Немного очевидных вещей про информационную гигиену
Очевидная вещь номер раз: соцсети — это очень простой способ получить социальные поглаживания. Например, можно написать пост о том, какой ты замечательный и собрать стопицот комментов с подтверждением этого. Или просто разместить себяшку и ждать лаеков. С тобой согласились, тебе выразили одобрение, тебя похвалили. Это приятно. Это лёгкий источник допамина. Как-то так и формируется зависимость, и вот ты уже сам не заметил, как не расстаешься с телефоном.
Очевидная вещь номер два: соцсеть — источник инфошума. Тут есть внезапная политота, внезапные фрики, внезапные отрицатели здравого смысла. Как бы ты не фильтровал друзяш и подписочки, как бы не скрывал то, что не хочешь видеть, что-нибудь, да пропустишь. Что-нибудь, да вылезет.
Очевидная вещь номер три: интернет создаёт иллюзию контроля. Очень многие, и я в том числе, говорят, мол, я телик не смотрю много лет, а в интернете сам можешь выбирать контент. Это верно, но лишь отчасти. Потому что алгоритмы могут предлагать тебе что-то совершенно внезапное, потому что в комментах даже к самому нейтральному посту могут написать что-то не относящееся к теме, а в новостных пабликах зачастую стремятся хайпануть.
Очевидная вещь номер четыре: от всего устаёшь. Вчера тебе были интересны новости на самую злободневную тему, а сегодня тебя от них тошнит. Вчера ты радостно бросался объяснять кому-то, что он не прав, а сегодня чувствуешь только глухое раздражение. И усталость, да.
Ну и наконец, очевидная вещь номер пять: что же со всем этим делать. В идеале на несколько дней просто не заходить в эти ваши соцсеточки. Но это тот уровень просветления, который мне пока не доступен. Можно попробовать обойтись менее радикальными мерами.
Не читать новостей, не просматривать ленту (коварные алгоритмы так и норовят подсунуть какую-нибудь гадость) и тем более не заходить в рекомендации. Не читать комменты к постам. Не влезать в срачи. Отписаться, хотя бы на время, от пабликов, которые являются потенциальными источниками негатива. Не отвечать, если тебе пишут (да, так можно), пока не наберёшься сил на ответ. Не надеяться, что вот сейчас, после стопицотого повторения ты сможешь донести истину до тех, кто заблуждается.
Короче, просто смотреть мемы с котами. Мемы с котами никогда не бывают лишними. Дня через два-три подобного детокса действительно становится легче. При необходимости — повторить процедуру.
#Психология
#Говенько
Оригинал: https://vk.com/wall-130222883_17
Очевидная вещь номер раз: соцсети — это очень простой способ получить социальные поглаживания. Например, можно написать пост о том, какой ты замечательный и собрать стопицот комментов с подтверждением этого. Или просто разместить себяшку и ждать лаеков. С тобой согласились, тебе выразили одобрение, тебя похвалили. Это приятно. Это лёгкий источник допамина. Как-то так и формируется зависимость, и вот ты уже сам не заметил, как не расстаешься с телефоном.
Очевидная вещь номер два: соцсеть — источник инфошума. Тут есть внезапная политота, внезапные фрики, внезапные отрицатели здравого смысла. Как бы ты не фильтровал друзяш и подписочки, как бы не скрывал то, что не хочешь видеть, что-нибудь, да пропустишь. Что-нибудь, да вылезет.
Очевидная вещь номер три: интернет создаёт иллюзию контроля. Очень многие, и я в том числе, говорят, мол, я телик не смотрю много лет, а в интернете сам можешь выбирать контент. Это верно, но лишь отчасти. Потому что алгоритмы могут предлагать тебе что-то совершенно внезапное, потому что в комментах даже к самому нейтральному посту могут написать что-то не относящееся к теме, а в новостных пабликах зачастую стремятся хайпануть.
Очевидная вещь номер четыре: от всего устаёшь. Вчера тебе были интересны новости на самую злободневную тему, а сегодня тебя от них тошнит. Вчера ты радостно бросался объяснять кому-то, что он не прав, а сегодня чувствуешь только глухое раздражение. И усталость, да.
Ну и наконец, очевидная вещь номер пять: что же со всем этим делать. В идеале на несколько дней просто не заходить в эти ваши соцсеточки. Но это тот уровень просветления, который мне пока не доступен. Можно попробовать обойтись менее радикальными мерами.
Не читать новостей, не просматривать ленту (коварные алгоритмы так и норовят подсунуть какую-нибудь гадость) и тем более не заходить в рекомендации. Не читать комменты к постам. Не влезать в срачи. Отписаться, хотя бы на время, от пабликов, которые являются потенциальными источниками негатива. Не отвечать, если тебе пишут (да, так можно), пока не наберёшься сил на ответ. Не надеяться, что вот сейчас, после стопицотого повторения ты сможешь донести истину до тех, кто заблуждается.
Короче, просто смотреть мемы с котами. Мемы с котами никогда не бывают лишними. Дня через два-три подобного детокса действительно становится легче. При необходимости — повторить процедуру.
#Психология
#Говенько
Оригинал: https://vk.com/wall-130222883_17
VK
CatScience
Немного очевидных вещей про информационную гигиену
Очевидная вещь номер раз: соцсети — это очень простой способ получить социальные поглаживания. Например, можно написать пост о том, какой ты замечательный и собрать стопицот комментов с подтверждением этого.…
Очевидная вещь номер раз: соцсети — это очень простой способ получить социальные поглаживания. Например, можно написать пост о том, какой ты замечательный и собрать стопицот комментов с подтверждением этого.…
Как сделать так, чтобы люди ясно и чётко увидели то, чего не существует? Да запросто. Достаточно, например, определённым образом заставить мерцать последовательность элементов, и вот мы уже видим не шарики, гаснущие друг за другом, а белую тень, которая бегает по кругу и закрывает их собой (первая гифка). Этот эффект получил название фи-феномен - восприятие некоторого объекта, который якобы закрывает собой мерцающие по очереди изображения.
Другой способ заставить нас видеть то, чего нет, называется бета-движением. Типичный его пример - знакомая всем нам игра "змейка". В ней пиксели появляются на экране последовательно, то есть с одной стороны они гаснут, а с другой загораются. Но в нашем мозгу складывается не представление о фоне, отдельные участки которого закрашиваются то тут, то там, а полноценное движение, которым ещё и управлять можно в соответствии с инстинктивно понимаемыми нами принципами обычного аналогового перемещения. Да-да, на этом основан кинематограф и вообще все движущиеся картинки.
