ندای آرامش روان🌱
160 subscribers
4.13K photos
183 videos
27 files
3.86K links
تلفن۴۴٢۴۴٩١۶
پذیرش از ٩/۳۰صبح الی ۲۲ شب
١-بخش مشاوره:تحصیلی,شغلی,پیش از ازدواج و..
٢-بخش درمانی:افسردگی,اضطراب..
٣-بخش روانسنجی:آزمونهای هوش,شخصیت و..
۴-بخش کودک و نوجوان:بهبودبیش فعالی,
عدم تمرکز،نوروفیدبک‌‌
aramesheravan.com:سایت
Download Telegram
#اختلال_محروميت_يا_لاغري_عاطفي

🔴نشانه های اختلال:

🎯‌الف. ناقص و ناکافی بودن زندگی عاطفی

1️⃣- روابط دوستانه غیر طبیعی

📍 ناتوانی ایجاد رابطه عادی و تماس بالغانه با دیگران
📍 احساس تنهایی و ناراحتی در مجامع اجتماعی
📍 توانایی ایجاد ارتباط غیر عاطفی با دیگران

2️⃣- خود گزینی

📍دارای عواطف در سطح دوران کودکی
📍 احساس یک کودک یا نوزاد بودن. نیازمند توجه دیگران همانند توجه بزرگسالان به یک کودک خردسال.
📍 ناتوانی تسلیم عاطفی به همسر

3️⃣. واکنش در حضور دیگران

📍 ممکن است در طبیعت ترسو و یا شجاع و پر انرژی جلوه کند
📍 افرادی که بیشتر از او ترس دارند را دلسرد و افسرده میکند
📍 افرادی که شجاعتر و پر انرژی تر از او هستند را تهاجمی تر میکند

https://telegram.me/joinchatmoshavereandishebartar
#نادیده_های_جنسی
#قسمت_چهارم
#فتیش_های_مذهبی
شاید در درجه اول تصور دختر و خانمی که پوشش اصطلاحا مذهبی داشته باشد اما از طرفی مورد توجه نگاه جنسی هم باشد صرفا با آرایش زیادی که بیش از زیبایی او را سکسی می کند و چادر براق و فلان و بهمان معنا داشته باشد. اما امروز در مورد مسئله یی نو با شما حرف می زنم که هم این تصور ما را که بدان اشاره کردم تغییر می دهد و هم از طرفی نادیده گرفتنش بحران ساز خواهد بود.
امروز در مورد مردانی که به تعبیر من دو اختلال #فتیش_مذهبی دارند حرف می زنیم. این دسته از افراد با المان های مذهبی تحریک می شوند. یعنی همانقدر که یک #فتیش_پا با ساق پای خانم تحریک می شود این فرد با #چادر یک زن و یا #جوراب_مشکی_ضخیم ی که پوشیده تحریک می شود. اگر یک مردی که پارافیلیک مذهبی نیست هر چه یک زن برهنه تر باشد برایش جذابیت دارد این دسته اما هرچقدر که یک زن رویش را بیشتر گرفته بیشتر تحریک می شود. او به خانمی که او را از نظر جنسی می پسندد می گوید "من از رو گرفتن شما خوشم می آید" و خانم کاملا برداشتش این است که این فرد به تعبیر خود خانم از حجب و حیای او خوشش آمده در حالی که تصور رو گرفتن این خانم که فقط بینی اش از لای چادر پیداست برای او اروتیک ترین تصوری است که هر شب با آن خودارضایی می کند.
این افراد ممکن است گاها در زمان سکس هم از همسرشان بخواهند که چادر سر کنند...
این دسته هر وقت هم عکسی از نامزد و دوست دختر خود بخواهند هم باز اصرار دارند که با چادر باشد
اینهایی که گفتم تقریبا همه نشانه های #فتیش_مذهبی بود #اختلال_پارافیلیک_مذهبی از این هم پیچیده تر بوده که به دلایلی نمی توانم هنوز در مورد آن بنویسم.
این فتیش های مذهبی بسیار بسیار زیاد هستند اما هنوز گزارش های کمی از آنها به صورت علمی منتشر شده یا کمتر کسی در موردشان حرف زده است تا بیشتر آنها را بشناسیم. و فعلا در همین حد اطلاع داریم که هر سکس تراپیست با تجربه یی حداقل چند مورد از آنها رو دیده.طبیعتا اطلاعات تک تک کسانی که این متن را می خوانند و مردم جامعه برای تکمیل اطلاعات در مورد این افراد می تواند می تواند به شدت کمک کننده باشد. پس اگر اطلاعاتی دارید یا کسی را میشناسید حتما اطلاعات دهید.

