مجله زیروبم ZirobamMag
143 subscribers
3.51K photos
1.58K videos
18 files
2.49K links
Download Telegram
🍑 #زبان_خوراکی_ها: اسم من #هلو است

#تغذیه
🔹️من ملين، مسكن و ضد تشنگى هستم. جوشانده گل من كرم معده و كرم كدو را دفع مى كند. در هسته ام خواص بسيارى نهفته. جويدن مغز هسته ام براى لثه و استحكام آن مفيد است.
اسم من هلو و از خانواده شفتالو مى باشم. من يك ميوه ايرانى الاصل هستم. انگليسى ها به من پشتار، در دانمارك به من پرسيك و در هلند به من پرسيكم، در ايتاليا پرسيكو، در پرتغال پرسيكرا، در سوئد پرسيكدرا، و در بعضى از كشورهاى ديگر هم به نام فارسى شفتالو معروف مى باشم.
من به علت داشتن يك ميوه لذيذ و آبدار از ايران به غالب نقاط عالم مهاجرت كرده و كشت مى شوم. هر چند پوست كنده من لذيذتر و گواراتر است و زيبارويان جوان را به هلوى پوست كنده تشبيه مى كنند، معذلك به شما توصيه مى كنم كه هميشه مرا با پوست ميل نماييد و لذت آنى و زودگذر را به منافع پوست من ترجيح ندهيد پوست من داراى ويتامين آ و املاح گوناگون و چند آنزيم مفيد است.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/wTy1K
مجله #زیروبم @zirobamonline
#اسموتی #توت_فرنگی #انبه #هلو

#آشپزی
🔹️اسموتی هلو انبه با توت فرنگی یک اسموتی لاکچری و بسیار خوش طعم است که همانند رویای باغ نیمه شب لذت بخش و به یاد ماندنی است. این یک اسموتی تابستانی با طعم‌های متنوع و میوه‌های رنگارنگ است که این مجموعه رنگی دست به دست هم داده یک اسموتی فوق العاده خوش طعم را می‌سازند.
اگر با دیدن کارتون مگ مگ خیلی دلتان هوس اسموتی ساحلی می‌کرد و می‌خواستید بدانید چگونه می‌توان به آن دست پیدا کرد این یکی می‌تواند شما را به آن خواسته نزدیک کند. در این اسموتی مجموعه‌ای از رنگ‌ها و طعم‌ها همگی با هم در یک جا جمع شده‌اند تا یک اسموتی ساحلی را به شما بدهندکه با آن، روزتان را به بهترین نحو ممکن شروع کنید.

🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇

🌐https://is.gd/wql9s
مجله #زیروبم @zirobamonline
🍑 #هلو و خواص آن

#تغذیه
🔹️هلو برای تسکین تحریکات عصبی، دمکرده شکوفه درخت هلو بکار ببرید. اصل هلو از چین بوده است و بعد به ایران آمده و از ایران به اروپا رفته است. هنوز هم در چین، یک نوع هلوی وحشی می روید که هسته آن درشت ولی خود آن کوچک است.
در قرون وسطی نام هلو در کتابهای فرانسه آمده است و دستور داده اند آب هلو را با عسل بجوشانند و شیرین بیان به آن اضافه کنند و بنوشند تا نفس مطبوعی پیدا کنند.

🔹️ارزش غذایی هلو
هلو مثل تمام میوه ها خواص ادرارآور و ملین دارد. گوشت هلو، دارای سلولوزهای نرمی است و کاملا هضم می شود. هلو میوه ای نسبتا کم ترشی است. مواد قندی و نشاسته ای آن به آسانی هضم می شود و معده به راحتی هضم آن را تحمل می کند. به نظر می رسد که مواد قندی هلو، ترشحات غده های هاضمه را تقویت می کند و هضم غذا را آسان می سازد.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/0d0ah
مجله #زیروبم @zirobamonline