Forwarded from قناة اعلمي أمي 🌹(منشورات + تسجيلات )
ينتابنا الشعور بالسرور🌹 والفخر 🌷عندما نرى مستوى وعي الامهات في مجموعات الدورات السابقة، تناصح فيما بينهن ومشاركة المعلومات المفيدة ودعم نفسي للأمهات حتى بعد انتهاء الدورة ،، حقا.شكرا لكنّ جميعا 💪
وشكر خاص لصاحبة المشاركة في الأسفل 👇
السلام عليكم
حبيت نشارك معاكم كيفاش راني نفوت مع وليدي طفرات النمو باعتبار :
-اعيش وحدي (الزوج أغلب الأوقات مسافر).
-ابني يتعلق بالثدي 20/24 ساعة.
-ابني يتعلق بالثدي راقد أو فاطن (يرقد بيها في فمو ولو نسحبو منه بدون إرادتو ينوض يبكي بكاء هستيري...).
..
⬅️أولا : فيما يتعلق بابني ؛
🔸️أجهز طاولة فيها الحفاظات والملابس وقطع القماش التي استعملها للمسح مكان الحفاض وتكون قريبة من مكان نومي ومكان الرضاعة قدر المستطاع.
🔸️أنقل مكان نومه إلى سريري ليكون بجانبي ولا أتعب في نقله وأيضا لا يستفيق إذ لا أغير له المكان.
🔸️أغسل ملابسه فور تغييرها كي لا تتراكم وكذلك لأجدها جاهزة وقتما احتجتها
...
⬅️ثانيا : فيما يتعلق بي ؛
🔸️أنهي كل الأشغال التي تأخذ وقتا قبل فترة الطفرة من غسيل للملابس والتنظيف العميق للبيت...الخ.
🔸️ أحاول ألا أستقبل ضيوفا في هذه الفترة ماعدا أختي أو أم الزوج لأنهما تساعداني، وكذلك أأجل كل الزيارات و اللقاءات مهما كانت مهمة.
🔸️أحاول تجهيز des sauces لمدة معينة ونحطهم في علب في المجمد ونجبد يوميا علبة بش تسهل عليا الطبخ يعني يبقالي فقط امرق بالماء ونكمل.
🔸️أجهز الثلاجة من فواكه تحتوي على الماء بنسبة كبيرة وكذلك بعض الأجبان وعلب اللبن والحليب (لتفادي اني أجوع ولا أجد شيئا يؤكل على السريع أي لا أضطر للطبخ).
🔸️اجهز ملابس مريحة لي ومناسبة للرضاعة حيث نقدر نرضع وفي نفس الوقت تكون ساترة ودافئة.
أستعمل في كثيرا من الأحيان les protèges slips ألصقها في الحمالة من أجل تفادي تسرب الحليب إلى الملابس.
🔸️أحاول تجهيز مكان الرضاعة بمتطلباتي : ماء تمر زبيب والأدوية التي أخذها شاحن الهاتف مصباح صغير مقرء القرآن بعض الكتب وكل ما أحتاجه بش تكون قريبة مني.
...
⬅️الخطة :
أستغل غفلة نوم ابني صباحا أصلي وأخرج علبة sauce لأطبخ أي شيء ثم أجهز فطوري وأذهب أرضع ابني لفترة لا تقل عن ساعتين متواصلتين وربما اكثر
بعد ما يجهز الغدا نطفي النار ونرجع عند ولدي لانو مايحبسش البكا لو غبت ل 2 دقائق
كي يلحق وقت الغدا نجهز غداي وأن تطلب الأمر نحط وليدي يرضع في وضعية مريحة بمساعدة وسادة الرضاعة وناكل في نفس الوقت ونحاول نأخذ قيلولة بعدها ومرات كثيرة أنام ووليدي يرضع.
بالنسبة للصلاة أستغل الغفوة تاعو تع 15 / 20 دقيقة في الصلاة
أحاول أكل الكثير من المكسرات والجلجلان والزبيب والتمر لما فيهم من حديد وكالسيوم وعناصر أخرى مغدية
وكذلك أشرب الكثير من الماء والتيزانات (تيزانة زريعة البسباس والكمون واليانسون)
اذا حدث ولم يبك ابني سأجهز شيئا للأكل في وقت العصر وإلا اكتفي بالحليب وزيت الزيتون
في العشاء آكل ما بقي من الغداء
باقي الوقت ابني متعلق بالثدي أو ملتصق بي وانا أحاول استغلال هذا الوقت في قراءة القرآن أو بعض الكتب الأخرى.
في الليل أجهز شيئا للأكل من فواكه أو لبن أو ما وجد في الثلاجة بالاضافة للماء أضعها بالقرب من مكان النوم.
أجهز مكان نومي بحيث يكون مريحا اذا جلست للرضاعة.
في بعض الأوقات أرضع ابني بوضعية الاستلقاء ولا أحاول سحب الثدي من فمه أبدا إلا إذا تركه برضاه.
غالب الوقت يرضع ابني وهو نائم.
...
تكون فترة الطفرة في الأسبوع 3. 6. 9 والشهر 3. 6. 9. 12.
وتدوم من 3 أيام إلى أسبوع
✔️تجربتي :
دامت الطفرة الأولى في الأسبوع الثالث حوال 5 أيام.
دامت الطفرة الثانية في الأسبوع الخامس حوالي أسبوع (لم أتعرف عليها إلا بعد استشارة مع الأخت هند بارك الله فيها حيث نبهتني انها يمكن تأتي متقدمة أو متأخرة).
دامت الطفرة الثالثة في الاسبوع التاسع ثلاثة أيام.
...
🔴النتيجة :
بعد الطفرة ستلاحظ الأم تطورا في رضيعها سواء في الجسم أو المهارات.
نظرا لكمية الطلب الكبيرة تزيد كمية الحليب المفرزة عند الأم لتوافق احتياجات الرضيع في المرحلة القادمة.
...
🔴ملاحظات :
▪️خلال الطفرة أركز كثيرا على الأكل ونوعيته ليكون جسمي قادرا على مجابهة كمية الرضاعة الكبيرة في هذه الفترة
وكذلك لإنتاج حليب غني بالمغذيات من أجل ابني .
▪️أأجل كل الأشغال الأخرى من أشغال منزلية أو أي شيء آخر في هذه الفترة لأنه لا شيء عندي أهم من صحة ابني وتلبية واحتياجاته.
▪️يحدث أن يبكي ابني بدون سبب لكنني لا اتركه وحده بل أحظنه وأحاول تهدأته وأخبره أني معه ولن اتركه وحده في هذه الحالة (قد لا يدرك هذا لكنه مهم للعقل الباطن).
▪️قد يكون الصبر أعظم شيء أتعلمه من هذه التجربة.
▪️تشغيل القرآن على مسامع الرضيع يفيد في تهدأته.
#اعلمي_أمي
وشكر خاص لصاحبة المشاركة في الأسفل 👇
السلام عليكم
حبيت نشارك معاكم كيفاش راني نفوت مع وليدي طفرات النمو باعتبار :
-اعيش وحدي (الزوج أغلب الأوقات مسافر).
-ابني يتعلق بالثدي 20/24 ساعة.
-ابني يتعلق بالثدي راقد أو فاطن (يرقد بيها في فمو ولو نسحبو منه بدون إرادتو ينوض يبكي بكاء هستيري...).
..
⬅️أولا : فيما يتعلق بابني ؛
🔸️أجهز طاولة فيها الحفاظات والملابس وقطع القماش التي استعملها للمسح مكان الحفاض وتكون قريبة من مكان نومي ومكان الرضاعة قدر المستطاع.
🔸️أنقل مكان نومه إلى سريري ليكون بجانبي ولا أتعب في نقله وأيضا لا يستفيق إذ لا أغير له المكان.
🔸️أغسل ملابسه فور تغييرها كي لا تتراكم وكذلك لأجدها جاهزة وقتما احتجتها
...
⬅️ثانيا : فيما يتعلق بي ؛
🔸️أنهي كل الأشغال التي تأخذ وقتا قبل فترة الطفرة من غسيل للملابس والتنظيف العميق للبيت...الخ.
🔸️ أحاول ألا أستقبل ضيوفا في هذه الفترة ماعدا أختي أو أم الزوج لأنهما تساعداني، وكذلك أأجل كل الزيارات و اللقاءات مهما كانت مهمة.
🔸️أحاول تجهيز des sauces لمدة معينة ونحطهم في علب في المجمد ونجبد يوميا علبة بش تسهل عليا الطبخ يعني يبقالي فقط امرق بالماء ونكمل.
🔸️أجهز الثلاجة من فواكه تحتوي على الماء بنسبة كبيرة وكذلك بعض الأجبان وعلب اللبن والحليب (لتفادي اني أجوع ولا أجد شيئا يؤكل على السريع أي لا أضطر للطبخ).
🔸️اجهز ملابس مريحة لي ومناسبة للرضاعة حيث نقدر نرضع وفي نفس الوقت تكون ساترة ودافئة.
أستعمل في كثيرا من الأحيان les protèges slips ألصقها في الحمالة من أجل تفادي تسرب الحليب إلى الملابس.
🔸️أحاول تجهيز مكان الرضاعة بمتطلباتي : ماء تمر زبيب والأدوية التي أخذها شاحن الهاتف مصباح صغير مقرء القرآن بعض الكتب وكل ما أحتاجه بش تكون قريبة مني.
...
⬅️الخطة :
أستغل غفلة نوم ابني صباحا أصلي وأخرج علبة sauce لأطبخ أي شيء ثم أجهز فطوري وأذهب أرضع ابني لفترة لا تقل عن ساعتين متواصلتين وربما اكثر
بعد ما يجهز الغدا نطفي النار ونرجع عند ولدي لانو مايحبسش البكا لو غبت ل 2 دقائق
كي يلحق وقت الغدا نجهز غداي وأن تطلب الأمر نحط وليدي يرضع في وضعية مريحة بمساعدة وسادة الرضاعة وناكل في نفس الوقت ونحاول نأخذ قيلولة بعدها ومرات كثيرة أنام ووليدي يرضع.
بالنسبة للصلاة أستغل الغفوة تاعو تع 15 / 20 دقيقة في الصلاة
أحاول أكل الكثير من المكسرات والجلجلان والزبيب والتمر لما فيهم من حديد وكالسيوم وعناصر أخرى مغدية
وكذلك أشرب الكثير من الماء والتيزانات (تيزانة زريعة البسباس والكمون واليانسون)
اذا حدث ولم يبك ابني سأجهز شيئا للأكل في وقت العصر وإلا اكتفي بالحليب وزيت الزيتون
في العشاء آكل ما بقي من الغداء
باقي الوقت ابني متعلق بالثدي أو ملتصق بي وانا أحاول استغلال هذا الوقت في قراءة القرآن أو بعض الكتب الأخرى.
في الليل أجهز شيئا للأكل من فواكه أو لبن أو ما وجد في الثلاجة بالاضافة للماء أضعها بالقرب من مكان النوم.
أجهز مكان نومي بحيث يكون مريحا اذا جلست للرضاعة.
في بعض الأوقات أرضع ابني بوضعية الاستلقاء ولا أحاول سحب الثدي من فمه أبدا إلا إذا تركه برضاه.
غالب الوقت يرضع ابني وهو نائم.
...
تكون فترة الطفرة في الأسبوع 3. 6. 9 والشهر 3. 6. 9. 12.
وتدوم من 3 أيام إلى أسبوع
✔️تجربتي :
دامت الطفرة الأولى في الأسبوع الثالث حوال 5 أيام.
دامت الطفرة الثانية في الأسبوع الخامس حوالي أسبوع (لم أتعرف عليها إلا بعد استشارة مع الأخت هند بارك الله فيها حيث نبهتني انها يمكن تأتي متقدمة أو متأخرة).
دامت الطفرة الثالثة في الاسبوع التاسع ثلاثة أيام.
...
🔴النتيجة :
بعد الطفرة ستلاحظ الأم تطورا في رضيعها سواء في الجسم أو المهارات.
نظرا لكمية الطلب الكبيرة تزيد كمية الحليب المفرزة عند الأم لتوافق احتياجات الرضيع في المرحلة القادمة.
...
🔴ملاحظات :
▪️خلال الطفرة أركز كثيرا على الأكل ونوعيته ليكون جسمي قادرا على مجابهة كمية الرضاعة الكبيرة في هذه الفترة
وكذلك لإنتاج حليب غني بالمغذيات من أجل ابني .
▪️أأجل كل الأشغال الأخرى من أشغال منزلية أو أي شيء آخر في هذه الفترة لأنه لا شيء عندي أهم من صحة ابني وتلبية واحتياجاته.
▪️يحدث أن يبكي ابني بدون سبب لكنني لا اتركه وحده بل أحظنه وأحاول تهدأته وأخبره أني معه ولن اتركه وحده في هذه الحالة (قد لا يدرك هذا لكنه مهم للعقل الباطن).
▪️قد يكون الصبر أعظم شيء أتعلمه من هذه التجربة.
▪️تشغيل القرآن على مسامع الرضيع يفيد في تهدأته.
#اعلمي_أمي
#نستله و #الفضائح
🤨تحسبوا كي نقولكم إذا مديتوا الحليب الصناعي بدون سبب طبي تكونوا تمدوا السم لأولادكم، راني نزيد عليها...
🧾خرج تقرير من منظمة Public Eye السويسرية يفضح فضيحة أخرى من فضائح شركة #نستله #Nestlé التي لا تتوقف عن مفاجئتنا بسقطاتها الأخلاقية.
🚨الفضيحة هذه المرة عنصرية بامتياز، وتكشف عن أجندات خفية، ومؤامرات عالمية لتدمير صحة أطفال العالم النامي... بالعربية، حنا الدول الفقيرة اللي يسمونا في طور التقدم!!!
📌أيا قالكم نستله راهي ترهج أطفالنا بالسكر المضاف، في حين ما تزيدش السكر في منتجاتها اللي تصنعها في الدول المتقدمة.
⁉️علابالكم واش معنتها راهم يزيدوا السكر في حليب الرضع والفرينة والغذاء اللي موجه للأطفال؟!!!
😶يعني حابين اولادنا يوليو مدمنين على السكر. وهذا اللي يؤدي إلى نظام غذائي غير سليم ومختل، مع زيادة خطر الإصابة بالسمنة، وأمراض اعتلال الأيض، وأمراض القلب والشرايين...
😶🌫️واش يربحوا كي يزيدوا السكر في الحليب؟؟
يرجع الطفل ينكر حليب يماه بسبب الذوق ويبقى يرضع الحليب الصناعي ويكبر وهو مدمن على السكر. 😱
والهدف هو تدمير صحة الطفل وهو مازال ما قالش بسم الله الرحمن الرحيم في هذه الدنيا.😓😓
☝️فضيحة نستله ماشي هي الأولى والأخيرة...
📌في السبعينات، كانت متهمة بالاتجار بصحة الرضع من خلال نشر معلومات خاطئة في البلدان المتخلفة، وتشجيع الأمهات يمدوا الصناعي مدعية أنه أفضل من حليب الأم. والمعتقدات للي نشروهم هذاك الوقت مازالنا نعانوا من تبعاتهم إلى الآن. يعني ما كفاش بلدان فقييييرة ويزيدوا يمصوا دمنا ويمرضونا باش يربحوا على ظهورنا.
👈👈👈وفوق هذا الشيء كااااامل، شركة نستله هي شركة دااااعمة بشكل كبييير للكيان الغاشم، ومن المفروض نقاطعوا كل منتجاتها اللي لا تعد ولا تحصى. فهي تعتبر من أكبر شركات الأغذية، اللي متواجدة في كل العالم. ما خلاوا ماكلة تاع صغار، ماخلاوا حلوى و شوكولاطة، حتى الماء واحتكروه! يسرقوه ويعاودوا يبيعوه!🤬🤬
🤚اذا ما فقتوش من قبل، فيقوا الآن! ما بقاش عندكم عذر. ما تزيدوش تقولوا (رضعنا بالبيبرون وما صرالنا والو). هوما متعمدين يمرضوكم على المدى البعيد ولا ينكرون ذلك.
🛑لذلك أدعوكم، وكل من لديه ضمير في المشاركة ونشر حملة مقاطعة كل منتجات هذه الشركة، و خصوصا حليب الرضع وكل ما يخص تغذية الصغار. ما بقاش عندكم عذر.
🛑انشروا هاشتاق #مقاطعة_نستله وانشروا الحقائق على هذه الشركة الشيطانية، وما تزيدوش تشروا منتجاتها.
🍂واللي تحب ترضع طبيعيا، و تتجنب المشاكل اللي قادرة تؤدي بها إلى اللجوء للحليب الصناعي، أدعوها للمشاركة في الحصص التحضيرية للرضاعة الطبيعية (فالتسجيلات مازالت مفتوحة على الرابط https://forms.gle/MDSqz6ibqd9gVgLu7). دراهم تتعلمي بيهم مهارة تفيدي بيها نفسك وطفلك، والا تحطيهم في سم تعطيه بيدك لرضيعك.