Но самый интересный эффект, который реально способен сломать нам мозг - это обратный фи-эффект. На второй гифке показан именно он. Два кольца сохраняют свою форму и положение, но за счёт изменения цветов кажется, что они крутятся, движутся в разные стороны, расширяются и сужаются. Как работает механизм обратного фи объяснить крайне сложно - это связано с нейронами, отвечающими за восприятие движения, с тем, с отдельными нервными каналами для тёмного и светлого и так далее. Парадоксально в этом феномене то, что он меняет восприятие реальной последовательности событий на противоположное. То есть если например мы увидим чёрную точку в одном углу экрана, а потом она исчезнет и такая же чёрная точка появится в другом углу, то мозг воспримет это как перемещение точки и даже "увидит" это промежуточное движение (при частоте мерцания от 60 до 200 мс). Это будет обычным фи-феноменом. А при обратном фи нам будет казаться, что первой появилась вторая точка, и движение соответственно будет казаться направленным в противоположную сторону. Для того, чтобы запустить этот эффект, достаточно просто сделать вторую точку контрастной - в нашем примере белой.
Учёные не первый год бьются над этой загадкой. Оказалось, что эти эффекты действуют и на мух, и даже на нейросети. Собственно, то, что нейросеть также ловится на подобные оптические иллюзии, даёт шанс наконец-то разобрать их механизм на запчасти и посмотреть как он всё же работает. Но это пока ещё в процессе.
#Хайдарова
#Психология
Оригинал
Другой способ заставить нас видеть то, чего нет, называется бета-движением. Типичный его пример - знакомая всем нам игра "змейка". В ней пиксели появляются на экране последовательно, то есть с одной стороны они гаснут, а с другой загораются. Но в нашем мозгу складывается не представление о фоне, отдельные участки которого закрашиваются то тут, то там, а полноценное движение, которым ещё и управлять можно в соответствии с инстинктивно понимаемыми нами принципами обычного аналогового перемещения. Да-да, на этом основан кинематограф и вообще все движущиеся картинки.
Но самый интересный эффект, который реально способен сломать нам мозг - это обратный фи-эффект. На второй гифке показан именно он. Два кольца сохраняют свою форму и положение, но за счёт изменения цветов кажется, что они крутятся, движутся в разные стороны, расширяются и сужаются. Как работает механизм обратного фи объяснить крайне сложно - это связано с нейронами, отвечающими за восприятие движения, с тем, с отдельными нервными каналами для тёмного и светлого и так далее. Парадоксально в этом феномене то, что он меняет восприятие реальной последовательности событий на противоположное. То есть если например мы увидим чёрную точку в одном углу экрана, а потом она исчезнет и такая же чёрная точка появится в другом углу, то мозг воспримет это как перемещение точки и даже "увидит" это промежуточное движение (при частоте мерцания от 60 до 200 мс). Это будет обычным фи-феноменом. А при обратном фи нам будет казаться, что первой появилась вторая точка, и движение соответственно будет казаться направленным в противоположную сторону. Для того, чтобы запустить этот эффект, достаточно просто сделать вторую точку контрастной - в нашем примере белой.
Учёные не первый год бьются над этой загадкой. Оказалось, что эти эффекты действуют и на мух, и даже на нейросети. Собственно, то, что нейросеть также ловится на подобные оптические иллюзии, даёт шанс наконец-то разобрать их механизм на запчасти и посмотреть как он всё же работает. Но это пока ещё в процессе.
#Хайдарова
#Психология
Оригинал
Кто виноват и что делать? Главных факторов развития компульсивного шопинга два – социокультурный и нейробиологический. К группе социокультурных факторов относят высокий уровень развитие общества, доступность и дешевизну товаров, при экономическом благополучии граждан, развитую культуру потребления. Риск совершения компульсивных покупок возрастает в том случае, если у субъекта в анамнезе присутствует депрессия, тревожные расстройства, химические аддикции, либо вышеперечисленное наблюдается у кого-то из близких родственников. Нейробиологическим фактором КПП выступает нарушение метаболизма дофамина и серотонина в ЦНС. Из личностных особенностей субъектов выделяют склонность к риску, аффективную чувствительность, низкую самооценку, внутриличностные конфликты, склонность к фантазиям, импульсивность, любопытство и склонность к скуке. Компульсивный шоппинг представляет собой серьезное психологическое расстройство и борьбу с ним лучше всего вести под руководством психотерапевта/психиатра. Хорошо зарекомендовали себя антидепрессанты из группы СИОЗС. К бытовым рекомендациям можно отнести метод «границ», типичный для работы с аддикциями: не иметь при себе значительных финансовых средств (больше чем необходимо на суточное потребление), не посещать магазины/рынки/ТЦ в одиночестве, заранее планировать каждую покупку и составлять списки, разнообразить свою жизнь альтернативными (здоровыми) способами получения удовольствия.
#kleoart
#Психология
#Авторский_челлендж
Оригинал
#kleoart
#Психология
#Авторский_челлендж
Оригинал
VK
CatScience
Зачем нужны деньги? Чтобы их тратить, конечно же! Отправиться в магазин за хлебушком, увидеть выгодные акции на ценниках и нагрести пару пакетов незапланированных покупок – для многих подобное поведение стало обыденностью. Впрочем, от стратегического запаса…
15 авторов, 40 модификаторов и семь дней: завершился наш #Авторский_челлендж!
Мы очень рады его итогам — на канале стало больше текстов технических направлений, а кто-то попробовал себя в написании заметок в первый раз. Все авторы выложились на полную, и на самом деле у нас не было ни одной скучной заметки. Однако некоторые смогли раскрыть свои темы чуть интереснее, чем другие (а ещё и принесли свои работы вовремя). Вот полный список всех заметок челленджа (жирным выделены четыре победителя конкурса в нашем паблике в ВК и самая залайканная заметка в телеграме):
Пивная эвтаназия улиток — #Биология #Небаковна — 3 место
Советский офтальмолог Фёдоров и его борьба с катарактой — #Медицина #Юдин — именно эта заметка, судя по реакциям, больше всего понравилась аудитории нашего канала
Что делают с невостребованными телами после смерти — #Юриспруденция #Корнев
Золотой стандарт и почему это не лучшая идея — #Экономика #Яковлев
Криминалистическая ферма трупов — #Криминалистика #Корнев
Нецензурная заметка об этимологии женских гениталий в английском языке — #Лингвистика #Старк
Нескучная теория множеств в математике — #Математика #Деточкин
О чём на самом деле "Война и мир" — #Литература #Хайдарова — 4 место
Что ждёт вселенную в конце — #Астрофизика #Карнаухов
Звуки смерти или пара слов об ударных волнах — #Физика #Грибоедов — 1 место
Связь математики и пива, узнав о которой вы не сможете смотреть на бокал пива прежним взглядом — #Математика #Вараксин
Кратко о мемах — #Социолингвистика #Апушкина
Компульсивный шоппинг — #Психология #kleoart
Как поставить психиатрический диагноз писателю по его тексту — #Психолингвистика #Канаева — 2 место
О флуорофорах, зонной теории и пылесосах — #Физика #Химия #Пахоуми
Одна заметка прошла вне конкурса в качестве эксперимента — один из авторов решил скормить модификаторы конкурса Chat-GPT и попросить нейросеть написать научно-популярную заметку. Получилось то что получилось.
