یک فرد نمی تواند رابطه ای بهتر و بالاتر از رابطه ای که با خود دارد را با "دیگری" ؛ برقرار کند

👈🏼پس وظیفه هر شخصی در ابتدا شناخت #ترس ها و موانعی ست که رشد او را #مسدود کرده و نتوانسته " خودش را همانگونه که هست دوست بدارد "

#اضطراب #رابطه_سالم #الهام_نازی
#روان_تحلیل_گر_یونگی
#کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah

👤فریتس کانکل چهار تیپ شخصیتی را عنوان کرده است که بر مبنای #ترس به *کشمکش قدرت* می پردازند :

🔻دسته اول *ستاره* نام دارند و عاشق #تایید گرفتن هستند در واقع میخوان که اون تایید درونی را که ندارند از بیرون بگیرند

🔻دسته دوم *چسبنده* ها هستند که توقع دارند مسئولیتهاشونو دیگران بر عهده بگیرند و خودشون کاملا منفعل هستند

🔻دست سوم : *لاک پشت* ها هستند که تحت هر شرابطی امنیت خود را به خطر نمیندازند و بواسطه دیگری بخودشون هویت میدن مثلا با یک مرد یا زن ثروتمند ازدواج می کنند یا با یک دکتر یا مهندس

🔻دسته چهارم *نرو* هست که اینان نقابی از قدرت دارند چون به بی کفایتی درونشون واقفند و تماما سعی دارند تا قدرت خودشونو افزایش بدن و به رخ دیگران بکشند
مثلا ماشین های گران قیمت دارند و برق میندازند یا دوست دارند اسم و نام مشهوری داشته باشند .


🔰هر کدام ازین چهار رویکرد شخصیتی
راه رشد مارو #مسدود می کنه و مارو در فرایند رشد گیر میندازند
و هر وقت که میخواهیم خودمان باشیم هر کدام ازین رویکردها مانع میشن و زیربنای همه هم #ترس هست

پس راه رشد و عبور ازین خانه ها از نظر کانکل #مواجه_شدن_با_ترس_هایمان_هست

✍جان سنفورد ظرفیت رشد کانکل را چنین خلاصه کرد :

👈🏼رنج کشیدن 👈🏼باور داشتن به نیرویی برتر در زندگی و 👈🏼توجه به شخصی دیگر

#الهام_نازی #روان_تحلیل_گر_یونگی
#رابطه_عاطفی_سالم
#بهشت_رابطه #کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah

وقتی در مسیر #رشد قرار می گیری قطعا مورد خشم و یا #حسد دیگران واقع میشی ...

اینو نمیشه کتمان کرد ...

اما اون چیزی که مهم هست #واکنش تو هست ...



اگه‌کسی عصبانیه باهاش جرو بحث نکن ...

جرو بحث نکن بذار تغییر تو رفتارت دیده بشه

وقتی کسی داره غیبت می کنه تو گوش نکن و تو هم اگر کسی رفتار بدی باهات کرد برای کسی دیگه تعریف نکن ...

اگه‌ کسی سعی داره تورو به حدی پایین بکشه و تحقیرت کنه ؛
تو محکم و قاطع بمان


سکوت کردن و مشاهده را قبل از هر کاری بیاموز

هیچ کس جز خودت نمیتونه راه رشدت را #مسدود کند


#الهام_نازی #مدرس #خودشناسی #روان_تحلیل_گر_یونگی
#کانال_همسفر_با_ماه
@hamsafarbamah

کارگاه اموزشی ارتباط موثر 👇👇👇

عناوین:
:
🌼🍃 نثار از صمیم #قلب
🌼🍃 ارتباطی که محبت را #مسدود می کند

🌼🍃فرایند NVC

✔️مشاهده بدون ارزیابی ،
✔️ شناسایی و ابراز احساسات ،
✔️قبول مسئولیت های خود ،
✔️تقاضایی غنی ساز

🌼🍃قدرت همدلی
🌼🍃ارتباط محبت امیز با خود
🌼🍃ابراز قدردانی در ارتباط


✅به همراه تست تعیین #نیازها

کارگاه اموزشی 🌼🍃#ارتباط_موثر🍃🌼

شروع دوره : فروردین ماه
ثبت نام :
🆔👩‍💻@admiin0990
🆑@hamsafarbamah