Телеканал ДОКТОР
3.79K subscribers
2.88K photos
410 videos
7 files
672 links
Телеканал «Доктор»
Первый научно-познавательный телеканал о здоровье и медицине.

Наш официальный чат — https://t.me/doctv_chat

vk.com/doctorchannel
Download Telegram
Может ли измениться группа крови?

Бывает, что человек уверен, что у него вторая группа, а врачи говорят — четвертая. Вероятнее всего, была допущена ошибка при анализе. Но если повторный визит к врачу результат подтвердил, значит, вы являетесь исключением из правил.

В редких случаях группа крови может меняться! Подробнее рассказали в карточках!

#внутринас #научныйфакт
У переболевших коронавирусом снижается активность речевого центра мозга

Ученые из Университета МИСИС и МГУ имени М. В. Ломоносова и компании «Нейроспутник» проанализовали данные ЭЭГ добровольцев из двух категорий: никогда не сталкивавшихся с коронавирусом в своей жизни и переболевших им за последнее полгода.

Оказалось, что у перенёсших коронавирус снижается активность в левом полушарии головного мозга, в областях, отвечающих за речь. Кроме того, у них значительно отличаются частоты ЭЭГ сигналов в обоих полушариях. Теперь учёные намерены разработать методику нейрореабилитации пациентов, которая поможет снизить негативные последствия инфекции для мозга.

#идётэксперимент #коронавирус
Большинство россиян переносят простуду на ногах и сами назначают себе лекарства – показал опрос

Опрос портала Mail.ru, участие в котором приняли более 3500 россиян, показал, что
45% болеют ОРВИ довольно редко: один раз в осенне-зимний сезон, или не болеют вовсе. 40% респондентов болеют чуть чаще — один-два раза за сезон, 8% — 3-4 раза. При этом большинство людей (37%) сами назначают себе лекарства от простуды и лишь 17% респондентов принимают лекарства, которые назначает врач. 7% опрошенных вовсе не лечат простуду, так как считают, что она пройдет сама.

Кроме того, 63% участников опроса переносят простуду на ногах, продолжают ходить на работу и в общественные места, а 77% участников опроса, заболев простудой, не идут к врачу, а ждут несколько дней, пока симптомы не исчезнут сами.

#новости
Сегодня во всём мире отмечается необычный праздник – День духа игры!

Не забудьте поздравить своих друзей-болельщиков, а мы расскажем, как любовь к командному спорту может повлиять на ваш организм:

1. Выход агрессии и поднятие самооценки
Учёные считают, что наблюдая за матчем любимой команды, мы испытываем те же чувства, что и наши предки, когда следили за междоусобными войнами. Это помогает выпустить подавленные эмоции, снизить уровень агрессии, а в случае победы любимых спортсменов, мозг делает нас «причастными», словно частью команды, поэтому наша самооценка тоже растёт!

2. Повышение либидо
Помните о чувстве принадлежности? Его мозг использует и в совсем другом ключе: вы чувствуете себя частью коллектива молодых, сильных, стройных спортсменов и спортсменок. Такой образ ассоциируется у нас с сексуально активными людьми, поэтому и ваш уровень тестостерона будет расти. Так что если у вас всё чаще стала «болеть голова» - начните смотреть футбол вместе с мужем.

3. Помощь с социализацией
Если вам сложно общаться с людьми, вы чувствуете себя некомфортно в толпе или у вас диагностировано расстройство аутистического спектра – вам точно нужно найти любимую команду и начать смотреть игры. Для мозга это станет своеобразной тренировкой социализации: быстро переключая внимание между разными людьми, действия которых будут требовать эмоционального отклика, со временем он сможет без проблем делать это и в обычной жизни, а социальные взаимодействия станут приносить куда меньше стресса.

#образжизни #психология
Девочку с тяжелой формой сколиоза успешно прооперировали в РДКБ РНИМУ имени Н.И. Пирогова

12-летняя девочка из Омской области поступила в больницу с выраженным и быстро прогрессирующим сколиозом грудного отдела позвоночника: угол деформации уже составлял 115 градусов, левое плечо было на 10 см ниже правого, появлялся рёберный горб. Кроме того, у девочки – врождённый порок сердца, и сколиоз повлёк за собой и дыхательную недостаточность.

Спасти ребёнка помогла слаженная работа команды анестезиологов и хирургов. Индивидуально подобранная анестезия минимизировала риск осложений на сердце после операции, а вровнять позвоночник хирурги смогли с помощью трансперпендикулярных винтов, которые соедили между собой стержнями, и костного аутотрансплантанта, который уложили по всей длине металлоконструкции, чтобы обеспечить её максимальную стабильность. Сейчас девочка уже прошла курс реабилитации и может вернуться к привычному активному образу жизни!

