فرقی نمی کند با کدام بخش از خود مشکل داریم ؛ بدنمان ، روابطمان ، والدینمان ، یا شرایط اقتصادی مان ...

عدم پذیرش و بهبود با هم امکان پذیر نیست .

بنابراین اگر بخواهید از چیزی در زندگی تان نفرت داشته باشید و در برابرش مقاومت کنید ؛ تداوم آنرا در زندگی تان صد در صد کرده اید

مقاومت دشمن ارامشِ درون و شادی ای است که در طلبش هستیم .

مقاومت همان دلیلی است که سال ها در یک وضعیت می مانیم .

و دلیل رفتارهای تکراری ما ست

مقاومت انرژی حیات را از ما می گیرد و مانع از رشد و تحول ما می شود...

#دبی_فورد
#سایه #تغییر #آرامش
#کانال_همسفر_با_ماه
@hamsafarbamah

#دیمیتر

بسیاری از زنان به انجام کارها فقط به این صورت نگاه می کنند که آن ها باید فقط بعد ازینکه نیازها و خواسته های فرزندانشان ، همسرانشان ، خانواده و ..براورده شد ، کاری برای خودشان انجام دهند و از آنجا که این مطالبات بیرونی هرگز بطور کامل مرتفع و رفع نمی شوند ، کاری که این افراد برای خودشان انجام می دهند همیشه با احساس گناه همراه است ، حتی اگر کاری که آنها انجام می دهند کاری باشد که در رابطه با نیازهای اساسی مربوط به سلامتشان باشد انجام می دهند ، مانند بیرون رفتن برای دویدن یا پیاده روی .

🛡در نتیجه ، آنها ممکن است بطور عمیق احساس #تنهایی ، و #ناامیدی و #قربانی بودن کنند.

#گام_به_گام_تا_معجزه #آرامش_درون #سفر_زندگی #عزت_نفس #کانال_همسفر_ماه 🌑🌗🌕

🆔 @hamsafarbamah

درون ما عشق ، خرد ، قدرت ، لذت ، استعداد، احساس و شور وجود دارد که همگی مترصد ظهور هستند ...

#رقص_سایه
#خلاقیت
#آرامش_درون
#کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah

♻️پدیده #همزمانی_ها
#جادوی_تغییر
#شفای_اندوه 🥀
#سفر_درون
#راه_درست_زندگی
#آرامش_درون
#کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah

🥀گاهی‌ از ترس روبرو شدن با اکتشافات درونی،
‌از تجزیه و تحلیل وحشت دارید. ولی‌ باید به درون زخم‌هایتان بخزید تا با ترس‌تان روبرو شوید.
هنگامیکه خونریزی شروع شود، پاکسازی آغاز می‌گردد.

#کارل_گوستاو_یونگ
#شفای_اندوه 🥀
#آرامش_واقعی
#عزت_نفس
#کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah

گاهی اوقات از دست دادن افرادی که دوستشان داریم قسمتی از چرخه زندگی است.

هر چقدر هم که آنها را بخواهیم باید این واقعیت را قبول کنیم که شاید آنها ما را در زندگی شان نخواهند.

قبول کردن این واقعیت شاید سخت ترین کاری باشد که باید انجام دهید، ولی اگر از عهده اش بربیایید همه چیز را واضح تر و عاقلانه تر خواهید دید.

فراموش کردن روابط گذشته کار درستی است که سلامت روحی شما را به دنبال دارد.

تنها با این کار موفق خواهید شد که دوباره با خودتان به صلح و آرامش برسید. فراموش نکردن روابط گذشته یک شکنجه روحی است که حق هیچ کس نیست.

#اشتباهات_یک_زن
#آرامش_واقعی
#کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah

هر گاه شخصی بدلیل شرایطی و یا تعارض های درونی و علل بیرونی ، مجبور شود از #بخشی از #خودش صرفنظر کند ؛ دچار #خستگی ، #ناخشنودی و #افسردگی می شود ...

چنین احوالی مانع از سرزندگی شخص می شود و اگر شخص اقدامی نکند همچنان در همین حال می ماند...

#خودشناسی #آرامش #رضایت #کهن_الگو #نازی #روان_تحلیل_گر

🕊خدایا، کجا هستی؟

تو مرا آفریدی؛

تو به من هوشمندی هدیه کردی تا جست وجویت کنم.

تو را می توان در زیبایی گل ها، در شکوه #ماه و در درخشندگی ستاره ها یافت؛

آیا همچنان قصد داری از نظرها پنهان بمانی؟

به من توجه کن. تو باید از من حمایت کنی! من به حمایت تو نیازمندم...!🕊🙏

#نیایش #مراقبه_شبانه #آرامش #کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah

هر صبح ، #مهر را نفس بکش ...
#عشق ، #آرامش و #شکوه را نفس بکش ....

برای خود زمزمه های مثبت بگو ...
چای دم کن ...
صبحانه خوب بخور...
موزیکت را گوش کن ...

امروز بر تو مبارک است ....
🆔 @hamsafarbamah

جایی که سکوت باشد ؛ #رضایت هست.

جایی که رضایت باشد ؛#آرامش هست.

جایی که آرامش باشد؛ #صلح هست.

جایی که صلح باشد ؛#شادمانی خواهد بود

جایی که شادمانی باشد؛ #عشق خواهد بود

جایی که عشق باشد ؛ #شفقت خواهد بود

جایی که شفقت باشد ؛ #حکمت خواهد بود.❤️

جایی که حکمت باشد ؛ #خدا آنجا خواهد بود ....🕊

🆔 ★ @hamsafarbamah ★

🔝 کارگاه آموزشی :
#ارتباط_بدون_خشونت

🕊چگونه حرفامونو بزنیم تا شنیده شویم .
همسر و یا پارتنرمون مارو درک کنه ... و یا فرزندانمون ...و ...😍 و چگونه بتوانیم در روابط همدیگرو درک کنیم تا #صلح و #آرامش جاری باشد...😍

✅ دو جلسه
✅ مناسب جهت زوجین و روابط ، والدین و ...
✅ شروع دوره 🗓 8 دی ماه ☃️

جهت ثبت نام :
@done29

از نظر #یونگ : اختلال روانی در ما یعنی روحی که #رنج می کشد اما معنای رنجش را نمی داند ...

#رنج همواره در زندگی ما حضور دارد میشه گفت روان ما را تنظیم می کند و یا شخصیت جدیدی از ما خلق می کند ...
📌رنج در ما نباید خیلی زیاد طول بکشد ... نباید تسلیم شد و غمگین و ناامید بمانیم .... باید بردباری کنیم و اگاه شویم ...

🕊 پس اگر به میزان لازم #شهامت در خود داشته باشیم می توانیم کودک در بند خود را از بند هیولاهای زندگی نجات دهیم ...
ارزوها ، زندگی های نزیسته ، دلخواستن ها ...
رهایی از بند باورها و پیش فرض های کهنه و منسوخ شده ، رهایی از بار اتفاقات تلخ گذشته ، و شفا از زخم ها ...
#الهام_نازی #مدرس
#آرامش #یونگ_شناسی_کاربردی
#شفای_درون
#کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah

هر قدرتی که یک فرد دارد، ضعفی را به همراه می آورد که ذاتی آن قدرت است.

محال است که نقطه قوت هایی داشته باشیم بدون اینکه ضعفی به همراه نداشته باشند.

هر فضیلتی به یک نقطه ضعف پیوند دارد.
نمی شود که تمام شایستگی ها با هم در یک فرد جمع شده باشند...

#آلن_دوباتن
#آرامش #رهایی_از_کمال_طلبی
#خود_واقعی
@hamsafarbamah

پروردگارم 🙏
امروز، مرا در اندیشه های دلنشین و احساسات لطيف غوطه ور کن.

اجازه بده عشق خودم را به تو و عشق تو را نسبت به خودم، در ژرفای وجودم، احساس کنم.

ذهنم را با اندیشه هایی برمبنای خوبی، برکت، گرمی و صمیمیت، انباشته کن.

اجازه بده نیروی #امید چکه چکه در قلبم نفوذ کند و جریان آرامش به تدریج به ذهنم راه یابد.

خداوندا، من وسیله ای هستم که از سوی تو طراحی شده ام. مرا به شیوه هایی به کار ببر که آنها را لازم می پنداری تا دنیایم به مکانی بهتر برای زیستن تبدیل شود.

پادشاهم ... پادشاه قلبم ... مرا یاری رسان تا عمیقا درک کنم زندگی من ارزشمند و با معنایی الهی است و من فریاد میزنم تنها و تنها به قدرت شگرف و شکست ناپذیر تو ایمان دارم ...

#الهی_سپاسگزارم
#خویشتن_مقدس #آرامش #دبی_فورد
@hamsafarbamah

یکی از زیباترین تعاریف #یونگ از ناخودآگاه به این شرح است:

🌷 "هر چیزی که می دانم اما در لحظه به آن فکر نمی کنم،
هر چیزی که زمانی از آن آگاه بودم اما اکنون فراموش کرده ام،
هر چیزی که حواسم دریافت کرده اند، اما ذهن آگاهم به آن توجه نکرده است،
هر چیزی که ناخواسته و بدون توجه کردن به آن، احساس می کنم، فکر می کنم، به یاد می آورم، می خواهم و انجام می دهم؛
همه چیزهای آینده که در من شکل می گیرند و زمانی به خودآگاه من خواهند آمد؛ همه اینها محتوای ناخودآگاه هستند. ""

#کهن_الگوی_معصوم
#سفر_درون
#آرامش
#کارل_گوستاو_یونگ
@hamsafarbamah🌾

یکی از زیباترین تعاریف #یونگ از ناخودآگاه به این شرح است:

🌷 "هر چیزی که می دانم اما در لحظه به آن فکر نمی کنم،
هر چیزی که زمانی از آن آگاه بودم اما اکنون فراموش کرده ام،
هر چیزی که حواسم دریافت کرده اند، اما ذهن آگاهم به آن توجه نکرده است،
هر چیزی که ناخواسته و بدون توجه کردن به آن، احساس می کنم، فکر می کنم، به یاد می آورم، می خواهم و انجام می دهم؛
همه چیزهای آینده که در من شکل می گیرند و زمانی به خودآگاه من خواهند آمد؛ همه اینها محتوای ناخودآگاه هستند. ""

#کهن_الگوی_معصوم
#سفر_درون
#آرامش
#کارل_گوستاو_یونگ
@hamsafarbamah🌾