بنا بر نظر #فروید، گذشته ای که به حوزه خودآگاه آورده نشود، تکرار می شود.
👈🏼به بیانی دیگر :
ذهن ما در تمام مدت بدنبال شبیه سازی می گرده تا بتونه مکانیزم های دفاعی مارو اماده کنه (کِی و کجا در این موقعیت و مکان بودم و چکار کردم ...)
یا بنا به نظر #یونگ، آنچه در ضمیر ناخودآگاه باقی می ماند، طی رخدادهای بیرونی مقابلمان قد علم می کند و سرنوشتی به ظاهر عجیب را برای مان رقم می زند
🙌🏼 این وقایع صرفا بازتاب وضعیت زندگی درونی ما است...
#گای_کورنو #خودشناسی #عشق #رشد #الهام_نازی #روان_تحلیل_گر
#کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah
👈🏼به بیانی دیگر :
ذهن ما در تمام مدت بدنبال شبیه سازی می گرده تا بتونه مکانیزم های دفاعی مارو اماده کنه (کِی و کجا در این موقعیت و مکان بودم و چکار کردم ...)
یا بنا به نظر #یونگ، آنچه در ضمیر ناخودآگاه باقی می ماند، طی رخدادهای بیرونی مقابلمان قد علم می کند و سرنوشتی به ظاهر عجیب را برای مان رقم می زند
🙌🏼 این وقایع صرفا بازتاب وضعیت زندگی درونی ما است...
#گای_کورنو #خودشناسی #عشق #رشد #الهام_نازی #روان_تحلیل_گر
#کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پروردگارا 🙏❤️
من می دانم که تمام جهان ؛ #خیر هست و #برکت و لبریز از #عشق
می دانم که همواره از جانب تو #حمایت و #هدایت می شوم 👌
می دانم هر آنچه نیاز دارم از جانب تو و از راههای گوناگون بدستم می رسد
🕊من در راه رشد هستم ... برای رسیدن به بهترینِ خودم
الهی گاهی ازمون ها #سخت می شوند اما از #لطف و #مرحمت تو نمی شود غافل شد
سپاسگزارم که همواره در همه حال با من هستی و راهم را نشانم می دهی 🙏❤️
#کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah
من می دانم که تمام جهان ؛ #خیر هست و #برکت و لبریز از #عشق
می دانم که همواره از جانب تو #حمایت و #هدایت می شوم 👌
می دانم هر آنچه نیاز دارم از جانب تو و از راههای گوناگون بدستم می رسد
🕊من در راه رشد هستم ... برای رسیدن به بهترینِ خودم
الهی گاهی ازمون ها #سخت می شوند اما از #لطف و #مرحمت تو نمی شود غافل شد
سپاسگزارم که همواره در همه حال با من هستی و راهم را نشانم می دهی 🙏❤️
#کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah
شما درونتان یک برکه از #عشق دارید
هنگامی که احساس بدبختی میکنید...
هنگامی که در عیبهایتان سقوط کردهاید
در آن برکه ی عشق غسل کنید.
خود را در آن برکه ی عشق باطراوت کنید.
آن همیشه آنجاست.
حتّی اگر هر روز عیبهایتان را
در آن برکه بشویید،
زلال باقی میماند ...
#هرمان_هسه
🆔 @hamsafarbamah
هنگامی که احساس بدبختی میکنید...
هنگامی که در عیبهایتان سقوط کردهاید
در آن برکه ی عشق غسل کنید.
خود را در آن برکه ی عشق باطراوت کنید.
آن همیشه آنجاست.
حتّی اگر هر روز عیبهایتان را
در آن برکه بشویید،
زلال باقی میماند ...
#هرمان_هسه
🆔 @hamsafarbamah
حرمت نفس پایین و وابسته بودن ارتباط تنگاتنگی با هم دارند.
اگر در روابط خود با دیگران عزت نفس بسیار کمی داشته باشیم، احساس نیاز به جلب رضایت دیگران در ما به مراتب بیشتر خواهد شد.