Кроме того, наши постоянные авторы хотели бы отдельно отметить нескольких участников среди новичков, чьи темы показались им интересными:
1. Юрий #Деточкин
2. Илья #Пахомов
3. Сергей #Юдин
4. Сырно #Небаковна
Спасибо всем, кто был с нами! Это не первый и уж точно не последний авторский челлендж и мы с нетерпением ждём, что принесёт нам конкурс в следующий раз.
С сегодняшнего дня мы возвращаемся к прежнему формату постинга и уже сегодня вечером вас ждёт очень интересный #лонг!
Мы очень рады его итогам — на канале стало больше текстов технических направлений, а кто-то попробовал себя в написании заметок в первый раз. Все авторы выложились на полную, и на самом деле у нас не было ни одной скучной заметки. Однако некоторые смогли раскрыть свои темы чуть интереснее, чем другие (а ещё и принесли свои работы вовремя). Вот полный список всех заметок челленджа (жирным выделены четыре победителя конкурса в нашем паблике в ВК и самая залайканная заметка в телеграме):
Пивная эвтаназия улиток — #Биология #Небаковна — 3 место
Советский офтальмолог Фёдоров и его борьба с катарактой — #Медицина #Юдин — именно эта заметка, судя по реакциям, больше всего понравилась аудитории нашего канала
Что делают с невостребованными телами после смерти — #Юриспруденция #Корнев
Золотой стандарт и почему это не лучшая идея — #Экономика #Яковлев
Криминалистическая ферма трупов — #Криминалистика #Корнев
Нецензурная заметка об этимологии женских гениталий в английском языке — #Лингвистика #Старк
Нескучная теория множеств в математике — #Математика #Деточкин
О чём на самом деле "Война и мир" — #Литература #Хайдарова — 4 место
Что ждёт вселенную в конце — #Астрофизика #Карнаухов
Звуки смерти или пара слов об ударных волнах — #Физика #Грибоедов — 1 место
Связь математики и пива, узнав о которой вы не сможете смотреть на бокал пива прежним взглядом — #Математика #Вараксин
Кратко о мемах — #Социолингвистика #Апушкина
Компульсивный шоппинг — #Психология #kleoart
Как поставить психиатрический диагноз писателю по его тексту — #Психолингвистика #Канаева — 2 место
О флуорофорах, зонной теории и пылесосах — #Физика #Химия #Пахоуми
Одна заметка прошла вне конкурса в качестве эксперимента — один из авторов решил скормить модификаторы конкурса Chat-GPT и попросить нейросеть написать научно-популярную заметку. Получилось то что получилось.
Кроме того, наши постоянные авторы хотели бы отдельно отметить нескольких участников среди новичков, чьи темы показались им интересными:
1. Юрий #Деточкин
2. Илья #Пахомов
3. Сергей #Юдин
4. Сырно #Небаковна
Спасибо всем, кто был с нами! Это не первый и уж точно не последний авторский челлендж и мы с нетерпением ждём, что принесёт нам конкурс в следующий раз.
С сегодняшнего дня мы возвращаемся к прежнему формату постинга и уже сегодня вечером вас ждёт очень интересный #лонг!
Совершенно случайно я наткнулась на довольно интересную статистику по оргазмам и решила Вам её притащить.
Согласно исследованию Durex, гетеросексуальные мужчины испытывают в четыре раза больше оргазмов, чем гетеросексуальные женщины: 20% мужчин и 5% женщин ответили «всегда» на вопрос, «испытывают ли они оргазм во время сексуальных контактов?».
Международная академия исследований секса «The International Academy of Sex Research» провела более тщательное исследование в 2017 году и обнаружила, что 95% гетеросексуальных мужчин обычно или всегда испытывают оргазм во время интимной близости, за ними следуют 89% геев, 88% бисексуальных мужчин, 86% лесбиянок, 66% бисексуальных женщин и 65% гетеросексуальных женщин.
В Канаде выявили следующую статистику: 86% гетеросексуальных мужчин сообщили, что испытывали оргазм во время своего последнего полового акта, по сравнению с 62% женщин.
В России картина куда печальнее: 49% российских женщин вообще не испытывают оргазм во время близости с мужчиной̆, 62% женщин и вовсе зачастую симулируют оргазм. А 77% женщин сталкиваются с дискомфортом во время интимной близости, но бояться обращаться к специалисту с подобными проблемами.
А жаль, у женщины оргазм куда продолжительнее мужского – до 20 секунд, у большинства мужчин – 3-10 секунд. Но что дают такие цифры и эта долгота, если удовольствие испытывать удаётся не так уж часто?
Давайте обратимся к мнению сексологов и попытаемся разобраться почему так вообще происходит.
Существует очень много мифов вокруг гендерного "разрыва в оргазмах": от «женщине нужно слишком много времени и усилий» до «женщина не хочет достигать пика», или «мужчина и женщина очень разные, мужчине нужна физическая разрядке, а женщине – эмоциональная привязанность» и тд..
Сексологи отмечают, что основными причинами такого разрыва являются: незнание строения половых органов партнёров, недостаточная стимуляция клитора женщины, табуирование секса и избегание обсуждения того, что нравится обеим партнёрам, а что нет, а также табуирование иных сексуальных практик, которые зачастую порицаются обществом, считаются грязными и неправильными.
Как пишет Сильва Невис (Silva Neves) – «Мало ли что считает непросвещённое общество! Вагинальное или анальное проникновение, взаимная мастурбация, оральные ласки – это все разновидности секса. Секс – это не только про "продолжение рода", это не что-то постыдное, это то, чем занимались, занимаются и будут заниматься. Так почему же говорить об этом должно быть стыдно? Почему лишение себя удовольствия — это вдруг норма?».
Такие дела, котятки. Радует то, что статистика с каждым годом показывает все более приятные цифры. Общайтесь со своим партнёром, изучайте себя и своё тело, получайте удовольствие и не бойтесь пробовать что-то новое.
#Тутаева
#Социология
#Психология
Оригинал
Согласно исследованию Durex, гетеросексуальные мужчины испытывают в четыре раза больше оргазмов, чем гетеросексуальные женщины: 20% мужчин и 5% женщин ответили «всегда» на вопрос, «испытывают ли они оргазм во время сексуальных контактов?».
Международная академия исследований секса «The International Academy of Sex Research» провела более тщательное исследование в 2017 году и обнаружила, что 95% гетеросексуальных мужчин обычно или всегда испытывают оргазм во время интимной близости, за ними следуют 89% геев, 88% бисексуальных мужчин, 86% лесбиянок, 66% бисексуальных женщин и 65% гетеросексуальных женщин.
