#здоровье_и_красота 🌼
#брадикардия 🫀
#ароматерапия 💧
#эфирные_масла 💧

Брадикардия.

Это медицинский термин, обозначающий снижение частоты сердечных сокращений до менее чем 60 ударов в минуту у взрослых.

Брадикардия может быть нормальным явлением у некоторых людей, особенно у тех, кто в хорошей физической форме.

Однако она также может быть следствием медицинских условий, таких как:

✅️ проблемы с электрической системой сердца, включая нарушения проводимости;

✅️ болезни щитовидной железы;

✅️ лекарства, влияющие на сердечный ритм;

✅️ осложнения после операций на сердце.

Симптомы брадикардии могут включать: усталость, слабость, головокружение, обмороки или чувство замедленного сердцебиения.

Ароматерапия💧 может помочь купировать приступ брадикардии:

💧эфирное масло розмарина;

💧эфирное масло розы;

💧эфирное масло пихты серебристой;

💧эфирное масло перечной мяты;

💧эфирное масло сладкого апельсина.

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться

#здоровье_и_красота 🌼
#зрение 👁
#ароматерапия 💧
#эфирные_масла 💧

Давайте ближе рассмотрим внутреннюю механику работы человеческого глаза.

Наше зрение – это сложный процесс, в котором мышцы и нервы тесно сотрудничают для обработки визуальной информации и создания стереоскопического зрения. Стереоскопическое зрение, или способность воспринимать глубину пространства, представляет собой высший уровень взаимодействия обоих глаз.

Зрительные нервы играют ключевую роль в этом процессе. Они встречаются и пересекаются в зрительной хиазме, находящейся у основания мозга. Затем они передают полученные сигналы в зрительную кору для последующей обработки. Этот сложный путь сигналов от глаз к мозгу позволяет нам воспринимать и анализировать окружающий мир.

✅️ Положительное воздействие на глазные нервы и мышцы может оказать ароматерапия💧:

💧эфирное масло белого сандала;

💧эфирное масло лаванды;

💧эфирное масло розы;

💧эфирное масло амириса;

💧эфирное масло герани бурбон.

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться

Не пейте нефильтрованную воду из-под крана ☝️

Подпишись на канал Кому не всё равно. Вильгельм Варкентин 🔥

Всем доброй ночи и хороших снов🩵🩵🩵🌟🌟🌟🌙🌟🌟🌟🩵🩵🩵

Надеюсь Ваш прошёл замечательно😊

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться

Прекрасного Вам дня!🩷🩷🩷☀️☀️☀️

Хорошего настроения и отличного самочувствия😊

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться

#здоровье_и_красота 🌼
#зрение 👁

Почему женщины лучше видят❓️

Некоторые женщины обладают уникальной способностью различать большее количество цветов, чем все остальные.

✅️ Причина в том, что природа наградила их четырьмя или даже пятью цветовыми рецепторами, а у большинства из нас их всего три.

Но это касается только цветов. Если говорить про четкость зрения, у них она не лучше чем у остальных.

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться

#здоровье_и_красота 🌼
#псориаз 🌸
#ароматерапия 💧
#эфирные_масла 💧

Псориаз.

Это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое характеризуется появлением красных пятен с серебристой чешуйкой на поверхности кожи.

Это аутоиммунное заболевание, когда иммунная система организма ошибочно действует против собственных клеток кожи, вызывая ускоренную регенерацию клеток и воспаление.

Симптомы псориаза могут включать зуд, покраснение и отшелушивание кожи.

При псориазе высокую эффективность показала ароматерапия💧:

💧эфирное масло лимона (внутренний приём короткими курсами);

💧эфирное масло белого сандала;

💧эфирное масло можжевельника колючего;

💧эфирное масло герани;

💧эфирное масло лаванды;

💧эфирное масло мелиссы.

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️
#сахарный_диабет❗️

Лечебный шоколад с нанокапсулами инсулина может заменить уколы для диабетиков.

Ученые из Австралии и Норвегии еще несколько лет назад обнаружили, что лекарства можно доставлять напрямую в печень, используя для этого нанокапсулы. Для других препаратов этот метод уже применяют в Австралии и Европе, но с инсулином возникла проблема: он расщеплялся в желудке и не доходил до места назначения — печени.

Тогда норвежские ученые придумали нанокапсулы с такой оболочкой, которая будет выдерживать воздействие желудочного сока и пищеварительных ферментов. Благодаря этому лекарство попадает в печень. И капсулы растворяются только там, причем исключительно под воздействием ферментов, которые активны при повышенном уровне сахара. Это значит, что если уровень сахара в крови нормальный, то и инсулин, который в этот момент не нужен, действовать не будет.

