🫀День сердца был основан для того, чтобы помочь осознанию общественности тяжести кардиологических заболеваний и для предупреждения ишемии и инсульта в разных возрастных категориях.

День сердца отмечается ежегодно и в 2022 году проходит под лозунгом «Сердце для жизни».

Интересные факты о сердце:
1️⃣Ишемическая болезнь и инсульт – главные причины смертности пациентов. По данным ВОЗ, 31% всех летальных исходов связан именно с ними
2️⃣Вес сердца человека около 350 грамм и размером с кулак.
3️⃣Уже через месяц после оплодотворения у эмбриона появляется сердцебиение
4️⃣Дневной сон уменьшает риск возникновения кардиологических заболеваний на 37%
5️⃣Существует памятник сердцу человека. Он изготовлен из красного гранита, весит 4 тонны и стоит во внутреннем дворе «Института сердца» в Перми.

❤️Проявляйте заботу к сердцам родным и своему: пусть ваш дом будет местом покоя, здоровой пищи, физической активности и чистоты от вредных привычек. Берегите ваши сердца для жизни!

#акгвв #деньсердца #Алтайскийкрай #барнаул

29 сентября традиционно в России отмечается Всемирный день сердца. Более 952 тысяч жителей Алтайского края страдают заболеваниями системы кровообращения. Из них гипертонической болезнью – около 570 тыс. и хронической ишемической болезнью сердца – порядка 160 тыс. Профилактика и ранняя диагностика сердечно-сосудистых заболеваний - один из приоритетов нацпроекта «Здравоохранение».

🏥С целью выявления и коррекции ведущих факторов риска хронических неинфекционных (в том числе сердечно-сосудистых) заболеваний приглашают жителей и гостей краевой столицы на бесплатное медицинское обследование 29 сентября с 08.00 до 15.00 по адресу: г. Барнаул, ул. Ползунова, 23.

🔬Жители оценят уровень глюкозы и холестерина в крови, проверят работу сердца и мышечной силы рук, узнают содержание угарного газа в выдыхаемом воздухе, уровень внутриглазного и артериального давления.

Помимо консультации каждый обратившийся получит информационные материалы на профилактическую тематику для самостоятельного изучения. Обследование проводится в рамках государственных гарантий (бесплатно).

📑При себе необходимо иметь паспорт, полис ОМС, СНИЛС.

☎️Предварительная запись по телефону регистратуры: 8(3852) 63-18-43.

#деньсердца #ссз #нацпроект #здравоохранение #обследование #Центрмедпрофилактики #МинздравАК #Алтайскийкрай

❤️Алтайский край присоединился ко Всероссийской акции «Оберегая сердца»

29 сентября отмечается Всемирный день сердца. В преддверии этой важной даты Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины, ВОД «Волонтеры-медики», АО «Нижфарм» и АНО «Национальные приоритеты» при поддержке Минздрава России организуют Всероссийскую акцию «Оберегая сердца». Профилактика и ранняя диагностика сердечно-сосудистых заболеваний - один из приоритетов нацпроекта «Здравоохранение».

Всероссийская акция «Оберегая сердца» проходит уже в пятый раз. Волонтеры-медики в регионах проводят мероприятия, которые призваны повысить грамотность населения в вопросах сохранения здоровья и снижения рисков сердечно-сосудистых заболеваний. В этом году особенностью акций станет организация выездных центров здоровья. Участников ждет экспресс-обследование организма.

▶️В Алтайском крае также, как и в 20 регионах нашей страны, Краевой центр общественного здоровья и медицинской профилактики совместно с региональным отделением волонтеров-медиков 28 сентября организует выездное профилактическое мероприятие с проведением обследования сотрудников Межрайонной инспекция федеральной налоговой службы.

Врачи проверят жителей на факторы риска развития неинфекционных, в частности сердечно-сосудистых заболеваний. Каждый желающий сможет узнать свои показатели глюкозы крови, измерить артериальное давление, пройти спирометрию, получить экспресс-оценку состояния сердца по ЭКГ-сигналам. Также пройдут тренинги по здоровому образу жизни.

🔷Следите за здоровьем сердца и сосудов. Если ваш уровень артериального давления более 140/90 – это веский повод обратиться к специалисту. Держите артериальное давление в норме, следуя простым рекомендациям:

✅контролируйте индекс массы тела;
✅откажитесь от вредных привычек;
✅занимайтесь физической нагрузкой не менее 30 минут в день;
✅потребляйте не более 5 гр. соли ежедневно;
✅питайтесь сбалансированно и разнообразно.

#деньсердца #всероссийскаяакция #оберегаясердца #профилактика #диагностика #Центрмедпрофилактики #волонтерымедики #МинздравАК #Алтайскийкрай

🚶В Белокурихе состоялась Всероссийская акция "10.000 шагов к жизни"
⠀
👍Акция, приуроченная к Дню сердца, прошла 1 октября.

Недостаточная физическая активность в современном мире является одной из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний и утраты здоровья.
⠀
Всероссийская акция "10.000 шагов к жизни", призывающая к развитию маршрутов здоровья, пропагандирующая оздоровительную ходьбу и естественные методы оздоровления, становится все более популярной и завоёвывает все больше последователей.
⠀
Акция прошла в формате "Прогулка с врачом", где врач-кардиолог рассказал её участникам о факторах сердечно-сосудистых патологий и возможностях их снижения.
⠀
В акции приняли активное участие:
🔸местное отделение регионального союза пенсионеров;
🔸медицинские работники и их семьи;
🔸начальник спортивного комитета Пастухов Максим Юрьевич.
⠀
Перед началом прохождения тропы по желанию был произведён замер артериального давления, проведён инструктаж по скандинавской ходьбе.
⠀
✅В конце запланированного маршрута всех участников ждал привал, с горячим чаем и бодрым настроением!
⠀
Организаторы поблагодарили за участие и сотрудничество коллектив и воспитанников детского сада "Сказка", и пожелали всем твёрдости духа, неиссякаемой энергии, благополучия и здоровья!

#10000шагов #деньсердца #прогулкасврачом #зож #Белокуриха #ЦГББелокурихи #МинздравАК #Алтайскийкрай

❤️В рамках недели ответственного отношения к сердцу в регионе состоялись Всероссийская акция "10.000 шагов к жизни", а также Всероссийская акция «Оберегая сердца».

Волонтеры-медики провели мероприятия, которые призваны повысить грамотность населения в вопросах сохранения здоровья и снижения рисков сердечно-сосудистых заболеваний.

Профилактика и ранняя диагностика сердечно-сосудистых заболеваний - один из приоритетов нацпроекта «Здравоохранение».
⠀
#деньсердца #10000шаговкжизни #оберегаясердца #волонтерымедики #нацпроект #здравоохранение #МинздравАК #Алтайскийкрай