В Канаде выявили следующую статистику: 86% гетеросексуальных мужчин сообщили, что испытывали оргазм во время своего последнего полового акта, по сравнению с 62% женщин.
В России картина куда печальнее: 49% российских женщин вообще не испытывают оргазм во время близости с мужчиной̆, 62% женщин и вовсе зачастую симулируют оргазм. А 77% женщин сталкиваются с дискомфортом во время интимной близости, но бояться обращаться к специалисту с подобными проблемами.
А жаль, у женщины оргазм куда продолжительнее мужского – до 20 секунд, у большинства мужчин – 3-10 секунд. Но что дают такие цифры и эта долгота, если удовольствие испытывать удаётся не так уж часто?
Давайте обратимся к мнению сексологов и попытаемся разобраться почему так вообще происходит.
Существует очень много мифов вокруг гендерного "разрыва в оргазмах": от «женщине нужно слишком много времени и усилий» до «женщина не хочет достигать пика», или «мужчина и женщина очень разные, мужчине нужна физическая разрядке, а женщине – эмоциональная привязанность» и тд..
Сексологи отмечают, что основными причинами такого разрыва являются: незнание строения половых органов партнёров, недостаточная стимуляция клитора женщины, табуирование секса и избегание обсуждения того, что нравится обеим партнёрам, а что нет, а также табуирование иных сексуальных практик, которые зачастую порицаются обществом, считаются грязными и неправильными.
Как пишет Сильва Невис (Silva Neves) – «Мало ли что считает непросвещённое общество! Вагинальное или анальное проникновение, взаимная мастурбация, оральные ласки – это все разновидности секса. Секс – это не только про "продолжение рода", это не что-то постыдное, это то, чем занимались, занимаются и будут заниматься. Так почему же говорить об этом должно быть стыдно? Почему лишение себя удовольствия — это вдруг норма?».
Такие дела, котятки. Радует то, что статистика с каждым годом показывает все более приятные цифры. Общайтесь со своим партнёром, изучайте себя и своё тело, получайте удовольствие и не бойтесь пробовать что-то новое.
#Тутаева
#Социология
#Психология
Оригинал
VK
CatScience
Совершенно случайно я наткнулась на довольно интересную статистику по оргазмам и решила Вам ее притащить.
Согласно исследованию Durex, гетеросексуальные мужчины испытывают в четыре раза больше оргазмов, чем гетеросексуальные женщины: 20% мужчин и 5% женщин…
Согласно исследованию Durex, гетеросексуальные мужчины испытывают в четыре раза больше оргазмов, чем гетеросексуальные женщины: 20% мужчин и 5% женщин…
Такие дела, народ. Рассказывайте про свои деформации в комментах, пишите что думаете, а я засим откланиваюсь. До новых встреч на стене нашего чудного канала!
#Корнев
#Психология
#архив
Оригинал
#Корнев
#Психология
#архив
Оригинал
VK
CatScience
#психология@cat0science
Всем доброго времени суток, учёные котаны! Сегодня речь пойдёт о таком весьма распространённом явлении, как ПДЛ или профессиональная деформация личности. Я вкратце расскажу что это такое, откуда растут ноги наших с вами поведенческих…
Всем доброго времени суток, учёные котаны! Сегодня речь пойдёт о таком весьма распространённом явлении, как ПДЛ или профессиональная деформация личности. Я вкратце расскажу что это такое, откуда растут ноги наших с вами поведенческих…
Ну и чисто чтобы поржать приведу ещё одну версию из статьи, написанной Американской фем.активисткой. Далее цитата: "... когда дело доходит до объяснения того, почему гибристофилия чаще встречается у женщин, нельзя упускать из виду патриархат, систему власти, во главе которой всегда находятся мужчины. Предполагается, что из-за патриархата мужские характеристики считаются чрезвычайно желательными, а насилие и подчинение других постоянно выражают такие ценности". С Вашего позволения, я не буду это комментировать.
К сожалению история знает немало примеров нашего сегодняшнего отклонения. Остаётся надеяться на то, что терапевтические методы лечения будут чаще применяться к откровенно больным людям. Такие дела. Засим откланиваюсь, до новых встреч. Изучайте криминалистику и она ответит Вам взаимностью.
#Корнев
#психология
#архив
К сожалению история знает немало примеров нашего сегодняшнего отклонения. Остаётся надеяться на то, что терапевтические методы лечения будут чаще применяться к откровенно больным людям. Такие дела. Засим откланиваюсь, до новых встреч. Изучайте криминалистику и она ответит Вам взаимностью.
#Корнев
#психология
#архив
Админ чуть-чуть не вывозит в последнее время, поэтому в понедельник у нас произошла небольшая путаница с очерёдностью постов. Возможно вы заметили странный хэштег "#Форт_Боярд@cat0science" и отсылку к ещё неопубликованной здесь заметке.
Так вот, всю неделю на канале будут выходить материалы, объединённые какой-то общей темой, а какой именно — вы узнаете на выходных. В комментариях вы можете угадывать, желательно обосновав свою позицию.
В понедельник вы увидели подсказку №1, сегодня же — подсказка №2. Название говорит само за себя: в этом тексте наша Снежа расскажет вам про историю уфологии и сам феномен НЛО. Приятного чтения!
https://telegra.ph/V-poiskah-nezemnogo-12-20
P.S. Подписчики из ВК, к вам просьба не спойлерить тему ;)
#Зюбанова
#Психология
#Космос
#Форт_Боярд
Так вот, всю неделю на канале будут выходить материалы, объединённые какой-то общей темой, а какой именно — вы узнаете на выходных. В комментариях вы можете угадывать, желательно обосновав свою позицию.
В понедельник вы увидели подсказку №1, сегодня же — подсказка №2. Название говорит само за себя: в этом тексте наша Снежа расскажет вам про историю уфологии и сам феномен НЛО. Приятного чтения!
https://telegra.ph/V-poiskah-nezemnogo-12-20
P.S. Подписчики из ВК, к вам просьба не спойлерить тему ;)
#Зюбанова
#Психология
#Космос
#Форт_Боярд
Telegraph
В поисках неземного
Котики, I want to believe. ̶С̶ ̶в̶а̶м̶и̶ ̶Р̶е̶н̶-̶Т̶В̶,̶ и сегодня поговорим об НЛО, зелёных человечках, психологии и психиатрии.
Первый предполагает, что это состояние неопределенности, лиминальности характерно только для переходного периода, когда человек меняет свою социальную позицию. Определившись же ты кто по жизни со своим местом в социуме, человек покидает сферу молодёжной субкультуры. Чаще всего спустя некоторое время свежая кровь новое поколение встраивается в ту же культуру, что и предшествующее.
Второй основывается на том, что причиной молодёжной субкультуры являются социальные сдвиги. Отсюда же растут ноги теории типов культур американского антрополога Маргарет Мид: префигуративной, фигуративной и постфигуративной (ориентированных соответственно на прошлое, настоящее и будущее). Взрослеющие человечки вдруг обнаруживают, что мир вокруг не такой, как представлялось в детстве, и та картина с понями становится неактуальной. В это же время процесс социализации ломается из-за быстрых общественных перемен. При этом взрослые ценности кажутся тоже неактуальными: устаревшими, не адекватными реальности. В этот момент поколение как бы вынуждено само делать выборы и создавать новые социальные структуры. Таким образом оно выступает инициатором смены ценностной культурной парадигмы.
Современные исследования очень умно не противопоставляют эти два подхода, а считают, что они друг друга дополняют и обогащают.
В традиционных обществах в стабильные периоды представители субкультур - это те, кто находится в процессе перехода в социальной структуре. И, вообще, это активно взаимодействующие с масс-культурой структуры.
В периоды радикальных социальных перемен представители субкультур часто преобразуются в тех, кто отрицает ценности культуры большинства и предпочитает уход в контркультуру или экстернальную культуру. Социальная, ценностная и экономическая нестабильность общества, его поляризация в период резких социальных преобразований порождают неустойчивость общественного мнения, разброд и шатание среди позиций разных социальных групп, увеличивается количество массовых социальных движений с радикальными векторами. В результате происходит возникновение внутри этих групп и движений "групп риска", в том числе и молодежных субкультур в форме контркультуры. Но, впрочем, это уже совсем другая история.
Мы же подытожим кратко психологическое значение субкультуры в молодёжной среде.
Молодежные субкультуры выполняют функцию обеспечения процессов самоопределения и самоактуализации молодого человека, также и функции его социализации. Вхождение подростка в субкультуру помогает решать такие насущные задачи возраста, как построение образа мира, системы ценностных ориентаций и личностных смыслов; морально-нравственную ориентацию личности, самоидентификацию и построение идентичности, определение жизненных целей стратегий; удовлетворение потребностей в аффилиации, социальном признании и достижениях.
Удачно социализируйтесь и самоидентифицируйтесь. Муркнула вас.
Прим. ред.: Это была вторая подсказка на игре #Форт_Боярд. Правила игры и первый ключ на месте. И может, вы уже догадываетесь, что объединяет тексты?
#психология
#культура
#Зюбанова
Второй основывается на том, что причиной молодёжной субкультуры являются социальные сдвиги. Отсюда же растут ноги теории типов культур американского антрополога Маргарет Мид: префигуративной, фигуративной и постфигуративной (ориентированных соответственно на прошлое, настоящее и будущее). Взрослеющие человечки вдруг обнаруживают, что мир вокруг не такой, как представлялось в детстве, и та картина с понями становится неактуальной. В это же время процесс социализации ломается из-за быстрых общественных перемен. При этом взрослые ценности кажутся тоже неактуальными: устаревшими, не адекватными реальности. В этот момент поколение как бы вынуждено само делать выборы и создавать новые социальные структуры. Таким образом оно выступает инициатором смены ценностной культурной парадигмы.
Современные исследования очень умно не противопоставляют эти два подхода, а считают, что они друг друга дополняют и обогащают.
В традиционных обществах в стабильные периоды представители субкультур - это те, кто находится в процессе перехода в социальной структуре. И, вообще, это активно взаимодействующие с масс-культурой структуры.
В периоды радикальных социальных перемен представители субкультур часто преобразуются в тех, кто отрицает ценности культуры большинства и предпочитает уход в контркультуру или экстернальную культуру. Социальная, ценностная и экономическая нестабильность общества, его поляризация в период резких социальных преобразований порождают неустойчивость общественного мнения, разброд и шатание среди позиций разных социальных групп, увеличивается количество массовых социальных движений с радикальными векторами. В результате происходит возникновение внутри этих групп и движений "групп риска", в том числе и молодежных субкультур в форме контркультуры. Но, впрочем, это уже совсем другая история.
Мы же подытожим кратко психологическое значение субкультуры в молодёжной среде.
Молодежные субкультуры выполняют функцию обеспечения процессов самоопределения и самоактуализации молодого человека, также и функции его социализации. Вхождение подростка в субкультуру помогает решать такие насущные задачи возраста, как построение образа мира, системы ценностных ориентаций и личностных смыслов; морально-нравственную ориентацию личности, самоидентификацию и построение идентичности, определение жизненных целей стратегий; удовлетворение потребностей в аффилиации, социальном признании и достижениях.
Удачно социализируйтесь и самоидентифицируйтесь. Муркнула вас.
Прим. ред.: Это была вторая подсказка на игре #Форт_Боярд. Правила игры и первый ключ на месте. И может, вы уже догадываетесь, что объединяет тексты?
#психология
#культура
#Зюбанова
Вам когда-нибудь доводилось восхищаться лекцией или выступлением потрясающего оратора, чьи слова льются рекой, от шуток которого все заливаются смехом? А потом вы приходите домой и не можете вспомнить ничего толкового из того, что рассказывал "чудо-оратор".
Возможно, вы столкнулись с эффектом доктора Фокса.
Эффект доктора Фокса – это психологический феномен, при котором личные качества оратора, его внешность, харизма, уверенность в себе, открытость и хорошее чувство юмора затмевают смысл сказанного им, даже если человек говорит полную ерунду.
Термин вошел в профессиональный обиход в 1970 году, после того как американские ученые провели эксперимент: наняли актера и представили его как известного ученого доктора Фокса, который в университете Южной Калифорнии прочитал лекцию «Применение математической теории игр в образовании по физике» психологам, психиатрам и социальным работникам.
По заданию экспериментаторов, он грамотно подготовился к своей лекции: выписал из научных статей несколько научных терминов, а также целые фразы, которые потом употреблял, совершенно не сообразуясь с логикой и контекстом, проработал образ эксперта, в котором предстал перед слушателями.
Речь «доктора Фокса» была тщательно продумана, большое значение имел ее темп, особенности интонирования, тембр голоса, правильное произношение. Он использовал околонаучные термины, причем оперировал ими легко и понятно (а люди склонны доверять тем, кто выражается красиво и грамотно). Во время лекции «эксперт» ссылался на серьезные научные исследования, причем абсолютно не связанные с темой доклада, например, что пропагандисты мифа о детях-индиго часто ссылаются на эксперименты со светом Исаака Ньютона, хотя они не имели никакого отношения к теме. Залогом успеха «доктора Фокса» являлось умение наблюдать за реакцией аудитории, реагировать на изменение настроения, манипулировать эмоциями.
Он умело жонглировал специальными терминами, писал на доске формулы, однако содержание его доклада было практически лишено смысла.
После лекции специалистов, выступивших ее слушателями, попросили оценить содержательность и полезность лекционного материала. Как вы уже догадались, эти оценки были весьма высокими. Обратите внимание, лекцию доктора Фокса оценивали не студенты, не рядовые обыватели, а ученые – кандидаты медицинских и психологических наук.
Эффектом доктора Фокса объясняется успех многих спикеров, которые несут наукообразную чушь, но делают это в доброжелательной, располагающей и экспертной манере. В соцсетях сотни "профессионалов" готовы за пару уроков научить английскому, раскрыть секреты бизнеса, самолечения, психологии. Многие лженаучные лекции, видеоролики, статьи и книги популярны во многом благодаря эффекту доктора Фокса.
Подобно подставному актеру деятели лженауки выхватывают термины и целые фразы из научных источников, зачастую даже не понимая их смысла и искажая контекст их использования. Изобретение новых наукообразных терминов также льет воду на мельницу доктора Фокса. Лжеученые щедро приправляют такими терминами и фразами свои бессмысленные и противоречивые утверждения и преподносят их своим слушателям в доброжелательной и вызывающей доверие манере.
Интересно, что в 2012 году другие исследователи повторили эксперимент сорокалетней давности. Студентам, участникам эксперимента, показали старую видеозапись с выступлением Фокса, а затем попросили оценить. И получили тот же результат. Хотя студенты признавались, что местами понимали, что Фокс несет чушь, но обаяние актера и манера говорить все-таки сыграли главную роль в оценке его личности.
Лекция доктора Фокса на английском языке.
#Психология
#Телятников
Источники:
1. Donald H. Naftulin, John E. Ware, Jr., and Frank A. Donnelly, "The Doctor Fox Lecture: A Paradigm of Educational Seduction", Journal of Medical Education 48 (1973): 630-635 pp.
Возможно, вы столкнулись с эффектом доктора Фокса.
Эффект доктора Фокса – это психологический феномен, при котором личные качества оратора, его внешность, харизма, уверенность в себе, открытость и хорошее чувство юмора затмевают смысл сказанного им, даже если человек говорит полную ерунду.
Термин вошел в профессиональный обиход в 1970 году, после того как американские ученые провели эксперимент: наняли актера и представили его как известного ученого доктора Фокса, который в университете Южной Калифорнии прочитал лекцию «Применение математической теории игр в образовании по физике» психологам, психиатрам и социальным работникам.
По заданию экспериментаторов, он грамотно подготовился к своей лекции: выписал из научных статей несколько научных терминов, а также целые фразы, которые потом употреблял, совершенно не сообразуясь с логикой и контекстом, проработал образ эксперта, в котором предстал перед слушателями.
Речь «доктора Фокса» была тщательно продумана, большое значение имел ее темп, особенности интонирования, тембр голоса, правильное произношение. Он использовал околонаучные термины, причем оперировал ими легко и понятно (а люди склонны доверять тем, кто выражается красиво и грамотно). Во время лекции «эксперт» ссылался на серьезные научные исследования, причем абсолютно не связанные с темой доклада, например, что пропагандисты мифа о детях-индиго часто ссылаются на эксперименты со светом Исаака Ньютона, хотя они не имели никакого отношения к теме. Залогом успеха «доктора Фокса» являлось умение наблюдать за реакцией аудитории, реагировать на изменение настроения, манипулировать эмоциями.
Он умело жонглировал специальными терминами, писал на доске формулы, однако содержание его доклада было практически лишено смысла.
После лекции специалистов, выступивших ее слушателями, попросили оценить содержательность и полезность лекционного материала. Как вы уже догадались, эти оценки были весьма высокими. Обратите внимание, лекцию доктора Фокса оценивали не студенты, не рядовые обыватели, а ученые – кандидаты медицинских и психологических наук.
Эффектом доктора Фокса объясняется успех многих спикеров, которые несут наукообразную чушь, но делают это в доброжелательной, располагающей и экспертной манере. В соцсетях сотни "профессионалов" готовы за пару уроков научить английскому, раскрыть секреты бизнеса, самолечения, психологии. Многие лженаучные лекции, видеоролики, статьи и книги популярны во многом благодаря эффекту доктора Фокса.
Подобно подставному актеру деятели лженауки выхватывают термины и целые фразы из научных источников, зачастую даже не понимая их смысла и искажая контекст их использования. Изобретение новых наукообразных терминов также льет воду на мельницу доктора Фокса. Лжеученые щедро приправляют такими терминами и фразами свои бессмысленные и противоречивые утверждения и преподносят их своим слушателям в доброжелательной и вызывающей доверие манере.
Интересно, что в 2012 году другие исследователи повторили эксперимент сорокалетней давности. Студентам, участникам эксперимента, показали старую видеозапись с выступлением Фокса, а затем попросили оценить. И получили тот же результат. Хотя студенты признавались, что местами понимали, что Фокс несет чушь, но обаяние актера и манера говорить все-таки сыграли главную роль в оценке его личности.
Лекция доктора Фокса на английском языке.
#Психология
#Телятников
Источники:
1. Donald H. Naftulin, John E. Ware, Jr., and Frank A. Donnelly, "The Doctor Fox Lecture: A Paradigm of Educational Seduction", Journal of Medical Education 48 (1973): 630-635 pp.
Очень часто в спорах в качестве одного из значимых аргументов используются слова: «Я помню» или «Что ты мне пытаешься доказать? Я там жил, я помню, что там происходило».
В этом лонге мы разберёмся, что на самом деле из себя представляет человеческая память и насколько мы с вами можем доверять чужим и своим (sic!) воспоминаниям.
https://telegra.ph/Pamyat-i-vospominaniya-07-03
#Психология
#Йорра
#лонг
В этом лонге мы разберёмся, что на самом деле из себя представляет человеческая память и насколько мы с вами можем доверять чужим и своим (sic!) воспоминаниям.
https://telegra.ph/Pamyat-i-vospominaniya-07-03
#Психология
#Йорра
#лонг
Telegraph
Память и воспоминания.
Очень часто в спорах в качестве одного из значимых аргументов используются слова: «Я помню» или «Что ты мне пытаешься доказать? Я там жил, я помню, что там происходило». Давайте же разберёмся, что из себя представляет человеческая память. И насколько мы с…
2/2
Получается парадокс: высокий IQ может стать причиной формирования стереотипов и поспешных выводов. Вспомните об этом, когда в очередной раз будете задаваться вопросом, как не самые глупые люди становятся инцелами или двачерами. Или пытаются оправдать гендерную теорию и церемонию открытия Олимпийских Игр в Париже.
Сама по себе быстрая обучаемость почти бесполезна. Куда важнее, например, способность подвергать свои выводы критике, и принимать вероятность того, что они не верны. Но и частые сомнения в своей позиции могут привести к развитию депрессивных состояний.
Полезные ссылки:
High intelligence: A risk factor for psychological and physiological overexcitabilities
Intelligence Predicts Health and Longevity, but Why?
General mental ability in South Asians: Data from three Roma (Gypsy) communities in Serbia
#психология
#Харитонов
Получается парадокс: высокий IQ может стать причиной формирования стереотипов и поспешных выводов. Вспомните об этом, когда в очередной раз будете задаваться вопросом, как не самые глупые люди становятся инцелами или двачерами. Или пытаются оправдать гендерную теорию и церемонию открытия Олимпийских Игр в Париже.
Сама по себе быстрая обучаемость почти бесполезна. Куда важнее, например, способность подвергать свои выводы критике, и принимать вероятность того, что они не верны. Но и частые сомнения в своей позиции могут привести к развитию депрессивных состояний.
Полезные ссылки:
High intelligence: A risk factor for psychological and physiological overexcitabilities
Intelligence Predicts Health and Longevity, but Why?
General mental ability in South Asians: Data from three Roma (Gypsy) communities in Serbia
#психология
#Харитонов
Видеоигры улучшают состояние психики?
Пандемия ковида в Японии нечаянно создала идеальные условия для исследования влияния видеоигр на психическое состояние пользователей. Острый дефицит консолей Playstation 5 и Nintendo Switch привел к тому, что их продажа велась с помощью рандомайзера, выбиравшего, кому можно приобрести девайс, а кому нет. Японская научная группа воспользовалась этим фактом и раздала 8192 участникам этой лотереи пяток опросников, посвященных их психическому здоровью, социодемографическим характеристикам и отношениям с видеоиграми.
ВНЕЗАПНО, получившие возможность приобрести консоль участники продемонстрировали меньший уровень психологического стресса и более высокий уровень удовлетворенности жизнью. Плойки более позитивно влияли на мужиков, задротов и домохозяйства без детей, а Switch - на семьи и неопытных игроков.
Также показано, что позитивные эффекты на психику слабеют, если гамать больше 3 часов в день.
Вот как надо вести гуманитарные исследования, а не заниматься словоблудской эссеистикой!
#Прихно
#Психология
#Интересное
Пандемия ковида в Японии нечаянно создала идеальные условия для исследования влияния видеоигр на психическое состояние пользователей. Острый дефицит консолей Playstation 5 и Nintendo Switch привел к тому, что их продажа велась с помощью рандомайзера, выбиравшего, кому можно приобрести девайс, а кому нет. Японская научная группа воспользовалась этим фактом и раздала 8192 участникам этой лотереи пяток опросников, посвященных их психическому здоровью, социодемографическим характеристикам и отношениям с видеоиграми.
ВНЕЗАПНО, получившие возможность приобрести консоль участники продемонстрировали меньший уровень психологического стресса и более высокий уровень удовлетворенности жизнью. Плойки более позитивно влияли на мужиков, задротов и домохозяйства без детей, а Switch - на семьи и неопытных игроков.
Также показано, что позитивные эффекты на психику слабеют, если гамать больше 3 часов в день.
Вот как надо вести гуманитарные исследования, а не заниматься словоблудской эссеистикой!
#Прихно
#Психология
#Интересное
Ну что, подписчики, всё играете?
Так это правильно! Как мы уже знаем из материала Ивана Прихно, исследователи из Японии обнаружили, что владельцы игровых консолей как правило более психически здоровы.
Исследователи из Университета Нихона в Токио наблюдали более 100 000 жителей Японии. С помощью лотереи одной части они выдали игровые консоли, а другой нет. Те, что имели возможность играть дома, чувствовали себя значительно лучше и признавались, что переносят карантин хорошо. Остальные же часто сталкивались с апатией и депрессией.
Естественно, речь идёт не о задротстве 24/7. Не более трёх часов в день и от игр будет толк. Те, кто играл больше, уже чувствовали усталость и эмоциональное выгорание. Забавно, что от Nintendo Switch больше пользы получали женщины и дети, в то время как мужчинам требовалась уже PS5 для яркого положительного эффекта.
Один из участвовавших в исследовании учёных, американец Пит Этчелз предупредил, что не смотря на качественную работу команды по интерпретации полученной информации, существенным фактором влияния на состояние испытуемых могла быть пандемия коронавируса сама по себе.
Со своей позиции скажу, что тут большую роль мог сыграть факт наличия занятия вообще. С другой стороны, смартфоны и телевизор были доступны всем… Но я бы тоже свихнулся от японского ТВ.
Тем временем, Всемирная Организация Здравоохранения считает пристрастие к играм психическим расстройством. Многие люди до сих пор называют геймерство недостойным занятием, думая, что оно приводит только к ухудшению здоровья.
Однако уже в 2021 году Университет Оксфорда изучил 2500 заядлых геймеров и пришёл к выводу, что они в среднем психически более здоровы, чем те, кто в игры никогда не играет.
А ещё раньше, в 2012 году исследователь из США Дафна Бавельер уже наблюдала интересные положительные эффекты на мозге от увлечения видеоиграми. Так, например, у мужчин-геймеров улучшено цветовосприятие, и они различают почти столько же оттенков, сколько и женщины (у которых этот навык развит с рождения).
По её словам, геймеры также более аккуратно водят машину, видят на 10 метров дальше в тумане и быстрее реагируют на экстремальные ситуации. Но этот положительный эффект становился слабее, если испытуемые перенапрягались и играли слишком долго. Как и с обучением чему-либо другому, тут тоже важно отдыхать и хорошо спать.
К тому же через игры можно обучать и совершенно несвязанным (на первый взгляд) навыкам. Например, играя в исторические игры, из-за дофамина и вовлечённости в процесс вы лучше запоминаете события и места, которые фигурировали в игре. Через них вы можете познакомиться с культурой и архитектурой древних народов или просто других стран, не сидя на скучных монотонных лекциях.
Стратегии развивают многопоточное мышление, умение держать много переменных в голове. И несмотря на шутки про мамок в Доте, по статистике геймеры (если играют в командные игры) часто более коммуникабельны и лучше выражают свои мысли. Что я предлагаю доказать или опровергнуть в комментариях.
Также предлагаем вашему вниманию Ted Talk от исследовательницы Дафны Бавельер, где она рассказывает о том, как видеоигры влияют на мозг.
#Харитонов
#Игры
#Психология
Так это правильно! Как мы уже знаем из материала Ивана Прихно, исследователи из Японии обнаружили, что владельцы игровых консолей как правило более психически здоровы.
Исследователи из Университета Нихона в Токио наблюдали более 100 000 жителей Японии. С помощью лотереи одной части они выдали игровые консоли, а другой нет. Те, что имели возможность играть дома, чувствовали себя значительно лучше и признавались, что переносят карантин хорошо. Остальные же часто сталкивались с апатией и депрессией.
Естественно, речь идёт не о задротстве 24/7. Не более трёх часов в день и от игр будет толк. Те, кто играл больше, уже чувствовали усталость и эмоциональное выгорание. Забавно, что от Nintendo Switch больше пользы получали женщины и дети, в то время как мужчинам требовалась уже PS5 для яркого положительного эффекта.
Один из участвовавших в исследовании учёных, американец Пит Этчелз предупредил, что не смотря на качественную работу команды по интерпретации полученной информации, существенным фактором влияния на состояние испытуемых могла быть пандемия коронавируса сама по себе.
Со своей позиции скажу, что тут большую роль мог сыграть факт наличия занятия вообще. С другой стороны, смартфоны и телевизор были доступны всем… Но я бы тоже свихнулся от японского ТВ.
Тем временем, Всемирная Организация Здравоохранения считает пристрастие к играм психическим расстройством. Многие люди до сих пор называют геймерство недостойным занятием, думая, что оно приводит только к ухудшению здоровья.
Однако уже в 2021 году Университет Оксфорда изучил 2500 заядлых геймеров и пришёл к выводу, что они в среднем психически более здоровы, чем те, кто в игры никогда не играет.
А ещё раньше, в 2012 году исследователь из США Дафна Бавельер уже наблюдала интересные положительные эффекты на мозге от увлечения видеоиграми. Так, например, у мужчин-геймеров улучшено цветовосприятие, и они различают почти столько же оттенков, сколько и женщины (у которых этот навык развит с рождения).
По её словам, геймеры также более аккуратно водят машину, видят на 10 метров дальше в тумане и быстрее реагируют на экстремальные ситуации. Но этот положительный эффект становился слабее, если испытуемые перенапрягались и играли слишком долго. Как и с обучением чему-либо другому, тут тоже важно отдыхать и хорошо спать.
К тому же через игры можно обучать и совершенно несвязанным (на первый взгляд) навыкам. Например, играя в исторические игры, из-за дофамина и вовлечённости в процесс вы лучше запоминаете события и места, которые фигурировали в игре. Через них вы можете познакомиться с культурой и архитектурой древних народов или просто других стран, не сидя на скучных монотонных лекциях.
Стратегии развивают многопоточное мышление, умение держать много переменных в голове. И несмотря на шутки про мамок в Доте, по статистике геймеры (если играют в командные игры) часто более коммуникабельны и лучше выражают свои мысли. Что я предлагаю доказать или опровергнуть в комментариях.
Также предлагаем вашему вниманию Ted Talk от исследовательницы Дафны Бавельер, где она рассказывает о том, как видеоигры влияют на мозг.
#Харитонов
#Игры
#Психология
2/2
Кто виноват и что делать? Главных факторов развития компульсивного шопинга два – социокультурный и нейробиологический. К группе социокультурных факторов относят высокий уровень развитие общества, доступность и дешевизну товаров, при экономическом благополучии граждан, развитую культуру потребления. Риск совершения компульсивных покупок возрастает в том случае, если у субъекта в анамнезе присутствует депрессия, тревожные расстройства, химические аддикции, либо вышеперечисленное наблюдается у кого-то из близких родственников. Нейробиологическим фактором КПП выступает нарушение метаболизма дофамина и серотонина в ЦНС. Из личностных особенностей субъектов выделяют склонность к риску, аффективную чувствительность, низкую самооценку, внутриличностные конфликты, склонность к фантазиям, импульсивность, любопытство и склонность к скуке. Компульсивный шоппинг представляет собой серьезное психологическое расстройство и борьбу с ним лучше всего вести под руководством психотерапевта/психиатра. Хорошо зарекомендовали себя антидепрессанты из группы СИОЗС. К бытовым рекомендациям можно отнести метод «границ», типичный для работы с аддикциями: не иметь при себе значительных финансовых средств (больше чем необходимо на суточное потребление), не посещать магазины/рынки/ТЦ в одиночестве, заранее планировать каждую покупку и составлять списки, разнообразить свою жизнь альтернативными (здоровыми) способами получения удовольствия.
Остались вопросы? Рекомендуемая литература:
Анцыборов, А.В. Компульсивный шопинг как частный вариант поведенческих аддикций. Современное состояние проблемы [Текст] / А.В. Анцыборов, И.В. Дубатова // Интерактивная наука. – 2019. – № 4 (38). – С. 16-23.
Овруцкий, А.В. Импульсивное потребление в психологии и экономике: дифференциация подходов и их интеграция в рамках экономической психологии [Текст] / А.В. Овруцкий // Психолог . – 2018. – № 6. – С. 62-79.
Ильин, В.И. Поведение потребителей [Интернет-ресурс] / В.И. Ильин. – СПб.: Питер, 2000.
Granero, R. Compulsive Buying Behavior: Clinical Comparison with Other Behavioral Addictions [Интернет-источник] / R. Granero, F. Fernández-Aranda, G. Mestre-Bach, T. Steward, M. Baño // Frontiers in Psychology. – 2016. ( https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.20 ..)
Vel, P.K. Chronic consumer states influencing compulsive consumption [Интернет-источник] / P.K. Vel, L.M. Hamouda. – 2010. ( http://ro.uow.edu.au/dubaipapers/37 )
#kleoart
#психология
#архив
Кто виноват и что делать? Главных факторов развития компульсивного шопинга два – социокультурный и нейробиологический. К группе социокультурных факторов относят высокий уровень развитие общества, доступность и дешевизну товаров, при экономическом благополучии граждан, развитую культуру потребления. Риск совершения компульсивных покупок возрастает в том случае, если у субъекта в анамнезе присутствует депрессия, тревожные расстройства, химические аддикции, либо вышеперечисленное наблюдается у кого-то из близких родственников. Нейробиологическим фактором КПП выступает нарушение метаболизма дофамина и серотонина в ЦНС. Из личностных особенностей субъектов выделяют склонность к риску, аффективную чувствительность, низкую самооценку, внутриличностные конфликты, склонность к фантазиям, импульсивность, любопытство и склонность к скуке. Компульсивный шоппинг представляет собой серьезное психологическое расстройство и борьбу с ним лучше всего вести под руководством психотерапевта/психиатра. Хорошо зарекомендовали себя антидепрессанты из группы СИОЗС. К бытовым рекомендациям можно отнести метод «границ», типичный для работы с аддикциями: не иметь при себе значительных финансовых средств (больше чем необходимо на суточное потребление), не посещать магазины/рынки/ТЦ в одиночестве, заранее планировать каждую покупку и составлять списки, разнообразить свою жизнь альтернативными (здоровыми) способами получения удовольствия.
Остались вопросы? Рекомендуемая литература:
Овруцкий, А.В. Импульсивное потребление в
Ильин, В.И. Поведение потребителей [Интернет-ресурс] / В.И. Ильин. – СПб.: Питер, 2000.
Granero, R. Compulsive Buying Behavior: Clinical Comparison with Other Behavioral Addictions [Интернет-источник] / R. Granero, F. Fernández-Aranda, G. Mestre-Bach, T. Steward, M. Baño // Frontiers in Psychology. – 2016. (
Vel, P.K. Chronic consumer states influencing compulsive consumption [Интернет-источник] / P.K. Vel, L.M. Hamouda. – 2010. (
#kleoart
#психология
#архив