🟣 کامل گرایی در روابط جنسی زوجین :
🔻 اغلب دیده شده وجود یکسری بایدها و نبایدهای همیشگی در #رابطه_جنسی زوجین و باورهای نادرست و معیارهای سخت گیرانه افراد در جهت بی نقصی و داشتن غایت هر چیز، شور و نشاط و سرزندگی جنسی زوجین را به خطر افکند.
معیارهای کامل گرایی در رابطه جنسی:
◄ بایستی همواره قبل از انجام سـ.ـکس بدن کاملا تمیز و شیو و بدون مو باشد.
◄ بایستی همواره خانم برای سکـ.ـس، لباس سـ.ـکسی و محرک پوشیده و آرایش داشته باشد.
◄ قبل از انجام هر سـ.ـکسی بایستی همیشه معاشقه و پیشنوازی داشت.
◄ سـ.ـکس خوب بایستی همواره طولانی باشد.
◄ سـ.ـکس باید در روز مشخصی از هفته و یا ساعت خاصی انجام پذیرد.
-همیشه بایستی هر دو نفر در یک رابطه جنسی به #ارگاسم برسند.
◄ همیشه باید رابطه جنسی به دخول ختم شود.
◄ یک خانم باید حتما بتواند از راه دخول ارضا شود.
◄ بایستی همواره سـ.ـکس در فضایی رمانتیک و برنامه ریزی شده، انجام شود.
@lovly_idea
🔻 اغلب دیده شده وجود یکسری بایدها و نبایدهای همیشگی در #رابطه_جنسی زوجین و باورهای نادرست و معیارهای سخت گیرانه افراد در جهت بی نقصی و داشتن غایت هر چیز، شور و نشاط و سرزندگی جنسی زوجین را به خطر افکند.
معیارهای کامل گرایی در رابطه جنسی:
◄ بایستی همواره قبل از انجام سـ.ـکس بدن کاملا تمیز و شیو و بدون مو باشد.
◄ بایستی همواره خانم برای سکـ.ـس، لباس سـ.ـکسی و محرک پوشیده و آرایش داشته باشد.
◄ قبل از انجام هر سـ.ـکسی بایستی همیشه معاشقه و پیشنوازی داشت.
◄ سـ.ـکس خوب بایستی همواره طولانی باشد.
◄ سـ.ـکس باید در روز مشخصی از هفته و یا ساعت خاصی انجام پذیرد.
-همیشه بایستی هر دو نفر در یک رابطه جنسی به #ارگاسم برسند.
◄ همیشه باید رابطه جنسی به دخول ختم شود.
◄ یک خانم باید حتما بتواند از راه دخول ارضا شود.
◄ بایستی همواره سـ.ـکس در فضایی رمانتیک و برنامه ریزی شده، انجام شود.
@lovly_idea
📍"روابط جنسی و کهنسالی"📍
.
بر خلاف تصور اینکه افراد کهنسال، تمایلات جنسی ندارند، روابط #جنسی در کهنسالی نه تنها حضور دارد، بلکه برای سالمندان واجب و ضروری است.
.
اما منظور از #روابط_جنسی در #کهنسالی چیست؟
.
تصور عامه مردم از روابط #جنسی صرفا دخول و هدف دستیابی به #ارگاسم هست.
روابط جنسی شامل طیفی از : دیدن، بوییدن، چشیدن، زبان زدن، بوسیدن، رقصیدن، نوازش کردن، لمس شدن و لمس کردن، بازی کردن، معاشقه و البته دخول و ارگاسم است. این بدان معنی است که دخول جنسی و #ارگاسم تنها بخشی از #رابطه_جنسی است نه تمامی آن.
.
