Осознанные сны | Карта сновидений.

Продолжаем тему осознанных сновидений. И сегодня речь пойдет о карте сновидений, которая помогает достичь осознанности во сне и не только это.

Сразу скажу, что карта сновидений — это не самоцель и не гарант достижения осознанности во сне, а всего лишь инструмент, способствующий этому непростому делу. То есть, это только метод. Как и ритуал, о котором мы говорили ранее в статье о запоминании снов.

Что ритуал, что карта суть — некие уловки для ума, настраивающие на определенные действия и помогающие в достижении чего-либо, но не более того. Так что не обольщайтесь.

Карта сновидений — это своего рода игра, которая увлекает вас и тем самым способствует продвижению по тропе осознанности во сне.

Когда вы постоянно помните о том, что вам нужно составить эту карту, то это особым образом настраивает ваш ум и включает то самое намерение осознать себя во сне.

https://findself.ru/osoznannye-sny-karta-snovidenij.html

#НайдиСебя #сны #сновидения #картасновидений #ОС #осознанныесны

Как научиться запоминать сны/

Многие люди жалуются, что не могут запомнить сны. Некоторым вообще кажется, что они не видят снов, но это не так. Они их просто не помнят.

Чтобы эффективно работать со сновидениями, нужно уметь хорошо их запоминать. В этой статье я расскажу, как вы можете научиться запоминать сны качественно. У вас точно все получится. Поехали!

Для чего нужно запоминать сны

1. Сны — это тоже ваша жизнь! На мой взгляд, это наиболее важная причина, чтобы научиться запоминать сны. Ведь по сути это ровно треть вашей жизни. Треть жизни, Карл!!!

Нас с детства приучают, что сны — это не реальность, а значит, на них не стоит обращать внимания. Поэтому мы и забываем их так быстро, словно и не было ничего.

Но ведь это и правда значительная часть нашей жизни. Во сне мы тоже с кем-то общаемся, что-то делаем, где-то бываем, получаем какой-то жизненный опыт.

Читать далее >> https://smotritelsnov.ru/kak-nauchitsya-zapominat-sny.html

#СмотрительСнов #сон #сны #сновидение #запоминатьсны #smotritelsnov

Карта сновидений.

Если вы уже запомнили и записали в журнал сновидений пару десятков снов, то самое время начать составлять карту сновидческой местности.

Карта сновидений — это своего рода игра, которая увлекает вас и тем самым способствует продвижению по тропе осознанности во сне.

И в то же время карта позволяет выудить из вашего подсознания массу интересных и полезных в психологическом плане плюшек. Но о них расскажу позже.

Когда вы постоянно помните о том, что вам нужно зарисовывать карту сновидений, то это особым образом настраивает ваш ум и включает то самое намерение осознать себя во сне.

Читать далее >> https://smotritelsnov.ru/karta-snovidenij.html

#сон #сны #сновидение #карта #картасновидений #ос #осознанныесны #СмотрительСнов