https://telegram.me/joinchat/BccI-zvz7fVOdC1BGa64eQ
#اختلال

‼️غلبه بر حملات پانیک در پنج مرحله

🌱حملات پانيك،تجربه اي ناگهاني بهمراه اظطراب شديداست.اين حملات ميتواند نشانه هاي هاي فيزيكي و بدني داشته باشد؛همچون خشكي دهان ،تپش قلب شديد،احساس درد يا سوزش در تكان خوردن، عرق كردن و سرگيجه ،احساس گيجي و گم گشتگي .اين نشانه ها معمولا ده دقيقه اي هستند و پايداري انها بين پنج تا نيم ساعت است.

🌱پنج راهكارمفيد

1⃣براي خود زمان بگذاريد.
گاهي براي بيرون رفتن زمان بگذاريد.تمرينات يوگا انجام دهيد.موزيك گوش كنيد.مديتيشن كار كنيد.از ماساژ غافل نشويد.تنفس عميق با دم و بازدم خيلي ارام -تنفس شكمي-داشته باشيد.

2⃣برنامه روزانه اي براي سلامتي و تندرستي داشته باشيد.
از هيچ غذايي اجتناب نكنيد.وعده هاي غذايي خوب و متعادل كننده داشته باشيد.
الكل و كافيين را محدود كنيد،چراكه حملات پانيك را تشديد ميكنند.خواب كافي را فراموش نكنيد.بدن در استرس و فشار خواب و استراحت بيشتري نياز دارد.همچنين ورزش هاي روزانه و مرتب ميتواند حال خوب شماراحفظ كند.

3⃣با صداهاي شاد همراه باشيد.
به شوخ طبعي خوش امد بگوييد.خوب بخنديد.پذيراي نگرش هاي مثبت باشيدو انهاراجايگزين افكار منفي كنيد.

4⃣يادبگيريدمحركهاي شماچه هستند.
كار،خانواده،دوستان،مدرسه و..كداميك براي شما محرك هستند؟ در هنگام فشار و اظطراب انهارا يادداشت كنيد و بعد بررسي نماييد.


5⃣راجع به آن حرف بزنيد.
باديگران ،دوستان ،فاميل صحبت كنيد بگذاريدآنها بدانند چگونه ميتوانند به شما كمك كنند.كمك گرفتن از درمانگران و متخصصين يكي از بهترين گزينه هاست.

و كلام اخر؛

اضطراب را بپذيريد و از آن فرار نكنيد.
آنرا بيرون از خود تصور كنيد و به مشاهده آن-بطوريكه ميتوانيد به آن غلبه كنيد-بپردازيد.
طبيعي رفتار كنيد، انگار هيچ اتفاقي نيفتاده است. پانيك خيلي زود از بين ميرود.
مراحل ارام سازي را باخود تكرار كنيد.اين لحظات به ارامي خواهند گذشت.

همواره به ياد داشته باشيد كه؛

"اختلال پانیک جزو خوش خیم ترین و درمان پذیرترین مشکلات روانشناختی بوده و چنانچه با اقدامات فوق ارام نشدید در اسرع وقت با روانپزشک خود مشورت کنید."
مى گويند
#اختلال_دون_ژوان

فردیکه قادربه برقراری ارتباط عاطفی وعشق ورزیدن به شریک جنسی خودنیست
ازمهمترین اختلالات شخصیت که منجربه دون ژوانیسم وهرزه گری جنسی درمردان میشوداختلال شخصیت خودشیفته است
زندگے ڪوتاه است

فرصت ها رفتنے
و حسرت ها ماندنے ...

هرگز اجازه ندهید
ڪسے خوشبختے امروز را
بہ بهانہ سعادت فردا، از شما بگیرد.

‍کانال #کارگاه های_روانشناختی ندای آرامش روان
@joinchatcargaharamesheravan
کانال #مشاوره و #روانشناسی ندای آرامش روان
@joinchatnedayearamesheravan
#کانال کلینیک #تخصصی #ندای_کودک_نوجوان
@Nedayekodakvanojavan


#شماره_تماس :کلینیک #ندای آرامش روان:
02144244916_02144297251
#آدرس #سایت کلینیک #ندای_آرامش_روان:
aramesheravan.ir
#اینستاگرام #کلینیک ندای آرامش روان:
nedaye.arameshe.ravan

#پذیرش از ٩/۳۰صبح الی ٢١,شب
١-بخش #مشاوره:#تحصیلی,#اختلال_يادگيري، #بيش_فعالي، #اوتيسم، #استرس، #اضطراب، #فرزند_پروري،#بازي_درماني، #گروه_درماني، #قصه_درماني
#مشاوره_تلفني ۹۰۹۲۳۰۵۹۵۶
:#تماس_فقط_باتلفن_ثابت

١-بخش مشاوره:#تحصیلی,#شغلی,#پیش_ازازدواج و...
٢-بخش درمانی:#افسردگی,#اضطراب..
٣-بخش #روانسنجی:#آزمونهای_هوش,#شخصیت و..
۴-بخش #کودک و #نوجوان:بهبودبیش فعالی,
عدم تمرکز،نوروفیدبک
🌸🍃آدمهایی را دیده ام

که هر روز حال خوب خیرات می کنند.
همانهایی که غصه هایشان را برای خودشان نگه میدارند و شادی هایشان را تقسیم می کنند،

ترجیح می دهند هر روز صبح انرژی های مثبتشان را زودتر از خود بیدار کنند و انرژی های منفی شان را رها کنند تا بخوابند.
از قلب مهربانشان، پرنده ها کنارپنجره شان لانه میکنند و هر روز صبح برایشان از عشق می خوانند.. همانهایی که لبخندشان را از دختربچه ی ماشین کناری دریغ نمی کنند، از کنار پیرزن عابر بی تفاوت نمی گذرند. حتی مورچه ها و گربه های کوچه شان هر روز از مهربانیشان سهم دارند.

گمان کنم خدا هرشب بالای سرشان اسپند دود میکند و صبح ها با نوازش پروانه ها بیدار میشوند..

♣️ 👇🏻
کانال #کارگاه های_روانشناختی ندای آرامش روان
@joinchatcargaharamesheravan
کانال #مشاوره و #روانشناسی ندای آرامش روان
@joinchatnedayearamesheravan
#کانال کلینیک #تخصصی #ندای_کودک_نوجوان
@Nedayekodakvanojavan


#شماره_تماس :کلینیک #ندای آرامش روان:
02144244916_02144297251
#آدرس #سایت کلینیک #ندای_آرامش_روان:
aramesheravan.ir
#اینستاگرام #کلینیک ندای آرامش روان:
nedaye.arameshe.ravan

#پذیرش از ٩/۳۰صبح الی ٢١,شب
-بخش مشاوره:#تحصیلی,#شغلی,#پیش_ازازدواج و...
٢-بخش درمانی:#افسردگی,
١-بخش #مشاوره:#تحصیلی,#اختلال_يادگيري، #بيش_فعالي، #اوتيسم، #استرس، #اضطراب، #فرزند_پروري،#بازي_درماني، #گروه_درماني، #قصه_درماني
#مشاوره_تلفني ۹۰۹۲۳۰۵۹۵۶
:#تماس_فقط_باتلفن_ثابت
#کمالگرایی
دشمن به انجام رساندن کارهاست...
بیست دقیقه قدم زدن در صورتی که انجام شود، بهتر از چهار مایل دویدن است که هرگز انجام نمی‌شود.
🦋🌸🦋🌸🦋
کانال #کارگاه های_روانشناختی ندای آرامش روان
@joinchatcargaharamesheravan
کانال #مشاوره و #روانشناسی ندای آرامش روان
@joinchatnedayearamesheravan
#کانال کلینیک #تخصصی #ندای_کودک_نوجوان
@Nedayekodakvanojavan


#شماره_تماس :کلینیک #ندای آرامش روان:
02144244916_02144297251
#آدرس #سایت کلینیک #ندای_آرامش_روان:
aramesheravan.ir
#اینستاگرام #کلینیک ندای آرامش روان:
nedaye.arameshe.ravan

#پذیرش از ٩/۳۰صبح الی ٢١,شب
١-بخش #مشاوره:#تحصیلی,#اختلال_يادگيري، #بيش_فعالي، #اوتيسم، #استرس، #اضطراب، #فرزند_پروري،#بازي_درماني، #گروه_درماني، #قصه_درماني
#مشاوره_تلفني ۹۰۹۲۳۰۵۹۵۶
:#تماس_فقط_باتلفن_ثابت
شک ؛ دزد رویاست

🌺🦋🌺🦋🌺
کانال #کارگاه های_روانشناختی ندای آرامش روان
@joinchatcargaharamesheravan
کانال #مشاوره و #روانشناسی ندای آرامش روان
@joinchatnedayearamesheravan
#کانال کلینیک #تخصصی #ندای_کودک_نوجوان
@Nedayekodakvanojavan


#شماره_تماس :کلینیک #ندای آرامش روان:
02144244916_02144297251
#آدرس #سایت کلینیک #ندای_آرامش_روان:
aramesheravan.ir
#اینستاگرام #کلینیک ندای آرامش روان:
nedaye.arameshe.ravan

#پذیرش از ٩/۳۰صبح الی ٢١,شب
١-بخش #مشاوره:#تحصیلی,#اختلال_يادگيري، #بيش_فعالي، #اوتيسم، #استرس، #اضطراب، #فرزند_پروري،#بازي_درماني، #گروه_درماني، #قصه_درماني
#مشاوره_تلفني ۹۰۹۲۳۰۵۹۵۶
:#تماس_فقط_باتلفن_ثابت
بیڙن مرتضوی🎻🎻🎻 بیکلام

🆔 :کانال #کارگاه های_روانشناختی ندای آرامش روان
@joinchatcargaharamesheravan
کانال #مشاوره و #روانشناسی ندای آرامش روان
@joinchatnedayearamesheravan
#کانال کلینیک #تخصصی #ندای_کودک_نوجوان
@Nedayekodakvanojavan


#شماره_تماس :کلینیک #ندای آرامش روان:
02144244916_02144297251
#آدرس #سایت کلینیک #ندای_آرامش_روان:
aramesheravan.ir
#اینستاگرام #کلینیک ندای آرامش روان:
nedaye.arameshe.ravan

#پذیرش از ٩/۳۰صبح الی ٢١,شب
١-بخش #مشاوره:#تحصیلی,#اختلال_يادگيري، #بيش_فعالي، #اوتيسم، #استرس، #اضطراب، #فرزند_پروري،#بازي_درماني، #گروه_درماني، #قصه_درماني
#مشاوره_تلفني ۹۰۹۲۳۰۵۹۵۶
:#تماس_فقط_باتلفن_ثابت
Forwarded from نداي كودك و نوجوان (❀파에제❀)
#تلفن۴۴٢۴۴٩١۶ _#۴۴۲۹۷۲۵۱
پذیرش از ٩/۳۰صبح الی ٢١,شب
١-بخش مشاوره:#تحصیلی,#اختلال يادگيري،#بيش فعالي، #اوتيسم،#استرس،#اضطراب،#فرزند پروري،#بازي درماني،#گروه درماني،#قصه درماني#نوروفیدبک
#مشاوره تلفني #تماس فقط باتلفن ثابت: ٩٠٩٢٣٠٥٩٥۶
@Nedayekodakvanojavan
#اختلال خلاقیت
اگر بیش از نیمی از این نشانه ها را دارید از آنچه تصور می کنید باهوش تر هستید