انجام تمام موارد فوق در رابطه جنسی از دیدن تا ارگاسم، معنی رابطه جنسی را در بر می گیرد؛ که #صمیمیت_جنسی در تک تک این موارد مستتر است. سالمندان در این بخش از زندگی خود نیازمند داشتن صمیمیت جنسی هستند و بنابر توصیه سازمان بهداشت جهانی جنسی، صمیمت جنسی در سالمندی، نقش اصلی را #سلامت_جنسی آنان ایفا کرده و موجب افزایش طول عمر و بهبود امید به زندگانی در میان آنان می شود.
.
همونطور که در جواب برخی از دوستان در استوری ها دیدیم، این نگاه ما هست که باعث خجالت در کهنسالان می شود؛ دیالوگ هایی مثل “مگه اونها هم #رابطه_جنسی دارند!” “اصن مگه میتونن!” و... باعث میشه در سنین بالا زوجین از هم دور شوند، درصورتیکه باید خیلی بهم نزدیک باشند و از این رابطه انرژی و امید به زندگی بگیرند.
در جواب دوستانی که پرسیدند آیا رابطه جنسی برای قلب کهنسالان ضرر ندارد، یا هیجان این رابطه برایشان مضر نیست باید بگویم که منظور ما از رابطه جنسی در کهنسالی معاشقه و صمیمیت جنسی هست، ضمن اینکه برای دخول در صورتیکه تجویز پزشک آنها را محدود کند نباید انجام بدهند.
. تا زمانی که زنده هستیم، زندگی جنسی ما ادامه دارد. .
@yavashakibanoo
.
بر خلاف تصور اینکه افراد کهنسال، تمایلات جنسی ندارند، روابط #جنسی در کهنسالی نه تنها حضور دارد، بلکه برای سالمندان واجب و ضروری است.
.
اما منظور از #روابط_جنسی در #کهنسالی چیست؟
.
تصور عامه مردم از روابط #جنسی صرفا دخول و هدف دستیابی به #ارگاسم هست.
روابط جنسی شامل طیفی از : دیدن، بوییدن، چشیدن، زبان زدن، بوسیدن، رقصیدن، نوازش کردن، لمس شدن و لمس کردن، بازی کردن، معاشقه و البته دخول و ارگاسم است. این بدان معنی است که دخول جنسی و #ارگاسم تنها بخشی از #رابطه_جنسی است نه تمامی آن.
.
انجام تمام موارد فوق در رابطه جنسی از دیدن تا ارگاسم، معنی رابطه جنسی را در بر می گیرد؛ که #صمیمیت_جنسی در تک تک این موارد مستتر است. سالمندان در این بخش از زندگی خود نیازمند داشتن صمیمیت جنسی هستند و بنابر توصیه سازمان بهداشت جهانی جنسی، صمیمت جنسی در سالمندی، نقش اصلی را #سلامت_جنسی آنان ایفا کرده و موجب افزایش طول عمر و بهبود امید به زندگانی در میان آنان می شود.
.
همونطور که در جواب برخی از دوستان در استوری ها دیدیم، این نگاه ما هست که باعث خجالت در کهنسالان می شود؛ دیالوگ هایی مثل “مگه اونها هم #رابطه_جنسی دارند!” “اصن مگه میتونن!” و... باعث میشه در سنین بالا زوجین از هم دور شوند، درصورتیکه باید خیلی بهم نزدیک باشند و از این رابطه انرژی و امید به زندگی بگیرند.
در جواب دوستانی که پرسیدند آیا رابطه جنسی برای قلب کهنسالان ضرر ندارد، یا هیجان این رابطه برایشان مضر نیست باید بگویم که منظور ما از رابطه جنسی در کهنسالی معاشقه و صمیمیت جنسی هست، ضمن اینکه برای دخول در صورتیکه تجویز پزشک آنها را محدود کند نباید انجام بدهند.
. تا زمانی که زنده هستیم، زندگی جنسی ما ادامه دارد. .
@yavashakibanoo
💫 روش رهاسازی هورمون عشق :
بوسیدن؛
یک بوسه ممکن است از خیز سریع #دوپامین آغاز شود و منجر به افزایش شیرین #اکسی_توسین شود.
