زندگی که دادگاه نیست تا تو به دنبال احقاق حق باشی.

زندگی،زندگی است...


باید #گذشت کرد تابتوان از زندگی لذت برد.


گذشت رمزپیروزی در زندگی است❤️

#استادعباسی_ولدی

زندگی که دادگاه نیست تا تو به دنبال احقاق حق باشی.

زندگی،زندگی است...


باید #گذشت کرد تابتوان از زندگی لذت برد.


گذشت رمزپیروزی در زندگی است❤️

⛔️کوتاه آمدن مدام در یک رابطه ممنوع

اگر برای نگه داشتن فرد مورد علاقه تان در رابطه مدام کوتاه بیایید، در واقع به خودتان بی احترامی کرده اید. شما نباید چشم هایتان را به روی تمام بدی های او ببندید. به عنوان مثال، اگر او به شما بی احترامی کرد، سعی کرد که شما را تحت کنترل خود درآورد یا فیزیکی و روحی شما را مورد اذیت و آزار قرار داد، سکوت نکنید و در مقابل این بی حرمتی ها بایستید.

👈 در واقع این رفتارها نشانه ای از شخصیت طرف مقابل تان است که هیچگاه تغییر نخواهد کرد. از خودتان بپرسید که آیا می توانید یک عمر آنها را تحمل کنید؟ بهترین راه برای شناخت کسی که می خواهید باقی عمر خود را با او بگذرانید، رفتارهای گذشته او می باشند. بنابراین فردی که با شما آنطور که لایقش هستید رفتار نمی کند را از همان ابتدا کنار بگذارید.
#روانشناسی #گذشت #کوتاه_آمدن

@yavashakibanoo

#هردو_بخوانیم


❌هنگامي كه #رابطه تبديل به زندگی مشترک مي شود، بعضي چیزها باید #تغییر کند.


👈باید یاد بگیریم که گاهی پای بگذاریم روی تمایلاتمان، آدم است دیگر ، یک روز حالش خوش نیست ، یک روز هورمونهایش تنظیم نیست ،
یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست، ميدان همدلي و درك متقابل است،


❌وقتي قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنش هاي ديگري را نداري، بهتر است زندگي تشكيل ندهي، اگر احساس مي كني به پختگي درك ديگري و #گذشت نرسيده اي چه نیازي به درگیر شدن در مسولیتهای زندگی مشترک داري؟!

زندگی مشترک #يادگيري مي خواهد


@yavashakibanoo

بحث و جدل در خانواده نوجوان را از خانه گریزان می کند و او را به هر سمت و سویی برای کسب آرامش می کشد.

👈مراقب رفتارهایمان در خانه باشیم و فقط به منفعت خود فکر نکنیم.

ما می توانیم با #گذشت خانه ای آرام برای نوجوانمان مهیا کنیم.

@koodak_khallagh_man

متاسفانه در بسیاری از #فرهنگ ها از جمله فرهنگ ما،

این #باور هست که باید گذشت کرد و تحمل کرد و فداکاری کرد..❌

نه! قرار نیست نه #گذشت کنیم، نه #تحمل کنیم، نه #فداکاری کنیم!

قرار #ما این است که #موضوع رو بدرستی #مطرح کنیم و در صورتیکه به یه توافقی رسیدیم، #ببخشیم و یا تقاضای #بخشش کنیم.

و با بخشش، موضوع و مسئله رو برای همیشه از صحنه ی #ذهن و #زندگی مون خارج کنیم!


بنابراین موضوع، گذشت و تحمل و فداکاری نیست که یه کسی #ظلم کنه، یه کسی #تجاوز کنه و ما هم با گذشت و تحمل و فداکاری او و خودمون رو در شرایط و وضعیت بد و غلطی قرار بدیم.

موضوع اینه که در مسیرِ بخشش حرکت کنیم.

و بخشش وقتی ست که دونفری که در #ارتباط با هم دست به #رفتار نامناسبی زدند، بتونن در شرایطِ عادی، در شرایط امن و امان با #امنیت و #آرامش یا حداقل امنیت بتونن بشینن با هم #صحبت کنند یعنی بتونن بگن که چه اتفاقی افتاده، موضوع رو چگونه میبینند، #علل و #عوامل اش رو چگونه میشناسند، حتی از #چه و #چگونه اش با هم توافق کنند.



#دکترهلاکویی

#همسرانه

این کمبود #عشق نیست که به روابط لطمه می زند،
بلکه #کشمکش قدرت یعنی #گذشت نکردن زن و شوهر از قدرتشان و مصالحه نکردن است که روابط را تیره و تار می کند.



@yavashakibanoo

#هردو_بخوانیم


❌هنگامي كه #رابطه تبديل به زندگی مشترک مي شود، بعضي چیزها باید #تغییر کند.


👈باید یاد بگیریم که گاهی پای بگذاریم روی تمایلاتمان، آدم است دیگر ، یک روز حالش خوش نیست ، یک روز هورمونهایش تنظیم نیست ،
یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست، ميدان همدلي و درك متقابل است،


❌وقتي قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنش هاي ديگري را نداري، بهتر است زندگي تشكيل ندهي، اگر احساس مي كني به پختگي درك ديگري و #گذشت نرسيده اي چه نیازي به درگیر شدن در مسولیتهای زندگی مشترک داري؟!

زندگی مشترک #يادگيري مي خواهد


@yavashakibanoo

این کمبود #عشق نیست که به روابط لطمه می زند،
بلکه #کشمکش قدرت یعنی #گذشت نکردن زن و شوهر از قدرتشان و مصالحه نکردن است که روابط را تیره و تار می کند.