۱- موسیقی یاد گرفتید

یکی از این پژوهش ها مدعی است تنها یک ماه آموزش موسیقی کمک قابل توجهی به بهبود نمرات امتحانی کودکان چهار تا شش سال می کند و مطالعه را برای آن ها آسان تر می کند. در کودکی ویولون می نواختید؟ احتمالا به همین دلیل است که حالا می توانید به خوبی در مورد مسائل فکر کنید.

۲- بزرگ ترین فرزند خانواده هستید

پژوهش جالبی بیان می کند فرزندان بزرگ تر یک خانواده در مقایسه با فرزندان کوچکتر، از آی کیو نسبتا بالاتر اما قابل توجهی برخوردارند.


۳- اندام باریکی دارید
تحقیق عجیبی در سال ۲۰۰۶ بیانگر ارتباط جالبی بود: هر چه اندازه ی دور کمر شخص بیشتر باشد، توانایی های شناختی او کمتر است. طبق پژوهش های دیگر، کودکان یازده ساله ای که نمرات امتحانی پایینی دارند تا سن چهل سالگی بیشتر در معرض چاقی قرار دارند.

۴- در دوران نوزادی از شیر مادر تغذیه کردید
دانشمندان بریتانیا و نیوزیلند پس از بررسی حدود ۳۰۰۰ کودک پی بردند آن هایی که در دوران نوزادی از شیر مادر تغذیه کردند، در مقایسه با آن هایی که چنین شرایطی نداشتند، در تست آی کیو تقریبا هفت نمره بیشتر کسب کردند.

۵- در کودکی شیفته ی کتاب بودید
طی تحقیقی، ۲۰۰۰ دوقلو مورد بررسی قرار گرفتند و معلوم شد کودکانی که خواندن را زودتر یاد گرفته بودند، بعدها در زندگی شان نمرات امتحانی بالاتری داشتند.

۶- چپ دست هستید

۷- اغلب نگران هستید
پژوهش زیادی اثبات می کند کسانی که اغلب نگران هستند در مقایسه با کسانی که این ویژگی را ندارند، باهوش تر هستند. احتمالا علت این موضوع آن است که این افراد همواره به عواقب احتمالی کارهایشان فکر می کنند و بنابراین سعی می کنند تا حد امکان همه چیز را به بهترین شکل ترتیب دهند.

۸- قد بلند هستید
تحقیقات صورت گرفته در دانشگاه پرینستون نشان می دهد کودکان بلند قد بهتر از همسالان شان درس می خوانند و در بزرگسالی درآمد بیشتری خواهند داشت.

۹- شوخ طبع هستید


۱۰- کنجکاو هستید

۱۱- کمالگرا هستید

۱۲- شب زنده دار هستید

۱۳- بدخط هستید
اختلال خلاقیت، مفهومی است که مدت ها پیش مطرح شد و تحقیقی هم مدعی است این مسأله مانند نوعی محرک برای یک شخصیت خلاق عمل می کند.
دستخط بد هم یکی از نشانه های فرد باهوش است.

💟 @joinchatnedayearamesheravan
#اختلال_شخصیت_مرزی
اختلال شخصیت مرزی یکی از شایعترین انواع اختلالات شخصیت است. این اختلال در زنان شیوع بیشتری دارد. بیماران مبتلا به اختلال شخصیت مرزی در«مرزی بین نودوز و پسیکوز» قرار دارند و با بی‌ثباتی فوق‌العاده عاطفه خلق و رفتار و احساس پوچی مشخص می‌شوند. 
منبع:
#مقاله_اختلال_شخصیت_مرزی
@joinchatnedayearamesheravan
آشنایی با موضوع

