مجله زیروبم ZirobamMag
143 subscribers
3.51K photos
1.58K videos
18 files
2.49K links
Download Telegram
#شب ها #ناخن نگیرید + نکاتی درباره #سلامت ناخن ها

🔹️طبق #تحقیقات اخیر #دانشمندان مشخص شده که #کلسیم اضافه بدن در ساعات پایانی روز در ناخنها جمع میشود و از ناخنها بعنوان انبار موقت کلسیم بدن استفاده می‌شود و این کلسیم اضافی در ساعات آغازین روز به #گردش_خون باز می‌گردد و موردمصرف قرار می‌گیرد. 
گرفتن ناخن‌ها در شب باعث از بین رفتن این کلسیم ذخیره شده خواهد شد. 
همچنین کمبود کلسیم اولین آثارش در #بینایی مشاهده می‌شود.
🔹️از کارهای مستحبی که دین اسلام بر آن تأکید می کند، گرفتن ناخن است به هر صورتی که باشد، البته بهتر است در روز جمعه باشد و از انگشت کوچک دست چپ آغاز و به انگشت کوچک دست راست تمام شود‏.

#بهداشت_و_زیبایی
🔹️نکاتی در مورد سلامت ناخن ها:👇

🌐http://lish.ir/1g26
مجله #زیروبم @zirobamonline
💅 #ناخن_سالم، #بدن_سالم
#بهداشت_و_زیبایی

🔹️ناخن هاي سالم
داشتن ناخن هاي سالم، انعکاسي از سلامت کلي فرد نيز هست. مطمئن شويد، همان قدر که به #دندان ها و #پوست تان اهميت مي دهيد، براي مراقبت از ناخن هاي تان هم زمان کافي صرف مي کنيد. 
مراقبت از ناخن ها چيزي بيش تر از فقط کوتاه کردن و #لاک زدن آن ها است. 
داشتن يک روش زندگي بي حساب و کتاب، #عادات_غذايي عجيب و غريب، #سيگار کشيدن و حتي #خانه_داري مي تواند باعث شود که ناخن هايتان به کمک احتياج داشته باشند. 
بنابراين ضروري است که بدانيد چگونه ناخن هاي سالمي داشته باشيد و مطمئن شويد که هميشه از آن ها به خوبي مراقبت مي کنيد. 
همگي ما ناخن هايي صيقلي و سالم مي خواهيم که بدرخشند. #پديکور و #مانيکور ترتيبي مي دهند که ناخن ها در ظاهر خيلي عالي به نظر برسند، ولي اين نيز لازم است که آن ها را تقويت کنيم و با رعايت چند نکته ي ساده، از سلامتي آن ها مطمئن شويم.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/iPsPd5
مجله #زیروبم @zirobamonline
 
#تغییر_رنگ و حالت #ناخن‌_ها و #بیماری_ها

#بهداشت_و_زیبایی
🔹️متاسفانه بسیاری از افراد به شکل ظاهری بدن خود توجه نمی‌کنند و در واقع به تغییر شکل و رنگ پوست و ناخن خود بی‌تفاوت هستند.

مطالعات نشان می‌دهند که تغییر رنگ و شکل ظاهری ناخن‌ها می‌تواند نشانه‌ای از وجود چندین بیماری و نارسایی در بدن باشد.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/unWpO
مجله #زیروبم @zirobamonline