روانشـناسی برای زندگی | PsychollogyForLife
27.1K subscribers
15K photos
1.48K videos
210 files
13.5K links
هدف کانال « آموزش مهارت های زندگی و آموزش قوانین برای بهتر زیستن برای افزایش کیفیت در تمام ابعاد زندگی (مالی، روابط، جسمانی، معنوی) »

به حضورتان مفتخریم❤️
با انتشار پست های مفید حمایت کنید

جوابگویی تبلیغات فقط👇🏻
@Excellentefficiency
Download Telegram
هرقدر شما #آگاهی بیشتری وارد
.بدن تان کنید، سیستم دفاعی شما نیز قوی تر می شود درست مانند این میماند که تک تک سلولهای شما بیدار می شوند و به این جشن میپیوندند.
جسم #عاشق توجه شماست. بدن همچنین دارای قدرت #خوددرمانی است. اغلب بیماری ها زمانی وارد بدن تان می شوند که شما در آن حاضر نیستید. اگر ارباب در خانه نباشد، هر نوع ماهیت سایه واری در آنجا ساکن می شود اما وقتی شما خود در بدن تان ساکن باشید، ورود مهمانان ناخوانده کاری دشوار میگردد.
این تنها #سیستم دفاعی بدن شما نیست که قوی تر می شود بلکه سیستم دفاعی #روح تان نیز بسیار بهبود مییابد و نیرومند می شود. این سیستم شما را از نیروی میدان انرژی منفی دیگران که بسیار آلوده کننده و مسری است، در امان نگه می دارد. ساکن بودن در جسم شما را با ایجاد یک حباب محافظتی مورد حمایت قرار نمیدهد، بلکه #ارتعاش فرکانس کل میدان انرژی شما را افزایش میدهد در نتیجه هر چیزی که با فرکانسی پایین تر مرتعش است، مانند #ترس #عصبانیت، #افسردگی و ... دیگر به آن راهی ندارد و در حقیقت در نظامی دیگر مرتعش می شوند.
این مسائل دیگر نمی توانند به حوزه ی آگاهی شما وارد شوند و یا اگر هم بشوند، هیچ نیازی نیست در برابر آنها مقاومت کنید زیرا به راحتی از شما عبور خواهند کرد.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
هرقدر شما #آگاهی بیشتری وارد
بدن تان کنید، سیستم دفاعی شما نیز قوی تر می شود درست مانند این میماند که تک تک سلولهای شما بیدار می شوند و به این جشن می‌پیوندند.
جسم #عاشق توجه شماست. بدن همچنین دارای قدرت #خوددرمانی است. اغلب بیماری ها زمانی وارد بدن تان می شوند که شما در آن حاضر نیستید. اگر ارباب در خانه نباشد، هر نوع ماهیت سایه واری در آنجا ساکن می شود اما وقتی شما خود در بدن تان ساکن باشید، ورود مهمانان ناخوانده کاری دشوار میگردد.
این تنها #سیستم دفاعی بدن شما نیست که قوی تر می شود بلکه سیستم دفاعی #روح تان نیز بسیار بهبود مییابد و نیرومند می شود. این سیستم شما را از نیروی میدان انرژی منفی دیگران که بسیار آلوده کننده و مسری است، در امان نگه می دارد. ساکن بودن در جسم شما را با ایجاد یک حباب محافظتی مورد حمایت قرار نمیدهد، بلکه #ارتعاش فرکانس کل میدان انرژی شما را افزایش میدهد در نتیجه هر چیزی که با فرکانسی پایین تر مرتعش است، مانند #ترس #عصبانیت، #افسردگی و ... دیگر به آن راهی ندارد و در حقیقت در نظامی دیگر مرتعش می شوند.
این مسائل دیگر نمی توانند به حوزه ی آگاهی شما وارد شوند و یا اگر هم بشوند، هیچ نیازی نیست در برابر آنها مقاومت کنید زیرا براحتی از شما عبور خواهند کرد.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
همه ما تنها یک نیمه گمشده داریم.گفته شده خلقت،هر کدام از روح ها به دو نیمه زنانه و مردانه(یین و یانگ)تقسیم شدند و راه خودشان را برای رشدوتجربه در جهان های پایین تر پیش گرفتند.هرکدام از نیمه ها قبل از ملاقات با نیمه گمشده خود در یک زندگی،بارها بارها تناسخ پیدا کرده و با جفت های روحی زیادی ملاقات میکند تا کارهای خود را به تعادل برساند.معمولا نیمه ها همرمان با هم تناسخ پیدا نمیکنند،بلکه یکی تناسخ پیدا کرده و دیگری در سطوح بالاتر میماندو نیمه خود را یاری میکند.در نهایت وقتی دو نیمه به رشدوتعادل کافی رسیدند با هم تناسخ میکنند و دوباره به هم میرسند و یکی می شوند.معمولا این یکی شدن در زندگی های اخر افراد رخ خواهد داد تا بتوانند که این روند را در نهایت باهم کامل کنند،نیمه گمشده ما اینه ماست انها هر نوع ضعف،قدرت و سایه های ما را به ما نشان میدهند و بهترین نسخه از ما را بیرون خواهند کشید.

#جفت_های_روحی انعکاسی از یکدیگر هستند،
حتی وقتی بصورت فیزیکی با فردِ اشتباه (یا به اصطلاح کارمیک/طبق عکس روبرو) هستند باز هم ازطریق چاکرای قلب شان به جفت خود متصلند.
ارتباط با #کارمیک، احساسات آنها را به حد کافی ارضا نمی کند.
مادامی که آنها در یک رابطه ی اشتباه هستند همیشه حس می کنند چیزی گم کرده اند که نمی دانند چیست!
آنها بصورت مداوم با یکدیگر #تله_پاتی دارند.
همدیگر را حس می کنند حتی هنگامی که باهم در ارتباط نباشند!
هنگام #تناسخ، روحِ یگانه ی آنها دوپاره شده و هرکدام با قطبیت های متضاد (زن/مرد) در یک بدن مجزا قرار گرفته (یک روح در دو بدن).
هدف از دوپارگی #روح آن است که بتوانند انرژی های زنانه و مردانه را به توازن رسانده و #عشق_بی_قید_و_شرط را تجربه کنند.
تعداد جفت های روحی در زمین به مراتب بسیار کمتر از #کارگران_نور و #بذرهای_ستاره_ای ست.
تنها روح های بابصیرت و پیشرفته و بیدار هستند که به درجه ی وصال با جفت خود می رسند.
روح هایی که زندگی آخر یا زندگی های آخر آنان روی این #سیاره است.

ادامه دارد ...

@PsychollogyForLife
🔮چطور #جفت_روحی خود را تشخیص دهیم

جفت روحی مهمترین شخصی است که در طول #زندگی با او ملاقات می کنیم. زیرا او خود ما هستیم! #هدف از جفت روحی شدن، آن است که درس ها و تجربیاتی برای روح و #خودبرتر باشیم و از طریق #صعود جفت روحی، صعود #سیاره نیز اتفاق بیافتد.
#جهان، جفت های روحی را به سمت هم سوق می دهد؛ اما چگونه وقتی با جفت روحی خود روبرو شویم او را بشناسیم؟
خوشبختانه، این موضوع بسیار ساده ست وقتی که اولین بار او را ملاقات می کنیم (یا ملاقات کرده ایم) این تجربه، شبیه به هیچ تجربه ای نیست که تابحال در زندگی داشته ایم.

- جرقه های #پرواز
وقتی برای اولین بار جفت خود را ملاقات می کنید متوجه خواهید شد، یک جرقه ی فوری و کاملا محسوس بین شما رخ می دهد! این جرقه فیزیکی یا #جنسی نیست! هرچند که ممکن است در ان حیطه نیز اتفاق افتد، اما این درواقع یک جرقه ی احساسی و در سطح #روح است! ممکن است در بدن خود احساس سوزش یا سوزن شدن یا گُر گرفتن یا مور مور شدن کنید.

- خاطرات مشترک
از آنجا که این اولین ملاقات شما با جفت خود نیست و زندگی های پیشین زیادی باهم داشته اید و خاطرات زیادی رقم زده اید، ممکن است از یک اتفاق، تجربه ای مشترک را احساس کنید.
بنابر این در دیدار اولیه باوجود ظاهری غریب، بسیار حس آشنایی از یکدیگر خواهید داشت.

- شخصیت مکمل
یک تصور غلط درمورد جفت های روحی آن است که آنها حتما باید مثل هم باشند! این باور غلط باعث می شود خیلی ها تصور کنند کسی که خیلی شبیه به آنهاست، جفت روحی شان است! در حقیقت جفت روحی مکمل شخصیت ماست بدون آنکه باعث آزار شود. نقات قوت آنها، نقاط ضعف ماست و بالعکس! آنها از این طریق به ما هرآنچه را لازم است یاد بگیریم می آموزند و همچنین ما به آنها.
انرژی های #مردانه یا #زنانه آنها متضاد با ماست تا به ما بیاموزد توازن را در رفتار مان برقرار سازیم. این هدف برای رسیدن به تعادل در #چاکرا ها و روح یگانه ی ماست.

- بینش و شُهود
اما مهمتر از همه، اگر می خواهیم بدانیم کسی را که ملاقات کردیم جفت روحی مان است یا خیر، باید به سادگی به روح مان گوش فرا دهیم. ما بصورت شهودی می دانیم که او جفت روحی ماست یا خیر اما ذهن #خودآگاه که درحال تجزیه و تحلیل است #شهود را تضعیف می کند، پس همواره به ندای #قلب تان گوش فرا دهید. فراموش نکنید شهود، طبیعت این رابطه است.

@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
اگر یک زندگی مناسب و به‌قاعده می‌خواهی، بهتر است زندگی‌ات را صرف اجتناب از درد روانی نکنی.

یهتر است زندگی‌ات را صرف نگرانی در مورد مسائلی از قبیل اینکه آدمها دوستت دارند یا نه
و یا مثلاً آیا ماشینت آنها را تحت‌تأثیر قرار می دهد، نکنی.

چنین زندگی‌ای، پر از درد و رنج است.

ممکن است فکر کنی اغلب دردی نداری، ولی واقعیت این است که داری.

وقتی زندگی‌ات صرفِ فرار از درد می‌شود،
یعنی درد همیشه چند قدم کوتاه پشت‌سرت است.

در هر لحظه‌ای ممکن است بلغزی و حرف اشتباهی بزنی
و هر لحظه ممکن است، اتفاقی بیافتد،
پس دیگر زندگی‌ات را به فرار از درد اختصاص نده.

وقتی به درونت نگاه کنی و بپذیری که درحال فرارکردن از درد هستی،
خواهی دید که باز با دو انتخاب اصلی و اساسی روبرو می‌شوی:

یک انتخاب این است که اجازه بدهی درد در درونت محبوس باقی بماند
و به تقلاکردن و کشتی‌گرفتن با دنیای بیرونی ادامه دهی.

انتخاب دیگر این است که
تصمیم بگیری نمی‌خواهی تمام زندگی‌ات را به فرار از این درد درونی بگذرانی،
پس ترجیح میدهی از دستش خلاص شوی.

فقط تعداد معدودی از افراد جرأت انجام اینکار را دارند.


#روح_و_جان_بدون_افسار
فصل یازدهم
درد، بهای آزادی

👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
هر #فکری در سرمان نگه داریم، همان بسط پیدا می‌کند!

✔️ یاد بگیریم #مثبت_اندیش باشیم، یاد بگیریم مثبت‌نگر باشیم و یاد بگیریم این مهارت‌ها را تمرین کنیم تا در ناخودآگاهمان ثبت شود.

✔️ یادمان باشد:
ما مثل نوار کاست یا دستگاه ضبط صوت و تصویری هستیم که در آن می‌توان هرچیزی ضبط کرد؛ از آواهای قشنگ و زیبا گرفته تا آهنگ‌های مغموم و دلخراش.
پس پرهیز کنید از ضبط کردن افسردگی‌ها در نوار کاست و ضبط صوت روحتان!


✔️ اگر توانستید افسرده‌ای را خوشحال کنید، این کار را انجام دهید. اما اگر نتوانستید، از او فاصله بگیرید؛ چون خودتان هم افسرده می‌شوید و مشکل دو برابر می‌شود!

✔️ هیچ‌کس از شما ایراد نمی‌گیرد که چرا آب کثیف نمی‌نوشید و آب تمیز می‌نوشید و به همین‌صورت، هیچ‌کس هم نمی‌تواند از شما ایراد بگیرد که چرا یک فیلم قشنگ را نگاه می‌کنید و فیلم بد را نگاه نمی‌کنید؛ چرا یک موزيك شاد گوش مي دهيد و موزيك بد را ...

💫 همه این‌ها #انتخاب من و شما است.
#روح_ما_هم_مثل_جسم_ما_است.
هرچه به آن بدهیم، همان را به ما برمی‌گرداند.

هر فکری در سرمان نگه داریم، همان بسط پیدا می‌کند.

👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
#روح_روان_جسم

👌۵۰ دلیل برای شاد بودن:

۱- رقصیدن. ۲- آرزو. ۳- او. ۴- مدیتیشن. ۵- موسیقی. ۶- استراحت. ۷- پیتزا. ۸-تولد. ۹- مادر. ۱۰- پدر. ۱۱- مثبت اندیشی. ۱۲- سلامتی. ۱۳-خاطرات. ۱۴- عشق. ۱۵- حیوونا. ۱۶- ماه. ۱۷- کتابا. ۱۸- ستاره‌ها. ۱۹- مسافرت. ۲۰- قهوه. ۲۱- ورزش. ۲۲- طلوع خورشید. ۲۳- بغل. ۲۴- دوست. ۲۵- بستنی. ۲۶- شکرگزاری. ۲۷- خواب. ۲۸- مکالمه. ۲۹- آشپزی. ۳۰- صدای پرنده. ۳۱- صدای اب و اتیش. ۳۲- چای. ۳۳- خرید. ۳۴- غذا. ۳۵- دریا. ۳۶- علاقه‌مندی‌ها. ۳۷- شعر. ۳۸- طبیعت. ۳۹- تمیز مرتب بودن محل زندگی. ۴۰- رویا پردازی. ۴۱- بارون و برف‌. ۴۲- گل فروشی ها. ۴۳- هنر. ۴۴- ملاقات افراد جدید. ۴۵- گیاهان و کاکتوسا. ۴۶- شمع. ۴۷- غذا. ۴۸- بوسه. ۴۹-نوشتن. ۵۰- فیلم و سریال.

👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
#کارمای_اجدادی

در جهان هستی هر چیزی #انرژی است وهمانطور که رنگ چشم و رفتارهای شما از اجداد شما قابل انتقال به شما هستند از نظر انرژی هم ما با اجدادمان #پیوستگی انرژی داریم و این انرژی از خانواده ما هم به #روح و هم به #جسم ما قابلیت انتقال دارند و این تصادفی نیست که ما انتخاب کرده ایم که در این خانواده به دنیا بیاییم.
گاهی حتی اجداد ما راهنمایان روحی ما می توانند باشند.
ما به عنوان فرزند خانواده مان حامل دی ان آیDNA خانوادگی هستیم و با این انرژی به دنیا آمده ایم و با آگاهی از آنچه حامل آن هستیم، اگر انسداد باشند، می‌توانیم در صدد رفع آن برآییم، چون جهان هستی از ما آگاه شدن می‌خواهد.

ما روی زمین آمده ایم تا آگاهی ما آنقدر بزرگ شود که به ارتعاش آگاهی برتر برسد. ممکن است شما و والدین تان در گذشته با هم درس هایی داشته اید که یاد نگرفته اید ، شاید به هم آسیب زده باشید ، به عنوان مثال شاید شما در گذشته قربانی شرایطی شده اید که تاثیرات پایدار در کل خانواده گذاشته اند و این تاثیرات در همه فرزندان باقی مانده اند و حل نشده اند(مثال داستان معروف جک و لوبیای سحرآمیز که فیلمش رو خیلی ها دیدند) و بصورت بیماری های روحی به نسل بعد هم در حال انتقال هستند.
همینطور الگوهای تفکری که نسل اندر نسل ازطریق خانواده منتقل شده اند و همینطور انرژی هایی که نسل اندر نسل به خانواده منتقل شده اند. به عنوان مثال افرادی که لعنت و نفرین و تاثیر جادو از نسل‌های قبلی‌ به آنها و خانواده آنها رسیده و همچنان در خانواده باقی است.
چون این گونه عملکردها کارماهای سنگینی از خود به جا میگذارند که میتوانند روی نسل های بعدی شان تاثیرگزار باشد.

زمین مثل دانشگاهی است که شما قبل از شروع ترم واحدهای خود را انتخاب می کنید. پس اگر اینجا هستید و این مطالب را می خوانید شاید زمان این آگاهی برای شما فرا رسیده و می توانید به عمق درک و آگاهی برسید و از انرژی هایی که از خانواده به شما منتقل شده خودتان را آزاد کنید و ارتباط انرژتیکی خود را قطع کنید. آگاه شدن شما این انرژی ها و تصمیم برای رهایی شما را آزاد می کند. تا در وادی شناخت و آگاهی از درس های زندگی تان قرار بگیرید و آن زمان که آگاه شوید بسوی عبور از این مرحله هدایت میشوید و از زنجیرهای روح آزاد و رها می شوید. چون جهان هستی به دنبال مجازات شما نیست بلکه می خواهد شما به مرحله فراتری از آگاهی دست پیدا کنید و آن هنگام است که روی مرکز قدرت خود می ایستید و هر آنچه در ارتعاش پایین تری از شماست زیر پای شما قرار می گیرد.. فراموش نکنید دنیای بیرون انعکاس دنیای درون شماست و آن هنگام که دنیای درون شما تغییر کند رفتارهای شما و هم رفتار های محیط نسبت به شما تغییر خواهد کرد.

چنانچه مشخصات زیر را داشته باشید جزو این گروه خاص محسوب میشوید
*شیوع بیماری‌های فیزیکی‌ مزمن بخصوص بیماری های وراثتی در آنها و خانواده‌ نسبی آنها
*بیماری‌های روانی‌ در شخص و تعدادی از اعضای خانواده
*فلاکت و بدبختی خانوادگی از قبیل فقر و اعتیاد ( همه اعضای خانواده به نحوی درگیر مشکلات پی‌ در پی‌ و نا تمام هستند)
*عدم تعادل عصبی افراد خانواده و آشوب ها و رفتار‌های تهاجمی غیر قابل کنترل و اغلب بدون دلیل موجّه
*تکرار طلاق در نسل‌های مختلف یک خانواده و سقط های مکرر
*احساس ندای درونی‌ و دریافت الهام مبنی بر وجود لعنت و طلسم خانوادگی
علیرغم تلاش های زیاد و کار سخت نتیجه ای حاصل نمیشود و همیشه موانع سر راه موجود هستند.

یکی‌ از دلایل بالا کفایت می‌کند، نیاز به داشتن همه آنها نیست
جهان هستی می خواهد شما آگاهی پیدا کنید و وقتی آگاهی پیدا کنید با قدرت و اعتماد به نفس جهت بازکردن این گره های انرژی همت می کنید. حتی خود جهان هستی شما را به سویی هدایت می کند تا شما بتوانید با این ترس ها و منفی ها روبرو شوید و بر آنها غالب شوید و بر فراز آنها بایستید و از آنها آزاد شوید. اما نکته مهم این است که نباید از آنها فرار کنید. به محض اینکه آگاهی عمیق توسط خود شما حاصل شود مطمئن باشید ذهن شما مسیر پاکسازی و بلوغ را ایجاد و طی می کند و اساتید روحی تان راهنمایی تان می کنند.
چون اولین مرحله شفا مرحله بیداریست و شما مرحله بیداری را طی کرده اید. از سوی دیگر وقتی ما اجدادمان را می بخشیم کمک به تکامل روح آنها می کنیم و متقابلا آنها به ما در سفر زندگی کمک می کنند. فراموش نکنید ما و اجدادمان در هم گره خورده ایم چون داستان زندگی ما فقط مربوط به این دوره از زندگی نیست ، اما قادرهستیم با اراده و آگاهی به مرحله دریافت شفا برسیم.

👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife




#فواید_مدیتیشن_کردن..

#ذهن: آیا احساس می‌کنید که ذهن‌تان #متمرکز نمی‌شود؟ استرس زیادی دارید؟ افسرده هستید؟ مشغله‌های فکری زیادی دارید؟ اگر این طور است شاید زمان آن رسیده باشد که به همه این شرایط منفی پایان بدهید. #مدیتیشن کردن مزایای فراوانی برای #جسم و #روح بشر بدنبال دارد و شک نکنید که با انجام منظم این کار می‌توانید شاهد #تحولات مثبت زیادی در زندگی خود باشید.

از فواید مدیتیشن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: میزان قدردانی و #شکرگزاری شما بدنبال انجام امور روزمره #زندگی‌تان افزایش پیدا می‌کند. حس کسالت از کارهای تکراری که انجام می‌دهید از بین ‌می‌رود و هر روز با لذت و شادی بیشتری به امور زندگی خودخواهید پرداخت. و مهمتر اینکه از دست پچ‌پچ‌های همیشگی #ذهن خود خلاص خواهید شد. ذهن نگران، بی‌قرار، بلهوس، دمدمی و خیالباف است.

خلاصه که با مدیتیشن #فشار_خون بدن کاهش می‌یابد. توانایی شناخت توهمات ذهنی خود را پیدا و می‌توانید آنها را تحت کنترل داشته باشید. در #نتیجه نشاط بیشتری به زندگی روزانه‌تان اضافه و نیروهای مثبت فراوانی را به زندگی خود #جذب خواهید کرد.



👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife