Для чего нужны осознанные сновидения 😴🙄😴😲😴🤤

Начиная серию статей про осознанные сновидения, я допустил одну важную ошибку: я предположил, что у читателей уже есть четкое понимание, для чего им нужны осознанные сны, и начал сразу с практики запоминания снов.

Потом были темы про признаки сновидения и дневник снов. Тоже полезные штуковины.

И тут недавно до меня дошло, что я так и не рассказал о самом главном — о цели всех этих странных занятий!

Ну действительно, нафига?

Спал себе человек раньше спокойно, ни о чем таком не догадывался, справедливо полагал, что сны — это просто хрень какая-то несущественная и часто просто бестолковая. Да и сны редко когда запоминаются. Зачем это все?

Сегодня я исправлю свою оплошность и расскажу подробно, для чего, зачем и почему так важно работать с осознанными снами. Надеюсь, после этого у вас тоже появится четкое понимание — надо вам это вообще или не стоит тратить свое время.

Читать далее >> http://findself.ru/dlya-chego-nuzhny-osoznannye-snovideniya.html

#НайдиСебя #осознанныесны #сновидения #ОС #психология #саморазвитие

Осознанные сны | Карта сновидений.

Продолжаем тему осознанных сновидений. И сегодня речь пойдет о карте сновидений, которая помогает достичь осознанности во сне и не только это.

Сразу скажу, что карта сновидений — это не самоцель и не гарант достижения осознанности во сне, а всего лишь инструмент, способствующий этому непростому делу. То есть, это только метод. Как и ритуал, о котором мы говорили ранее в статье о запоминании снов.

Что ритуал, что карта суть — некие уловки для ума, настраивающие на определенные действия и помогающие в достижении чего-либо, но не более того. Так что не обольщайтесь.

Карта сновидений — это своего рода игра, которая увлекает вас и тем самым способствует продвижению по тропе осознанности во сне.

Когда вы постоянно помните о том, что вам нужно составить эту карту, то это особым образом настраивает ваш ум и включает то самое намерение осознать себя во сне.

https://findself.ru/osoznannye-sny-karta-snovidenij.html

#НайдиСебя #сны #сновидения #картасновидений #ОС #осознанныесны

Карта сновидений.

Если вы уже запомнили и записали в журнал сновидений пару десятков снов, то самое время начать составлять карту сновидческой местности.

Карта сновидений — это своего рода игра, которая увлекает вас и тем самым способствует продвижению по тропе осознанности во сне.

И в то же время карта позволяет выудить из вашего подсознания массу интересных и полезных в психологическом плане плюшек. Но о них расскажу позже.

Когда вы постоянно помните о том, что вам нужно зарисовывать карту сновидений, то это особым образом настраивает ваш ум и включает то самое намерение осознать себя во сне.

Читать далее >> https://smotritelsnov.ru/karta-snovidenij.html

#сон #сны #сновидение #карта #картасновидений #ос #осознанныесны #СмотрительСнов