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維園實戰拳術班 日期📅8月20日星期五 時間：7:30~9:30pm 地點：維園城市論壇對出空地 課堂內容： 攻守進退意識 簡潔進攻組合技 攻守對練 自由對練 報名：@catp49 #銅鑼灣 #維園 #拳班 #拳擊
今晚係2021 年最後一班
之後暫停
維園拳術及兵器初階
日期📅 逢星期五晚
時間：8~10pm
地點：維園城市論壇對出空地
課堂內容：
拳術及兵器初階
費用全免
報名：@nullnulltac
#銅鑼灣 #維園 #拳班 #拳擊
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日期📅 逢星期五晚
時間：8~10pm
地點：維園城市論壇對出空地
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全民健身活動精選 ❣️ 星期四 14/10 💛 7:00pm 屯門體能班 💛 7:30pm 跑馬地跑團 ❣️ 星期五 15/10 💛 8pm 維園拳術班 💛 8:30pm 沙田和你跑 regular run ❣️ 星期六 16/10 💛 7:00pm 石門拉筋班 🈵 ❣️ 星期一 18/10 💛 7:30pm 荃灣西體能班 💛 8:00pm 荃西戶外boxing 💛 8:00pm 尖沙咀拉筋班 🈵 ❣️ 星期二 19/10 💛 7:00pm 屯門體能班 💛 7:30pm 跑馬地跑團 ❣️…
全民健身活動精選
❣️ 星期五 15/10
💛 8pm 維園拳術班
💛 8:30pm 沙田和你跑 regular run
❣️ 星期六 16/10
💛 行山谷活動 #梧桐寨
💛 7:00pm 石門拉筋班 🈵
❣️ 星期一 18/10
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 8:00pm 荃西戶外boxing
💛 8:00pm 尖沙咀拉筋班 🈵
❣️ 星期二 19/10
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 7:30pm 跑馬地跑團
❣️ 星期三 20/10
💛 晚上 何文田體能班
💛 7:30pm 維園戶外體能班
💛 8:00pm 天水圍戶外空手道班
💛 沙田和你跑 time tbc
❣️ 星期四 21/10
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 7:30pm 跑馬地跑團
如想報名請按團link 依照入面指示報名。
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如有其他疑問請聯絡健身妹妹：@hkersgymbot
#義教 #日程 #團練
❣️ 星期五 15/10
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❣️ 星期一 18/10
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💛 8:00pm 天水圍戶外空手道班
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