Da es einige Fragen zum Rotöl gab.

Hier mal einige Infos dazu.

#Rotöl wird mit #Johanniskraut aufgesetzt.

Dazu kann man das gesamte obere Drittel, Blüten, Knospen, Blätter nehmen.

Man macht das Glas bis oben hin voll.

Ich setze es mit #Sonnenblumenöl an, geht aber auch mit #Olivenöl.

Die ersten Tage wird es mit einem Tuch abgedeckt und täglich ungerührt.

Nach 14 Tagen das Glas richtig verschließen.

Täglich schütteln.

Achtung:
Dieses Öl braucht einen warmen sonnigen Platz. Es kann direkt in die Sonne gestellt werden.

Nach dem es sich rot gefärbt hat, abseihen und abfüllen.
Nun aber dunkel und kühl lagern. So ist es mindestens 1 Jahr haltbar.

Rotöl ist hervorragend bei Nerven und #Muskelschmerzen
Verstauchungen
Prellungen
Für gereizte Haut
Zur Herstellung eine wund und Brandsalbe. Auch bei #Sonnenbrand toll

#Rezeptanregungen
#Gesundheit
#Öl

Anti Falten Creme Salben GANZ SCHNELL

½ EL #Olivenöl
über Wasserbad warm werden lassen
4 EL weiteres Olivenöl mit 2 EL #Kokosöl einrühren.
Eventuell wer es mag 3EL #Rosenwasser dazu
Gut durchrühren bis eine homogene Masse entstanden ist.
Dann vom Herd nehmen und bestenfalls mit einem Mixer verühren.
Abkühlen. Fertig

#Gesundheit
#Salbe
#Haut

#Flüssigseife selber herstellen

du brauchst ( hier kannst du sehr kreativ sein)
25 – 50 g #Naturseife
500 ml Wasser
dazu nach wahl #Honig, #Olivenöl, #Kokosöl, #Sesamöl und noch jede Menge andere Möglichkeiten

Und jetzt zum machen. Super easy
Reibe die Seife mit einer Küchenreibe in einen Topf mit Wasser drin.
Verrühren und zum Kochen bringen. Abkühlen lassen und immer wieder rühren. Mit der Zeit wir die Seife dicker kann aber etwas dauern.
Wenn die Seife nach 12 Stunden immernoch zu flüssig sein sollte, dann nochmal erwärmen und abkühlen lassen.
Fertig. Ab in den Seifenspender.

#Gesundheit
#Kosmetik
#Haut

#Duschgel selber machen.

Ganz einfach

Ihr braucht 30 bis 40 g #Kernseife

400 ml Wasser
5 ml #Olivenöl
Speisestärke
Ätherisches Öl eurer Wahl

Seife klein raspeln

Wasser in eine Topf zusammen mit der Seife auf mittlerer Stufe erwärmen

nun fügt ihr Olivenöl und ätherisches Öl hinzu

Rührt es gut um und gebt nun so viel Speisestärke dazu, bis das Gel die richtige Konsistenz hat.


Ihr könnt auch frische Kräuter wie Brennnessel, Salbei, Rosmarin... als Bund mit in den Topf geben und erwärmen.
Oder ihr ersetzt das Wasser durch einen Kräutertee.

Vor Anwendung immer wieder gut durchschütteln.

#Gesundheit
#Kosmetik
#Haut

Im Winter, oder nach der Arbeit im Garten. Hände sind sehr stark belastet. Hier mal eine #Handsalbe für extrem spröde und strapazierte Hände. #Handcreme

Zutaten

60 ml Mineralwasser
1 Msp. #Honig
30 g #Karotten
4 #Hagebutten
60 ml #Olivenöl
6 g #Bienenwachs
10 Tropfen Ätherisches Öl
3 Tropfen #Grapefruitkernextrakt (für Haltbarkeit)
1 TL #Kastanienpulver
-> dazu Kastanien grob zerkleinern und trocknen, im Ofen oder Dörrautomat oder einfach nur auf der Heizung.
Die Kastanien danach zerkleinern und zu einem Pulver verarbeiten

Für die Salbe
-> Mineralwasser und Kastanien pulver verrührenund kurz aufkochen
Abkühlen lassen und abfiltern

Den Honig dazu geben und 30 min ziehen lassen

Karotten fein reiben, Hagebutte entkernen und klein schneiden und beides mit dem Öl aufkochen und 30 min ziehen lassen


Abfiltern, Bienenwachs dazu und erwärmen

Beide Komponenten nun langsam zusammenbringen bis eine homogene Masse entsteht.
(am besten mit einem Mixer)

Abkühlen lassen und die ätherischen Öle dazu geben

Abfüllen und im Kühlschrank 2 Monate haltbar

#Gesundheit
#Kosmetik
#Salbe
#Haut

Auch wenn für #Babys Po ein Waschlappen und reines Wasser reichen, manchmal muss es eben schnell gehen oder wenn man mal unterwegs ist. Da nutzen viele gerne #Feuchttücher.

Wenn sie schon ab und an mal sein müssen, dann kann man sie auch selber machen.

Was ihr braucht.

Küchenrolle
240 ml a gekochtes Wasser
1 El Öl (#Kokos oder #Olivenöl)
Eine verschließbare Box.

Schneidet die Küchenrolle in geeignete Stücke. (sie sollten in die Box passen)

Abgekochtes Wasser und Öl mischen

Lege die Tücher in die Box und gieße dein Öl Wasser Gemisch darüber.

Das wars schon.

Einige Zeit durchziehen lassen.

Die Box sollte nicht ganz luftdicht sein, da die Tücher sonst beginnen zu stinken.

Da man keine Konservierungsstoffe verwendet halten die Tücher maximal eine Woche. Sie riechen dann ranzig.

#Gesundheit
#Kosmetik
#Haut

Aus dem #Eichelmehl kann man ein leckeres #Brot machen.

Für 2 kleine Fladenbrot braucht ihr:
300 g Eichelmehl
2 El #Olivenöl
1 prise Salz
Wasser

Backofen auf 170 Grad vorheizen.

Mehl, Öl und Salz mischen

Löffelweise Wasser dazu geben, bis beim kneten ein zäher Teig entsteht.
2 flache Fladen, etwa fingerdick Formen

Backblech mit Olivenöl bestreichen
Brote drauf legen

Backzeit 12 bis 15 min

#Beilage
#Brot