💥 مزایای #چهار_دست_و_پا_رفتن کودکان

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

💥 سایت پاکدلها: چهار دست و پا رفتن یکی از مهمترین مراحل توسعه حرکتی کودکان است و برای آن‌ها مزایای زیادی دارد. در زیر به برخی از این مزایا اشاره می‌کنیم:👇👇

1. تقویت #عضلات: چهار دست و پا رفتن به کودکان کمک می‌کند تا عضلات بدن خود را تقویت کنند، به ویژه عضلات پا و شکم.

2. تقویت #استقامت: چهار دست و پا رفتن به کودکان کمک می‌کند تا استقامت بدن خود را تقویت کنند و بتوانند برای مدت طولانی‌تری حرکت کنند.

3. تقویت #تعادل: چهار دست و پا رفتن به کودکان کمک می‌کند تا تعادل بدن خود را تقویت کنند و بتوانند در حین حرکت بهتر تعادل حفظ کنند.

4. تقویت #هوشیاری: چهار دست و پا رفتن به کودکان کمک می‌کند تا هوشیاری خود را تقویت کنند و بتوانند بهتر به محیط اطراف خود توجه کنند.

5. تقویت #رشد عصبی: چهار دست و پا رفتن به کودکان کمک می‌کند تا رشد عصبی خود را تقویت کنند و بهبود بخشند.

6. تقویت #اعتماد_به_نفس: چهار دست و پا رفتن به کودکان اعتماد به نفس بیشتری می‌دهد و به آن‌ها نشان می‌دهد که می‌توانند به تنهایی حرکت کنند و به هدف‌های خود برسند.

👌 به طور کلی، چهار دست و پا رفتن به کودکان کمک می‌کند تا #بدن خود را تقویت کنند و مهارت‌های #حرکتی خود را بهبود بخشند. همچنین، این فعالیت به کودکان کمک می‌کند تا اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند و به طور کلی بهبود #کیفیت زندگی خود را تجربه کنند.

✔️ برای دانلود پکیج های تخصصی تشخیص و درمان انواع مشکلات #یادگیری و #تحصیلی روی لینک زیر بزنید👇

https://pakdelha.ir/پکیج-های-ویژه-مشکلات-یادگیری/

💥 رفتار با #نوجوان بیش فعال باید چطور باشد؟

┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛


رفتار با نوجوان بیش فعال نیز نیازمند #حمایت، #درک و #تعادل است.

پاکدلها: تعدادی اصول و نکاتی برای رفتار والدین با نوجوانان بیش فعال را می‌توان ذکر کرد: 👇👇


1. #قبول و درک: والدین باید قبول کنند که نوجوانشان بیش فعال است و این ویژگی نشانه‌ای از شخصیت پرانرژی او است. باید به او اجازه داده شود که این انرژی را به صورت #مثبت مصرف کند و از او تشکر کرد.

2. ارائه #ساختار و مرزها: نوجوانان بیش فعال نیازمند ساختار و مرزهای واضح هستند. والدین باید #قوانین خانوادگی را برای نوجوانان بیان کرده و از آن‌ها انتظار رفتار #مناسب را داشته باشند. ارائه برنامه روزانه و تعیین وقت‌های مشخص برای فعالیت‌ها و تحصیلات نیز می‌تواند به آن‌ها کمک کند.

3. بهره‌گیری از #انرژی: والدین می‌توانند با هدف‌گذاری و راهنمایی در جهت‌بخشی انرژی نوجوان بیش فعال، به او کمک کنند تا بر فعالیت‌های متنوع و سازنده فوکوس کند. تشویق او به شرکت در رشته‌های #ورزشی، #هنری یا دیگر علایق و مهارت‌هایی که دارد، می‌تواند خیلی مفید باشد.

4. تعامل #مثبت: والدین باید توجه ویژه‌ای به تعامل با نوجوان بیش فعال خود داشته باشند. ایجاد فضای باز برای #بحث و گفتگو، #شنیدن نظرات او و ارائه #فیدبک‌های سازنده می‌تواند نقش مهمی در ایجاد ارتباط مثبت با نوجوان داشته باشد.

5. مدیریت #استرس و #استراحت: نوجوانان بیش فعال نیازمند به مدیریت استرس و استراحت مناسب هستند. والدین می‌توانند با تدارک فضایی #آرام برای استراحت و ارائه روش‌های مدیریت استرس و اضطراب مانند تمرینات #تنفسی و مدیتیشن، به آن‌ها کمک کنند.

👌 نکته‌ی مهم این است که هر نوجوانی منحصربه‌فرد است و به همین دلیل راه‌ها و روش‌های متعددی برای رفتار صحیح با نوجوانان بیش فعال وجود دارد. بهترین #راهکار این است که والدین با توجه به مشخصات و نیازهای #فردی نوجوان خود، روش‌های مناسب را برای ارتباط با او و مدیریت بیش فعالی او پیدا کنند. 💪😊

فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

💎تعدادی از #فعالیت های پیشنهادی برای تقویت هوشی و پیشگیری از اختلال ریاضیات فرزندان👇

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

👈تمرین یادگیری سمت #راست
👈شناخت #اعضای بدن
👈یادگیری #مفهوم دسته بندی
👈آموزش #مفاهیم بالا و رو ,زیر
👈لی لی کردن,حمل توپ کوچک داخل قاشق
👈جهت یابی به #سمت های مختلف
👈پیدا کردن #شباهتها
👈آموز ش #مفهوم داخل وخارج
👈شناخت رنگهاو تست کور رنگی
👈شیوه #آدرس دادن جای اشیا با استفاده از مفاهیم #ریاضی
👈چک کردن پای #برتر
👈تمرینات حفظ #تعادل
👈شمارش اشیاء تا #پنج
👈 #پرتاب دارت یا توپ در سبد با دست برتر
👈بازی با #پازل
👈راه رفتن #مارپیچ بین وسایل مثل صندلی
👈 #بستن دکمه ها و بند کفش
👈انجام بازیهای دقتی و #تمرکز و نشانه گیری
👈راه رفتن روی خط #راست
👈بازی چی مال چیه
👈بازیهای #دستوری
👈مهارت استفاده از #ابزار
👈پرورش انگشتان دست و #مهارت_ظريف
👈بازیهای شمارشی مثل #منچ و مار پله
👈سینه خیز کردن

✔️همه این فعالیتها رو تا چند ماه آینده (تابستان) برای بچه ها تکرار کنید تا برای ورود به مدرسه آماده باشند👌

✅ #پکیج کامل #فایلهای_پیش_دبستانی پاکدلها هم گزینه مناسبی جهت آمادگی بچه ها برای ورود به مدرسه هست.جهت دانلود در گوگل جستجو کنید: پکیج کامل پیش دبستانی پاکدلها

جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw

🔥 #ورزش‌ها برای کودکان #پیش‌دبستانی بسیار مهم هستند تا آن‌ها #رشد سالم و توسعه مناسبی داشته باشند.
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛

سایت پاکدلها: برخی از ورزش‌های مناسب برای کودکان پیش‌دبستانی عبارتند از: 👇👇

1. مسابقات #دویدن: دویدن یک فعالیت ورزشی ساده و موثر است که کودکان از آن لذت می‌برند.

2. پرش: پرش از روش‌های خوب برای تقویت عضلات و افزایش #استقامت فیزیکی کودکان است.

3. ژیمناستیک: تمرینات ژیمناستیک برای افزایش انعطاف‌پذیری و توانایی های #حرکتی کودکان بسیار مفید است.

4. بازی‌های توپی: انواع بازی‌هایی مانند #فوتبال، #بسکتبال و #تنیس کودکان را تحریک می‌کند و از جانب #اجتماعی ورزشی بودن را تقویت می‌کند.

5. یوگا: یوگا برای افزایش #آرامش، #تمرکز و انعطاف و استقامت بدنی کودکان بسیار مفید است.

6. دوچرخه سواری: دوچرخه سواری یک فعالیت ورزشی خوب برای #تقویت عضلات و بهبود #تعادل کودکان است.

💥 ورزش‌ها بیشتر باید از طریق بازی و سرگرمی به کودکان آموزش داده شوند تا به طور طبیعی و با لذت ورزش کنند. 🏃‍♀️🚴‍♂️🏀

جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

✔️ برای دانلود پکیج های تخصصی تشخیص و درمان انواع مشکلات #یادگیری و #تحصیلی روی لینک زیر بزنید👇

https://pakdelha.ir/پکیج-های-ویژه-مشکلات-یادگیری/

📕 فعالیت هایی برای #پیشگیری از اختلال #ریاضی ( پیش دبستانی)

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld  👈
┗━━⚡️━━━┛

⏪ یادگیری #سمت ها و #جهت ها

⏪ شناخت #اعضای بدن
⏪ یادگیری #مفهوم طبقه بندی ( پیدا کردن شباهتها و تفاوت ها)

⏪ یادگیری #مفاهیم بالا، پایین ؛ رو زیر، داخل و خارج
⏪ لی لی کردن، #حمل توپ کوچک داخل قاشق 
    
⏪شناخت #رنگها 
⏪ درست آدرس دادن جای #اشیا

⏪  غلبه #طرفی داشتن(در استفاده از دست، پا، چشم و گوش: کدام طرف بدن را بیشتر بکار میبرد).
⏪ تمرینات حفظ #تعادل

⏪شمردن تا 10
⏪پرتاب #دارت یا توپ در سبد با دست برتر

⏪بازی با پازل، #راه رفتن مارپیچ بین وسایل مثل صندلی
⏪ #بستن زیپ، دکمه ها و بند کفش

⏪ #بازیهای دقتی و تمرکز و نشانه گیری
⏪ راه رفتن روی خط #راست

⏪ مهارت استفاده از #ابزار
⏪ تقویت #عضلات انگشتان دست و مهارت های حرکتی

⏪ بازیهای #شمارشی مثل منچ و مار پله
⏪ تمرین #چهار دست و پا رفتن


جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐

لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇

https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw