روانشـناسی برای زندگی | PsychollogyForLife
26.7K subscribers
15K photos
1.48K videos
210 files
13.6K links
هدف کانال « آموزش مهارت های زندگی و آموزش قوانین برای بهتر زیستن برای افزایش کیفیت در تمام ابعاد زندگی (مالی، روابط، جسمانی، معنوی) »

به حضورتان مفتخریم❤️
با انتشار پست های مفید حمایت کنید

جوابگویی تبلیغات فقط👇🏻
@Excellentefficiency
Download Telegram
#توهم_اسارت

گاهی زنجير هایی که آزادی ما را سلب می‌کنند
بيشتر #ذهنی هستند تا فيزيکی...

👈به آنها اعتنا نکنید و کار خود را پیش ببرید...

🍁 @Ravan6enasiCalmMind
#متفاوت‌بخوانید👇

آیا هرگز شده که وقتی تنها نشسته ای افکارت را مشاهده کنی؟!

آیا هرگز اَراجیفی که مدام در ذهنت می گذرد را مشاهده کرده ای؟
امیدواری که با این افکار مهمل و پوچ به کجا برسی؟!

آنها در تمام طول روز و حتی در تمام طول شب نیز ادامه دارند .
#افکار، دایره وار در حال چرخش دائمی هستند. تمام افکار حتی کوچکترین آنها انرژی مصرف می کنند !!

دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که مقدار انرژی مصرفی برای حفرِ زمین در هر ساعت، برابر است با مقدار انرژی که صرفِ پانزده دقیقه فکر کردن می شود !!

یعنی اینکه فعالیتهای #ذهنی چهار برابرِ فعالیتهای فیزیکی انرژی مصرف می کنند .
و اینگونه #انرژی به نقاطِ دیگر انتقال می یابد.

‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
كلمات
دو گونه‌اند:
#احساسی و #ذهنی.
تا می‌توانيد بكوشيد
كلمات ذهنی را كنار بگذاريد،
و
بجای آنها
از كلمات احساسی استفاده كنيد.
كلماتی
وجود دارند كه
بلافاصله پس از ادای آنها
اختلاف و مشاجره رخ می‌دهد.
هرگز از آنها استفاده نكنيد.
بجای آنها
كلام عشق و محبت را به كار ببريد.
با اندكی هوشياری در زندگی،
بسياری از بدبختی‌ها
از ميان می‌رود.
تنها
يک كلمه
كه در ناآگاهی
بر زبان رانده شود،
می‌تواند زنجيره‌ای از بيچارگی
به همراه آورد.
فقط
احساسات‌تان را بيان كنيد.
اگر
در استفاده از كلام مناسب
بصيرت كافی به كار بريد،
زندگی خود را
دچار تحول خواهيد كرد.

متن‌هایی که حالتان را خوب می‌کند | Ravan6enasiCalmMind
رازِ بزرگ‼️

❍ آیا هرگز شده که وقتی تنها نشسته ای افکارت را مشاهده کنی؟!
❍ آیا هرگز اَراجیفی که مدام در ذهنت می گذرد را مشاهده کرده ای؟
❍ امیدواری که با این افکار مهمل و پوچ به کجا برسی؟!
❍ آنها در تمام طول روز و حتی در تمام طول شب نیز ادامه دارند .
#افکار، دایره وار در حال چرخش دائمی هستند. تمام افکار حتی کوچکترین آنها انرژی مصرف می کنند !!
❍ دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که مقدار انرژی مصرفی برای حفرِ زمین در هر ساعت، برابر است با مقدار انرژی که صرفِ پانزده دقیقه فکر کردن می شود !!
❍ یعنی اینکه فعالیتهای #ذهنی چهار برابرِ فعالیتهای فیزیکی انرژی مصرف می کنند .
و اینگونه #انرژی به نقاطِ دیگر انتقال می یابد.

رازهای نهفته ای که متحولتان می‌کند | PsychollogyForLife
#جذب خواسته ها با جهت دهی افکار :

در طول روز ما با #توجه کردن #ذهنی به موضوعات مختلف‌، در حال ارسال #فرکانس هایی به جهان هستیم و جهان هستی نیز پاسخی متقابل به فرکانس های ما میدهد. (به صورت شرایط‌، اتفاقات و ایده ها و …). در این تمرین ما به محض بیدار شدن از خواب سعی میکنیم افکارمان را به سمت خواسته هایمان جهت دهی کنیم

بسیاری از افراد، صبح ها به محض بیدار شدن هیچ کنترلی بر افکارشان ندارند‌. آنها نمیدانند که با توجه کردن به ناخواسته ها در واقع به جهان هستی درخواست میدهند که مشکلات بیشتری را وارد زندگی شان کند! آنها نمیدانند که میتوانند به راحتی و با تغییر جهت افکار خود به سمت خواسته هایشان‌، شرایطی را در طول روز برای خود به وجود بیاورند که مورد دلخواهشان است

در این تمرین صبح به محض بیدار شدن از خداوند بخواهید که شرایط آن روز‌، به صورت دلخواه شما رقم بخورد. خواسته هایی منطقی و قابل #باور داشته باشید که #احساس میکنید چرخ زندگیتان روان تر میچرخد

حتما در زمان درخواست، همانطور که در رختخواب هستید با نفس های عمیق #تجسم کنید که امروز مواردی را که درخواست کرده اید به صورت کاملا راحت و معجزه آسا اتفاق افتاده است. اگر در هنگام تجسم رسیدن به خواسته هایتان، در طول روز احساس شادی و آرامش کردید به این معناست که تمرین تان را به صورت صحیح انجام داده اید

اگر میتوانید در دفتر یا موبایلتان نیز خواسته هایی که میخواهید خداوند برایتان انجام دهد را بنویسید. زیرا احتمال زیادی وجود دارد که تا شب آنها را فراموش کنید

در ادامه از روزتان لذت ببرید و سعی کنید در طول روز با توجه کردن به نکات مثبت اطرافتان، به احساس خوبی برسید؛ بدون اینکه نگران خواسته هایتان باشید. (بسیار مهم است که رها باشید و فقط با جهت دهی مناسب به افکارتان از زندگیتان در طول روز لذت ببرید)

در مرحله آخر، شب هنگام و قبل از خواب نگاهی به دفتر‌تان انداخته و ببینید که چند درصد از خواسته هایتان به شکل دلخواه‌، رخ داده‌ است! با تمام وجود به خاطر آنها سپاسگزار باشید و به خود یادآوری کنید که تا چه حدی کنترل بر خلق شرایط اطرافتان دارید. میتوانید این احساس خوب را به صورت شکرگزاری بنویسید و به همین ترتیب، با مرور خواسته ها در ذهن تان به خواب بروید.

👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هرگاه افکار مثبت داشته باشید؛
#استعدادهای #ذهنی و #نیروهای درونی شما فعال می شوند

و هرگاه افکار #منفی و مخرب بر شما چیره شود؛
نیروها و استعداهایتان سرکوب شده و باعث شکست شما می گردد.
وقتی می بینید که در #احساسات منفی غرق شده اید؛
می توانید خیلی ساده از آن خارج شوید.

کافی است به یک چیز #زیبا فکر کنید یا مشغول کاری زیبا شوید
و وقتی به این روش عادت کنید؛
زودتر از چیزی که فکر می کنید #خالق زندگی خود خواهید شد.


👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife