🧂 اضافه کردن #نمک به #شامپو برای #پوست و #موی_سر!
#بهداشت_و_زیبایی
🔹️همه به نسبت از فواید نمک باخبر هستیم و بر کسی پوشیده نیست که همه ما نسبت به مصرف کردن یا نکردن نمک حساسیت داریم. نمک به غذاهای ما #طعم می‌دهد، ما را به یاد اقیانوس می اندازد و از لغزیدن ما روی یخ در فصل زمستان جلوگیری می کند. در کنار آن، پزشکان مصرف بی رویه نمک را یکی از عوامل #افزایش_فشار و #چربی_خون و در نهایت #مشکلات_قلبی می دانند. اما استفاده های نمک بسیار فراوان بوده و تنها به #آشپزخانه محدود نمی شود. برای مثال از نمک می توان برای از بین بردن بوهای قدیمی، دور کردن #مورچه ها از خانه، برداشتن لکه ها و موارد بسیار دیگری استفاده کرد.
🔹️فواید نمک برای پوست و مو
۱- از چرب شدن موهای شما جلوگیری خواهد کرد
۲- شما را از دست شوره سر و مشکلات پوست سر خلاص خواهد کرد
۳- نمک برای رشد مو بسیار مفید است
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/98mfL3
مجله #زیروبم @zirobamonline
#بهداشت_و_زیبایی
🔹️همه به نسبت از فواید نمک باخبر هستیم و بر کسی پوشیده نیست که همه ما نسبت به مصرف کردن یا نکردن نمک حساسیت داریم. نمک به غذاهای ما #طعم می‌دهد، ما را به یاد اقیانوس می اندازد و از لغزیدن ما روی یخ در فصل زمستان جلوگیری می کند. در کنار آن، پزشکان مصرف بی رویه نمک را یکی از عوامل #افزایش_فشار و #چربی_خون و در نهایت #مشکلات_قلبی می دانند. اما استفاده های نمک بسیار فراوان بوده و تنها به #آشپزخانه محدود نمی شود. برای مثال از نمک می توان برای از بین بردن بوهای قدیمی، دور کردن #مورچه ها از خانه، برداشتن لکه ها و موارد بسیار دیگری استفاده کرد.
🔹️فواید نمک برای پوست و مو
۱- از چرب شدن موهای شما جلوگیری خواهد کرد
۲- شما را از دست شوره سر و مشکلات پوست سر خلاص خواهد کرد
۳- نمک برای رشد مو بسیار مفید است
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/98mfL3
مجله #زیروبم @zirobamonline
#رژیم_غذایی برای #چربی_خون_بالا
#تغذیه
🔹️بالا بودن چربی‌های خون جزو شایع ترین اختلالات تغذیه‌ای به شمار می آید كه به اشكال مختلف مثل بالا بودن كلسترول خون، بالا بودن تری گلیسرید و بالا بودن (LDL: كلسترول بد) یا پایین بودن ( HDL: كلسترول خوب) قابل بررسی است.
در واقع كلسترول علاوه بر دریافت، از طریق رژیم در سلول‌های كبدی نیز ساخته می‌شود كه این مسئله اخیر می‌تواند بر اساس سابقه خانوادگی موجب بالا رفتن ساخت و ساز شود و بهتر است تمامی افراد چنین خانواده هایی تحت رژیم كم كلسترول قرار گیرند.
افزایش كلسترول خون مگر در مواردی كه بسیار بیشتر از حد طبیعی باشد (كه معمولا با سرگیجه همراه است) به خودی خود نشانه‌هایی ندارد و شخص نمی‌تواند متوجه آن شود، مگر اینكه از خون او آزمایش به عمل آید.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/s8bB7
مجله #زیروبم @zirobamonline
#تغذیه
🔹️بالا بودن چربی‌های خون جزو شایع ترین اختلالات تغذیه‌ای به شمار می آید كه به اشكال مختلف مثل بالا بودن كلسترول خون، بالا بودن تری گلیسرید و بالا بودن (LDL: كلسترول بد) یا پایین بودن ( HDL: كلسترول خوب) قابل بررسی است.
در واقع كلسترول علاوه بر دریافت، از طریق رژیم در سلول‌های كبدی نیز ساخته می‌شود كه این مسئله اخیر می‌تواند بر اساس سابقه خانوادگی موجب بالا رفتن ساخت و ساز شود و بهتر است تمامی افراد چنین خانواده هایی تحت رژیم كم كلسترول قرار گیرند.
افزایش كلسترول خون مگر در مواردی كه بسیار بیشتر از حد طبیعی باشد (كه معمولا با سرگیجه همراه است) به خودی خود نشانه‌هایی ندارد و شخص نمی‌تواند متوجه آن شود، مگر اینكه از خون او آزمایش به عمل آید.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/s8bB7
مجله #زیروبم @zirobamonline