حتی اگر لازمة ماندن در این رابطه ها چشم پوشی از نیازها، آرزوها و حقوق خودمان باشد.
#عشق_ویرانگر
#کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah
اگر در روابط خود با دیگران عزت نفس بسیار کمی داشته باشیم، احساس نیاز به جلب رضایت دیگران در ما به مراتب بیشتر خواهد شد.
حتی اگر لازمة ماندن در این رابطه ها چشم پوشی از نیازها، آرزوها و حقوق خودمان باشد.
#عشق_ویرانگر
#کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah
همســفر بـا ماه
#عزت_نفس و خودارزشمندی تا احساس #شرم اینکه گاها بعضی از انسان ها خودشونو دوست ندارند باعث شده که رنج می کشند ، در دام روابط اشتباه می افتند ، احساس وابستگی به افراد به ظاهر قوی دارند و ... زمانیکه فردی در کودکی توسط والدینش طرد شده باشه یا احساسی منفی…
مهم ترین کاری که اینجا باید انجام بدی این هست که
بپذیری انسانی لایق و سزاوار هستم
در تلاش برای اینکه چکار کنم یا چه دستاوردی داشته باشم تا حس خوب بودن و ارزشمندی بمن بده ، ناکارامد و بی فایده است
تو باید بپذیری که #لایق ، #ارزشمند ، #متعالی #دوستداشتنی ، #بینظیر و سرشار از #عشق هستی ....❤️
#کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah
بپذیری انسانی لایق و سزاوار هستم
در تلاش برای اینکه چکار کنم یا چه دستاوردی داشته باشم تا حس خوب بودن و ارزشمندی بمن بده ، ناکارامد و بی فایده است
تو باید بپذیری که #لایق ، #ارزشمند ، #متعالی #دوستداشتنی ، #بینظیر و سرشار از #عشق هستی ....❤️
#کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah
پروردگارا
🕊 مشتاقانه می خواهم #عشقِ تو آن خلأ وجودی ام را پر کند که به نیازهای تأمین نشده ام مربوط می شود.
امید دارم که همین امروز حفره قلبم #شفا یابد.
امید دارم؛ در آن هنگام که در رضایت خاطر ناشی از قرارگرفتن در #نور تقویت کننده تو غوطه ور هستم؛ جان سراسر عشقم از شهد شیرین لطف و رحمتت لبریز شود
الهی آمییین 🙏❤️🕊
#کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah
🕊 مشتاقانه می خواهم #عشقِ تو آن خلأ وجودی ام را پر کند که به نیازهای تأمین نشده ام مربوط می شود.
امید دارم که همین امروز حفره قلبم #شفا یابد.
امید دارم؛ در آن هنگام که در رضایت خاطر ناشی از قرارگرفتن در #نور تقویت کننده تو غوطه ور هستم؛ جان سراسر عشقم از شهد شیرین لطف و رحمتت لبریز شود
الهی آمییین 🙏❤️🕊
#کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هر صبح ، #مهر را نفس بکش ...
#عشق ، #آرامش و #شکوه را نفس بکش ....
برای خود زمزمه های مثبت بگو ...
چای دم کن ...
صبحانه خوب بخور...
موزیکت را گوش کن ...
امروز بر تو مبارک است ....
🆔 @hamsafarbamah
#عشق ، #آرامش و #شکوه را نفس بکش ....
برای خود زمزمه های مثبت بگو ...
چای دم کن ...
صبحانه خوب بخور...
موزیکت را گوش کن ...
امروز بر تو مبارک است ....
🆔 @hamsafarbamah
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
جایی که سکوت باشد ؛ #رضایت هست.
جایی که رضایت باشد ؛#آرامش هست.
جایی که آرامش باشد؛ #صلح هست.
جایی که صلح باشد ؛#شادمانی خواهد بود
جایی که شادمانی باشد؛ #عشق خواهد بود
جایی که عشق باشد ؛ #شفقت خواهد بود
جایی که شفقت باشد ؛ #حکمت خواهد بود.❤️
جایی که حکمت باشد ؛ #خدا آنجا خواهد بود ....🕊
🆔 ★ @hamsafarbamah ★
جایی که رضایت باشد ؛#آرامش هست.
جایی که آرامش باشد؛ #صلح هست.
جایی که صلح باشد ؛#شادمانی خواهد بود
جایی که شادمانی باشد؛ #عشق خواهد بود
جایی که عشق باشد ؛ #شفقت خواهد بود
جایی که شفقت باشد ؛ #حکمت خواهد بود.❤️
جایی که حکمت باشد ؛ #خدا آنجا خواهد بود ....🕊
🆔 ★ @hamsafarbamah ★
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
.
تاریکی با تاریکی از بین نمیره بلکه این نور هستش که تاریکی رو ناپدید می کنه
تنفر ، نمیتونه تنفر رو از بین ببره، اما این #عشق هستش که میتونه این کار رو بکنه.
.
#مارتین_لوتر_کینگ
#کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah
تاریکی با تاریکی از بین نمیره بلکه این نور هستش که تاریکی رو ناپدید می کنه
تنفر ، نمیتونه تنفر رو از بین ببره، اما این #عشق هستش که میتونه این کار رو بکنه.
.
#مارتین_لوتر_کینگ
#کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مشکلات به شما فرصتی می بخشند تا به قانون #عشق تشرف پیدا کنید 🕊
🌾پس هر لحظه با خودت تکرار کن :
من عشقم و با نیروی دولت عشق زنده ام. 🦢
زبانم #عشق است و کردارم #محبت به #ذات_مقدس همه این #هستی است.🕊
با عشق زندگی می کنم، چرا که در نهایت عشق و محبت #پیروز نهایی این زندگی خواهد بود...❤️
الهی سپاسگزارم
#کاترین_پانتر
#کانال_همسفر_با_ماه
@hamsafarbamah
🌾پس هر لحظه با خودت تکرار کن :
من عشقم و با نیروی دولت عشق زنده ام. 🦢
زبانم #عشق است و کردارم #محبت به #ذات_مقدس همه این #هستی است.🕊
با عشق زندگی می کنم، چرا که در نهایت عشق و محبت #پیروز نهایی این زندگی خواهد بود...❤️
الهی سپاسگزارم
#کاترین_پانتر
#کانال_همسفر_با_ماه
@hamsafarbamah
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"پروردگار نازنینم، شهامتی به من ببخش تا، با به کارگیری توانمندی هایم به شیوه ای تمام و کمال، بکوشم آنها را قدر بدانم.
به من آزادی و اختیار ببخش تا هر عاملی را رها کنم که در مسير ابراز کردن توانمندی هایم پدیدار می شود.
خداوندا، من به معنای واقعی عاشقت هستم. البته، میدانم، با عشق ورزیدن به تو، به معنای واقعی به همه وجود خودم نیز عشق می ورزم.
اکنون، هماهنگ با خواست و اراده تو چنین می گویم:
"من فقط و فقط به قدرت شگرف تو ایمان دارم." آمین.
📌 اکنون، زمان مناسب فرا رسیده است تا هر روز دروازه های وجودتان را بگشایید و خودتان را با نیروی عشق و مکمل هایی تقویت کنید که همواره جست وجویشان می کردید.
#خویشتن_مقدس
#دبی_فورد
#عشق #سفر_زندگی
@hamsafarbamah
به من آزادی و اختیار ببخش تا هر عاملی را رها کنم که در مسير ابراز کردن توانمندی هایم پدیدار می شود.
خداوندا، من به معنای واقعی عاشقت هستم. البته، میدانم، با عشق ورزیدن به تو، به معنای واقعی به همه وجود خودم نیز عشق می ورزم.
اکنون، هماهنگ با خواست و اراده تو چنین می گویم:
"من فقط و فقط به قدرت شگرف تو ایمان دارم." آمین.
📌 اکنون، زمان مناسب فرا رسیده است تا هر روز دروازه های وجودتان را بگشایید و خودتان را با نیروی عشق و مکمل هایی تقویت کنید که همواره جست وجویشان می کردید.