#новости
Существует такое понятие как кардионевроз. Дело в том, что все мы разные — кто-то может объективно и без эмоций оценивать некие стрессовые ситуации и информацию, а кто-то слишком мнителен и склонен к неврозам, которые могут сами приводить к ощущениям «щемления» и боли в области сердца и реальной одышке.

И если у вас что-то кольнуло при физической нагрузке — это не страшно.

Тревожный симптом, если боль появляется, когда человек останавливается — вот это похоже на сердечную боль. И это повод обязательно обратиться к врачу. Во всех остальных случаях, даже при боли в грудной клетке, в большинстве случаев достаточно просто расслабиться и подышать. Но, если случай это не эпизодический, а повторяющийся, минимальное обследование все-таки стоит пройти.

Что касается таких популярных растительных препаратов, как корвалол, валосердин и валокордин — эффект они имеют накопительный, и способны помочь лишь при длительном приеме. А облегчение мы чувствуем благодаря содержанию в них фенобарбитала, который воздействует на нервную систему, успокаивая ее.

Повысился пульс, повысилось давление, участилось дыхание — симптомы, которые люди испытывают при панической атаке. Справиться со стрессовыми ситуациями помогут регулярные физические нагрузки и качественный сон.

#важнознать #сердце
Сегодня - Международный день людей с ограниченными возможностями

Сегодня мы предлагаем вам запомнить 10 правил общения с людьми с инвалидностью - это тот вклад, который может внести каждый из нас!

1. Обращение к человеку
Обращайтесь непосредственно к человеку, а не к сопровождающему или сурдопереводчику.

2. Рукопожатие
Когда вас знакомят, вполне естественно и допустимо пожать руку, даже если человеку трудно ей двигать.

3. Называйте себя и других
Обязательно называйте себя и тех людей, которые пришли с вами, если собеседник плохо видит.

4. Предложение помощи
Если вы предлагаете помощь, подождите, пока ее примут, только после этого спрашивайте, что и как делать. Иначе вы можете обидеть человека.

5. Адекватность и вежливость
Обращайтесь со взрослыми, как со взрослыми, вне зависимости от заболевания.

6. Расположение для беседы
Когда говорите с человеком, пользующимся инвалидной коляской или костылями, расположитесь так, чтобы ваши и его глаза были на одном уровне.

7. Не опирайтесь на кресло-коляску
Опираться или виснуть на чьей-то инвалидной коляске – то же самое, что опираться или виснуть на человеке, и это тоже раздражает.

8. Внимательность и терпеливость
Когда вы разговариваете с человеком, испытывающим трудности в общении, ждите, когда человек сам закончит фразу, не договаривайте за него и не притворяйтесь, что вы понимаете, если на самом деле это не так. Лучше попросите повторить.

9. Привлечение внимания
Чтобы привлечь внимание человека, который плохо слышит, помашите ему рукой или похлопайте по плечу.

10. Не смущайтесь
Если случайно допустили оплошность, сказав: «Увидимся» или «Вы слышали об этом…?» тому, кто не может видеть или слышать, не пускайтесь в долгие извинения. Человек уже привык к своему заболеванию, и лишний раз акцентировать на этом внимание не стоит.

#важнознать
Статины — это препараты, которые назначают при повышенном уровне холестерина. Как и большинство препаратов, статины могут иметь свои «побочки». К примеру, часто получают жалобы на мышечные боли и слабость.

Самой безопасной и лучшей профилактикой заболеваний ССС является поддержание уровня холестерина и веса тела в норме, здоровое питание  и физические нагрузки: ходьба минимум 5 км в день, велосипед и кардиотренажеры.

Безопасный уровень холестерина — менее 5,2 ммоль/л, а ЛПНП — менее 3,5 ммоль/л.

Холестерин опасен отложениями бляшек, которые способствуют развитию  инфарктов и инсультов. Статины помогают снизить холестерин. Но важно помнить, что цель — не анализ вылечить, а избежать инфаркта и инсульта. И в этом смысле правильное питание  — отличная альтернатива приему статинов. Кстати, доказано, что те же яйца, можно есть каждый день, а мясо, особенно жирное, желательно исключить из ежедневного рациона питания.

Понять, что вы в группе риска, поможет явный показатель, для определения которого и к врачу обращаться не надо: лишний вес с объемом талии более 80 сантиметров у женщин и свыше 94 —  у мужчин.

