Forwarded from دکتر محمود گلزاری
💥 26 مردادماه #تور_روانشناسی آشنایی با ملاک های انتخاب همسر با حضور #دکتر_محمود_گلزاری در طبیعت زیبای پارک جنگلی #جوارم ( حوالی فیروزکوه و شیرگاه)
💥قابل توجه مجردهایی که در انتخاب همسر و آشنایی با ملاک های انتخاب همسر نیاز به راهنمایی دارند این تور طبیعت گردی توصیه اکید اکید اکید میشود⁉️
📌هدف از برگزاری این تور، طبیعت گردی و برگزاری کارگاه #روانشناسی است. این سفر یک روزه در روز #جمعه 26 مردادماه است. برای کسب اطلاعات تکمیلی وثبت نام با مرکز خدمات روانشناسی بیدار 66414300 تماس گرفته شود.
🚌توضیحات درباره تور:
از تهران به سوی جاده فیروزکوه حرکت خواهیم کرد، پس از صرف صبحانه، مسیر را تا رسیدن به جنگل جوارم ادامه می‌دهیم. پس از طی پیاده‌روی در مسیر پارک جنگلی جوارم و برگزاری #کارگاه آشنایی با #ملاک_های_انتخاب_همسر توسط دکتر محمود گلزاری و برای ناهار، میهمان سایه درختان و سکوت خواهیم بود.تلاش ما بر این خواهد بود که قبل از ساعت 21 به #تهران برسیم.
🏢 محل حرکت : میدان انقلاب، خیابان انقلاب، مابین خیابان ابوریحان و دانشگاه، روبروی سینما سپیده، ساختمان کریستال، طبقه همکف، دفتر ماهنامه سپیده دانایی
⏰زمان حرکت: جمعه 26مرداد ماه ساعت5:30 صبح
🚌 وسیله نقلیه اصلی: وسیلۀ نقلیۀ توریستی
⛺️برنامه سفر
☕️پذیرایی شامل: صبحانه، ناهار (درطبیعت)، میان وعده عصرگاهی
🔗 لوازم ضروری سفر
کوله پشتی
کفش پیاده روی (کتانی)
دارو و لوازم شخصی
📎لوازم پیشنهادی سفر
دوربین عکاسی
دفترچه بیمه
عینک آفتابی
کلاه نقابدار
قمقمه آب
کرم ضد آفتاب
فلاکس چای (یک نفره)
🔵 سایر خدمات تور
تیم سرپرستی
بیمه مسئولیت مدنی
ورودیه‌ها
💵 قیمت تور : 150 هزار تومان
❌توضیحاتی درباره پارک جنگلی جوارم
پارک جنگلی جوارم با مساحتی بالغ بر ۳۶5 هکتار یکی از مناطق نمونه گردشگری است که در مسیر جاده تهران فیروزکوه، جایی میان شهر زیرآب و شهر شیرگاه قرار دارد. فاصله تهران تا جنگل جوارم 221 کیلومتر است. به طور دقیق‌تر، در فاصله حدود ۶ کیلومتری شمال تا شمال غربی شهر زیرآب و ۱۱ کیلومتری جنوب شهر شیرگاه و در ضلع شرقی جاده آسفالته فیروزکوه قرار دارد.
پارک جنگلی جوارم که به خاطر پوشش زیبای گیاهی دارای استعدادهای گردشگری است دارای سفره خانه سنتی، سرویس بهداشتی، آلاچیق و سکوهای اسکان و محوطه بازی کودکان، ساختمان نگهبانی، جاده آسفالت و شن ریزی مناسب و سه محوطه پیک نیک، نمازخانه و فروشگاه است که این امکانات این پارک جنگلی را آماده پذیرایی از مسافران و گردشگران کرده است
@bidarclinic
@avansafar
@sepidehdanaei
💥قابل توجه مجردهایی که در انتخاب همسر و آشنایی با ملاک های انتخاب همسر نیاز به راهنمایی دارند این تور طبیعت گردی توصیه اکید اکید اکید میشود⁉️
📌هدف از برگزاری این تور، طبیعت گردی و برگزاری کارگاه #روانشناسی است. این سفر یک روزه در روز #جمعه 26 مردادماه است. برای کسب اطلاعات تکمیلی وثبت نام با مرکز خدمات روانشناسی بیدار 66414300 تماس گرفته شود.
🚌توضیحات درباره تور:
از تهران به سوی جاده فیروزکوه حرکت خواهیم کرد، پس از صرف صبحانه، مسیر را تا رسیدن به جنگل جوارم ادامه می‌دهیم. پس از طی پیاده‌روی در مسیر پارک جنگلی جوارم و برگزاری #کارگاه آشنایی با #ملاک_های_انتخاب_همسر توسط دکتر محمود گلزاری و برای ناهار، میهمان سایه درختان و سکوت خواهیم بود.تلاش ما بر این خواهد بود که قبل از ساعت 21 به #تهران برسیم.
🏢 محل حرکت : میدان انقلاب، خیابان انقلاب، مابین خیابان ابوریحان و دانشگاه، روبروی سینما سپیده، ساختمان کریستال، طبقه همکف، دفتر ماهنامه سپیده دانایی
⏰زمان حرکت: جمعه 26مرداد ماه ساعت5:30 صبح
🚌 وسیله نقلیه اصلی: وسیلۀ نقلیۀ توریستی
⛺️برنامه سفر
☕️پذیرایی شامل: صبحانه، ناهار (درطبیعت)، میان وعده عصرگاهی
🔗 لوازم ضروری سفر
کوله پشتی
کفش پیاده روی (کتانی)
دارو و لوازم شخصی
📎لوازم پیشنهادی سفر
دوربین عکاسی
دفترچه بیمه
عینک آفتابی
کلاه نقابدار
قمقمه آب
کرم ضد آفتاب
فلاکس چای (یک نفره)
🔵 سایر خدمات تور
تیم سرپرستی
بیمه مسئولیت مدنی
ورودیه‌ها
💵 قیمت تور : 150 هزار تومان
❌توضیحاتی درباره پارک جنگلی جوارم
پارک جنگلی جوارم با مساحتی بالغ بر ۳۶5 هکتار یکی از مناطق نمونه گردشگری است که در مسیر جاده تهران فیروزکوه، جایی میان شهر زیرآب و شهر شیرگاه قرار دارد. فاصله تهران تا جنگل جوارم 221 کیلومتر است. به طور دقیق‌تر، در فاصله حدود ۶ کیلومتری شمال تا شمال غربی شهر زیرآب و ۱۱ کیلومتری جنوب شهر شیرگاه و در ضلع شرقی جاده آسفالته فیروزکوه قرار دارد.
پارک جنگلی جوارم که به خاطر پوشش زیبای گیاهی دارای استعدادهای گردشگری است دارای سفره خانه سنتی، سرویس بهداشتی، آلاچیق و سکوهای اسکان و محوطه بازی کودکان، ساختمان نگهبانی، جاده آسفالت و شن ریزی مناسب و سه محوطه پیک نیک، نمازخانه و فروشگاه است که این امکانات این پارک جنگلی را آماده پذیرایی از مسافران و گردشگران کرده است
@bidarclinic
@avansafar
@sepidehdanaei
به جای نابغه، خوشبخت تربیت کنید.
خانواده ها می خواهند کودکشان را فلان کلاس و موسسه ثبت نام کنند تا نابغه شود و بعد از کلی رفت و امد ، نتیجه ای جز خشم و اضطراب و افسردگی برای کودکشان ندارد.
گیریم که کودک شما بتواند یک عدد 8 رقمی را در یک عدد 5 رقمی ضرب کند و جوابش را در یک صدم ثانیه بگوید، یا بتواند در 15 سالگی لیسانس بگیرد، یا حافظ کل دیوان حافظ و سعدی و مولانا شود آیا آن وقت می تواند درست زندگی کند؟ از زندگی لذت ببرد؟ مسایلش را حل کند؟ درست تصمیم بگیرد؟ دوست پیدا کند؟ اصلا می تواند بخندد؟
کودکان ما نیازی به نابغه شدن ندارند، اما نیاز دارند که بدانند چگونه زندگی کنند.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #فرزند_پروری
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🍀 @bidarclinic
خانواده ها می خواهند کودکشان را فلان کلاس و موسسه ثبت نام کنند تا نابغه شود و بعد از کلی رفت و امد ، نتیجه ای جز خشم و اضطراب و افسردگی برای کودکشان ندارد.
گیریم که کودک شما بتواند یک عدد 8 رقمی را در یک عدد 5 رقمی ضرب کند و جوابش را در یک صدم ثانیه بگوید، یا بتواند در 15 سالگی لیسانس بگیرد، یا حافظ کل دیوان حافظ و سعدی و مولانا شود آیا آن وقت می تواند درست زندگی کند؟ از زندگی لذت ببرد؟ مسایلش را حل کند؟ درست تصمیم بگیرد؟ دوست پیدا کند؟ اصلا می تواند بخندد؟
کودکان ما نیازی به نابغه شدن ندارند، اما نیاز دارند که بدانند چگونه زندگی کنند.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #فرزند_پروری
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🍀 @bidarclinic
امیرالمؤمنین علیه السلام :
🍃🌸هر كه از مردم پند نگيرد، خداوند او را مايه پند مردم قرار دهد.🌸🍃
📚میزان الحکمه
🍀 @bidarclinic
🍃🌸هر كه از مردم پند نگيرد، خداوند او را مايه پند مردم قرار دهد.🌸🍃
📚میزان الحکمه
🍀 @bidarclinic
🏃چگونه کودکان بیشفعال را کنترل کنیم؟
کم نیستند والدینی که سعی می‌کنند بدون حضور فرزندانشان بیش‌‌فعال‌‌شان مهمانی بگیرند یا به مهمانی بروند. آنها معتقدند «به هر حال مهمانی باعث میشود برنامه خواب و خوراک بچه‌ها به‌هم بخورد و روال عادی‌شان تغییر کند». به‌علاوه بچه‌ها در مهمانی کمتر مورد توجه قرار می‌گیرند و این مسأله زمینه بدقلقی آنها را فراهم می‌کند؛ مخصوصاً اگر زمینه بیماری‌هایی چون «نقص توجه- بیش‌فعالی» را داشته باشد.
اما آیا راه حلی وجود ندارد که بتوان مهمانی رفت یا در خانه مهمانی گرفت و در کنار فرزندانی ناآرام دور هم خوش گذراند؟
چند توصیه:
1️⃣ حتماً قبل از خارج شدن از خانه، درباره جایی که می‌خواهید بروید و افرادی که ممکن است کودک با آنها ملاقات کند، حرف بزنید تا آمادگی وارد شدن به آن مکان را داشته باشد و بدرفتاری نکند.
2️⃣ خیلی کوتاه و واضح با پیامی روشن انتظاری که از او دارید را بیان کنید. مثلاً «از تو می‌خواهم در مهمانی کنار من بنشینی و با اسباب‌بازی‌ات بازی کنی همین! اگر به این قول و قانون پایبند موندی بعد از مهمونی جایزه داری!»
3️⃣ بلافاصله پس از مهمانی باید جایزه کودک به او داده شود. اما حواستان باشد که این جایزه نباید خیلی بزرگ باشد.