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться

Всем доброй ночи и хороших красивых снов
🧡🩵🩵🌟🌟🌟🌙🌟🌟🌟🩵🩵🧡

Набирайтесь сил перед новым днём😊

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться

Всем доброго утра и прекрасного дня!🩷🩷🩷☀️☀️☀️

Проведите этот день интересно и плодотворно. И самое главное в отличном настроении и самочувствии😊

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться

#здоровье_и_красота 🌼
#долголетие 🌸
#научные_исследования❗️

Женщины по-прежнему живут дольше мужчин, но этот разрыв сокращается.

Новое исследование, в котором использованы данные со всего мира, позволило ученым проанализировать уровень смертности в разных странах и понять, что продолжительность жизни в мире постепенно увеличивается, несмотря на войны, эпидемии и другие факторы. Более того, сокращается извечный разрыв между женщинами, в среднем живущими дольше, и мужчинами. Однако полностью ликвидировать эту разницу не получится — вероятно, она заложена в ДНК.

В странах с высоким уровнем дохода продолжительность жизни выросла еще сильнее, основной причиной смертности продолжали оставаться старческие заболевания.

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться

#здоровье_и_красота 🌼
#упражнения 💪

Ещё одна ленивая тренировка. На этот раз не вставая с дивана.

Тренируем пресс и радуемся полученному результату😊

Никаких оправданий! 💪

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться

#здоровье_и_красота 🌼
#массаж_рук 🌸

Оздоравливаем весь организм при помощи массажа рук.

Если Вы ещё никогда не делали себе массаж рук, то самое время включить эту оздоравливающую практику в свои еженедельные или ежндневные мероприятия.

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться

⏰ Доброе и светлое

Всем доброй ночи и хороших снов 🧡🧡🧡🌟🌟🌟🌙🌟🌟🌟🧡🧡🧡

Надеюсь Ваш день прошёл замечательно😊

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться

Доброго Вам утра и прекрасного дня!🩷🩷🩷☀️☀️☀️

Хорошего настроения и отличного самочувствия😊

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️
#стресс❗️

Физиологи выявили самый опасный стрессовый фактор для человека.

Иммунная, нервная и эндокринная системы активно и постоянно взаимодействуют друг с другом для поддержания гомеостаза — саморегулирующегося процесса, благодаря которому организм достигает оптимального функционирования. Эта сеть контролирует такие физиологические процессы, как рост и дифференцировка клеток, метаболизм и поведение человека. Когда взаимодействие не работает, могут возникать физические и психические заболевания, включая сердечно-сосудистые проблемы, депрессию и ускоренное старение.

Ученые подсчитали, что раннее воздействие шести стрессовых факторов (финансового напряжения, ухода, инвалидности, болезни, тяжелой утраты и развода) может повлиять на последующую вероятность попадания людей в группу высокого риска для здоровья.

Стресс, связанный с деньгами, оказался самым сильным фактором риска.

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться

#здоровье_и_красота 🌼
#упражнения 💪

Достаточно всего три минуты в день, чтобы поработать нпд своей осанкой.

Эти простые упражнения позволят не только избежать сутулости, но и хорошо укрепить кисти рук, на которые идёт основная опора.

Как бы мы не были заняты, но 3-5 минут всегда можно найти для себя в течении дня😊

А значит нет никаких оправданий!😉💪

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️
#стресс❗️

Как хронический стресс вредит кишечнику❓️

Психический стресс уже давно связан с обострениями желудочно-кишечных заболеваний, весьма часто — с синдромом раздраженного кишечника. СРК, вызывающий боль в животе и диарею, встречается у каждого десятого человека. Исследователи раскрыли точные детали того, как стресс может нанести вред кишечнику — запуская биохимическую цепную реакцию, которая изменяет микробиом кишечника.

Исследователи подвергли мышей хроническому стрессу. В результате у животных оказалось меньше клеток, которые помогают защитить кишечник от патогенов, по сравнению с грызунами, которые не подвергались стрессу. Это связано с тем, что метаболизм кишечных стволовых клеток был нарушен.

Активация симпатической нервной системы, отвечающей за реакцию организма «бей или беги», может изменить кишечный микробиом. Команда обнаружила повышенные уровни бактерий Lactobacillus и индол-3-ацетата в фекалиях людей с депрессией.

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться

Всем доброй ночи и хороших снов🧡🧡🧡🌟🌟🌟🌙🌟🌟🌟🧡🧡🧡

Надеюсь Ваш день прошёл замечательно😊

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться