#هردو_طرف_مقصرند...
هم #جنس_من!
هم #جنس_تو!

#زن‌هایی که یاد نگرفتند
دل‌شان برای جنس خودشان بسوزد.
دلبری‌هایشان را توی خیابان کشیدند
و در جواب لبخند #مرد_زن‌دار خندیدند.
#زن‌هایی که ترسیدند
از تنها ماندن در این #اجتماع
و برای تنها نماندن، چنگ انداختند
به #مردهای دیگر و #زن دیگری را تنها کردند.

#مردهایی که یاد نگرفتند
دل‌شان نلرزد،
با هر #چشم و #ابروی‌گریم‌شده و قشنگ‌تری!
#مردهایی که اجتماع،
هندوانه زیر بغل‌شان گذاشت که:
#مرد هستند و حق دست گذاشتن
روی هر #زنی را در هر زمان دارند.
و می‌توانند #زن‌شان را #دوست_داشته_باشند
و #عاشق #معشوقه‌هایشان باشند.

#زن‌هایی که احمقانه
#دوستت_دارم را
حواله‌ی هر #مردی می‌کنند
و #مرد‌هایی که
در عینِ #دوست_داشتن
#خیانت را خوب بلدند!

#انجمن‌چهره‌سان‌مشیانه
@chehrehsanmashianehart

#زنی‌باش
که #تکیه‌گاه است.
که #محکم است.
#زنی‌باش
که اگر یک روز از غم بارید،
فردا زیباترین لباسش را بپوشد‌.
لبخند بزند و ادامه دهد
#عاشق‌باش؛
#لطیف‌باش؛
اما #مطمئن.
این‌ها که می‌گویند:
او را برایِ پولش خواستم
برایِ ماشینِ مدل بالایش
برایِ خانه‌ی لوکسش
فاتحه‌ی خوشبختی را باید بخوانند.
#زن‌بودن بی‌نیاز بودن است.
#زن باید #عشق باشد
#اطمینان باشد
باید بشود در چشمانِ یک #زن نگاه کرد
و تمامِ دل‌نگرانی‌ها را به یک‌باره دور ریخت.
باید بشود در آغوشِ یک #زن
خستگی‌ها را فراموش کرد
این‌که گاهی #دختربچه می‌شود
لوس می‌شود ناز می‌کند
این‌که گاهی از مردش می‌پرسد
#دوستم‌داری؟
باید از #زنانگی‌اش باشد
#زنی‌باش
که اگر روزی تو را نفهمیدند،
#سرت_را_بالا_بگیری
#محکم_لبخند_بزنی
و #مطمئن_باشی

#مرد_می‌خواهد_تو_را_فهمیدن!

#انجمن‌چهره‌سان‌مشیانه
@chehrehsanmashianehart

یک مرد قوی از توانمند شدنِ #زنان،
حمایت می‌کند.

✍ #هانا_آرنت

پ.ن: به امید روزی‌که فارغ از هرگونه #جنسیت، #نژاد و #ملیّت، به یکدیگر به چشمِ #انسان بنگریم، چرا که #زن و #مرد هردو #انسان‌اند و وجه تمایُزِشان چیزی نیست جز،
#نوعِ_نگاهِ‌شان_به_انسانیت.

#انجمن_چهره_سان_مشیانه
@chehrehsanmashianehart

من فهرستی از آن‌چه در مدرسه به ما یاد نمی‌دهند را تهیه کرده‌ام :

آن‌ها به ما یاد نمی‌دهند که چگونه کسی را دوست بداریم.
آن‌ها به ما یاد نمی‌دهند که چگونه در شُهرت به درستی زندگی کنیم.
آن‌ها به ما یاد نمی‌دهند که چگونه در گمنامی، از زندگی لذت ببریم.

" آن‌ها به ما یاد نمی‌دهند که چگونه از کسی که دوستش نداریم جدا شویم."

آن‌ها به ما یاد نمی‌دهند که به آن‌چه در ذهن دیگری می‌گذرد فکر کنیم.
آن‌ها به ما یاد نمی‌دهند که به کسی که در حال مرگ است چه بگوییم.
آن‌ها به ما هیچ‌چیزی را که ارزش یاد گرفتن داشته باشد، یاد نمی‌دهند.

📒 #مرد_ماسه‌ای
✏️ #نیل_گیمن

#انجمن‌چهره‌سان‌مشیانه
@chehrehsanmashianehart

وقتی یک #زن_موفق را می‌بینم
که #خستگی‌ناپذیر کار می‌کند.
اغلب گوشه‌ی لبش،
لبخندی نامحسوس وجود دارد
و با #اعتمادبه‌نفس و #مطمئن گام بر می‌دارد.
با خود می‌گویم:
"بی‌شک این #زن در گوشه‌ای از این دنیا یک #مرد_عاشق دارد!"
تنها نیرویی عظیم چون #عشق،
قدرتی #شکست‌ناپذیر به #زن‌ها می‌دهد!

#زنان را #ابزاری برای رسیدن به
#سیاست‌های_خام‌تان نکنید.

‌♦️دستور‌العمل #وام_فرزندآوری ابلاغ شد.

#انجمن‌چهره‌سان‌مشیانه
@chehrehsanmashianehart

فواید #خنده‌درمانی چیست؟

انسان، تنها گونه‌ی جانوری‌ست که توانایی #خندیدن دارد. جالب این‌که #خندیدن مسری‌ست و یک فرد #خنده‌رو، می‌تواند جمعی را شاد کند.

تحقیقات نشان داده که در حین #خنده علاوه بر سیستم لیمبیک، نواحی مختلف قشر مغز بنا بر پیچیدگی طنز، به‌صورت مرحله به مرحله و یا با هم فعال می‌شوند و به‌ همین خاطر افراد در حین #خنده، نمی‌توانند به چیزی به‌جز #خنده فکر کنند و به‌عبارتی نگرانی را فراموش می‌کنند.

به‌خاطر فعالیت بالای قشر مغز در #زنان نسبت به #مردان، آن‌ها #خنده‌های پخته‌تر، مفهومی‌تر و عمیق‌تری دارند و به همین خاطر است که:
#مدل‌لبخند_ژوکوند؛
اثر #لئوناردوداوینچی،
یک #زن است و نه یک #مرد.

تأثیرات اعجاب‌انگیز #خنده در درمان بیماری‌ها، چنان زیاد بوده که هم‌اکنون #خنده‌درمانی به‌عنوان درمان کمکی، در تمام دنیا پذیرفته شده است.

بر اساس تحقیقات انجام شده، فوائد #خنده به شرح زیر است:
۱- افزایش سیستم ایمنی بدن ( کمک به درمان بیماری سرطان و....)
۲- افزایش سلامت قلب و عروق
۳- آرامش بخشیدن به تمام عضلات بدن
۴- ترشح بیشتر اندورفین (مسکن طبیعی بدن )
۵- بهبود عملکرد حافظه و خلاقیت مغز
۶- بهبود اضطراب و افسردگی
۷- بهبود خواب

#دکترسعید_قائمی
(روانشناس و درمانگر مثبت‌نگر)

#انجمن‌چهره‌سان‌مشیانه
@chehrehsanmashianehart