🍓🌿 Endlich ist es wieder so weit! Ich freue mich so sehr auf unsere bevorstehende Erdbeerernte! 🤩👉🏼 Das Wochenende steht ganz im Zeichen unseres Gartens, denn ich werde unsere kleinen Beerenpflanzen von Beikräutern befreien und startklar machen. 🌱 Letztes Jahr hatten wir eine so tolle Ernte und konnten viele Erdbeeren dörren, die dann über den Winter hinweg genascht wurden. 🤤 Es war so lecker! 🙌🏼 Deshalb werden wir das dieses Jahr auf jeden Fall wieder machen. 🍓 Wusstest du, dass Erdbeeren nicht nur lecker sind, sondern auch deine Zähne auf natürliche Weise aufhellen können? 🍓😁 Die enthaltenen Enzyme und Säuren können helfen, Verfärbungen auf den Zähnen zu reduzieren und sie wieder strahlend weiß zu machen! Und das alles, während man diese süßen kleinen Beeren genießt. 🤩🌿 Wer von euch hat auch einen Garten und freut sich auf die Erntezeit? 🌞 Liebe Grüße von Lisa. #Erdbeeren #Gartenliebe #Erntezeit #Gartenglück #Dörrfrüchte #Lecker #Sommerliebe

Schönen Montag zusammen! 🤗 Wie geht es euch eigentlich nach den ganzen Osterfeiertagen und Osterferien? 🐰 Habt ihr auch zu viel gegessen und genascht? 🍫🍬 Ich muss gestehen, dass ich in letzter Zeit doch ungesünder gegessen habe als ich wollte... 🍔🍟 und jetzt wieder auf meine Ernährung achten will. 🥗🥕🍎 Wer ist dabei? 😊

Ich finde, man darf nicht zu streng mit sich sein. Es ist wichtig, ab und zu mal zu schlemmen, aber auch zu wissen, wann es an der Zeit ist, gesunde Zutaten in den Fokus zu rücken, damit der Körper fit und gesund bleibt. 🙌 Ich werde mich auf mehr grünes Gemüse und vollwertige Lebensmittel konzentrieren und freue mich darauf, meine Ernährung wieder in Einklang zu bringen. Wie sieht's bei euch aus? 💪

Mein Garten hat bereits viele tolle Zutaten, die man essen kann. Zum Beispiel frische Brennnesseln. Grüne Smoothies sind für mich richtig gut. 😊 Dazu gibt es auch diesen Beitrag: https://url.ichlebegruen.de/ci

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🍵🌸🌿 Seit einiger Zeit trinke ich regelmäßig Frauenmanteltee und ich spüre deutlich, wie gut er meinem Zyklus tut! 😍🙌🏼 Der Tee schmeckt auch super lecker und ist sehr sanft für mich.

Einige Vorteile von Frauenmanteltee sind, dass er helfen kann, den Zyklus zu regulieren und Menstruationsbeschwerden zu lindern. 🩸👍🏼 Außerdem kann er unterstützend bei unerfülltem Kinderwunsch wirken (ich trinke ihn wegen dem Zyklus und Menstruationsbeschwerden).

Allerdings sollte man darauf achten, dass man Frauenmanteltee nicht während der Schwangerschaft trinkt, da er wehenfördernd sein kann. 🤰🏻🚫 Insgesamt bin ich super zufrieden mit dem Frauenmanteltee und kann ihn nur empfehlen! 💕

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Ich muss echt sagen, Homeoffice kann eine echte Herausforderung sein! 💼👨‍💻 Vor allem, wenn man auch noch versucht, Podcasts aufzunehmen und dabei Ruhe braucht. 🎙🔇 Aber man hört einfach ständig Rasenmäher, Kinder und andere Geräusche, die einem die Konzentration rauben oder auf der Tonspur auftauchen! 🤯 Beim Schreiben von Texten schirme ich mich mit Musik ab, ich sitze mit Kopfhörern und die Musik auf den Ohren hilft mir, die anderen Geräusche nicht so wahrzunehmen. Dann kann ich besser abtauchen und mich auf das aktuelle Thema konzentrieren.

Aber hey, wir sind alle in derselben Boot! 💪 Ich würde gerne eure Erfahrungen hören. Wie geht ihr mit diesen Herausforderungen um? Habt ihr irgendwelche Tipps oder Tricks? Lasst es mich in den Kommentaren wissen! 👇 #homeoffice #workingfromhome #podcast #concentration #distractions #parenting #challenges

"Ich bin's doch nur 🙄", denke ich völlig entnervt und lasse die Haustür hinter mir zufallen. 🐶🔊 Unsere Hündin bellt sich die Seele aus dem Leib, obwohl sie doch genau weiß, dass ich definitiv kein Einbrecher bin. Ich drücke die Küchentür auf und werde nun mit einem freudigen Jaulen begrüßt. „Ruhig Blut“, krächze ich und es scheint zu wirken. Meine Hündin schaltet um, interessiert sich nur noch für meine Einkaufstaschen und beschnüffelt jeden Millimeter des Stoffs. Um meine Stimme wiederzubeleben, trinke ich einen Schluck Wasser. 💦 Viel besser.

Kaum habe ich angefangen, meinen Einkauf auszupacken, klingelt unser Telefon. ☎️ Ich sprinte in den Flur, um nachzuschauen, wer mich anruft. Ich habe eine klare Prioritätenliste, wann ich auf jeden Fall dran gehe und wann vielleicht auch nicht. „Mama“, lese auf dem Display und nehme ab. Nach einigen „Mhhs, ahas, okays, hhmms und neins“ meinerseits ist die Frage geklärt, welches Saatgut wir austauschen möchten und wohin die Erdbeeren gestellt werden können.

So, jetzt noch der Einkauf. Die leeren Gläser füllen sich, auch der Vorratsschrank bekommt eine bessere Laune. Nur ich nicht. Ich beschließe, einen Tee zu trinken. ☕️ Während ich darauf warte, dass das Wasser den Siedepunkt erreicht, sehne ich mich nach einer kurzen Auszeit. Ich lasse mich erschöpft auf den Küchenstuhl fallen, lege meinen Kopf auf der Tischplatte ab und spüre eine angenehme Kühle auf meiner Stirn. Wie von selbst wechseln meine Augen in den Ruhemodus und die Lider gehen zu. Ich weiß, dass das eine gefährliche Position ist. Einige Minuten länger und ich würde einnicken... Wenn dir meine Story gefällt, lese sie auf meinem Blog weiter: https://www.ichlebegruen.de/Artikel/1263/Ein-Einhorn-im-Menschenkostuem-Wie-es-fuer-mich-ist-hochsensibel-zu-sein

Wenn du nicht so gerne liest, kannst du alle meine Beiträge bequem anhören, suche einfach in deiner Podcast-App nach "Ich lebe grün!" oder klicke direkt hier, um zu hören: https://www.ichlebegruen.de/Podcast

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Hier kannst du die aktuelle Podcastfolge probehören! ❤️

Mein Auge brennt und füllt sich mit Tränen. 😢 „Keine Chance, ich muss zum Spiegel“, denke ich lustlos und krieche langsam aus dem Bett. Auf Zehenspitzen, um keinen aufzuwecken, schleiche ich ins Bad. 🚶‍♀️ Ein Haarmonster schaut mich im Spiegel an und schüttelt mit dem Kopf. Ich sehe zwar nur unscharf, aber diesen Gesichtsausdruck kenne ich. „Typisch ich“, lese ich in meinen Gedanken und fummel nach der Wimper, die meinen gemütlichen Morgen im kuscheligsten Bett der Welt ruiniert hat. Dankbar beruhigt sich mein Auge wieder etwas und ich nutze den Moment, um innezuhalten. Vorsichtig fahre ich über meine zerzausten Haare, die keineswegs nach einer entspannten Nacht aussehen. 😴 Ich seufze. In solchen Momenten frage ich mich, ob das „das Leben“ ist. Nein, nein... Ich möchte gar nicht klagen, mir geht es gut. Alles ist eine Sache des Vergleichs. Ich bekomme ein schlechtes Gewissen, wenn ich mich über mein Leben beklage. Mehrere Schreckensbilder ploppen plötzlich in meinem Kopf auf und ich verdränge sie schnell wieder. Erst gestern konfrontierte ich mich bewusst mit Nachrichten, eine wöchentliche Dosis Gift sozusagen. 💊 Jeden Tag etwas Schlimmes zu erfahren und gefühlt nichts dagegen tun zu können, macht mich fertig. Aber völlig wegzuschauen ist doch auch falsch. 👀🙅‍♀️

Ich mustere mein Spiegelbild und ärgere mich über meine Fältchen, die sich um meine Augen herum bemerkbar machen. Keine Ahnung wann, aber dieser feste Kritiker in mir hat wohl Dauerkarten ergattert. Je älter ich werde, umso mehr bekomme ich das Gefühl, keine Zeit zu haben. ⏰ Ich habe bald wieder Geburtstag und was habe ich geschafft? Das Jahr ist wie ein Wimpernschlag an mir vorbeigeflattert. Ich schaue mir tief in die Augen und erschrecke selbst über diese Frau, die so ernst und entschlossen wirkt. 👩 Sie ist nicht mehr die, die sie einmal war. Sie weiß, dass genau das, das Leben ist... 🎥💭 DER KOMPLETTE ARTIKEL ist auf dem Blog, ich freue mich, wenn du weiterliest: https://www.ichlebegruen.de/Artikel/1264/Mein-Spiegel-luegt-nicht

🎧 Du kannst meine Beiträge bequem anhören, suche in deiner Podcast-App nach "Ich lebe grün!" oder hier: https://www.ichlebegruen.de/Podcast

Eure Lisa.

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Werbung (mit oecolife) 📷🚿🧼🌱💚 Heute geht es um meine neue Frühjahrs-Putz-Routine im Badezimmer, die ich gerne mit euch teilen möchte. Als Podcast oder Blog-Beitrag, wie du magst! (https://url.ichlebegruen.de/cj) 🛁🧹👀 Obwohl der Durchschnittsmensch tatsächlich im Bad mehr Zeit damit verbringen, auf dem Handy zu surfen, statt zu putzen, nehme ich mir gerne die Zeit, um das Badezimmer auf Vordermann zu bringen. 👀🤔 Mit einem Auge für Details bemerke ich selbst die kleinsten Dinge, wie die vielen Netze unserer Hausspinnen. 🕷🕸 Aber jetzt zum eigentlichen Thema: Ich habe einen neuen Weg gefunden, um Plastik im Badezimmer zu vermeiden, und zwar durch Reinigungstabs von oecolife (https://oecolife.com/)! 🌍👍 Sie reduzieren lange Einkaufswege und sparen Ressourcen und Energie. Und der beste Teil? Der Vorher-Nachher-Effekt der frisch geputzten Dusche! 💦👌 Ich hoffe, mit meinem neuen Beitrag zaubere ich dir ein Schmunzeln auf die Lippen und stecke mit positiver Putz-Energie an. 😃

😍 Zum Beitrag: https://www.ichlebegruen.de/Artikel/1262/Plastikfreies-Bad-Meine-neue-Fruehjahrs-Putz-Routine

🎧 Den Beitrag kannst du bequem anhören, suche in deiner Podcast-App nach "Ich lebe grün!" oder hier: https://www.ichlebegruen.de/Podcast

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Hier eine kleine Vorschau - mehr hier: https://url.ichlebegruen.de/cj oder überall, wo es Podcasts gibt! Einfach nach "ich lebe grün!" suchen. 🙏❤️

NEU & ab sofort ONLINE zum Anhören 🎧 und Lesen 📝😊 // „Du bist aber hart im Nehmen“, höre ich die Stimme meiner Freundin im Ohr, während ich die Erdbeeren im Garten von Beikräutern befreie und ihre Sprachnachrichten abhöre. Das ist ihre Reaktion auf unseren letzten „Urlaub“ gewesen. Ich muss schmunzeln. Denn ich fühle mich gar nicht so. Zäh vielleicht, aber nicht hart. Alles fing damit an, dass wir unsere Osterferien an der Ostsee verbringen wollten. Nur eine Sache fehlte: Gutes Wetter. Also beschlossen wir, auf gutes Wetter zu warten. Aber Wetter gibt es nicht auf Bestellung. Nachdem bereits mehrere kalte Regentage an uns vorbeizogen waren, riss unser Geduldsfaden. Wir packten also unseren Camper mit der besten Ausrüstung für kalte Tage, die wir zu Hause nur finden konnten und fuhren los... (Weiter geht es hier: https://url.ichlebegruen.de/ck oder im Podcast)

Ich freue mich über dein Feedback und hoffe, das Lesen und Hören hat dir Spaß gemacht! 🙏 Deine Lisa.

🎧 Möchtest du noch mehr Geschichten hören, suche in deiner Podcast-App nach "ich lebe grün!" oder hier: https://www.ichlebegruen.de/Podcast

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P.S. Und hier kommt noch eine Vorschau zum Reinhören. 😊