Nur 5 Zutaten! 😍 Diese schnelle Reis-Bowl macht satt und glücklich! Das Rezept findest du im Blog: 👍 https://www.ichlebegruen.de/Artikel/833/Nur-5-Zutaten-Schnelles-und-gesundes-Mittagessen
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Wir hatten die Möglichkeit, Maulbeeren bei ganz lieben Menschen zu pflücken ❤️😍 Kennt ihr Maulbeeren? Schon dieses Jahr welche gegessen oder hat jemand von euch sogar einen Maulbeerbaum im Garten? Die Maulbeeren enthalten viele Vitamine, natürlich auch Vitamin C und das Antioxidant Resveratrol. Ebenfalls versorgen sie uns mit verschiedenen Mineralstoffen wie Kalium, Kalzium, Magnesium, Eisen, Zink und Mangan.
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Essen wir doch einfach Wasser! 🍉😊 Warum der Mensch ein stärkeres Hunger- und nicht Wassergefühl hat und wie gesund die Wassermelone ist, kannst du im nagelneuen Blogbeitrag lesen! 😊
Hier ist er: https://url.ichlebegruen.de/5l
☝️ Auf jeden Fall darf man bei einer Wassermelone auch die Schale essen! Sehr lecker im Smoothie 👍🍉 Aber bitte beim Kauf auf eine möglichst regionale Wassermelone aus dem Bio-Anbau achten. ❤️
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☝️ Auf jeden Fall darf man bei einer Wassermelone auch die Schale essen! Sehr lecker im Smoothie 👍🍉 Aber bitte beim Kauf auf eine möglichst regionale Wassermelone aus dem Bio-Anbau achten. ❤️
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Frisch aus dem Ofen heute! 🥰🍞 Brötchen mit Gartengemüse und Aufstrich. ❤️ Ich wusste ja, dass Sesam sehr gesund ist (habe auch viel davon in den Brötchen, nicht nur oben), aber dass er auch sehr viel Eisen beinhaltet (ca. 10mg pro 100g) ist eine wertvolle Information! 😍
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