Будильник. ЗОЖ.
4.17K subscribers
925 photos
1.84K videos
2 files
2.72K links
Реклама на Канале: https://telega.in/c/budilnikzog
Новости здорового образа жизни от Будильника (Вильгельма Варкентина и его команды)
Реклама и по всем вопросам: @williorsk
Не закупаю. Максимум - взаимный репост.
Download Telegram
#здоровье_и_красота 🌼
#упражнения 💪
#остеохондроз_поясничного_отдела❗️

Комплекс упражнений при остеохондрозе поясничного отдела💡

Поясничный отдел позвоночника ежедневно испытывает большие нагрузки и нуждается в нашем особом внимании и бережном отношении.

Данный комплекс упражнений поможнт как предотвратить подстерегающие Вас проблемы, так и решить уже имеющиеся.

Помимо улучшения мобильности поясничного отдела, Вы улучшите состояние тазобедренных суставов и органов малого таза.

💡Полноценное крообращение в этой области скажется очень положительно как на состоянии женской гормональной системы, так и мужской.

Здесь как и ао всём не забываем про регулярность и радуемся полученным результатам😊

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔤сем доброго прекрасного утра и замечательного дня!
💖🩷🩷🩷☀️🩷🩷🩷💖

Солнечного настроения и отличного самочувствия😊

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM