفا یافتگان با تغذیه خام گیاهخواری
#گشنیز
Forwarded from لیلاآشپزی وقنادی ودسر
⁉️علت خستگی و سر گیجه
✅بر خلاف تصور شما ، غذاهای پر چرب انرژی کافی به بدن شما نمی رسانند
‼️موادی که وارد بدن می‌شوند اگر بیش از 50 درصد چربی داشته باشند،
امکان احساس خستگی و #سرگیجه در روز 2 برابر و
امکان ابتلا به #بیخوابی یا کم‌خوابی در شب سه برابر می‌شود.
علت این اتفاق این است که چربی‌ها نمی‌توانند انرژی لازم برای انجام کارها را در بدن تامین کنند در نتیجه ذخیره انرژی بدن خیلی زود کاهش یافته و در روز احساس سرگیجه و خستگی می‌کنید.
@kadbanooh
✅بر خلاف تصور شما ، غذاهای پر چرب انرژی کافی به بدن شما نمی رسانند
‼️موادی که وارد بدن می‌شوند اگر بیش از 50 درصد چربی داشته باشند،
امکان احساس خستگی و #سرگیجه در روز 2 برابر و
امکان ابتلا به #بیخوابی یا کم‌خوابی در شب سه برابر می‌شود.
علت این اتفاق این است که چربی‌ها نمی‌توانند انرژی لازم برای انجام کارها را در بدن تامین کنند در نتیجه ذخیره انرژی بدن خیلی زود کاهش یافته و در روز احساس سرگیجه و خستگی می‌کنید.
@kadbanooh