ГАСТРОНОМ.РУ
14.7K subscribers
6.84K photos
324 videos
1 file
3.99K links
Gastronom.ru — это больше, чем просто кулинарный сайт с рецептами. Мы готовим сами и вдохновляем наших читателей с 2001 года, с момента выхода первого номера журнала «Гастрономъ». У нас собрано все о кулинарии.

По всем вопросам: @margoGastro
Download Telegram
🍌Блюда с бананами

Если у вас вдруг залежалось несколько зрелых бананов, не выбрасывайте их. Ниже мы расскажем о том, что же из них приготовить.

➡️Читать подробнее ЗДЕСЬ

О чем расскажем в статье:

🔸Кекс из переспелых бананов
🔸Бананово-кокосовое печенье с кунжутом, без муки и сахара
🔸Банановое мороженое без сахара
🔸Смузи с овсянкой и бананом
🔸Баноффи пай
🔸Шоколадно-банановый хлебный пудинг
🔸Банановый франжипан с вишней
🔸Торт «В бананово-лимонном Сингапуре»
🔸Банановые оладьи без муки и сахара
🔸Банановые маффины с черной смородиной

#рецепт #бананы #десерт #выпечка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍌Что происходит с бананами при обжарке?

Они карамелизуются! Получаются ломтики с хрустящей корочкой снаружи и нежным банановым кремом внутри. Такое могут приготовить даже дети, хотя и здесь есть свои секреты. Начнем с самого простого.

➡️Читать подробнее ЗДЕСЬ

О чем расскажем в статье:
🔸Как пожарить бананы
🔸Бананы в кляре на сковороде
🔸Пирог с бананами на сковороде
🔸Бананы в карамели на сковороде
🔸Панкейки с бананами на сковороде
🔸Банан в лаваше на сковороде
🔸Банан в тесте

#рецепт #какприготовить #бананы #десерт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍌Вместе со специалистами посмотрим на цифры калорийности и углеводов, разберем полезные свойства бананов и ответим, можно ли их включать в диету, а также муку и сухофрукты из бананов.

➡️Читать подробнее ЗДЕСЬ

О чем расскажем в статье:
🔸Бананы при похудении
🔸Влияние на организм вечером
🔸Влияние на организм утром
🔸Сушеные бананы при похудении
🔸Подведем итог

#советы #диета #бананы #продукты #здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#гастрономическаяподборка

📌День банана: почему ягоды гигантской травы любят во всем мире

➡️О празднике: ЧИТАТЬ

➡️Как жарить бананы, рецепты: ЧИТАТЬ

➡️Что приготовить с переспевшими бананами: ЧИТАТЬ

➡️6 блюд из бананов: ЧИТАТЬ

➡️Рецепты бананового кекса: ЧИТАТЬ

➡️Постное печенье с бананами: ЧИТАТЬ

➡️Банановый смузи: ЧИТАТЬ

#рецепт #подборка #бананы #банан
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍌 Банановый джем

Банановый джем у нас готовят нечасто: обычно эти фрукты съедают просто так или используют для выпечки. Мы же предлагаем приготовить джем, который здорово намазать на хлеб или добавить в кашу. Натуральная сладость банана компенсируется кислинкой лимона, и вкус получается удивительно гармоничным.

🔸Сложность: легко
🔸Порций: 12
🔸Готовка: 40 мин
🔸Калории: 122.68 ккал/порция
🔸Б/Ж/У: 0.93 г/0.12 г/29.51

➡️ ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 12 ПОРЦИЙ:

🔸спелые бананы – 700 г
🔸сахар – 200 г
🔸лимон – 1 шт.

#рецепты #заготовки #джем #бананы