4️⃣ دقت کنید این بچه‌ها به‌خاطر نداشتن تمرکز یادشان می‌رود خواسته‌تان چه بوده و لازم است گهگاه نه با اشاره و چشم درشت کردن (برای کودکانی که بیشفعال نیستند اشاره‌ای کوچک قابل‌درک است)، بلکه با پیام‌های لمسی مثل گرفتن دستشان یا لمس و نوازش کردن سر یا صورت آنها، با مهربانی یادآور شوید که خواسته‌تان چه بوده و در ازای آن چه جایزه‌ای منتظرش است.
5️⃣ اگر کودک به قول و وعده‌تان پایبند نشد، تأکید کنید مهمانی را ترک می‌کنید و دفعه بعد او را نخواهید برد. یادتان باشد به حرفتان پایبند بمانید و آن را در هر حال اجرا کنید.
6️⃣ جایزه باید کوچک و ارزان باشد و آن را در کیفتان به همراه داشته باشید. تا پایان مهمانی آن را بدهید یا اگر «جایزه فعالیتی» برایش در نظر گرفتید، باید حتماً بلافاصله انجامش دهید (مثلاً رفتن به پارک یا ١٠٠ دقیقه فوتبال بازی کردن و…)
7️⃣ دقت کنید تنبیه کردن این کودکان کاملاً اثری معکوس دارد و بعد از مدتی به جایی می‌رسید که خودتان از تنبیه بی‌نتیجه‌اش خسته خواهید شد.
8️⃣ در نظر گرفتن پاداش‌های کوچک و البته متنوع برای انتظارات و درخواست‌هایی که از فرزندتان دارید کاملاً کارساز است. رعایت تنوع در انتخاب هدیه‌های کوچک بسیار مهم است. این کوچولوهای تنوع طلب وقتی ببینند همیشه جایزه‌شان یک مداد تراش یا فلان شکلات است دیگر تلاش نمی کنند تا آن را به دست بیاورند.
9️⃣ دقت کنید برای انتقال پیام‌ها و قوانین به این کودکان حتماً از تصاویر کمک بگیرید تا اثر بخش شود. مثلاً عکس پریدن کودک روی مبل یا بچه‌ای در حال شیرجه‌زدن در ظرف میوه و… باید جایی نصب شود و روی آن علامت ممنوع گذاشته شود، تا کودک بداند این کار را نباید بکند.
🔟 اگر می‌بینید فرزندتان به هر خط قرمز یا قانون شما احترام می‌گذارد، بلافاصله آن را بازگو کنید و در حضور افرادی چون پدربزرگ یا مادربزرگ تحسینش کنید؛ «پسرم امروز آروم نشسته روی مبل و تلویزیون دیده و قانون نپریدن رو رعایت کرده. همه براش هورا بکشید!» حتی می‌توانید یک برچسب هم جایزه بدهید. همان جا کنار قانون تصویری (اگر رعایت آن مورد برایتان مهم است) تعریف کنید که با جمع‌‌آوری سه یا پنج برچسب، جایزه‌ای کوچک به دست خواهد آورد.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #فرزند_پروری
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🍀 @bidarclinic
کم نیستند والدینی که سعی می‌کنند بدون حضور فرزندانشان بیش‌‌فعال‌‌شان مهمانی بگیرند یا به مهمانی بروند. آنها معتقدند «به هر حال مهمانی باعث میشود برنامه خواب و خوراک بچه‌ها به‌هم بخورد و روال عادی‌شان تغییر کند». به‌علاوه بچه‌ها در مهمانی کمتر مورد توجه قرار می‌گیرند و این مسأله زمینه بدقلقی آنها را فراهم می‌کند؛ مخصوصاً اگر زمینه بیماری‌هایی چون «نقص توجه- بیش‌فعالی» را داشته باشد.
اما آیا راه حلی وجود ندارد که بتوان مهمانی رفت یا در خانه مهمانی گرفت و در کنار فرزندانی ناآرام دور هم خوش گذراند؟
چند توصیه:
1️⃣ حتماً قبل از خارج شدن از خانه، درباره جایی که می‌خواهید بروید و افرادی که ممکن است کودک با آنها ملاقات کند، حرف بزنید تا آمادگی وارد شدن به آن مکان را داشته باشد و بدرفتاری نکند.
2️⃣ خیلی کوتاه و واضح با پیامی روشن انتظاری که از او دارید را بیان کنید. مثلاً «از تو می‌خواهم در مهمانی کنار من بنشینی و با اسباب‌بازی‌ات بازی کنی همین! اگر به این قول و قانون پایبند موندی بعد از مهمونی جایزه داری!»
3️⃣ بلافاصله پس از مهمانی باید جایزه کودک به او داده شود. اما حواستان باشد که این جایزه نباید خیلی بزرگ باشد.
4️⃣ دقت کنید این بچه‌ها به‌خاطر نداشتن تمرکز یادشان می‌رود خواسته‌تان چه بوده و لازم است گهگاه نه با اشاره و چشم درشت کردن (برای کودکانی که بیشفعال نیستند اشاره‌ای کوچک قابل‌درک است)، بلکه با پیام‌های لمسی مثل گرفتن دستشان یا لمس و نوازش کردن سر یا صورت آنها، با مهربانی یادآور شوید که خواسته‌تان چه بوده و در ازای آن چه جایزه‌ای منتظرش است.
5️⃣ اگر کودک به قول و وعده‌تان پایبند نشد، تأکید کنید مهمانی را ترک می‌کنید و دفعه بعد او را نخواهید برد. یادتان باشد به حرفتان پایبند بمانید و آن را در هر حال اجرا کنید.