🍂أو اذا حبيتي تحبسي الحليب الصناعي، وتبداي اعادة ارضاع، اقراي المنشور الخاص في الصفحة على الرابط :
https://www.facebook.com/share/p/Jw7UMELCTa3dsRC6/?mibextid=oFDknk
🍂كما يمكنك حجز استشارة خاصة من خلال التواصل معنا على بريد الصفحة.
💌خممي مليح قبل ما تاخذي قرار يخص صحة طفلك.
💐الرضاعة الطبيعية هبة من الله سبحانه وتعالى، ما تفرطيش فيها💐.
#د_م_وضاح
#طبيبة_أطفال_وحديثي_الولادة
#استشارية_دولية_معتمدة_في_الرضاعة_الطبيعية
#IBCLC
🤨تحسبوا كي نقولكم إذا مديتوا الحليب الصناعي بدون سبب طبي تكونوا تمدوا السم لأولادكم، راني نزيد عليها...
🧾خرج تقرير من منظمة Public Eye السويسرية يفضح فضيحة أخرى من فضائح شركة #نستله #Nestlé التي لا تتوقف عن مفاجئتنا بسقطاتها الأخلاقية.
🚨الفضيحة هذه المرة عنصرية بامتياز، وتكشف عن أجندات خفية، ومؤامرات عالمية لتدمير صحة أطفال العالم النامي... بالعربية، حنا الدول الفقيرة اللي يسمونا في طور التقدم!!!
📌أيا قالكم نستله راهي ترهج أطفالنا بالسكر المضاف، في حين ما تزيدش السكر في منتجاتها اللي تصنعها في الدول المتقدمة.
⁉️علابالكم واش معنتها راهم يزيدوا السكر في حليب الرضع والفرينة والغذاء اللي موجه للأطفال؟!!!
😶يعني حابين اولادنا يوليو مدمنين على السكر. وهذا اللي يؤدي إلى نظام غذائي غير سليم ومختل، مع زيادة خطر الإصابة بالسمنة، وأمراض اعتلال الأيض، وأمراض القلب والشرايين...
😶🌫️واش يربحوا كي يزيدوا السكر في الحليب؟؟
يرجع الطفل ينكر حليب يماه بسبب الذوق ويبقى يرضع الحليب الصناعي ويكبر وهو مدمن على السكر. 😱
والهدف هو تدمير صحة الطفل وهو مازال ما قالش بسم الله الرحمن الرحيم في هذه الدنيا.😓😓
☝️فضيحة نستله ماشي هي الأولى والأخيرة...
📌في السبعينات، كانت متهمة بالاتجار بصحة الرضع من خلال نشر معلومات خاطئة في البلدان المتخلفة، وتشجيع الأمهات يمدوا الصناعي مدعية أنه أفضل من حليب الأم. والمعتقدات للي نشروهم هذاك الوقت مازالنا نعانوا من تبعاتهم إلى الآن. يعني ما كفاش بلدان فقييييرة ويزيدوا يمصوا دمنا ويمرضونا باش يربحوا على ظهورنا.
👈👈👈وفوق هذا الشيء كااااامل، شركة نستله هي شركة دااااعمة بشكل كبييير للكيان الغاشم، ومن المفروض نقاطعوا كل منتجاتها اللي لا تعد ولا تحصى. فهي تعتبر من أكبر شركات الأغذية، اللي متواجدة في كل العالم. ما خلاوا ماكلة تاع صغار، ماخلاوا حلوى و شوكولاطة، حتى الماء واحتكروه! يسرقوه ويعاودوا يبيعوه!🤬🤬
🤚اذا ما فقتوش من قبل، فيقوا الآن! ما بقاش عندكم عذر. ما تزيدوش تقولوا (رضعنا بالبيبرون وما صرالنا والو). هوما متعمدين يمرضوكم على المدى البعيد ولا ينكرون ذلك.
🛑لذلك أدعوكم، وكل من لديه ضمير في المشاركة ونشر حملة مقاطعة كل منتجات هذه الشركة، و خصوصا حليب الرضع وكل ما يخص تغذية الصغار. ما بقاش عندكم عذر.
🛑انشروا هاشتاق #مقاطعة_نستله وانشروا الحقائق على هذه الشركة الشيطانية، وما تزيدوش تشروا منتجاتها.
🍂واللي تحب ترضع طبيعيا، و تتجنب المشاكل اللي قادرة تؤدي بها إلى اللجوء للحليب الصناعي، أدعوها للمشاركة في الحصص التحضيرية للرضاعة الطبيعية (فالتسجيلات مازالت مفتوحة على الرابط https://forms.gle/MDSqz6ibqd9gVgLu7). دراهم تتعلمي بيهم مهارة تفيدي بيها نفسك وطفلك، والا تحطيهم في سم تعطيه بيدك لرضيعك.
🍂أو اذا حبيتي تحبسي الحليب الصناعي، وتبداي اعادة ارضاع، اقراي المنشور الخاص في الصفحة على الرابط :
https://www.facebook.com/share/p/Jw7UMELCTa3dsRC6/?mibextid=oFDknk
🍂كما يمكنك حجز استشارة خاصة من خلال التواصل معنا على بريد الصفحة.
💌خممي مليح قبل ما تاخذي قرار يخص صحة طفلك.
💐الرضاعة الطبيعية هبة من الله سبحانه وتعالى، ما تفرطيش فيها💐.
#د_م_وضاح
#طبيبة_أطفال_وحديثي_الولادة
#استشارية_دولية_معتمدة_في_الرضاعة_الطبيعية
#IBCLC
Google Docs
التسجيل لحصص التحضير للرضاعة الطبيعية
مع د. مريم وضاح، طبيبة أطفال وحديثي الولادة واستشارية دولية معتمدة في الرضاعة الطبيعية
IBCLC
Credential Number : L-311821
Credential Expiration Date : 31/12/2028
ابتداء من 9جوان 2024 إن شاء الله على التلغرام
سعر الدورة 4000 دج
الدفع عبر البريد أو بريدي…
IBCLC
Credential Number : L-311821
Credential Expiration Date : 31/12/2028
ابتداء من 9جوان 2024 إن شاء الله على التلغرام
سعر الدورة 4000 دج
الدفع عبر البريد أو بريدي…
🍂ما شاء الله بدا ينتشر الوعي بالولادة الطبيعية وكاين بزاف حوامل يديروا حصص تحضيرية للولادة سواء حضورية أو اونلاين.
😬لكن مازال الاقبال على حصص التحضير للرضاعة ضعيف جدا وماشي بقدر المشاكل اللي نشوفهم كل يوم لدى المرضعات، اللي يكفي لو حضروا هكذا حصص باش يتفاداوا أغلب الصعوبات والتحديات.
☝️في حين نشوف أنه إذا اهتمينا بالتحضير للولادة، لازم نهتم أكثر بالتحضير للرضاعة.
👈فالولادة يدخلوا فيها تأثيرات خارجية ممكن ما تتحكميش في معظمها حتى لو حضرتي نفسك جيدا.
👈👈لكن الرضاعة بيدك أنت!!!
🔸أنت الوحيدة اللي رايحة تقرري كيفاش حابة ترضعي، ونجاحك من عدمه، أنت اللي تحرصي عليه.
🤚وبعدما تبين للعالم و بالدليل أن الحليب الصناعي راهو غير سم حابين يمرضوا بيه أطفالنا متعمدين، ما بقالناش عذر علاش نروحوا نشروه بدراهمنا بدون سبب طبي واضح.
✔️والأولى أن نتعلم الرضاعة، ونتجنب كل ذلك.
🍂علابالي بزاف اللي يقولوا، علاه الرضاعة يتعلموها؟!!! حتى القطط والنعاج يرضعوا! هاذي راهي غير دورات شفط الأموال...
🔸لازم تعرفوا أن فطرة الانسان في الارضاع قد اندثرت خلال 100 سنة الأخيرة. ومعدلات الرضاعة الكارثية تؤكد ذلك. لذلك أصبحت ضرورة أن كل أم مرضعة تتعلم كيفاش ترضع.
وفي العديد من المرات وين نلقى أمهات رضعوا مرة و2 و3، ونساعدهم في تجربة جديدة يقولوا (سبحان الله، رضعت من قبل، ولكن اكتشفت أني ما نعرفش نرضع).
🔸فما تستسخروش جهد أو مال في تعلم الرضاعة، خير من تشروهم صناعي فيما بعد. وأنا لا أقول ذلك لأنني ندير حصص تحضيرية، ولكن لأهمية الموضوع. ولو تشوفوا في الخارج، وحتى بلدان عربية شقيقة، كاين حتى اللي تحجز عند الاستشارية موعد باش تروح تناقشها وتعلمها كل أساسيات الرضاعة قبل حتى ما تولد. وهذا لوجود وعي بأهمية الموضوع.
⁉️كاين اللي يقولوا، كاين كل المعلومات في النت، علاش حتى نحضر دورة؟
🔸صح، كل المعلومات كاين وماشي صعب تلقاوها، بالصح تجميع المعلومات، والحصول عليها مرتبة ومتسلسلة، مع مرافقة متخصصة و توجيه وإجابة عن كل تساؤلاتك، هذا اللي ما تلقايهش. كاين اللي بكل بساطة تكسل عن البحث، وتحب الجاهز، دورة تعطيها كلش ضربة واحدة.
‼️كاين كذلك اللي عندها تحفظ على الدورة المدفوعة، وترى أنها لازم تكون مجانية لوجه الله، أو لأن التشجيع على الرضاعة عمل تطوعي لازم يكون مجاني!
🔸لكن أنا لم أدرس هذا العلم مجانا! ولم آخذ الشهادة بالمجان! كما أن هذا العمل يأخذ مني جهد ووقت كبير، والأولى لي أني أعتني بمسؤولياتي الأخرى قبل ما ندير عمل تطوعي. ورغم ذلك، أشارك معكم منشورات مفيدة أتعب في كتابتها والتصميم لها، حتى تجذب المتابعات، وتقدروا تدوا منها فائدة، ولا أنتظر من ذلك جزاء ولا شكورا. أما الدورة، فأقدمها للمهتمات الحقيقيات، اللي تدفع مال وهي معولة تستفيد أقصى استفادة، وهذا يخلي تعبي وجهدي ما يروحش هباء. راكو تعرفوا المثل اللي يقول : (الباطل يبطل).
👈وهاذو بعض الأسباب اللي تخليكم تقتنعوا بالتحضير للرضاعة. وأكيد ما ذكرتش الكثير.
🔹اللي يكفيها تقرا وتبحث وحدها، يمكنها الإطلاع على منشورات الصفحة، والاستفادة منها.
👈واللي تحب تستزيد وتكون مستعدة لكل الظروف ومواجهة كل الصعوبات المحتملة، مازالت التسجيلات مستمرة لدورتنا التحضيرية على الرابط التالي :
https://forms.gle/R5W18MfU798oD65S8
🚨بقاوا 3 أيام فقط على البداية.
🍂ما تفوتوش الفرصة. ماراحش تندموا أكيد.
#د_م_وضاح
#طبيبة_أطفال_وحديثي_الولادة
#استشارية_دولية_معتمدة_في_الرضاعة_الطبيعية
#IBCLC
😬لكن مازال الاقبال على حصص التحضير للرضاعة ضعيف جدا وماشي بقدر المشاكل اللي نشوفهم كل يوم لدى المرضعات، اللي يكفي لو حضروا هكذا حصص باش يتفاداوا أغلب الصعوبات والتحديات.
☝️في حين نشوف أنه إذا اهتمينا بالتحضير للولادة، لازم نهتم أكثر بالتحضير للرضاعة.
👈فالولادة يدخلوا فيها تأثيرات خارجية ممكن ما تتحكميش في معظمها حتى لو حضرتي نفسك جيدا.
👈👈لكن الرضاعة بيدك أنت!!!
🔸أنت الوحيدة اللي رايحة تقرري كيفاش حابة ترضعي، ونجاحك من عدمه، أنت اللي تحرصي عليه.
🤚وبعدما تبين للعالم و بالدليل أن الحليب الصناعي راهو غير سم حابين يمرضوا بيه أطفالنا متعمدين، ما بقالناش عذر علاش نروحوا نشروه بدراهمنا بدون سبب طبي واضح.
✔️والأولى أن نتعلم الرضاعة، ونتجنب كل ذلك.
🍂علابالي بزاف اللي يقولوا، علاه الرضاعة يتعلموها؟!!! حتى القطط والنعاج يرضعوا! هاذي راهي غير دورات شفط الأموال...
🔸لازم تعرفوا أن فطرة الانسان في الارضاع قد اندثرت خلال 100 سنة الأخيرة. ومعدلات الرضاعة الكارثية تؤكد ذلك. لذلك أصبحت ضرورة أن كل أم مرضعة تتعلم كيفاش ترضع.
وفي العديد من المرات وين نلقى أمهات رضعوا مرة و2 و3، ونساعدهم في تجربة جديدة يقولوا (سبحان الله، رضعت من قبل، ولكن اكتشفت أني ما نعرفش نرضع).
🔸فما تستسخروش جهد أو مال في تعلم الرضاعة، خير من تشروهم صناعي فيما بعد. وأنا لا أقول ذلك لأنني ندير حصص تحضيرية، ولكن لأهمية الموضوع. ولو تشوفوا في الخارج، وحتى بلدان عربية شقيقة، كاين حتى اللي تحجز عند الاستشارية موعد باش تروح تناقشها وتعلمها كل أساسيات الرضاعة قبل حتى ما تولد. وهذا لوجود وعي بأهمية الموضوع.
⁉️كاين اللي يقولوا، كاين كل المعلومات في النت، علاش حتى نحضر دورة؟
🔸صح، كل المعلومات كاين وماشي صعب تلقاوها، بالصح تجميع المعلومات، والحصول عليها مرتبة ومتسلسلة، مع مرافقة متخصصة و توجيه وإجابة عن كل تساؤلاتك، هذا اللي ما تلقايهش. كاين اللي بكل بساطة تكسل عن البحث، وتحب الجاهز، دورة تعطيها كلش ضربة واحدة.
‼️كاين كذلك اللي عندها تحفظ على الدورة المدفوعة، وترى أنها لازم تكون مجانية لوجه الله، أو لأن التشجيع على الرضاعة عمل تطوعي لازم يكون مجاني!
🔸لكن أنا لم أدرس هذا العلم مجانا! ولم آخذ الشهادة بالمجان! كما أن هذا العمل يأخذ مني جهد ووقت كبير، والأولى لي أني أعتني بمسؤولياتي الأخرى قبل ما ندير عمل تطوعي. ورغم ذلك، أشارك معكم منشورات مفيدة أتعب في كتابتها والتصميم لها، حتى تجذب المتابعات، وتقدروا تدوا منها فائدة، ولا أنتظر من ذلك جزاء ولا شكورا. أما الدورة، فأقدمها للمهتمات الحقيقيات، اللي تدفع مال وهي معولة تستفيد أقصى استفادة، وهذا يخلي تعبي وجهدي ما يروحش هباء. راكو تعرفوا المثل اللي يقول : (الباطل يبطل).
👈وهاذو بعض الأسباب اللي تخليكم تقتنعوا بالتحضير للرضاعة. وأكيد ما ذكرتش الكثير.
🔹اللي يكفيها تقرا وتبحث وحدها، يمكنها الإطلاع على منشورات الصفحة، والاستفادة منها.
👈واللي تحب تستزيد وتكون مستعدة لكل الظروف ومواجهة كل الصعوبات المحتملة، مازالت التسجيلات مستمرة لدورتنا التحضيرية على الرابط التالي :
https://forms.gle/R5W18MfU798oD65S8
🚨بقاوا 3 أيام فقط على البداية.
🍂ما تفوتوش الفرصة. ماراحش تندموا أكيد.
#د_م_وضاح
#طبيبة_أطفال_وحديثي_الولادة
#استشارية_دولية_معتمدة_في_الرضاعة_الطبيعية
#IBCLC
Google Docs
التسجيل لحصص التحضير للرضاعة الطبيعية
مع د. مريم وضاح، طبيبة أطفال وحديثي الولادة واستشارية دولية معتمدة في الرضاعة الطبيعية
IBCLC
Credential Number : L-311821
Credential Expiration Date : 31/12/2028
ابتداء من 9جوان 2024 إن شاء الله على التلغرام
سعر الدورة 4000 دج
الدفع عبر البريد أو بريدي…
IBCLC
Credential Number : L-311821
Credential Expiration Date : 31/12/2028
ابتداء من 9جوان 2024 إن شاء الله على التلغرام
سعر الدورة 4000 دج
الدفع عبر البريد أو بريدي…
◀️ تعالي نمدلك سر و قاعدة مهمة لنجاح الرضاعة الطبيعية
👈 كي تتعاملي مع الثدي انو مجرد مخزن حليب تخافي يخلاص الحليب منه ◀️ فعلا راح ينقصلك الحليب
اما كي تتعاملي معه أنه مصنع للحليب باستمرار كل مجبدتي الحليب منه يزيد الانتاج ◀️ رح يزيد حليبك
كيف ؟
ثديك ليس قارورة حليب !
بل هو غدة متكاملة تعمل بدون توقف لانتاج الحليب حسب مبدأ العرض و الطلب :
قد ما طلب الرضيع حليب اكثر و رضع بوضعية صحيحة فعالة (التقام عميق) 👈 يزيد انتاج الحليب لديك
◀️ كاين أمهات تقول : خلي منرضعش فالليل بش صباح نلقا الثدي محجر و معمر ، و تروح تزيد بيبرون في الليل تحسب انها ربحت حليب زيادة !
🛑 العكس تماما يا عزيزتي 🌹
تعرفي ما هو مثبط الحليب ؟
هو بروتين مصل اللبن النشط
Fil = Feedback inhibitor of Lactation
الذي يوقف انتاج الحليب عندما لا يتم ازالة الحليب من الثدي ◀️ يعني تخلي ثديك يتعمر و يتحجر هاد البروتين رح يوقف انتاج الحليب لديك حتى تفرغي الثدي
كيف ؟ بالرضاعة ، او التعصير اليدوي ، او الشغط الفعال
🛑 بذلك يجب عدم ترك الثدي مليء بالحليب و تفويت جلسات الرضاعة لأن ذلك سيؤدي الى نقص انتاج الحليب لديك
تذكري : ثدي ممتلئ = انتاج بطيء للحليب
ثدي لين = انتاج سريع للحليب
#معا_لإعادة_إحياء_الرضاعة_الطبيعية
#أنا_أم_مرضعة
#أنا_أشجع_الرضاعة_الطبيعية
🍂ساهموا بنشر الوعي من خلال مشاركة #المعلومات_الصحيحة حول الرضاعة الطبيعية.
👈 كي تتعاملي مع الثدي انو مجرد مخزن حليب تخافي يخلاص الحليب منه ◀️ فعلا راح ينقصلك الحليب
اما كي تتعاملي معه أنه مصنع للحليب باستمرار كل مجبدتي الحليب منه يزيد الانتاج ◀️ رح يزيد حليبك
كيف ؟
ثديك ليس قارورة حليب !
بل هو غدة متكاملة تعمل بدون توقف لانتاج الحليب حسب مبدأ العرض و الطلب :
قد ما طلب الرضيع حليب اكثر و رضع بوضعية صحيحة فعالة (التقام عميق) 👈 يزيد انتاج الحليب لديك
◀️ كاين أمهات تقول : خلي منرضعش فالليل بش صباح نلقا الثدي محجر و معمر ، و تروح تزيد بيبرون في الليل تحسب انها ربحت حليب زيادة !
🛑 العكس تماما يا عزيزتي 🌹
تعرفي ما هو مثبط الحليب ؟
هو بروتين مصل اللبن النشط
Fil = Feedback inhibitor of Lactation
الذي يوقف انتاج الحليب عندما لا يتم ازالة الحليب من الثدي ◀️ يعني تخلي ثديك يتعمر و يتحجر هاد البروتين رح يوقف انتاج الحليب لديك حتى تفرغي الثدي
كيف ؟ بالرضاعة ، او التعصير اليدوي ، او الشغط الفعال
🛑 بذلك يجب عدم ترك الثدي مليء بالحليب و تفويت جلسات الرضاعة لأن ذلك سيؤدي الى نقص انتاج الحليب لديك
تذكري : ثدي ممتلئ = انتاج بطيء للحليب
ثدي لين = انتاج سريع للحليب
#معا_لإعادة_إحياء_الرضاعة_الطبيعية
#أنا_أم_مرضعة
#أنا_أشجع_الرضاعة_الطبيعية
🍂ساهموا بنشر الوعي من خلال مشاركة #المعلومات_الصحيحة حول الرضاعة الطبيعية.
أطبخ حليبي مع وجبات طفلي 🌸
أكيد معظمكن حابة تستخدم حليبها في وجبات الطفل
◀️ لا مانع من ذلك أبداً بل بالعكس راح تضيفي قيمة غذائية لوجبة طفلك ولكن هناك شروط يجب اتباعها وهي :
- عدم تسخين حليب الأم مباشرةً على النار او المايكرويف (بما معناه تعريض حليب الأم للحرارة المباشرة)
- اضافة حليب الأم لوجبة طفلك بعد التأكد من انها غير ساخنة وانما دافئة
👈 طيب ما السبب في ذلك ؟!!
عند تعرض حليب الأم للحرارة المباشرة يتغير طعمه ويصبح فيه ملوحه وقد لا يستسيغه الطفل مما يؤدي الى ترجيع الوجبة السبب الذي يجعل الأم تشك في مدى صلاحية الحليب .
والسبب الثاني هو عند تعرض حليب الأم للحرارة يفقد جزء كبير من قيمته ، وكلما حافظت على عدم تعرضه لحرارة كلما حافظت على القيم الغذائية التي تحتوي عليه ❤️.
#معا_لإعادة_إحياء_الرضاعة_الطبيعية
#أنا_أم_مرضعة
#أنا_أشجع_الرضاعة_الطبيعية
🍂ساهموا بنشر الوعي من خلال مشاركة #المعلومات_الصحيحة حول الرضاعة الطبيعية.
أكيد معظمكن حابة تستخدم حليبها في وجبات الطفل
◀️ لا مانع من ذلك أبداً بل بالعكس راح تضيفي قيمة غذائية لوجبة طفلك ولكن هناك شروط يجب اتباعها وهي :
- عدم تسخين حليب الأم مباشرةً على النار او المايكرويف (بما معناه تعريض حليب الأم للحرارة المباشرة)
- اضافة حليب الأم لوجبة طفلك بعد التأكد من انها غير ساخنة وانما دافئة
👈 طيب ما السبب في ذلك ؟!!
عند تعرض حليب الأم للحرارة المباشرة يتغير طعمه ويصبح فيه ملوحه وقد لا يستسيغه الطفل مما يؤدي الى ترجيع الوجبة السبب الذي يجعل الأم تشك في مدى صلاحية الحليب .
والسبب الثاني هو عند تعرض حليب الأم للحرارة يفقد جزء كبير من قيمته ، وكلما حافظت على عدم تعرضه لحرارة كلما حافظت على القيم الغذائية التي تحتوي عليه ❤️.
#معا_لإعادة_إحياء_الرضاعة_الطبيعية
#أنا_أم_مرضعة
#أنا_أشجع_الرضاعة_الطبيعية
🍂ساهموا بنشر الوعي من خلال مشاركة #المعلومات_الصحيحة حول الرضاعة الطبيعية.
Healthy Baby - د. م.وضاح، طبيبة أطفال واستشارية دولية في الرضاعة الطبيعية
Video
🔴 تشنج النحيب عند الرضع (Spasmes du Sanglot)
🌿 هو اضطراب حميد يحدث في الأطفال الأصحاء الذين تتراوح أعمارهم بين ستة إلى 48 شهرًا.
🌿 تبدأ النوبات على النحو التالي: يبكي الطفل لمدة دقيقة تقريبًا، وبينما يفرط في البكاء، يحبس أنفاسه كثيرًا حتى يفقد وعيه. في حالات نادرة، يمكن حدوث تشنجات فور فقد الطفل للوعي ؛ بعد فترة وجيزة، عادة ما يستعيد الطفل وعيه ويتنفس بشكل طبيعي.
🌿 لا تسبب تشنجات النحيب ضررًا أو خطرًا طويل الأمد على الطفل.
🌿 ترتبط العديد من نوبات تشنج النحيب بحادث محفز : كالغضب أو التأديب من طرف الاولياء...
🌿 على الرغم من أنه قد يظهر أنه سلوك "يلفت الانتباه" ، إلا أن هذه التشنجات ليست إرادية، بل ناتجة عن رد فعل لا إرادي ولا يملك الطفل القدرة على السيطرة عليها.
🌿 هناك نوعان معروفان من تشنجات النحيب :
☑️ الأكثر شيوعًا (85٪) هو التشنج المزرق، والذي يحدث عند ملاحظة زرقة الوجه بعد توقف الطفل عن التنفس.
☑️ وتشنج النحيب الشاحب الذي يحدث عند إصابة الطفل بخوف مفاجئ ويظهر عليه شحوب شديد أثناء النوبة.
🌿 ما هو العلاج ؟
☑️من المهم طمأنة الوالدين وشرح المشكلة وكيفية التعامل معها.
مشاهدة الطفل يمر بنوبة تشنج النحيب مرعب للآباء والأمهات، خاصة لأول مرة. لكن الهدوء و معرفة كيفية التعامل مع الطفل كالنفخ في وجهه بقوة عادة ما يساعد في اختفاء النوبة سريعا.
☑️من الشائع طلب الاستشارة في طب القلب للأطفال (بسبب النوبة المزرقة) أو في طب الأعصاب (بسبب التشابه مع نوبات الصرع في حالة حدوث تشنجات) ؛ لكن معظم التحاليل تعود طبيعية.
☑️نظرًا لارتفاع معدل الإصابة بفقر الدم لدى هؤلاء الأطفال، فمن المستحسن أن يتم فحصهم بحثًا عن فقر الدم أو معالجتهم لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
#المصدر #بتصرف
Can Fam Physician. 2015 Feb; 61(2): e79–e80.
#د_م_وضاح
#طبيبة_أطفال
🌿 هو اضطراب حميد يحدث في الأطفال الأصحاء الذين تتراوح أعمارهم بين ستة إلى 48 شهرًا.
🌿 تبدأ النوبات على النحو التالي: يبكي الطفل لمدة دقيقة تقريبًا، وبينما يفرط في البكاء، يحبس أنفاسه كثيرًا حتى يفقد وعيه. في حالات نادرة، يمكن حدوث تشنجات فور فقد الطفل للوعي ؛ بعد فترة وجيزة، عادة ما يستعيد الطفل وعيه ويتنفس بشكل طبيعي.
🌿 لا تسبب تشنجات النحيب ضررًا أو خطرًا طويل الأمد على الطفل.
🌿 ترتبط العديد من نوبات تشنج النحيب بحادث محفز : كالغضب أو التأديب من طرف الاولياء...
🌿 على الرغم من أنه قد يظهر أنه سلوك "يلفت الانتباه" ، إلا أن هذه التشنجات ليست إرادية، بل ناتجة عن رد فعل لا إرادي ولا يملك الطفل القدرة على السيطرة عليها.
🌿 هناك نوعان معروفان من تشنجات النحيب :
☑️ الأكثر شيوعًا (85٪) هو التشنج المزرق، والذي يحدث عند ملاحظة زرقة الوجه بعد توقف الطفل عن التنفس.
☑️ وتشنج النحيب الشاحب الذي يحدث عند إصابة الطفل بخوف مفاجئ ويظهر عليه شحوب شديد أثناء النوبة.
🌿 ما هو العلاج ؟
☑️من المهم طمأنة الوالدين وشرح المشكلة وكيفية التعامل معها.
مشاهدة الطفل يمر بنوبة تشنج النحيب مرعب للآباء والأمهات، خاصة لأول مرة. لكن الهدوء و معرفة كيفية التعامل مع الطفل كالنفخ في وجهه بقوة عادة ما يساعد في اختفاء النوبة سريعا.
☑️من الشائع طلب الاستشارة في طب القلب للأطفال (بسبب النوبة المزرقة) أو في طب الأعصاب (بسبب التشابه مع نوبات الصرع في حالة حدوث تشنجات) ؛ لكن معظم التحاليل تعود طبيعية.
☑️نظرًا لارتفاع معدل الإصابة بفقر الدم لدى هؤلاء الأطفال، فمن المستحسن أن يتم فحصهم بحثًا عن فقر الدم أو معالجتهم لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
#المصدر #بتصرف
Can Fam Physician. 2015 Feb; 61(2): e79–e80.
#د_م_وضاح
#طبيبة_أطفال
#من_استشارات_الرضاعة
🍂عندي بزاف قصص استشارات تدوا منهم فوائد وعبر... الله غالب، ما رانيش نلقى وقت نشاركهم معكم.
🍂أخترت لكم حالة أم شاهين.
🔹كالعادة صيدتها من موعد مراقبة بوصفاير. الرضيع 11 يوم ولاحظت أنه مازال ما استرجعش وزن الولادة.
❓بديت الأسئلة : كيفاش زاد، كيفاش يرضع منذ الولادة، شحال تغيير الحفاظات، لون البراز،...
❓طلبت منها نشوف كيفاش راه يرضع كذلك.
‼️وقالتلي ملاحظة مهمة، أنه يرقد بزاف، وما يطلبش رضاعة. وأنها مع التعب، ما تعرضش عليه الثدي إذا ما طلبش.
⏪في هذه الحالة، استنتجت أن الرضيع ماراهش يرضع بما يكفي. وعدد الرضعات ماراهش يلحق للحد الأدنى المطلوب اللي هو 8 مرات في اليوم على الأقل.
⏺️هنا، الاستشارة كانت بسيطة، صححنا وضعية الرضاعة، وطلبت منها تزيد في عدد الرضعات وتنوضوا يرضع على الأقل كل 3 ساعات ولو لم يظهر علامات الجوع.
◀️وبما أننا في مرحلة وين لازم نديروا تدخل باش نسترجعوا الوزن قبل اليوم 15، عطيتها هذه النصائح تطبقهه، وإلا سنضطر نزيدوا الحليب الصناعي ونبداوا إعادة الارضاع.
◀️طلبت منها العودة بعد يومين ونشوفوا نتيجة التغيير.
✔️والحمد لله، الرضيع زاد بأكثر من 200غ في يومين، بتطبيق نصيحة بسيطة جدا، وهي تصحيح وضعية الرضاعة، وزيادة عدد الرضعات.
⚠️علابالي لو رجعت لطبيب آخر كان ربما رايح ينصحها مباشرة بزيادة الحليب الصناعي.
✔️في حين، كاستشاربة رضاعة، ندير تقييم شامل، ونمد لكل حالة نصيحة حسب الحاجة، اللي ماشي بالضرورة تكون الحليب الصناعي.
#الحليب_الصناعي ماشي هو الحل لكل مشاكل الرضاعة.
#استشارة_رضاعة #رضاعة_طبيعية #عدم_استعادة_وزن_الولادة
#دعم_الأمهات
#الرضاعة_الطبيعية_في_الجزائر
#صحة_الأطفال_في_الجزائر #استشارة_طبيب_رضاعة
#دعم_الرضاعة_الطبيعية #أمومة #صحة_الأطفال
#د_م_وضاح
#طبيبة_أطفال_وحديثي_الولادة
#استشارية_دولية_معتمدة_في_الرضاعة_الطبيعية
#IBCLC
🍂عندي بزاف قصص استشارات تدوا منهم فوائد وعبر... الله غالب، ما رانيش نلقى وقت نشاركهم معكم.
🍂أخترت لكم حالة أم شاهين.
🔹كالعادة صيدتها من موعد مراقبة بوصفاير. الرضيع 11 يوم ولاحظت أنه مازال ما استرجعش وزن الولادة.
❓بديت الأسئلة : كيفاش زاد، كيفاش يرضع منذ الولادة، شحال تغيير الحفاظات، لون البراز،...
❓طلبت منها نشوف كيفاش راه يرضع كذلك.
‼️وقالتلي ملاحظة مهمة، أنه يرقد بزاف، وما يطلبش رضاعة. وأنها مع التعب، ما تعرضش عليه الثدي إذا ما طلبش.
⏪في هذه الحالة، استنتجت أن الرضيع ماراهش يرضع بما يكفي. وعدد الرضعات ماراهش يلحق للحد الأدنى المطلوب اللي هو 8 مرات في اليوم على الأقل.
⏺️هنا، الاستشارة كانت بسيطة، صححنا وضعية الرضاعة، وطلبت منها تزيد في عدد الرضعات وتنوضوا يرضع على الأقل كل 3 ساعات ولو لم يظهر علامات الجوع.
◀️وبما أننا في مرحلة وين لازم نديروا تدخل باش نسترجعوا الوزن قبل اليوم 15، عطيتها هذه النصائح تطبقهه، وإلا سنضطر نزيدوا الحليب الصناعي ونبداوا إعادة الارضاع.
◀️طلبت منها العودة بعد يومين ونشوفوا نتيجة التغيير.
✔️والحمد لله، الرضيع زاد بأكثر من 200غ في يومين، بتطبيق نصيحة بسيطة جدا، وهي تصحيح وضعية الرضاعة، وزيادة عدد الرضعات.
⚠️علابالي لو رجعت لطبيب آخر كان ربما رايح ينصحها مباشرة بزيادة الحليب الصناعي.
✔️في حين، كاستشاربة رضاعة، ندير تقييم شامل، ونمد لكل حالة نصيحة حسب الحاجة، اللي ماشي بالضرورة تكون الحليب الصناعي.
#الحليب_الصناعي ماشي هو الحل لكل مشاكل الرضاعة.
#استشارة_رضاعة #رضاعة_طبيعية #عدم_استعادة_وزن_الولادة
#دعم_الأمهات
#الرضاعة_الطبيعية_في_الجزائر
#صحة_الأطفال_في_الجزائر #استشارة_طبيب_رضاعة
#دعم_الرضاعة_الطبيعية #أمومة #صحة_الأطفال
#د_م_وضاح
#طبيبة_أطفال_وحديثي_الولادة
#استشارية_دولية_معتمدة_في_الرضاعة_الطبيعية
#IBCLC
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌹 هل الرضيع مستعد انو يبدا الاكل ؟ ما هي علامات استعداد الرضيع لمرحلة إدخال الأكل :
شروط ادخال الطعام الصلب للأطفال
1 - يجلس بمفرده او مع دعم
2- قادر على التحكم بالرأس والرقبة
3- يفتح فمه عند عرض الطعام عليه
4-يبتلع الطعام بدلام من دفعه للخارج على الذقن
5- يجلب الجمادات لفمه
6- يحاول أن يمسك بالاشياء الصغيرة مثل الألعاب او الطعام
7- يستطيع نقل الطعام من مقدمة اللسان الى مؤخرة اللسان للبلع
#منقول_بتصرف
شروط ادخال الطعام الصلب للأطفال
1 - يجلس بمفرده او مع دعم
2- قادر على التحكم بالرأس والرقبة
3- يفتح فمه عند عرض الطعام عليه
4-يبتلع الطعام بدلام من دفعه للخارج على الذقن
5- يجلب الجمادات لفمه
6- يحاول أن يمسك بالاشياء الصغيرة مثل الألعاب او الطعام
7- يستطيع نقل الطعام من مقدمة اللسان الى مؤخرة اللسان للبلع
#منقول_بتصرف
Healthy Baby - د. م.وضاح، طبيبة أطفال واستشارية دولية في الرضاعة الطبيعية
GIF
◀️ التغذية التكميلية التي يقودها الطفل بنفسه
(DME) : Diversification menée par l'enfant
👈 هو أسلوب يتيح للطفل استكشاف الأطعمة الصلبة بنفسه، مما يعزز استقلاليته وتطوره. فيما يلي بعض القواعد الهامة لاتباعها:
1. العمر الموصى به: يُوصى عمومًا بالبدء في DME عندما يبلغ الطفل ستة أشهر، عندما يظهر الطفل علامات جاهزية لاستكشاف الأطعمة الصلبة 🥦🥑🥕
2. المراقبة: أثناء تناول الطعام، من الضروري مراقبة الطفل عن كثب لضمان سلامته وتجنب أي خطر للاختناق 🛑
3. التثبيت: ضع الطفل في كرسي عالٍ آمن، مع الظهر مستقيمًا والقدمين مستقرتين على دعم القدم، لتعزيز وضعية صحية وتنسيق أفضل.
4. الأدوات: بدلاً من الملاعق، حثي الطفل على تناول الطعام بيديه لتطوير مهاراته الدقيقة واستقلاليته. يمكنك أيضًا تقديم ملاعق مرنة مناسبة لأصابعه الصغيرة إذا كان يفضل استخدام أداة.
5. نسيج الأطعمة: للبدء، قدم للطفل أطعمة مطبوخة ومقطعة إلى قطع بحجم الإصبع، سهلة الإمساك. اختر أطعمة لينة وسهلة المضغ، مثل قطع الفواكه الناضجة، والخضروات المطبوخة بالبخار، أو قطع الخبز المغمسة في حليب الأم أو الحليب الصناعي.
6. الأطعمة التي يجب تجنبها: تجنب الأطعمة الصلبة، اللاصقة أو الحلوة، بالإضافة إلى الأطعمة الصغيرة التي قد تشكل خطر اختناق، مثل الجوز الكامل، والفشار، أو الزبيب.
7. التشجيع: حثي الطفل على استكشاف الأطعمة بوتيرته الخاصة، من خلال تقديم مجموعة متنوعة من الأطعمة ذات الألوان والنسيج والنكهات المختلفة. امدحيه على جهوده وكوني صبورة واتركي له الوقت لاكتشاف وتعلم.
من خلال اتباع هذه النصائح، يمكنك أن تبدأي طفلك في DME بأمان وتمكينه من تطوير مهاراته الغذائية بطريقة مستقلة ومثرية 🌺🌹
#معا_لإعادة_إحياء_الرضاعة_الطبيعية
#أنا_أم_مرضعة
#أنا_أشجع_الرضاعة_الطبيعية
🍂ساهموا بنشر الوعي من خلال مشاركة #المعلومات_الصحيحة حول الرضاعة الطبيعية.
⭕تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:
👈رابط الصفحة على الفيسبوك :
www.facebook.com/dr.ouddah
👈وتابعونا على الانستاغرام :
www.instagram.com/dr.ouddah
👈واشتركوا في قناتنا على التلغرام :
t.me/dr_ouddah
(DME) : Diversification menée par l'enfant
👈 هو أسلوب يتيح للطفل استكشاف الأطعمة الصلبة بنفسه، مما يعزز استقلاليته وتطوره. فيما يلي بعض القواعد الهامة لاتباعها:
1. العمر الموصى به: يُوصى عمومًا بالبدء في DME عندما يبلغ الطفل ستة أشهر، عندما يظهر الطفل علامات جاهزية لاستكشاف الأطعمة الصلبة 🥦🥑🥕
2. المراقبة: أثناء تناول الطعام، من الضروري مراقبة الطفل عن كثب لضمان سلامته وتجنب أي خطر للاختناق 🛑
3. التثبيت: ضع الطفل في كرسي عالٍ آمن، مع الظهر مستقيمًا والقدمين مستقرتين على دعم القدم، لتعزيز وضعية صحية وتنسيق أفضل.
4. الأدوات: بدلاً من الملاعق، حثي الطفل على تناول الطعام بيديه لتطوير مهاراته الدقيقة واستقلاليته. يمكنك أيضًا تقديم ملاعق مرنة مناسبة لأصابعه الصغيرة إذا كان يفضل استخدام أداة.
5. نسيج الأطعمة: للبدء، قدم للطفل أطعمة مطبوخة ومقطعة إلى قطع بحجم الإصبع، سهلة الإمساك. اختر أطعمة لينة وسهلة المضغ، مثل قطع الفواكه الناضجة، والخضروات المطبوخة بالبخار، أو قطع الخبز المغمسة في حليب الأم أو الحليب الصناعي.
6. الأطعمة التي يجب تجنبها: تجنب الأطعمة الصلبة، اللاصقة أو الحلوة، بالإضافة إلى الأطعمة الصغيرة التي قد تشكل خطر اختناق، مثل الجوز الكامل، والفشار، أو الزبيب.
7. التشجيع: حثي الطفل على استكشاف الأطعمة بوتيرته الخاصة، من خلال تقديم مجموعة متنوعة من الأطعمة ذات الألوان والنسيج والنكهات المختلفة. امدحيه على جهوده وكوني صبورة واتركي له الوقت لاكتشاف وتعلم.
من خلال اتباع هذه النصائح، يمكنك أن تبدأي طفلك في DME بأمان وتمكينه من تطوير مهاراته الغذائية بطريقة مستقلة ومثرية 🌺🌹
#معا_لإعادة_إحياء_الرضاعة_الطبيعية
#أنا_أم_مرضعة
#أنا_أشجع_الرضاعة_الطبيعية
🍂ساهموا بنشر الوعي من خلال مشاركة #المعلومات_الصحيحة حول الرضاعة الطبيعية.
⭕تابعونا على منصات التواصل الاجتماعي:
👈رابط الصفحة على الفيسبوك :
www.facebook.com/dr.ouddah
👈وتابعونا على الانستاغرام :
www.instagram.com/dr.ouddah
👈واشتركوا في قناتنا على التلغرام :
t.me/dr_ouddah
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
👈ماشي دايما أطلب منكن بإلحاح، ولكن هذه المرة سأطلب وألح على مشاركة هذا المنشور.
👈في سعيي للنهوض بالرضاعة في بلادنا، أحتاج أن أدرس واقعها بعمق، والبداية تكون بالإحصائيات.
💡لذلك، أعددت هذا الاستبيان اللي أرجو أن تملأنه بشكل دقيق، وتشاركوه مع كل الأمهات اللي تعرفوهم.
‼️حتى اللي ما عندهاش فيسبوك، أو وسائل تواصل اجتماعي، تقدروا تعمروه معاها وتخلوها تشارك معانا تجربتها.
📌الرجاء فقط ملء الاستبيان مرة واحدة لكل مشاركة.
‼️كلما كانت العينة كبيرة كلما كان الاحصاء معبر عن المجتمع المدروس.
👈رابط الاستبيان :
https://forms.gle/rv42trQSHxGPp4618
👈في سعيي للنهوض بالرضاعة في بلادنا، أحتاج أن أدرس واقعها بعمق، والبداية تكون بالإحصائيات.
💡لذلك، أعددت هذا الاستبيان اللي أرجو أن تملأنه بشكل دقيق، وتشاركوه مع كل الأمهات اللي تعرفوهم.
‼️حتى اللي ما عندهاش فيسبوك، أو وسائل تواصل اجتماعي، تقدروا تعمروه معاها وتخلوها تشارك معانا تجربتها.
📌الرجاء فقط ملء الاستبيان مرة واحدة لكل مشاركة.
‼️كلما كانت العينة كبيرة كلما كان الاحصاء معبر عن المجتمع المدروس.
👈رابط الاستبيان :
https://forms.gle/rv42trQSHxGPp4618
Google Docs
Enquête Sur la Situation de l'Allaitement Maternel en Algérie - استبيان حول وضع الرضاعة الطبيعية في الجزائر
من إعداد د. م.وضاح، طبيبة أطفال وحديثي الولادة، واستشارية دولية معتمدة في الرضاعة الطبيعية
IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant)
عزيزتي المشتركة، شكرًا لك على أخذ بعض من الوقت لملء هذا النموذج الإلكتروني.
ستساعدنا إجاباتك في فهم وضع…
IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant)
عزيزتي المشتركة، شكرًا لك على أخذ بعض من الوقت لملء هذا النموذج الإلكتروني.
ستساعدنا إجاباتك في فهم وضع…
💪اللهم بارك، تقريبا 500 مشاركة في الاستبيان إلى حد الآن ونطمح للمزيد و الوصول الى 10000 مشاركة على الأقل.
النتائج الأولية تدعو للقلق😓.
🔸رغم أن تقريبا 90% من المشاركات كانت أمهات جامعيات، إلا أن نسبة الرضاعة الطبيعية الحصرية ل6 أشهر الأولى 28% فقط.
وأظن لو اني عممت المسح على فئات أخرى من المجتمع اللي ما يلحقهمش أكيد هذا الاستبيان، رايح تنزل هذه النسبة كثيرا.
🔸وهذا رغم أن المشاركات كانوا في الأغلبية عارفين بأهمية الرضاعة وفوائدها، وعلى علم بالممارسات الصحيحة حسبهم (اللي ربما تكون خاطئة).
‼️كاين سؤال فقط ما توقعتش الإجابة تكون بهذه النسب.
⁉️سؤال: إلى من توجهت عندما واجهت صعوبات في الرضاعة ؟
✔️والأغلبية أجابت (استشارية رضاعة طبيعية IBCLC) على الرغم أنه لا يوجد إلا 2 في الجزائر.
📌حبيت نعرف من اللي جاوبوا هذا IBCLC، هل يعرفوا واش معناه، والا صح استشاروا اخصائية رضاعة حقيقية (ربما ماشي من الجزائر) أو كانوا يعتقدوا أنها استشارية في حين هي ليست كذلك.
🍂ومازال اطلب منكن مشاركة الاستبيان على أي أم تعرفوها. حابة يكون المجتمع المدروس معبر عن كل فئات المجتمع الجزائري ماشي فقط المجتمع الفيسبوكي.
وهذا ماكان💐
النتائج الأولية تدعو للقلق😓.
🔸رغم أن تقريبا 90% من المشاركات كانت أمهات جامعيات، إلا أن نسبة الرضاعة الطبيعية الحصرية ل6 أشهر الأولى 28% فقط.
وأظن لو اني عممت المسح على فئات أخرى من المجتمع اللي ما يلحقهمش أكيد هذا الاستبيان، رايح تنزل هذه النسبة كثيرا.
🔸وهذا رغم أن المشاركات كانوا في الأغلبية عارفين بأهمية الرضاعة وفوائدها، وعلى علم بالممارسات الصحيحة حسبهم (اللي ربما تكون خاطئة).
‼️كاين سؤال فقط ما توقعتش الإجابة تكون بهذه النسب.
⁉️سؤال: إلى من توجهت عندما واجهت صعوبات في الرضاعة ؟
✔️والأغلبية أجابت (استشارية رضاعة طبيعية IBCLC) على الرغم أنه لا يوجد إلا 2 في الجزائر.
📌حبيت نعرف من اللي جاوبوا هذا IBCLC، هل يعرفوا واش معناه، والا صح استشاروا اخصائية رضاعة حقيقية (ربما ماشي من الجزائر) أو كانوا يعتقدوا أنها استشارية في حين هي ليست كذلك.
🍂ومازال اطلب منكن مشاركة الاستبيان على أي أم تعرفوها. حابة يكون المجتمع المدروس معبر عن كل فئات المجتمع الجزائري ماشي فقط المجتمع الفيسبوكي.
وهذا ماكان💐
#من_استشارات_الرضاعة
البارحة جاتني #أم_آلاء لإعادة الارضاع.
👈ضعف في زيادة الوزن، وبدات تنكر الثدي.
👈ترضع البيبرون وزيد تأخذ #اللهاية.
🔸الرضيعة جوعاااانة، نحطوها على الثدي تححححرن!
🔸صديت نكتب ورجعت نلقاها ساكتة ترضع في #اللهاية.
🙃نحيتلها اللهاية وحجرت عليها!
👈👈اليوم تروحي بلا لهاية وبلا بيبرون.
🔸علابالي أم آلاء تكون تعاني هاذو اليومين مع البكاء وعدم تقبل الثدي واختيار البديل المناسب.
‼️لكن خطوة لااااازمة في #إعادة_الإرضاع.
😕تحبي طفلك يرجع لصدرك... ماكاش حل سحري وانت تعطيه حلمات اصطناعية.
🔸حبسيهم، تعاني معاه يامات، ثم رايح يرجع يتقبل الثدي تدريجيا.
✔️ديري تلامس جلدي مباشر...
✔️دوشي معاه...
✔️ارفديه طول الوقت...
📌مرحلة وتجوز...
صبرا صبرا صبرا... الفرج قادم والنتيجة تستاهل تضحية.
كوني قوية 💪
#د_م_وضاح
#طبيبة_أطفال_وحديثي_الولادة
#استشارية_دولية_معتمدة_في_الرضاعة_الطبيعية
#IBCLC
البارحة جاتني #أم_آلاء لإعادة الارضاع.
👈ضعف في زيادة الوزن، وبدات تنكر الثدي.
👈ترضع البيبرون وزيد تأخذ #اللهاية.
🔸الرضيعة جوعاااانة، نحطوها على الثدي تححححرن!
🔸صديت نكتب ورجعت نلقاها ساكتة ترضع في #اللهاية.
🙃نحيتلها اللهاية وحجرت عليها!
👈👈اليوم تروحي بلا لهاية وبلا بيبرون.
🔸علابالي أم آلاء تكون تعاني هاذو اليومين مع البكاء وعدم تقبل الثدي واختيار البديل المناسب.
‼️لكن خطوة لااااازمة في #إعادة_الإرضاع.
😕تحبي طفلك يرجع لصدرك... ماكاش حل سحري وانت تعطيه حلمات اصطناعية.
🔸حبسيهم، تعاني معاه يامات، ثم رايح يرجع يتقبل الثدي تدريجيا.
✔️ديري تلامس جلدي مباشر...
✔️دوشي معاه...
✔️ارفديه طول الوقت...
📌مرحلة وتجوز...
صبرا صبرا صبرا... الفرج قادم والنتيجة تستاهل تضحية.
كوني قوية 💪
#د_م_وضاح
#طبيبة_أطفال_وحديثي_الولادة
#استشارية_دولية_معتمدة_في_الرضاعة_الطبيعية
#IBCLC