🌿 NEU auf dem Blog // Ihr Lieben, Ihr kennt das sicherlich – manchmal ändern sich unsere Vorlieben mit der Zeit. Bei mir war es so bei Walnüssen. Jetzt aber schmecken sie mir sehr gut - weil ich sie über Nacht einweiche. Wie sie eingeweicht schmecken und was das Einweichen bei mir zusätzlich bewirkt hat, schreibe ich im neuen Blogpost.

👍👍 https://www.ichlebegruen.de/Artikel/1277/Walnuesse-einweichen-Zelten-im-Garten-und-mehr-heimisches-Superfood

Brennnesseln haben einen festen Platz in meiner Küche gefunden. Egal ob in herzhaften Eintöpfen oder Pfannkuchen – sie sind gesund und wachsen überall. Doch das ist noch nicht alles. Ich übe das Zelten. 😄 Klingt verrückt, aber es tut etwas mit mir. Über meine neue Zelterfahrung im Garten kannst du ebenfalls im Blogpost nachlesen. Es ist für meine Psyche sehr wichtig, immer wieder eine Herausforderung anzunehmen, die mich aus meiner Komfortzone holt, aber es ist auch eine Gelegenheit, mich mit mir selbst und der Natur zu verbinden. 🌳🌿

Ich freue mich, wenn ihr reinschaut!
❤️ https://www.ichlebegruen.de/Artikel/1277/Walnuesse-einweichen-Zelten-im-Garten-und-mehr-heimisches-Superfood

Bis ganz bald wieder und liebe Grüße, Lisa

P.S.:
Zeltet ihr und wenn ja, hattet ihr nie Angst davor? Wie geht es euch dabei?

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Hallo ihr Lieben! 🥰 Ich war viel damit beschäftigt, unsere Gartenernte haltbar zu machen und habe einen passenden Blogpost dazu verfasst (https://url.ichlebegruen.de/ee). Ich versuche, alles so unkompliziert wie möglich haltbar zu machen. Die Tomaten haben wir wieder getrocknet und tolle Chips gemacht (die wir dann sowohl zum Kochen als auch pur verwenden). Die Bohnen frieren wir ein. Im Blogpost zeige ich euch noch unseren Pflaumenkuchen und zeige, was wir aus den Zucchini machen, was allen hier schmeckt – ein Glasnudel-Zucchini-Salat mit Karotten und Erbsen (oder Kichererbsen). Mit Sojasauce ein Gedicht! Was macht ihr mit euren Tomaten, Buschbohnen, Pflaumen und Zucchini? Ich kann auf jeden Fall sagen, dass die getrockneten Tomaten auf jeden Fall über ein Jahr halten, wir essen sogar jetzt noch welche vom letzten Jahr und sie sind top. Das Gleiche machen wir auch mit unserer Erdbeerernte. 😍 Freue mich von euch zu hören und schicke liebe Grüße! Habt einen schönen Sonntag, eure Lisa.

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Ihr Lieben! 🌼 In meinem frisch veröffentlichten Blogpost (https://url.ichlebegruen.de/ef) nehme ich euch mit in meinen Garten, wo ich gerade meine neuesten Herbstprojekte in Angriff nehme. 👩‍🌾 Ich wollte wissen, ob man Zucchini trocknen kann, das Ergebnis hat mir sehr gut gefallen! 🥒 Und ich habe meinen geliebten Salbei für die kommende Erkältungswelle geerntet. ☕️ Ebenso mache ich gerne eine Calendula-Tinktur, die hier immer im Einsatz ist, wenn was ist. 🌼

❤️ Zum Blogpost: https://www.ichlebegruen.de

Und was erntet, kocht ein oder trocknet ihr gerade? Eure Lisa.

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Schätzt du die Ringelblume (Calendula) und ihre wundheilenden Eigenschaften auch so sehr wie ich? 🥰 Bei uns im Garten blüht sie dieses Jahr so schön! 👍 In meinem neuen Blogpost zeige ich euch, wie ich die Blüten der Ringelblume für eine Tinktur verwende (https://url.ichlebegruen.de/eg). 🌼🍃 Die Tinktur ist hier bei uns ein MUSS in der Garten-Hausapotheke (bei verschiedenen Verletzungen und Mückenstichen, auch unterwegs ist sie dabei). ❤️ Sie ist sehr leicht gemacht und ist ein wahrer Schatz.

Hier zu meiner Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie ich meine Ringelblumen-Tinktur herstelle: https://url.ichlebegruen.de/eg🌞✨

Früher habe ich mich an so was nicht getraut, ich hatte Angst, etwas falsch zu machen. 💚 Aber so kompliziert ist die Sache nicht. Wie sieht es bei euch aus, stellt ihr auch Tinkturen her und wenn ja, welche und wie? Freue mich, von euch zu hören! Liebe Grüße, Lisa. 😊

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👍 Balance im Zyklus: Meine Erfahrung mit Frauenmantelkraut und Magnesium

Mein Körper fuhr während des Zyklus gerne mal Achterbahn. Von PMS bis hin zu starken Bauchschmerzen – das kann eine echte Herausforderung im Alltag sein, jeden Monat. Aber ich habe eine Strategie gefunden, die mir konstant hilft (https://url.ichlebegruen.de/ei). Gerne möchte ich meine Erfahrung mit dir teilen. 💪 Jetzt ist mein Zyklus und mein Hormonhaushalt deutlich entspannter geworden.

❤️ Im neuen Blogpost alles ausführlich: https://url.ichlebegruen.de/ei

🧘‍♀️ Zusätzliches Magnesium hat mein Leben ganz schön verändert: Keine innere Unruhe mehr und die Bauchkrämpfe sind so viel milder.

🌿 Frauenmantelkraut sorgte für mehr hormonelle Balance und sogar mein Haar ist viel dankbarer mit weniger Haarausfall.

🔥 Die Wärmflasche – mein Lieblings-Accessoire gegen Bauchschmerzen.

Jetzt würde es mich interessieren, ob ihr ähnliche Erfahrungen gemacht habt. Welche ist eure geheime Waffe gegen PMS und Menstruationsbeschwerden?

Bis bald, Eure Lisa 💕

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📚 Bücher radikal ausmisten – meine Methode und Erfahrung 📚

Hallo ihr Lieben! Wie versprochen, teile ich heute meine Erfahrungen mit euch - ich habe meine Büchersammlung radikal ausgemistet. 📖 Die Konmari-Methode von Marie Kondo hat mir dabei geholfen, Klarheit zu schaffen. Ich habe jedes Buch in die Hand genommen und auf mein Bauchgefühl gehört. Wenn es keine Freude oder Glücksgefühle auslöste, musste es gehen. 🤷‍♀️ Lese meinen neuen Blogpost hier: https://url.ichlebegruen.de/ej

Diese 5 Bücher möchte ich definitiv behalten (ich habe sie hier verlinkt: https://url.ichlebegruen.de/ej)

1️⃣ "Krankheit als Symbol" - Ein Nachschlagewerk für nachhaltige Gesundheit.
2️⃣ "Du musst nicht von allen gemocht werden" - Ein echter Augenöffner!
3️⃣ "101 Essays, die dein Leben verändern werden" - Inspirierende Erkenntnisse.
4️⃣ "Der Biogarten von Marie-Luise Kreuter" - Mein erstes Gartenbuch & wertvoll.
5️⃣ "Veganista: Die neue Eiszeit" - Perfekt für Eisliebhaber wie mich! 🍦

Es war nicht leicht, mich von manchen Büchern zu trennen (zum Beispiel Sachbücher), die ich auch für zukünftige Projekte aufgehoben hatte. Doch jetzt fühle ich mich freier und leichter, da ich auch gleichzeitig Projekte, die ich "irgendwann machen möchte, aber doch nicht mache" losgelassen habe.

Insgesamt habe ich etwa 150 Bücher aussortiert und behalte etwa 50. Mein Arbeitszimmer hat nun mehr Klarheit, Luft und Struktur, und ich freue mich auf mehr Platz! 😄

Den ausführlichen Blogpost mit meinen Erfahrungen findet ihr auf meiner Website.
Fällt es euch auch schwer, Bücher auszusortieren? Wenn ja, welche und warum?

Bis bald, eure Lisa. 🌟