6️⃣ جایزه باید کوچک و ارزان باشد و آن را در کیفتان به همراه داشته باشید. تا پایان مهمانی آن را بدهید یا اگر «جایزه فعالیتی» برایش در نظر گرفتید، باید حتماً بلافاصله انجامش دهید (مثلاً رفتن به پارک یا ١٠٠ دقیقه فوتبال بازی کردن و…)
7️⃣ دقت کنید تنبیه کردن این کودکان کاملاً اثری معکوس دارد و بعد از مدتی به جایی می‌رسید که خودتان از تنبیه بی‌نتیجه‌اش خسته خواهید شد.
8️⃣ در نظر گرفتن پاداش‌های کوچک و البته متنوع برای انتظارات و درخواست‌هایی که از فرزندتان دارید کاملاً کارساز است. رعایت تنوع در انتخاب هدیه‌های کوچک بسیار مهم است. این کوچولوهای تنوع طلب وقتی ببینند همیشه جایزه‌شان یک مداد تراش یا فلان شکلات است دیگر تلاش نمی کنند تا آن را به دست بیاورند.
9️⃣ دقت کنید برای انتقال پیام‌ها و قوانین به این کودکان حتماً از تصاویر کمک بگیرید تا اثر بخش شود. مثلاً عکس پریدن کودک روی مبل یا بچه‌ای در حال شیرجه‌زدن در ظرف میوه و… باید جایی نصب شود و روی آن علامت ممنوع گذاشته شود، تا کودک بداند این کار را نباید بکند.
🔟 اگر می‌بینید فرزندتان به هر خط قرمز یا قانون شما احترام می‌گذارد، بلافاصله آن را بازگو کنید و در حضور افرادی چون پدربزرگ یا مادربزرگ تحسینش کنید؛ «پسرم امروز آروم نشسته روی مبل و تلویزیون دیده و قانون نپریدن رو رعایت کرده. همه براش هورا بکشید!» حتی می‌توانید یک برچسب هم جایزه بدهید. همان جا کنار قانون تصویری (اگر رعایت آن مورد برایتان مهم است) تعریف کنید که با جمع‌‌آوری سه یا پنج برچسب، جایزه‌ای کوچک به دست خواهد آورد.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #فرزند_پروری
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🍀 @bidarclinic
❌به جای نابغه، خوشبخت تربیت کنید.
👈خانواده ها می خواهند کودکشان را فلان کلاس و موسسه ثبت نام کنند تا نابغه شود و بعد از کلی رفت و امد ، نتیجه ای جز خشم و اضطراب و افسردگی برای کودکشان ندارد.
❌گیریم که کودک شما بتواند یک عدد 8 رقمی را در یک عدد 5 رقمی ضرب کند و جوابش را در یک صدم ثانیه بگوید، یا بتواند در 15 سالگی لیسانس بگیرد، یا حافظ کل دیوان حافظ و سعدی و مولانا شود آیا آن وقت می تواند درست زندگی کند؟ از زندگی لذت ببرد؟ مسایلش را حل کند؟ درست تصمیم بگیرد؟ دوست پیدا کند؟ اصلا می تواند بخندد؟
👈کودکان ما نیازی به نابغه شدن ندارند، اما نیاز دارند که بدانند چگونه زندگی کنند.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #فرزند_پروری
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🍀 @bidarclinic
👈خانواده ها می خواهند کودکشان را فلان کلاس و موسسه ثبت نام کنند تا نابغه شود و بعد از کلی رفت و امد ، نتیجه ای جز خشم و اضطراب و افسردگی برای کودکشان ندارد.
❌گیریم که کودک شما بتواند یک عدد 8 رقمی را در یک عدد 5 رقمی ضرب کند و جوابش را در یک صدم ثانیه بگوید، یا بتواند در 15 سالگی لیسانس بگیرد، یا حافظ کل دیوان حافظ و سعدی و مولانا شود آیا آن وقت می تواند درست زندگی کند؟ از زندگی لذت ببرد؟ مسایلش را حل کند؟ درست تصمیم بگیرد؟ دوست پیدا کند؟ اصلا می تواند بخندد؟
👈کودکان ما نیازی به نابغه شدن ندارند، اما نیاز دارند که بدانند چگونه زندگی کنند.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #فرزند_پروری
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🍀 @bidarclinic
❌تفاوت زنان و مردان در شکست عاطفی
👈مردان دیرتر از زنان به پذیرش می‌رسند!
👈تحقیقات نشان می‌دهد میزان اندوهی كه پس از شكست عاطفی تجربه میشود در زنان بیشتر از مردان است.
👈 اما زنان چون در مورد جزئیات رابطه خود با دیگران بیشتر از مردان صحبت می‌كنند زودتر می‌توانند مشكل خود را حل‌و فصل كرده، به پذیرش برسند.
👈مردان از آنجا كه اغلب عادت به گفت‌وگو درباره روابط عاطفی خود ندارند مدت زمان بیشتری برای رسیدن به پذیرش نیاز دارند و در بعضی افراد شكست عشقی به‌طور كامل حل نخواهد شد.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #مهارت_ارتباطی #شکست_عاطفی
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🍀 @bidarclinic
👈مردان دیرتر از زنان به پذیرش می‌رسند!
👈تحقیقات نشان می‌دهد میزان اندوهی كه پس از شكست عاطفی تجربه میشود در زنان بیشتر از مردان است.
👈 اما زنان چون در مورد جزئیات رابطه خود با دیگران بیشتر از مردان صحبت می‌كنند زودتر می‌توانند مشكل خود را حل‌و فصل كرده، به پذیرش برسند.