#خویشتن_مقدس
#دبی_فورد
#عشق #سفر_زندگی
@hamsafarbamah
#کارل_گوستاو_يونگ
پاداش عزیمت به سفر درون یا همان فردیت برای ما :
پذیرش مسئولیت کامل زندگیمان ،
دگرگونی و بهبود خودمان و دیگران،
عدم دلبستگی و تعهد به راستی و توان شادی و خودانگیختگی ،
و تحول و اعتماد به جهان ، دریافت برکات جهان ، فرصت یافتن و #عشق است ...
📌 #کارگاه_اموزشی_سفر_درون
🆔 @hamsafarbamah
پاداش عزیمت به سفر درون یا همان فردیت برای ما :
پذیرش مسئولیت کامل زندگیمان ،
دگرگونی و بهبود خودمان و دیگران،
عدم دلبستگی و تعهد به راستی و توان شادی و خودانگیختگی ،
و تحول و اعتماد به جهان ، دریافت برکات جهان ، فرصت یافتن و #عشق است ...
📌 #کارگاه_اموزشی_سفر_درون
🆔 @hamsafarbamah
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بزرگ آن است که #عاشق است
زیرا که #عشق حضور کارکرد
بزرگ
در لحظه میان "شدن" و "زوال" عالم است.
بزرگ آنست که دوست میدارد.
دریغا ؛ آنکه خود را از عشق دور میسازد،
خود را قدرتمند حس میکند...
👤#کارل_گوستاو_یونگ
🆔@hamsafarbamah
زیرا که #عشق حضور کارکرد
بزرگ
در لحظه میان "شدن" و "زوال" عالم است.
بزرگ آنست که دوست میدارد.
دریغا ؛ آنکه خود را از عشق دور میسازد،
خود را قدرتمند حس میکند...
👤#کارل_گوستاو_یونگ
🆔@hamsafarbamah
نقطه مقابل #عشق نفرت نیست ؛ بلکه #ترس هست
کارن هومی دلیل بسیاری از رفتارهای خوداگاه و ناخوداگاه انسان را ترسهایی می داند که ریشه در روابط کودکی و میراث از پدرو مادرهایمان هست
سه رویکرد و مکانیزم دفاعی در برابر ترسهایمان مخصوصا در #روابط_عاطفی به این صورت هست :
✔️#تسلیم ؛ که فرد بی قدرتی خودشو به "دیگری" نشان میده و در وابستگی کامل می ماند و کارهایی مثل : بیش از حد هماهنگ بودن و نظری ندادن ، یا خیلی مهربان بودن و مهربونی کردن ، یا نگران بودن و ..انجام میدن
✔️رویکرد دوم #بازی_قدرت : به این شکل که فرد ترسهایش را در قالب بدرفتاری و #کنترل و جنگیدن و رفتارهای خشمگینانه و بداخلاقی به اطرافیان پنهان می کند و رفتاری مهاجمانه و خصمانه دارد که ناشی از زخم هایی هست که شفا نیافته اند
📌غالبا همسران کنترل گر ، بدرفتار و سو، رفتارگر اگر بتونن دلیل ترسهاشونو پیدا کنن و از رفتارهاشون احساس شرم داشته باشند میتونن برای درمان اقدام کنند
✔️رویکرد سوم #اجتناب هست : یا همون ترس از صمیمیت که با کارها و رفتارهایی مثل : درونگرایی ، فعال کردن خود با کارهای دیگه ، عدم صداقت عاطفی ، اجازه ندادن به دیگری که به فرد نزدیک بشه و ...انجام میشه
و اما اگر عشق ورزیدن هم نوعی ترس از اسیب دیدن ببینیم، پس باید اول شجاعت داشته باشیم تا نیازها و دلیل ترسهامونو بشناسیم (ترس از طرد شدن ، ترس از تایبد نشدن , ترس از دست دادن و...) و انقدر در شناخت خود تلاش کنیم و این درک را داشته باشیم که ممکنه حتی از دیگری اسیب هم ببینیم اما او را مثل یک " دیگری " که خودش هم زخم ها و نیازهایی داره ، دوست بداریم و عشق بورزیم تا رفتارهایی مثل : کنترل ، سلطه جویی ، یا فرار از داشتن ارتباط عاطفی .... داشته باشیم
#جیمز_هالیس
#الهام_نازی #زوج_درمانگر
🆔 @hamsafarbamah
کارن هومی دلیل بسیاری از رفتارهای خوداگاه و ناخوداگاه انسان را ترسهایی می داند که ریشه در روابط کودکی و میراث از پدرو مادرهایمان هست
سه رویکرد و مکانیزم دفاعی در برابر ترسهایمان مخصوصا در #روابط_عاطفی به این صورت هست :
✔️#تسلیم ؛ که فرد بی قدرتی خودشو به "دیگری" نشان میده و در وابستگی کامل می ماند و کارهایی مثل : بیش از حد هماهنگ بودن و نظری ندادن ، یا خیلی مهربان بودن و مهربونی کردن ، یا نگران بودن و ..انجام میدن
✔️رویکرد دوم #بازی_قدرت : به این شکل که فرد ترسهایش را در قالب بدرفتاری و #کنترل و جنگیدن و رفتارهای خشمگینانه و بداخلاقی به اطرافیان پنهان می کند و رفتاری مهاجمانه و خصمانه دارد که ناشی از زخم هایی هست که شفا نیافته اند
📌غالبا همسران کنترل گر ، بدرفتار و سو، رفتارگر اگر بتونن دلیل ترسهاشونو پیدا کنن و از رفتارهاشون احساس شرم داشته باشند میتونن برای درمان اقدام کنند
✔️رویکرد سوم #اجتناب هست : یا همون ترس از صمیمیت که با کارها و رفتارهایی مثل : درونگرایی ، فعال کردن خود با کارهای دیگه ، عدم صداقت عاطفی ، اجازه ندادن به دیگری که به فرد نزدیک بشه و ...انجام میشه
و اما اگر عشق ورزیدن هم نوعی ترس از اسیب دیدن ببینیم، پس باید اول شجاعت داشته باشیم تا نیازها و دلیل ترسهامونو بشناسیم (ترس از طرد شدن ، ترس از تایبد نشدن , ترس از دست دادن و...) و انقدر در شناخت خود تلاش کنیم و این درک را داشته باشیم که ممکنه حتی از دیگری اسیب هم ببینیم اما او را مثل یک " دیگری " که خودش هم زخم ها و نیازهایی داره ، دوست بداریم و عشق بورزیم تا رفتارهایی مثل : کنترل ، سلطه جویی ، یا فرار از داشتن ارتباط عاطفی .... داشته باشیم
#جیمز_هالیس
#الهام_نازی #زوج_درمانگر
🆔 @hamsafarbamah
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤️🔥فرد برای عاشق شدن به دلیل نیاز ندارد
تجربه عشق خود دلیل کافی است ...
#روح بدون #عشق خود را درگیر زندگی نمی کند...
بدون عشق می توانیم متولد شویم اما هرگز واقعاً زندگی نخواهیم کرد
بدون عشق هرگز جان ما به زمین #هبوط نخواهد کرد
عشق یعنی شور، دلبستگی، آرزو و یا هر چه که ما را واقعا سرزنده می سازد...
#کهن_الگوی_عاشق
#کارگاه_اموزشی_سفر_درون
ثبت نام دوره بهمن ماه ❄️
👩💻@admiin0990
🆑@hamsafarbamah
تجربه عشق خود دلیل کافی است ...
#روح بدون #عشق خود را درگیر زندگی نمی کند...
بدون عشق می توانیم متولد شویم اما هرگز واقعاً زندگی نخواهیم کرد
بدون عشق هرگز جان ما به زمین #هبوط نخواهد کرد
عشق یعنی شور، دلبستگی، آرزو و یا هر چه که ما را واقعا سرزنده می سازد...
#کهن_الگوی_عاشق
#کارگاه_اموزشی_سفر_درون
ثبت نام دوره بهمن ماه ❄️
👩💻@admiin0990
🆑@hamsafarbamah
نقطه مقابل #عشق نفرت نیست ؛ بلکه #ترس هست
کارن هومی دلیل بسیاری از رفتارهای خوداگاه و ناخوداگاه انسان را ترسهایی می داند که ریشه در روابط کودکی و میراث از پدرو مادرهایمان هست
سه رویکرد و مکانیزم دفاعی در برابر ترسهایمان مخصوصا در #روابط_عاطفی به این صورت هست :
✔️#تسلیم ؛ که فرد بی قدرتی خودشو به "دیگری" نشان میده و در وابستگی کامل می ماند و کارهایی مثل : بیش از حد هماهنگ بودن و نظری ندادن ، یا خیلی مهربان بودن و مهربونی کردن ، یا نگران بودن و ..انجام میدن
✔️رویکرد دوم #بازی_قدرت :
یا مکانیزم دفاعی همانند سازی با پرخاشگر است
به این شکل که فرد ترسهایش را در قالب بدرفتاری و #کنترل و جنگیدن و رفتارهای خشمگینانه و بداخلاقی به اطرافیان پنهان می کند و رفتاری مهاجمانه و خصمانه دارد که ناشی از زخم هایی هست که شفا نیافته اند
(بدرفتاری می کند چون با او بدرفتاری شده)
(خصومت را پیش بینی می کند و قبل از حمله ، حمله می کند )
📌غالبا همسران کنترل گر ، بدرفتار و سو، رفتارگر اگر بتونن دلیل ترسهاشونو پیدا کنن و از رفتارهاشون احساس شرم داشته باشند میتونن برای درمان اقدام کنند
✔️رویکرد سوم #اجتناب هست : یا همون ترس از صمیمیت که با کارها و رفتارهایی مثل : درونگرایی ، فعال کردن خود با کارهای دیگه ، عدم صداقت عاطفی ، اجازه ندادن به دیگری که به فرد نزدیک بشه و ...انجام میشه
📌و اما اگر عشق ورزیدن هم نوعی ترس از اسیب دیدن ببینیم، پس باید اول شجاعت داشته باشیم تا نیازها و دلیل ترسهامونو بشناسیم (ترس از طرد شدن ، ترس از تایبد نشدن , ترس از دست دادن و...) و انقدر در شناخت خود تلاش کنیم و این درک را داشته باشیم که ممکنه حتی از دیگری اسیب هم ببینیم اما او را مثل یک " دیگری " که خودش هم زخم ها و نیازهایی داره ، دوست بداریم و عشق بورزیم تا رفتارهایی مثل : کنترل ، سلطه جویی ، یا فرار از داشتن ارتباط عاطفی .... داشته باشیم
#جیمز_هالیس
#روانکاوی
#خانواده_درمانی
#الهام_نازی
🆔 @hamsafarbamah
کارن هومی دلیل بسیاری از رفتارهای خوداگاه و ناخوداگاه انسان را ترسهایی می داند که ریشه در روابط کودکی و میراث از پدرو مادرهایمان هست
سه رویکرد و مکانیزم دفاعی در برابر ترسهایمان مخصوصا در #روابط_عاطفی به این صورت هست :
✔️#تسلیم ؛ که فرد بی قدرتی خودشو به "دیگری" نشان میده و در وابستگی کامل می ماند و کارهایی مثل : بیش از حد هماهنگ بودن و نظری ندادن ، یا خیلی مهربان بودن و مهربونی کردن ، یا نگران بودن و ..انجام میدن
✔️رویکرد دوم #بازی_قدرت :
یا مکانیزم دفاعی همانند سازی با پرخاشگر است
به این شکل که فرد ترسهایش را در قالب بدرفتاری و #کنترل و جنگیدن و رفتارهای خشمگینانه و بداخلاقی به اطرافیان پنهان می کند و رفتاری مهاجمانه و خصمانه دارد که ناشی از زخم هایی هست که شفا نیافته اند
(بدرفتاری می کند چون با او بدرفتاری شده)
(خصومت را پیش بینی می کند و قبل از حمله ، حمله می کند )
📌غالبا همسران کنترل گر ، بدرفتار و سو، رفتارگر اگر بتونن دلیل ترسهاشونو پیدا کنن و از رفتارهاشون احساس شرم داشته باشند میتونن برای درمان اقدام کنند
✔️رویکرد سوم #اجتناب هست : یا همون ترس از صمیمیت که با کارها و رفتارهایی مثل : درونگرایی ، فعال کردن خود با کارهای دیگه ، عدم صداقت عاطفی ، اجازه ندادن به دیگری که به فرد نزدیک بشه و ...انجام میشه
📌و اما اگر عشق ورزیدن هم نوعی ترس از اسیب دیدن ببینیم، پس باید اول شجاعت داشته باشیم تا نیازها و دلیل ترسهامونو بشناسیم (ترس از طرد شدن ، ترس از تایبد نشدن , ترس از دست دادن و...) و انقدر در شناخت خود تلاش کنیم و این درک را داشته باشیم که ممکنه حتی از دیگری اسیب هم ببینیم اما او را مثل یک " دیگری " که خودش هم زخم ها و نیازهایی داره ، دوست بداریم و عشق بورزیم تا رفتارهایی مثل : کنترل ، سلطه جویی ، یا فرار از داشتن ارتباط عاطفی .... داشته باشیم
#جیمز_هالیس
#روانکاوی
#خانواده_درمانی
#الهام_نازی
🆔 @hamsafarbamah
کسی که دستمایه عشقش #دلبستگی است میتواند کسی باشد که شما به او علاقه دارید یا کسی باشد که شما را میترساند ، افسرده میکند یا مکدر میسازد.
بنابراین مسلم است که عطش دلبستگی بسیار قدرتمند است
حتی میتواند عطش عشق رمانتیک را تحت الشعاع خود قرار بدهد.
میتواند قضاوت شما را مخدوش سازد، قدرت اراده شما را نابود سازد و شما را مجبور به باقی ماندن در رابطه ای بکند که میدانید برای شما بد است.
عطش دلبستگی در حکم سوخت برای اعتیاد شماست برای این که خود را از آن رها کنید باید تا حد امکان درباره آن کسب اطلاع کنید و بدانید که در زندگی شما چگونه تأثیر بر جای میگذارد
کیفیات این تجربه دلبستگی و اعتیاد به عشق همان کیفیات کودک نیازمند و آسیب پذیری است که چشم اندازی محدود داشت، قضاوتش رشد نکرده بود ، توانایی چندانی برای اندیشیدن منطقی نداشت و از قدرت اراده بی بهره بود...
#هووارد_هال_برن
#مهارت_های_زندگی 🍃
#عشق
#ارتباط_سالم
🆑@hamsafarbamah
بنابراین مسلم است که عطش دلبستگی بسیار قدرتمند است
حتی میتواند عطش عشق رمانتیک را تحت الشعاع خود قرار بدهد.
میتواند قضاوت شما را مخدوش سازد، قدرت اراده شما را نابود سازد و شما را مجبور به باقی ماندن در رابطه ای بکند که میدانید برای شما بد است.
عطش دلبستگی در حکم سوخت برای اعتیاد شماست برای این که خود را از آن رها کنید باید تا حد امکان درباره آن کسب اطلاع کنید و بدانید که در زندگی شما چگونه تأثیر بر جای میگذارد
کیفیات این تجربه دلبستگی و اعتیاد به عشق همان کیفیات کودک نیازمند و آسیب پذیری است که چشم اندازی محدود داشت، قضاوتش رشد نکرده بود ، توانایی چندانی برای اندیشیدن منطقی نداشت و از قدرت اراده بی بهره بود...
#هووارد_هال_برن
#مهارت_های_زندگی 🍃
#عشق
#ارتباط_سالم
🆑@hamsafarbamah