✅ #خواص_انار 3 برابر بیشتر از #چای_سبز
#تغذیه

🔹️انار یکی از میوه های خوش آب و رنگ فصل پاییز و زمستان است که در مقایسه با سایر میوه های این فصل، آنتی اکسیدان بیشتری برای افزایش ایمنی، مقاومت و حفاظت از بدن در مقابل بیماری ها، میکروب ها و ویروس ها دارد.

مجله #زیروبم @zirobamonline

🍵 #چای_سبز_و_ترک_سیگار
#تغذیه

🔹️دانشمندان چینی معتقدند، مصرف منظم چای سبز موجب ترک سیگار در افراد سیگاری می شود.

🔹️ محققان چینی، یکی دیگر از فواید مصرف چای سبز را کاهش مرگ و میر به دلیل هر نوع بیماری به ویژه بیماری قلبی ـ عروقی دانستند.

🔹️از این‌رو نوشیدن چای سبز می‌تواند سیستم ایمنی بدن را با غلبه بر رادیکال‌های آزاد بهبود بخشد و خطر آسیب‌های ناشی از سموم موجود در دود سیگار را کاهش دهد.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://goo.gl/egHnAM
مجله #زیروبم @zirobamonline

🌿 گیاهانی برای #تقویت_حافظه، #سرماخوردگی و بهبود #گردش_خون

🔹️5 گیاهی که به تقویت حافظه کمک می‌کنند

1. گیاه #جینکو سال‌ها در ژاپن برای #تقویت #ذهن استفاده می‌شود. تحقیقات امروزی ثابت کردند که این گیاه با افزایش گردش خون در #مغز به بهبود کارکرد #حافظه کمک می‌کند.

2. #چای_سبز دارای یک #آمینو_اسید به نام #ال تانین است، که به همراه #کافئین موجود در آن باعث افزایش دوپامین که یک پیام‌رسان عصبی است می‌شود و به تقویت حافظه کمک می‌کند.

3. گیاه #مریم_گلی از نابودی سلول‌های عصبی جلوگیری می‌کند و این امر به افزایش حافظه کمک می‌کند و از ابتلا به آلزایمر هم جلوگیری می‌کند.

4. گیاه آب قاشقی یا #گوتوکولا هم گردش‌خون را افزایش می‌دهد و باعث افزایش حافظه می‌شود.

5. گیاه #جنسینگ باعث سلامت مغز و بهبود کارکرد حافظه می‌شود.

#عطاری
🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/7gzgr0
مجله #زیروبم @zirobamonline

✅ #راز_زیبایی و درخشش #چشم ها با 10 #ماده_طبیعی
# بهداشت_و_زیبایی

🔹️برای آرامش و رفع خستگی چشم‌ها، از #چای_سبز کیسه‌ای استفاده کنید. چای را داخل آب گرم قرار دهید. کافئین طبیعی موجود در آن باعث انقباض #مویرگ‌ها و درخشش چشم‌ها می‌شود.
اگر از زدن کرم‌های مختلف خسته شده‌ و آن‌ها را کنار گذاشته‌اید، این بار به لابراتوار زیبایی آمده، با استفاده از مواد کاملا طبیعی داشتن #پوست و مویی زیبا را امتحان کنید:👇

🌐https://is.gd/Ca2go1
مجله #زیروبم @zirobamonline

#خواص_انار 3 برابر بیشتر از #چای_سبز

#تغذیه
🔹️ #انار یکی از #میوه های #خوش_آب_و_رنگ #فصل_پاییز و #زمستان است که در مقایسه با سایر میوه های این فصل، #آنتی_اکسیدان بیشتری برای #افزایش_ایمنی، #مقاومت و #حفاظت_از_بدن در مقابل بیماری ها، #میکروب ها و #ویروس ها دارد.
تحقيقات نشان داده است که انار 3 برابر چاي سبز، آنتي اکسيدان دارد. نقش آنتي اکسيدان ها، حفاظت از بدن در برابر #استرس ها، #آلودگي_هاي_شيميايي و ميکروبي، #بيماري_قلبي و #سرطان هاست.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/H2Xo7
مجله #زیروبم @zirobamonline