👈مردان از آنجا كه اغلب عادت به گفت‌وگو درباره روابط عاطفی خود ندارند مدت زمان بیشتری برای رسیدن به پذیرش نیاز دارند و در بعضی افراد شكست عشقی به‌طور كامل حل نخواهد شد.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #مهارت_ارتباطی #شکست_عاطفی
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🍀 @bidarclinic
امام جواد (ع) فرمودند:
هركس بدون تفّكر و اطمینان نسبت به جوانب (هر كارى ،فرمانى ،حركتى و..) مطیع و پذیراى آن شود، خود را در معرض سقوط قرار داده؛و نتیجه‌ى جز خشم و عصبانیّت نخواهد گرفت
🍀 @bidarclinic
هركس بدون تفّكر و اطمینان نسبت به جوانب (هر كارى ،فرمانى ،حركتى و..) مطیع و پذیراى آن شود، خود را در معرض سقوط قرار داده؛و نتیجه‌ى جز خشم و عصبانیّت نخواهد گرفت
🍀 @bidarclinic
Forwarded from دکتر محمود گلزاری
❌چگونه یاد بگیریم در زمانهای #خشم #عصبانیت فردی آرام و تصمیمی منطقی بگیریم⁉️
✅ خانم دکتر #مریم_باقری یکی از مشاورین #مرکز_مشاوره_بیدار در این کارگاه #مهارت_کنترل_خشم را آموزش می دهند❎
🍀 @bidarclinc
✅ خانم دکتر #مریم_باقری یکی از مشاورین #مرکز_مشاوره_بیدار در این کارگاه #مهارت_کنترل_خشم را آموزش می دهند❎
🍀 @bidarclinc
Forwarded from دکتر محمود گلزاری
تور طبیعت‌گردی روانشناسی آشنایی با ملاکهای انتخاب همسر ( ویژه مجردها)
با حضور دکتر محمود گلزاری
در پارک جنگلی جوارم
🆔 @bidarclinc 🍀
با حضور دکتر محمود گلزاری
در پارک جنگلی جوارم
🆔 @bidarclinc 🍀
Forwarded from دکتر محمود گلزاری
💥 26 مردادماه #تور_روانشناسی آشنایی با ملاک های انتخاب همسر با حضور #دکتر_محمود_گلزاری در طبیعت زیبای پارک جنگلی #جوارم ( حوالی فیروزکوه و شیرگاه)
💥قابل توجه مجردهایی که در انتخاب همسر و آشنایی با ملاک های انتخاب همسر نیاز به راهنمایی دارند این تور طبیعت گردی توصیه اکید اکید اکید میشود⁉️
📌هدف از برگزاری این تور، طبیعت گردی و برگزاری کارگاه #روانشناسی است. این سفر یک روزه در روز #جمعه 26 مردادماه است. برای کسب اطلاعات تکمیلی وثبت نام با مرکز خدمات روانشناسی بیدار 66414300 تماس گرفته شود.
🚌توضیحات درباره تور:
از تهران به سوی جاده فیروزکوه حرکت خواهیم کرد، پس از صرف صبحانه، مسیر را تا رسیدن به جنگل جوارم ادامه می‌دهیم. پس از طی پیاده‌روی در مسیر پارک جنگلی جوارم و برگزاری #کارگاه آشنایی با #ملاک_های_انتخاب_همسر توسط دکتر محمود گلزاری و برای ناهار، میهمان سایه درختان و سکوت خواهیم بود.تلاش ما بر این خواهد بود که قبل از ساعت 21 به #تهران برسیم.
🏢 محل حرکت : میدان انقلاب، خیابان انقلاب، مابین خیابان ابوریحان و دانشگاه، روبروی سینما سپیده، ساختمان کریستال، طبقه همکف، دفتر ماهنامه سپیده دانایی
⏰زمان حرکت: جمعه 26مرداد ماه ساعت5:30 صبح
🚌 وسیله نقلیه اصلی: وسیلۀ نقلیۀ توریستی
⛺️برنامه سفر
☕️پذیرایی شامل: صبحانه، ناهار (درطبیعت)، میان وعده عصرگاهی
🔗 لوازم ضروری سفر
کوله پشتی
کفش پیاده روی (کتانی)
دارو و لوازم شخصی
📎لوازم پیشنهادی سفر
دوربین عکاسی
دفترچه بیمه
عینک آفتابی
کلاه نقابدار
قمقمه آب
کرم ضد آفتاب
فلاکس چای (یک نفره)
🔵 سایر خدمات تور
تیم سرپرستی
بیمه مسئولیت مدنی
ورودیه‌ها
💵 قیمت تور : 150 هزار تومان
❌توضیحاتی درباره پارک جنگلی جوارم
پارک جنگلی جوارم با مساحتی بالغ بر ۳۶5 هکتار یکی از مناطق نمونه گردشگری است که در مسیر جاده تهران فیروزکوه، جایی میان شهر زیرآب و شهر شیرگاه قرار دارد. فاصله تهران تا جنگل جوارم 221 کیلومتر است. به طور دقیق‌تر، در فاصله حدود ۶ کیلومتری شمال تا شمال غربی شهر زیرآب و ۱۱ کیلومتری جنوب شهر شیرگاه و در ضلع شرقی جاده آسفالته فیروزکوه قرار دارد.
پارک جنگلی جوارم که به خاطر پوشش زیبای گیاهی دارای استعدادهای گردشگری است دارای سفره خانه سنتی، سرویس بهداشتی، آلاچیق و سکوهای اسکان و محوطه بازی کودکان، ساختمان نگهبانی، جاده آسفالت و شن ریزی مناسب و سه محوطه پیک نیک، نمازخانه و فروشگاه است که این امکانات این پارک جنگلی را آماده پذیرایی از مسافران و گردشگران کرده است
@bidarclinic
@avansafar
@sepidehdanaei
💥قابل توجه مجردهایی که در انتخاب همسر و آشنایی با ملاک های انتخاب همسر نیاز به راهنمایی دارند این تور طبیعت گردی توصیه اکید اکید اکید میشود⁉️
📌هدف از برگزاری این تور، طبیعت گردی و برگزاری کارگاه #روانشناسی است. این سفر یک روزه در روز #جمعه 26 مردادماه است. برای کسب اطلاعات تکمیلی وثبت نام با مرکز خدمات روانشناسی بیدار 66414300 تماس گرفته شود.
🚌توضیحات درباره تور:
از تهران به سوی جاده فیروزکوه حرکت خواهیم کرد، پس از صرف صبحانه، مسیر را تا رسیدن به جنگل جوارم ادامه می‌دهیم. پس از طی پیاده‌روی در مسیر پارک جنگلی جوارم و برگزاری #کارگاه آشنایی با #ملاک_های_انتخاب_همسر توسط دکتر محمود گلزاری و برای ناهار، میهمان سایه درختان و سکوت خواهیم بود.تلاش ما بر این خواهد بود که قبل از ساعت 21 به #تهران برسیم.
🏢 محل حرکت : میدان انقلاب، خیابان انقلاب، مابین خیابان ابوریحان و دانشگاه، روبروی سینما سپیده، ساختمان کریستال، طبقه همکف، دفتر ماهنامه سپیده دانایی
⏰زمان حرکت: جمعه 26مرداد ماه ساعت5:30 صبح
🚌 وسیله نقلیه اصلی: وسیلۀ نقلیۀ توریستی
⛺️برنامه سفر
☕️پذیرایی شامل: صبحانه، ناهار (درطبیعت)، میان وعده عصرگاهی
🔗 لوازم ضروری سفر
کوله پشتی
کفش پیاده روی (کتانی)
دارو و لوازم شخصی
📎لوازم پیشنهادی سفر
دوربین عکاسی
دفترچه بیمه
عینک آفتابی
کلاه نقابدار
قمقمه آب
کرم ضد آفتاب
فلاکس چای (یک نفره)
🔵 سایر خدمات تور
تیم سرپرستی
بیمه مسئولیت مدنی
ورودیه‌ها
💵 قیمت تور : 150 هزار تومان
❌توضیحاتی درباره پارک جنگلی جوارم
پارک جنگلی جوارم با مساحتی بالغ بر ۳۶5 هکتار یکی از مناطق نمونه گردشگری است که در مسیر جاده تهران فیروزکوه، جایی میان شهر زیرآب و شهر شیرگاه قرار دارد. فاصله تهران تا جنگل جوارم 221 کیلومتر است. به طور دقیق‌تر، در فاصله حدود ۶ کیلومتری شمال تا شمال غربی شهر زیرآب و ۱۱ کیلومتری جنوب شهر شیرگاه و در ضلع شرقی جاده آسفالته فیروزکوه قرار دارد.
پارک جنگلی جوارم که به خاطر پوشش زیبای گیاهی دارای استعدادهای گردشگری است دارای سفره خانه سنتی، سرویس بهداشتی، آلاچیق و سکوهای اسکان و محوطه بازی کودکان، ساختمان نگهبانی، جاده آسفالت و شن ریزی مناسب و سه محوطه پیک نیک، نمازخانه و فروشگاه است که این امکانات این پارک جنگلی را آماده پذیرایی از مسافران و گردشگران کرده است
@bidarclinic
@avansafar
@sepidehdanaei
🔻حمایت روانی واجتماعی از زنان آسیب دیده
🔹رئیس سازمان بهزیستی از حمایتهای روانی و اجتماعی از زنان آسیب دیده خبر داد و گفت: زنانی که در معرض خشونت قرار گرفته و آسیب دیده اند برای درمان به مراکز مشاوره معرفی می‌شوند.
🔹محسنی بندپی افزود: در حال حاضر حدود ۶۰ مرکز برای نگهداری و حمایت از زنان آسیب دیده در کشور فعالیت می کند و نیازی به مراکز بیشتر نیست و ظرفیت کافی برای ارائه خدمات اجتماعی و روحی و روانی به زنان آسیب دیده و یا در معرض آسیب وجود دارد اما باز هم اگر در استانی خاص نیاز ویژه ای برای افزایش مراکز بود آمادگی افزایش را داریم.
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🍀 @bidarclinic
🔹رئیس سازمان بهزیستی از حمایتهای روانی و اجتماعی از زنان آسیب دیده خبر داد و گفت: زنانی که در معرض خشونت قرار گرفته و آسیب دیده اند برای درمان به مراکز مشاوره معرفی می‌شوند.
🔹محسنی بندپی افزود: در حال حاضر حدود ۶۰ مرکز برای نگهداری و حمایت از زنان آسیب دیده در کشور فعالیت می کند و نیازی به مراکز بیشتر نیست و ظرفیت کافی برای ارائه خدمات اجتماعی و روحی و روانی به زنان آسیب دیده و یا در معرض آسیب وجود دارد اما باز هم اگر در استانی خاص نیاز ویژه ای برای افزایش مراکز بود آمادگی افزایش را داریم.
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🍀 @bidarclinic
❌در دنیای امروز سه نوع آدم وجود دارد:
1️⃣ "مسموم کننده‌ها" یعنی کسانی که دلسردتان می‌کنند؛ خلاقیت شما را زیر پا می‌گذارند و حرف‌های مایوس کننده می‌زنند.
