🌀 کشف ارتباط #خارش_پوست با #اختلالات_روانی
🔖 در این آزمایش بیش از یک هزار و ۳۰۰ نفر که هیچ بیماری پوستی نداشتند، به عنوان گروه کنترل به کار گرفته شدند و اطلاعات خود را در این موارد گزارش دادند.
🔎 تیم تحقیقاتی پس از تحلیل داده های به دست آمده، به وجود ارتباطات میان مشکلات پوستی، خارش، اختلالات #خلقی و کیفیت پایین زندگی پی بردند.
♨️ میزان شیوع #افسردگی در بیمارانی که خارش پوستی را گزارش کرده بودند، ۱۴/۱ درصد بود در حالی که این میزان در بیمارانی که خارش پوستی را تجربه نمی کردند، به تنها ۵/۷ درصد می رسید.
💠 شیوع #افسردگی در میان آن دسته از اعضای گروه کنترل که تجربه عارضه خارش را گزارش کرده بودند، ۶ درصد و در میان آن ها که خارش نداشتند، تنها ۳/۲ درصد بود.
💢 #اضطراب نیز الگوی مشابهی داشت. ۲۱/۴ درصد از بیماران مبتلا به مشکلات پوستی که خارش را تجربه می کردند، از اختلال اضطراب رنج می بردند.
🔹 این درحالی است که میزان شیوع این اختلال روانی در بیمارانی که خارش را تجربه نمی کردند، تنها ۱۲/۳ درصد بود.
◾️ شیوع #افکار_خودکشی نیز در بیماران پوستی مبتلا به خارش، بالاتر از بیمارانی بود که خارش نداشتند و به طور مشابه در گروه کنترل نیز افرادی که خارش را تجربه می کردند در مقایسه با سایرین فکر به خودکشی بیشتر دیده می شد.
🔸 بیماران پوستی مبتلا به خارش همچنین در مقایسه با بیمارانی که خارش نداشتند، تجربه رویدادهای منفی تری را در زندگی خودگزارش دادند و علاوه بر این بروز مشکلات اقتصادی در میان بیماران دسته اول محتمل تر بود.
📚 این تیم تحقیقاتی ضمن اعتراف به این که یافته های این مطالعه ثابت نمی کند که #مشکلات_روانی عامل ایجاد خارش در بیماران هستند، می گوید به احتمال زیاد، بیماری های پوستی عامل این خارش هستند که بر روی #سلامت_روان تاثیر منفی می گذارد.
📝 در مقاله مؤلفان این پژوهش آمده است: دلایل فرضی این ارتباط دوسویه این است که #خارش با التهاب #پوستی ارتباط دارد و التهاب پوستی نیز شبکه #سروتونین در مغز را تحریک می کند که به ایجاد #افسردگی و #اضطراب منجر می شود.
📖 به گزارش این #تیم_تحقیقاتی، یافته های این پژوهش نشان می دهد که خارش در بیماران پوستی به طور قابل ملاحظه ای با افسردگی بالینی، فکر #خودکشی و #استرس ارتباط دارد.
🔖 در این آزمایش بیش از یک هزار و ۳۰۰ نفر که هیچ بیماری پوستی نداشتند، به عنوان گروه کنترل به کار گرفته شدند و اطلاعات خود را در این موارد گزارش دادند.
🔎 تیم تحقیقاتی پس از تحلیل داده های به دست آمده، به وجود ارتباطات میان مشکلات پوستی، خارش، اختلالات #خلقی و کیفیت پایین زندگی پی بردند.
♨️ میزان شیوع #افسردگی در بیمارانی که خارش پوستی را گزارش کرده بودند، ۱۴/۱ درصد بود در حالی که این میزان در بیمارانی که خارش پوستی را تجربه نمی کردند، به تنها ۵/۷ درصد می رسید.
💠 شیوع #افسردگی در میان آن دسته از اعضای گروه کنترل که تجربه عارضه خارش را گزارش کرده بودند، ۶ درصد و در میان آن ها که خارش نداشتند، تنها ۳/۲ درصد بود.
💢 #اضطراب نیز الگوی مشابهی داشت. ۲۱/۴ درصد از بیماران مبتلا به مشکلات پوستی که خارش را تجربه می کردند، از اختلال اضطراب رنج می بردند.
🔹 این درحالی است که میزان شیوع این اختلال روانی در بیمارانی که خارش را تجربه نمی کردند، تنها ۱۲/۳ درصد بود.
◾️ شیوع #افکار_خودکشی نیز در بیماران پوستی مبتلا به خارش، بالاتر از بیمارانی بود که خارش نداشتند و به طور مشابه در گروه کنترل نیز افرادی که خارش را تجربه می کردند در مقایسه با سایرین فکر به خودکشی بیشتر دیده می شد.