#اختلال_شخصیت
پارانوئید، پارانویا، یا روان‎گیسختگی پارانوئید (به انگلیسی: Paranoia یا paranoid schizophrenia) در تعریف عام آن، حالتی است که شخص در آن با اهمیت فوق‎العاده و خارج از اندازه‌ای که به سلامت جانی و مالی خود می‌دهد، خود را شکنجه می‌دهد. این گونه از افراد مدام در این فکر هستند که عواملی انسانی، طبیعی یا ماورا طبیعی خودشان، دارایی و افراد خانواده‌شان را تهدید می‌کنند و همه، در فکر توطئه چینی بر ضد آنها هستند. پارانویا اصطلاحی روان‌شناختی روان‌پزشکی است. در این حالت فرد به نوعی آشفتگی فکری یا هذیان دچار است که شامل بدبینی، حسادت و خودبزرگ‌بینی است
#مقاله_پارانوئید
@joinchatnedayearamesheravan
#پارت_دوم
#اختلال_شخصیت_هیستریک
خصوصیات عمده این تیپ شخصیتی، توجه طلبی افراطی و آرایش ظاهری برای جلب توجه و هم چنین داشتن رفتارهای هیجانی و نمایشی است. این قبیل افراد، بسیار تلقین پذیر بوده و در روابط بین فردی، بیش از حدِ متعارف، از خود صمیمیت نشان می دهند. تیپ های هیستریکال بسیار احساسی، برون گرا، شورانگیز، تابع امیال، ساده لوح، بی آلایش و غالباً جذاب هستند. علاوه بر جذاب بودن به ویژه در بین جنس مخالف مردم پسند نیز هستند.

گستره شیوع این تیپ شخصیتی، در بین هنرمندان و به ویژه بازیگران سینما و در بین زنان، بیش تر از مردان است.

تلفن تماس👇
۰۲۱۴۴۲۴۴۹۱۶
اینستاگرام👇
http://www.instagram.com/nedaye.arameshe.ravan
سایت👇
http://aramesheravan.com
کانال👇
@joinchatnedayearamesheravan
#اختلالات_اضطرابی
#اختلال_وحشت‌زدگی (#پانیک)

حمله حاد شدید #اضطراب همراه با احساس مرگ قریب الوقوع را اختلال وحشت زدگی می‌نامند.

🔰 مشخصه اختلال پانیک:
🍃 حملات و دوره‌های مجزای ترس شدید هستند و فراوانی بروز آنها از چند حمله در یک روز تا صرفا تعداد انگشت شماری حمله در یک سال فرق می‌کند.

🔰 اختلال وحشت‌زدگی ممکن است با اختلالات دیگر و به خصوص #بازار_هراسی همراه باشد.
🍃 بازار هراسی عبارتست از "ترس یا اضطراب از مکان هایی که خروج از آنها ممکن است دشوار باشد".

🔰 تاریخچه مفهوم اختلال پانیک:
🍃 شاید از مفهوم سندرم قلب تحریک پذیر ریشه گرفته باشد که دکتر «جاکوب مندس داكوستا» (۱۹۰۰-۱۸۳۲) در میان سربازان جنگ داخلی آمریکا دیده بود.

🔰 سندرم داکوستا عبارت بود از:
🍃 تعداد زیادی علامت روانی و جسمی که امروزه در شمار ملاک‌های تشخيصی اختلال پانیک قرار گرفته است.

«زیگموند فروید» در ۱۸۹۵ مفهوم روان نژندی اضطرابی را مطرح کرد که:
🍃 شامل علایم حاد و مزمن روانی و جسمی بود.

ادامه دارد .‌‌..
@joinchatnedayearamesheravan
#به_ما_بپیوندید_و_با_ما_بمانید
#کلینیک_روانشناسی_ندای_آرامش_روان
Forwarded from نداي كودك و نوجوان (❀파에제❀)
عالم امكان سراسر نور شد
شیعه بعد از سال ها مسرور شد
پور زهرا تاج بر سر می نهد
بر همه آفاق فرمان می دهد

🌸آغاز امامت و ولایت حجه بن الحسن امام زمان (عج) تبریک و تهنیت باد🌸
https://t.me/Nedayekodakvanojavan