EVOLUCIÓN. YO SOY DH'LY. APOYO A ELEVAR LA CONSCIENCIA. NAVE ZALLIFE💎. ANDROMEDANA
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YO SOY CONSCIENCIA SUPERIOR
YO SOY DH'LY
APOYANDO AL HUMANO LUZ 💎
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#Repost @marioalonsopuig
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Lo primero que hay que tener en cuenta cuando hablamos de salud integral es que hay que cuidar el físico. Las personas tienen que descansar lo suficiente, tienen que evitar el sedentarismo y deben comer bien.

Por otro lado, hay que cuidar la salud mental, evitando la soledad no elegida y que las personas piensen cosas negativas. También se cuida mandando mensajes positivos, no pensando que el mundo solo tiene cosas negativas.

Además, hay otra parte de la salud que es la dimensión espiritual, es decir, tener un propósito, saber que juntos llegamos más lejos y, preocuparnos por los demás.

Y tú, ¿cuidas tu salud integral?

#SaludIntegral #SaludFísica #SaludMental #DimensiónEspiritual #ReseteaTuMente #MarioAlonsoPuig