#сердце #важнознать
Премьера на телеканале «Доктор»: «Медицина в советском кино»

Медицина всегда привлекала кинорежиссёров, и неудивительно: выдающиеся личности, масса ярких сюжетов, трагедии и триумфы.
В документальном фильме «Медицина в советском кино» вместе с доктором Владимиром Зайцевым зрители посмотрят на советские фильмы с точки зрения истории медицины и узнают, как комедии и драмы отразили становление системы здравоохранения.

Кто был прототипами персонажей любимых фильмов? В каких картинах режиссёры дали волю художественному вымыслу, вопреки медицинской правде, а где строго отразили реальность?

Ответы на эти вопросы в новом документальном фильме «Медицина в советском кино» - смотрите уже сегодня в социальной сети «Одноклассники» и 9 декабря в 17:00 на телеканале «Доктор»!

#смотрим
В большинстве случаев человек не может самостоятельно отследить скачок артериального давления. Повышение до 180 практически никогда не сопровождается классической головной болью, которую люди связывают с подъемом давления.

Между давлением и головной болью нет причинно-следственной связи, это оба симптома нервного напряжения. В ситуации, когда при давлении 140, 150 болит голова — проблема не в том, что давление вызывает головную боль, а в том, что напряженная нервная система вызывает спазм сосудов и мышц мышц шеи, которые вызывают головную боль.

Что делать? Дышать.
Делаем вдох, глядя прямо перед собой, на выдохе поворачиваем голову комфортно настолько, насколько можем. Никакого дискомфорта быть не должно, причем взгляд должен быть немножко назад и вниз. В таком положении нужно застыть, размеренно дыша, — до того момента, пока не захочется глубоко вдохнуть, зевнуть или сглотнуть. Так нервная система посылает нам сигнал о том, что эффект есть, расслабление пошло по нервной системе. На выдохе поворачивайтесь обратно, и снова вдох, и в другую сторону. Несколько раз в каждую сторону уже помогут на регулярной основе, потому что мышцы обычно находятся в хроническом тонусе.

АД (артериальное давление) — главный показатель работы сердца, Идеальным показателем АД считается 120/80 мм. рт. ст.

Состояние АД, при котором необходима срочная медицинская помощь:
- давление выше 180 на 110 – 120, при наличии одного из других симптомов;
- мушки и «мелькание» перед глазами;
- тошнота;
- резкая одышка;
- боль за грудиной в состоянии покоя после незначительных нагрузок;
- неспецифическая тяжесть или резкая головная головная боль, которой не было никогда в жизни.

Абсолютно во всех остальных случаях, прежде чем пугаться, нервничать и судорожно вызывать «Скорую», нужно принять удобное положение, постараться расслабиться, подышать, стабилизировать нервное состояние, перемерить давление и тогда уже принимать решение о необходимых мерах.

#внутринас #важнознать
Это эквивалентно 15 заполненным до краёв ваннам. Операция вошла в историю как самая кровопролитная: пациент страдал гемофилией, а операция проводилась на открытом сердце - и прошла успешно!

#цифрадня
(Не)придуманные болезни: телеканал «Доктор» расскажет, как распознать симуляции у детей

Завтра в 11:00 в прямом эфире телеканала «Доктор» медицинский психолог ФНКЦ детей и подростков ФМБА России Елена Огурцова и главный внештатный специалист по педиатрии ФМБА России, д.м.н., профессор Илья Зябкин расскажут, к каким хитростям могут прибегнуть родители, чтобы отличить настоящее заболевание у ребенка от выдуманного. Евгений Литвинов, невролог, ведущий специалист по методу биоакустической коррекции, расскажет о биоакустической коррекции речевых и поведенческих нарушений у детей. А дерматовенеролог, косметолог, акушер-гинеколог, эксперт anti-age-направления Ольга Брянцева и трансфузиолог, к.м.н. Ильмира Гильмутдинова расскажут о пептидной терапии — одной из самых перспективных врачебных практик для сохранения молодости. 

Смотрите 7 декабря в 11:00 в прямом эфире программы «ТелеДоктор» на телеканале «Доктор» и в официальной группе телеканала в социальной сети Одноклассники, задавайте свои вопросы экспертам в комментариях под трансляцией!

#смотрим
Минздрав РФ разработал речевые модули для убеждения женщин отказываться от аборта

Рекомендации по общению с беременной женщиной были разработаны группой из социологов, медицинских психологов и психиатров. Использовать их рекомендуется акушерам-гинекологам, психологам, специалистам по социальной работе,
юристам и руководителям медицинских организаций.

В соответствии с модулями, женщинам, например, нужно будет предложить помощь в сообщении о беременности отцу ребёнка и её родителям, рассказать о риске наступления бесплодия после аборта и о возможных осложнениях, а также врачу следует записать женщину к психологу, если она пока не изменила своё решение.

#новости #дети