🔸 بیماران پوستی مبتلا به خارش همچنین در مقایسه با بیمارانی که خارش نداشتند، تجربه رویدادهای منفی تری را در زندگی خودگزارش دادند و علاوه بر این بروز مشکلات اقتصادی در میان بیماران دسته اول محتمل تر بود.
📚 این تیم تحقیقاتی ضمن اعتراف به این که یافته های این مطالعه ثابت نمی کند که #مشکلات_روانی عامل ایجاد خارش در بیماران هستند، می گوید به احتمال زیاد، بیماری های پوستی عامل این خارش هستند که بر روی #سلامت_روان تاثیر منفی می گذارد.
📝 در مقاله مؤلفان این پژوهش آمده است: دلایل فرضی این ارتباط دوسویه این است که #خارش با التهاب #پوستی ارتباط دارد و التهاب پوستی نیز شبکه #سروتونین در مغز را تحریک می کند که به ایجاد #افسردگی و #اضطراب منجر می شود.
📖 به گزارش این #تیم_تحقیقاتی، یافته های این پژوهش نشان می دهد که خارش در بیماران پوستی به طور قابل ملاحظه ای با افسردگی بالینی، فکر #خودکشی و #استرس ارتباط دارد.
💢 بسیاری از مشکلات روابط در #اختلالات_فردی ریشه دارد
🔹 ردپای مشکلات فردی و اختلالات روانی در بسیاری از مراجعین #زوج_درمانی دیده می شود، و این نشان می دهد بسیاری از مشکلات رابطه تان در اصل به خود شما مربوط می شود.
♨️ در حالی که ممکن است تصور کنید (و قطعاً برایتان خوشایندتر است که تصور کنید) مشکلاتی که در رابطه تان با آن روبرو هستید به خاطر بد بودن طرف مقابل تان است، اما به احتمال زیاد در حقیقت اینطور نیست. شاید پذیرفتنش برایتان سخت باشد، اما اگر در رابطه تان مشکل دارید به احتمال زیاد خودتان هم دچار مشکل هستید.
🔸 بنا به گزارشهای موجود، به طور کلی از هر سه نفر یک نفر دچار اختلالات شخصیتی است و این یعنی ۳۳ درصد احتمال دارد که شما هم جزء مبتلایان به اختلالات شخصیتی باشید. پس زیاد هم به خودتان مطمئن نباشید و برای بهبود رابطه از طرف خودتان هم تلاش کنید.
💠 در واقع، تعداد افرادی که از #سلامت_روان کافی برخوردارند ولی در رابطه با کسی که مشکلات عاطفی دارد گیر افتاده اند بسیار کم است.
🔺 #سلامت_روان اولین عامل برای تجربه رابطه و ازدواجی موفق است. اگر می خواهید #ازدواج_موفق و سالمی داشته باشید، گام اول این است که از سلامت روانی و عاطفی خود مطمئن شوید و برای دستیابی به سطح بالاتری از آن بکوشید.
🔹 ردپای مشکلات فردی و اختلالات روانی در بسیاری از مراجعین #زوج_درمانی دیده می شود، و این نشان می دهد بسیاری از مشکلات رابطه تان در اصل به خود شما مربوط می شود.
♨️ در حالی که ممکن است تصور کنید (و قطعاً برایتان خوشایندتر است که تصور کنید) مشکلاتی که در رابطه تان با آن روبرو هستید به خاطر بد بودن طرف مقابل تان است، اما به احتمال زیاد در حقیقت اینطور نیست. شاید پذیرفتنش برایتان سخت باشد، اما اگر در رابطه تان مشکل دارید به احتمال زیاد خودتان هم دچار مشکل هستید.
🔸 بنا به گزارشهای موجود، به طور کلی از هر سه نفر یک نفر دچار اختلالات شخصیتی است و این یعنی ۳۳ درصد احتمال دارد که شما هم جزء مبتلایان به اختلالات شخصیتی باشید. پس زیاد هم به خودتان مطمئن نباشید و برای بهبود رابطه از طرف خودتان هم تلاش کنید.
💠 در واقع، تعداد افرادی که از #سلامت_روان کافی برخوردارند ولی در رابطه با کسی که مشکلات عاطفی دارد گیر افتاده اند بسیار کم است.
🔺 #سلامت_روان اولین عامل برای تجربه رابطه و ازدواجی موفق است. اگر می خواهید #ازدواج_موفق و سالمی داشته باشید، گام اول این است که از سلامت روانی و عاطفی خود مطمئن شوید و برای دستیابی به سطح بالاتری از آن بکوشید.