Хронические неинфекционные заболевания – это болезни, не передающиеся от человека человеку, имеющие длительную продолжительность и, как правило, медленно прогрессирующие.

Есть 4⃣ основных типа хронических неинфекционных заболеваний:
- сердечно-сосудистые: инсульт, инфаркт
- онкологические
- хронические респираторные: обструктивная болезнь лёгких, астма
- сахарный диабет

❗️Бытует мнение о том, что эти заболевания развиваются у возрастных пациентов, однако именно они в большинстве случаев являются причиной преждевременной смерти.

✅Если вы будете относиться внимательнее к своему здоровью, стараться укреплять иммунитет, вести здоровый образ жизни и регулярно проходить диспансеризацию, то будете меньше беспокоиться о хронических неинфекционных заболеваниях.
#центрохраныздоровьяшахтеров #профилактика

Гиподинамия, несбалансированное питание, курение и употребление спиртных напитков - все эти факторы напрямую связаны с развитием неинфекционных заболеваний, которые легче предупредить, чем лечить.
☝️Важно вести здоровый и активный образ жизни.
Ваше здоровье в ваших руках!
#центрохраныздоровьяшахтеров #профилактика #активныйобразжизни #здоровоепитание

Сахарный диабет – это одно из распространенных эндокринных заболеваний, развивающееся вследствие недостаточности гормона инсулина, в результате чего развивается гипергликемия — стойкое увеличение содержания глюкозы в крови.
 
❗️При уже имеющихся избыточном весе, болезнях сердечно-сосудистой системы, артериальной гипертензии, поражении почек есть риск развития сахарного диабета.

☝️Чтобы избежать появление сахарного диабета второго типа нужно:
🥗умеренно и сбалансированно питаться, ограничить потребление сладкой и жирной пищи,
🏃‍♀активно заниматься спортом. Благодаря движению глюкоза «сгорает» без инсулина,
🏥 регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры, проверять уровень глюкозы в крови.

👩‍⚕Если диабет вовремя обнаружить, то можно быстро взять под контроль.

#центрохраныздоровьяшахтеров #профилактика

❓❓❓Какими должны быть "здоровые" показатели артериального давления, глюкозы, холестерина? Как врачи рассчитывают риск развития неинфекционных заболеваний? Насколько показательна ежегодная диспансеризация?
Эти и другие серьезные вопросы по профилактике неинфекционных заболеваний с педагогическим коллективом школы № 8 сегодня обсудила заведующая отделением профилактики поликлиники Наталья Владимировна Морякова. Доктор также напомнила слушателям, как важно регулярно контролировать ключевые показатели здоровья и своевременно обращаться за помощью к специалистам. Ведь болезнь проще предотвратить, чем лечить.

#центрохраныздоровьяшахтеров #профилактика #диспансеризация

Осознанный подход к своему здоровью означает, что пациент обращается к врачу не только в том случае, когда что-то болит, а регулярно посещает его с целью профилактики. Именно профилактические мероприятия позволяют вовремя выявить заболевания, о которых человек не подозревает и которые никак его не беспокоят.
Диспансеризация занимает 1-2 дня, однако это значительный вклад в здоровье, ведь при своевременном обнаружении заболевания и исход его лечения более благоприятный.

☝️Не откладывайте визит в поликлинику. Пройдите диспансеризацию!
#минздравкузбасса#центрохраныздоровьяшахтеров #профилактика #диспансеризация

Позаботьтесь о своём здоровье - пройдите диспансеризацию!
#минздравкузбасса #центрохраныздоровьяшахтеров #профилактика #диспансеризация

Маммография – эффективный метод диагностики патологий, опухолей, кист и других новообразований, а также предопухолевых изменений в молочных железах даже при отсутствии симптоматики.
С его помощью можно увидеть малейшие патологические изменения в тканях и образования на любой стадии развития.
☝️Маммография помогает своевременно обнаружить опухоль и, таким образом, снижает смертность от рака молочной железы на 15 процентов.
❗️Всем женщинам старше 40 лет нужно проходить маммографию не реже чем 1 раз в 2 года.
#центрохраныздоровьяшахтеров #профилактика #диспансеризация

Вакцинация поможет защитить организм от инфекции, а также значительно облегчить течение заболевания.
Не забывайте вовремя проходить вакцинацию и ревакцинацию против COVID-19!
#центрохраныздоровьяшахтеров #вакцинация #стопкоронавирус

🩸Большинство процессов, затрагивающих состояние разных тканей и органов, так или иначе, отражаются на состоянии крови.
Поэтому общий анализ крови - одно из базовых исследований, назначаемых при диспансеризации.
#центрохраныздоровьяшахтеров #профилактика #диспансеризация

#центрохраныздоровьяшахтеров #профилактика #диспансеризация

Рак — это общее обозначение более чем 100 болезней, которые могут поражать любую часть организма. Одним из характерных признаков рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ.
При многих видах рака существует высокий шанс излечения в случае их раннего выявления и надлежащего лечения.
Большую роль в профилактике онкологических заболеваний играет образ жизни человека, а также диагностика на ранней стадии.
Берегите себя! Своевременно проходите профилактические осмотры и диспансеризацию!
#центрохраныздоровьяшахтеров #профилактика #диспансеризация

Свежее дыхание, отсутствие запаха изо рта – один из показателей здоровья человека.
Плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабета. Инфекция в ротовой полости может также способствовать развитию заболеваний органов дыхания.
Не забывайте о том, что здоровье полости рта начинается с чистых зубов. А в дополнение к ежедневной чистке зубов в домашних условиях регулярно посещайте стоматолога.
Это поможет сохранить здоровье на долгие годы.
#центрохраныздоровьяшахтеров #профилактика

Флюорография лёгких позволяет выявить злокачественную опухоль или туберкулёз на ранней стадии, когда симптомы болевания ещё не проявляются, и оперативно начать лечение.
Исследование рекомендуется проходить ежегодно.
Не пренебрегайте регулярными осмотрами - воспользуйтесь возможностью пройти флюорографическое обследование рядом с домом.
#центрохраныздоровьяшахтеров #профилактика

Овощи и фрукты рекомендуется добавлять в рацион всем, кто следит за собственным здоровьем. Они ценятся за вкусовые качества и питательные характеристики, а также:
✅ предупреждают развитие многих заболеваний, нейтрализуют вредное воздействие лекарственных средств;
✅ регулируют работу нервной системы. Легко усваиваются без серьезных энергетических затрат. Одновременно утоляют голод и желание попить;
✅ обеспечивают человека энергией, дарят ему заряд бодрости;
✅ обладают набором микроэлементов, необходимых для хорошего самочувствия человека;
✅ помогают человеку избавиться от лишнего веса, нормализовать стул;
✅ очищают организм от шлаков, токсинов;
✅ насыщают тело антиоксидантами, замедляют процессы старения;
✅ поддерживают умственную активность человека;
✅ укрепляют защитные силы организма.
#центрохраныздоровьяшахтеров #профилактика #ялюблювитамины

🤱Если вы планируете в скором времени стать родителями, то стоит обратиться к специалистам и пройти обследование, исключить заболевания в половой системе, восполнить дефицит витаминов и микроэлементов, если он выявится, обратить внимание на психологическое состояние.
☝️Сфокусируйте внимание на своем образе жизни, откажитесь от вредных привычек, пересмотрите рацион питания, режим дня.
👨‍👩‍👦Репродуктивное здоровье – это составляющая общего состояния организма. Оно напрямую зависит от образа жизни матери во время беременности, а также от здоровья отца.
#центрохраныздоровьяшахтеров #профилактика #здоровыйобразжизни

Внимание! Режим работы в праздничные дни ☝️
#центрохраныздоровьяшахтеров #режимработы

Поддержка для молодых специалистов очень важна. 6 марта на расширенном аппаратном совещании глава города Ленинска-Кузнецкого Константин Тихонов вручил сертификат на получение единовременной социальной выплаты молодому специалисту Кузбасского клинического центра охраны здоровья шахтеров Алине Петровой.
Подробности в сюжете корреспондентов РИА-Ленинск
#молодыеспециалисты #центрохраныздоровьяшахтеров

Такое благодарственное письмо пришло в адрес врачей отделения травматологии и ортопедии № 3.
Спасибо за высокую оценку работы специалистов центра и тёплые слова!
#центрохраныздоровьяшахтеров #отзывыпациентов