2️⃣ "سر به راه‌ها" یعنی کسانی که سرشان به کار خودشان است، ممکن است خوش‌قلب باشند، اما به فکر نیازهای خودشان هستند. کار خودشان را می‌کنند و به‌ندرت برای کمک به دیگران پا پیش می‌گذارند.
3️⃣ "الهام‌بخش‌ها" یعنی کسانی که پیش‌قدم می‌شوند تا زندگی دیگران را غنی کنند و روحیه‌ی آنها را بالا ببرند.
✅ما باید الهام‌بخش باشیم و خودمان را با افراد الهام‌بخش احاطه کنیم.
🆔 @bidarclinc 🍀
1️⃣ "مسموم کننده‌ها" یعنی کسانی که دلسردتان می‌کنند؛ خلاقیت شما را زیر پا می‌گذارند و حرف‌های مایوس کننده می‌زنند.
2️⃣ "سر به راه‌ها" یعنی کسانی که سرشان به کار خودشان است، ممکن است خوش‌قلب باشند، اما به فکر نیازهای خودشان هستند. کار خودشان را می‌کنند و به‌ندرت برای کمک به دیگران پا پیش می‌گذارند.
3️⃣ "الهام‌بخش‌ها" یعنی کسانی که پیش‌قدم می‌شوند تا زندگی دیگران را غنی کنند و روحیه‌ی آنها را بالا ببرند.
✅ما باید الهام‌بخش باشیم و خودمان را با افراد الهام‌بخش احاطه کنیم.
🆔 @bidarclinc 🍀
Forwarded from دکتر محمود گلزاری
تور طبیعت‌گردی روانشناسی آشنایی با ملاکهای انتخاب همسر ( ویژه مجردها)
با حضور دکتر محمود گلزاری
در پارک جنگلی جوارم
🆔 @bidarclinc 🍀
با حضور دکتر محمود گلزاری
در پارک جنگلی جوارم
🆔 @bidarclinc 🍀
Forwarded from دکتر محمود گلزاری
💥 26 مردادماه #تور_روانشناسی آشنایی با ملاک های انتخاب همسر با حضور #دکتر_محمود_گلزاری در طبیعت زیبای پارک جنگلی #جوارم ( حوالی فیروزکوه و شیرگاه)
💥قابل توجه مجردهایی که در انتخاب همسر و آشنایی با ملاک های انتخاب همسر نیاز به راهنمایی دارند این تور طبیعت گردی توصیه اکید اکید اکید میشود⁉️
📌هدف از برگزاری این تور، طبیعت گردی و برگزاری کارگاه #روانشناسی است. این سفر یک روزه در روز #جمعه 26 مردادماه است. برای کسب اطلاعات تکمیلی وثبت نام با مرکز خدمات روانشناسی بیدار 66414300 تماس گرفته شود.
🚌توضیحات درباره تور:
از تهران به سوی جاده فیروزکوه حرکت خواهیم کرد، پس از صرف صبحانه، مسیر را تا رسیدن به جنگل جوارم ادامه می‌دهیم. پس از طی پیاده‌روی در مسیر پارک جنگلی جوارم و برگزاری #کارگاه آشنایی با #ملاک_های_انتخاب_همسر توسط دکتر محمود گلزاری و برای ناهار، میهمان سایه درختان و سکوت خواهیم بود.تلاش ما بر این خواهد بود که قبل از ساعت 21 به #تهران برسیم.
🏢 محل حرکت : میدان انقلاب، خیابان انقلاب، مابین خیابان ابوریحان و دانشگاه، روبروی سینما سپیده، ساختمان کریستال، طبقه همکف، دفتر ماهنامه سپیده دانایی
⏰زمان حرکت: جمعه 26مرداد ماه ساعت5:30 صبح
🚌 وسیله نقلیه اصلی: وسیلۀ نقلیۀ توریستی
⛺️برنامه سفر
☕️پذیرایی شامل: صبحانه، ناهار (درطبیعت)، میان وعده عصرگاهی
🔗 لوازم ضروری سفر
کوله پشتی
کفش پیاده روی (کتانی)
دارو و لوازم شخصی
📎لوازم پیشنهادی سفر
دوربین عکاسی
دفترچه بیمه
عینک آفتابی
کلاه نقابدار
قمقمه آب
کرم ضد آفتاب
فلاکس چای (یک نفره)
🔵 سایر خدمات تور
تیم سرپرستی
بیمه مسئولیت مدنی
ورودیه‌ها
💵 قیمت تور : 150 هزار تومان
❌توضیحاتی درباره پارک جنگلی جوارم
پارک جنگلی جوارم با مساحتی بالغ بر ۳۶5 هکتار یکی از مناطق نمونه گردشگری است که در مسیر جاده تهران فیروزکوه، جایی میان شهر زیرآب و شهر شیرگاه قرار دارد. فاصله تهران تا جنگل جوارم 221 کیلومتر است. به طور دقیق‌تر، در فاصله حدود ۶ کیلومتری شمال تا شمال غربی شهر زیرآب و ۱۱ کیلومتری جنوب شهر شیرگاه و در ضلع شرقی جاده آسفالته فیروزکوه قرار دارد.
پارک جنگلی جوارم که به خاطر پوشش زیبای گیاهی دارای استعدادهای گردشگری است دارای سفره خانه سنتی، سرویس بهداشتی، آلاچیق و سکوهای اسکان و محوطه بازی کودکان، ساختمان نگهبانی، جاده آسفالت و شن ریزی مناسب و سه محوطه پیک نیک، نمازخانه و فروشگاه است که این امکانات این پارک جنگلی را آماده پذیرایی از مسافران و گردشگران کرده است
@bidarclinic
@avansafar
@sepidehdanaei
💥قابل توجه مجردهایی که در انتخاب همسر و آشنایی با ملاک های انتخاب همسر نیاز به راهنمایی دارند این تور طبیعت گردی توصیه اکید اکید اکید میشود⁉️
📌هدف از برگزاری این تور، طبیعت گردی و برگزاری کارگاه #روانشناسی است. این سفر یک روزه در روز #جمعه 26 مردادماه است. برای کسب اطلاعات تکمیلی وثبت نام با مرکز خدمات روانشناسی بیدار 66414300 تماس گرفته شود.
🚌توضیحات درباره تور:
از تهران به سوی جاده فیروزکوه حرکت خواهیم کرد، پس از صرف صبحانه، مسیر را تا رسیدن به جنگل جوارم ادامه می‌دهیم. پس از طی پیاده‌روی در مسیر پارک جنگلی جوارم و برگزاری #کارگاه آشنایی با #ملاک_های_انتخاب_همسر توسط دکتر محمود گلزاری و برای ناهار، میهمان سایه درختان و سکوت خواهیم بود.تلاش ما بر این خواهد بود که قبل از ساعت 21 به #تهران برسیم.
🏢 محل حرکت : میدان انقلاب، خیابان انقلاب، مابین خیابان ابوریحان و دانشگاه، روبروی سینما سپیده، ساختمان کریستال، طبقه همکف، دفتر ماهنامه سپیده دانایی
⏰زمان حرکت: جمعه 26مرداد ماه ساعت5:30 صبح
🚌 وسیله نقلیه اصلی: وسیلۀ نقلیۀ توریستی
⛺️برنامه سفر
☕️پذیرایی شامل: صبحانه، ناهار (درطبیعت)، میان وعده عصرگاهی
🔗 لوازم ضروری سفر
کوله پشتی
کفش پیاده روی (کتانی)
دارو و لوازم شخصی
📎لوازم پیشنهادی سفر
دوربین عکاسی
دفترچه بیمه
عینک آفتابی
کلاه نقابدار
قمقمه آب
کرم ضد آفتاب
فلاکس چای (یک نفره)
🔵 سایر خدمات تور
تیم سرپرستی
بیمه مسئولیت مدنی
ورودیه‌ها
💵 قیمت تور : 150 هزار تومان
❌توضیحاتی درباره پارک جنگلی جوارم
پارک جنگلی جوارم با مساحتی بالغ بر ۳۶5 هکتار یکی از مناطق نمونه گردشگری است که در مسیر جاده تهران فیروزکوه، جایی میان شهر زیرآب و شهر شیرگاه قرار دارد. فاصله تهران تا جنگل جوارم 221 کیلومتر است. به طور دقیق‌تر، در فاصله حدود ۶ کیلومتری شمال تا شمال غربی شهر زیرآب و ۱۱ کیلومتری جنوب شهر شیرگاه و در ضلع شرقی جاده آسفالته فیروزکوه قرار دارد.
پارک جنگلی جوارم که به خاطر پوشش زیبای گیاهی دارای استعدادهای گردشگری است دارای سفره خانه سنتی، سرویس بهداشتی، آلاچیق و سکوهای اسکان و محوطه بازی کودکان، ساختمان نگهبانی، جاده آسفالت و شن ریزی مناسب و سه محوطه پیک نیک، نمازخانه و فروشگاه است که این امکانات این پارک جنگلی را آماده پذیرایی از مسافران و گردشگران کرده است
@bidarclinic
@avansafar
@sepidehdanaei
❌ روز جمعه 26 مرداد ماه، #مرکز_مشاوره_بیدار و #نشریه_سپیده_دانایی برگزارکننده هجدهمین #تور_روانشناسی با موضوع #ملاک_های_انتخاب_همسر و با حضور و تدریس #دکتر_محمود_گلزاری بود.
💑 حاضران در این تور افراد مجرد بالاتر از هجده سال و مقصد پارک جنگلی زیبای #جوارم در منطقه زیراب سوادکوه بود.
👇👇👇
🆔 @bidarclinic🍀
🆔 @sepidehdanaei 🍀
💑 حاضران در این تور افراد مجرد بالاتر از هجده سال و مقصد پارک جنگلی زیبای #جوارم در منطقه زیراب سوادکوه بود.
👇👇👇
🆔 @bidarclinic🍀
🆔 @sepidehdanaei 🍀
#تور_روانشناسی با موضوع #ملاک_های_انتخاب_همسر و با حضور و تدریس #دکتر_محمود_گلزاری
پارک جنگلی #جوارم
26 مرداد 97
🆔 @bidarclinic 🍀
🆔 @sepidehdanaei 🍀
پارک جنگلی #جوارم
26 مرداد 97
🆔 @bidarclinic 🍀
🆔 @sepidehdanaei 🍀
#تور_روانشناسی با موضوع #ملاک_های_انتخاب_همسر و با حضور و تدریس #دکتر_محمود_گلزاری
پارک جنگلی #جوارم
26 مرداد 97
🆔 @bidarclinic🍀
🆔 @sepidehdanaei 🍀
پارک جنگلی #جوارم
26 مرداد 97
🆔 @bidarclinic🍀
🆔 @sepidehdanaei 🍀
#تور_روانشناسی با موضوع #ملاک_های_انتخاب_همسر و با حضور و تدریس #دکتر_محمود_گلزاری
پارک جنگلی #جوارم
26 مرداد 97
🆔 @bidarclinic🍀
🆔 @sepidehdanaei 🍀
پارک جنگلی #جوارم
26 مرداد 97
🆔 @bidarclinic🍀
🆔 @sepidehdanaei 🍀