Будильник. ЗОЖ.
4.16K subscribers
851 photos
1.76K videos
2 files
2.58K links
Реклама на Канале: https://telega.in/c/budilnikzog
Новости здорового образа жизни от Будильника (Вильгельма Варкентина и его команды)
Реклама и по всем вопросам: @williorsk
Не закупаю. Максимум - взаимный репост.
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#здоровье_и_красота 🌼
#тенденит_связки_налколенника❗️
#фитотерапия ☘️
#ароматерапия 💧
#эфирные_масла 💧

Колено прыгуна.
 
Тендинит связки надколенника характерен для спортсменов, занимающихся прыжками. Из-за постоянных нагрузок на колено возникает хроническое воспаление, развивающееся в несколько этапов:
 
Сначала боль ощущается только во время выполнения физических упражнений. Затем – во время и после активности, а через несколько месяцев даже малейшее движение в суставе сопровождается болью.
 
Если спортивный тренер не успеет распознать это заболевание, то связка разорвётся и прыгун не сможет заниматься спортом в течение многих месяцев.

💡Если Вы получали спортивные травмы и имеете серъёзные проблемы со связками, то фитотерапия и ароматерапия могут прийти к Вам на помощь:

☘️ мелколепестник канадский очень эффективно восстанавливает соединительную ткань и способствует не только быстрому восстановлению при травмах, но восстановлению людей, которые долгие годы имели ограничения в подвижности суставов;

☘️ сабельник болотный способен полностью заменить нестероидные противовоспалительные препараты и снять болевые ощущения во время воспалительного процесса;

☘️ ванны с отваром из молодых веток сосны способны не только снять активную фазу воспаления в связках, сухожилиях и суставах, го и запустить активные процессы регенерации (при сильно активном воспалении с повышенной температурой тела такие ванны нужно принимать очень дозированно, чтобы не перегружать сосудистую систему, после принятия ванн обязателен отдых);

💧эфирное масло лавра (мощное обезболивающее противовоспалительное масло (можно точечно в чистом виде одну каплю втирать в колено на ночь и укутывать шерстяной тканью);

💧эфирное масло ягод можжевельника помогает запустить активные процессы регенерации тканей, в том числе и суставного хряща;

💧эфирное масло чайного дерева поможет снять воспалительные процессы, вызванные присоединением инфекции;

💧эфирное масло копайбы содержит в своём составе более 70% бетокариофилена и является мощным природным обезболивающим и противовоспалительным средством ( очень эффективно работант по восстановлению связок и сухожилий);

💧эфирное масло пихты серебристой (в комплексной терапии поможет не только обезболить колено и снять воспаление, но и запустит активные восстановительные процессы.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM