💅 #ناخن_سالم، #بدن_سالم
#بهداشت_و_زیبایی

🔹️ناخن هاي سالم
داشتن ناخن هاي سالم، انعکاسي از سلامت کلي فرد نيز هست. مطمئن شويد، همان قدر که به #دندان ها و #پوست تان اهميت مي دهيد، براي مراقبت از ناخن هاي تان هم زمان کافي صرف مي کنيد. 
مراقبت از ناخن ها چيزي بيش تر از فقط کوتاه کردن و #لاک زدن آن ها است. 
داشتن يک روش زندگي بي حساب و کتاب، #عادات_غذايي عجيب و غريب، #سيگار کشيدن و حتي #خانه_داري مي تواند باعث شود که ناخن هايتان به کمک احتياج داشته باشند. 
بنابراين ضروري است که بدانيد چگونه ناخن هاي سالمي داشته باشيد و مطمئن شويد که هميشه از آن ها به خوبي مراقبت مي کنيد. 
همگي ما ناخن هايي صيقلي و سالم مي خواهيم که بدرخشند. #پديکور و #مانيکور ترتيبي مي دهند که ناخن ها در ظاهر خيلي عالي به نظر برسند، ولي اين نيز لازم است که آن ها را تقويت کنيم و با رعايت چند نکته ي ساده، از سلامتي آن ها مطمئن شويم.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/iPsPd5
مجله #زیروبم @zirobamonline
 

🐢 ۱۰ مکان برتر جهان برای تماشای #لاک‌_پشت‌_
ها
#گردشگری

🔹️جالب است بدانید که لاک‌پشت‌ها از جمله حیواناتی هستند که سالیان درازی عمر می‌کنند و کمتر مریض می‌شوند. آن‌ها می‌توانند برای مدتی طولانی غذا نخورند، موجوداتی اجتماعی هستند و اغلب به‌صورت دسته‌جمعی یا جفت‌جفت زندگی می‌کنند. لاک‌پشت‌ها بیشتر عمر خود را در دریا می‌گذرانند، اما در فصل زاد و ولد برای جفت‌گیری شب به ساحل آمده و تخم‌گذاری می‌کنند. بیشتر آن‌ها شب را به کندن چاله می‌گذرانند و حدود ۲۰۰ تخم می‌گذارند. نه ماه طول می‌کشد تا بچه‌ها از تخم بیرون بیایند و به طرف دریا بروند.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/z9JV2
مجله #زیروبم @zirobamonline