گوش دادن به موسیقی و رقص؛
می تواند افزایش دهنده خلق شما باشد و باعث رهایی اکسی توسین در شما گردد.
گرفتن دستان هم؛
لمس کردن می تواند هورمون کورتیزول و فشار خون را کاهش دهد و اکسی توسین را رها کند.
برقراری تماس چشمی؛
وقتی شما به گرمی لبخند می زنید و به چشمان همدیگر نگاه می کنید، اکسی توسین می تواند حس اعتماد شما را تقویت کند.
و ما به موارد بالا یک آیتم دیگر اضافه می کنیم که شامل
#رابطه_جنسی و تجربه #ارگاسم است
که منجر به رهایی اکسی توسین و نزدیکی زوجین به یکدیگر میشود.
بوسیدن؛
یک بوسه ممکن است از خیز سریع #دوپامین آغاز شود و منجر به افزایش شیرین #اکسی_توسین شود.
گوش دادن به موسیقی و رقص؛
می تواند افزایش دهنده خلق شما باشد و باعث رهایی اکسی توسین در شما گردد.
گرفتن دستان هم؛
لمس کردن می تواند هورمون کورتیزول و فشار خون را کاهش دهد و اکسی توسین را رها کند.
برقراری تماس چشمی؛
وقتی شما به گرمی لبخند می زنید و به چشمان همدیگر نگاه می کنید، اکسی توسین می تواند حس اعتماد شما را تقویت کند.
و ما به موارد بالا یک آیتم دیگر اضافه می کنیم که شامل
#رابطه_جنسی و تجربه #ارگاسم است
که منجر به رهایی اکسی توسین و نزدیکی زوجین به یکدیگر میشود.
✅ #رابطه_جنسی درد را تسکین می دهد.
زنان گاهی به خاطر #سر_درد یا بهانه های دیگر از رابطه جنسی شانه خالی می کنند. اما براساس مطالعه ای که دانشمندان آلمانی در سال ۲۰۱۳ انجام داده اند، انجام رابطه جنسی با وجود سردرد در حقیقت می تواند حالشان را بهتر کند. وقتی داوطلبان این مطالعه داشتن رابطه جنسی در زمان سردرد را انتخاب کردند، حدود ۶۰ درصد از افرادی که #میگرن داشتند و ۳۰ درصد از افرادی که سردرد خوشه ای داشتند اعلام کردند بخشی یا تمام سردرد آن ها تسکین پیدا کرده.
#اندورفین آزاد شده در حین #ارگاسم همانطور که جریان خون ناحیه تناسلی را افزایش می دهد نقش مهمی در قدرت ضد درد جنسی ایفا می کند. درد گاهی با هجوم جریان خون در یک منطقه همراه است ، مثل سر و رابطه جنسی می تواند بخشی از این فشار را برداشته و مسیر جریان را تغییر دهد.
@yavashakibanoo
زنان گاهی به خاطر #سر_درد یا بهانه های دیگر از رابطه جنسی شانه خالی می کنند. اما براساس مطالعه ای که دانشمندان آلمانی در سال ۲۰۱۳ انجام داده اند، انجام رابطه جنسی با وجود سردرد در حقیقت می تواند حالشان را بهتر کند. وقتی داوطلبان این مطالعه داشتن رابطه جنسی در زمان سردرد را انتخاب کردند، حدود ۶۰ درصد از افرادی که #میگرن داشتند و ۳۰ درصد از افرادی که سردرد خوشه ای داشتند اعلام کردند بخشی یا تمام سردرد آن ها تسکین پیدا کرده.
#اندورفین آزاد شده در حین #ارگاسم همانطور که جریان خون ناحیه تناسلی را افزایش می دهد نقش مهمی در قدرت ضد درد جنسی ایفا می کند. درد گاهی با هجوم جریان خون در یک منطقه همراه است ، مثل سر و رابطه جنسی می تواند بخشی از این فشار را برداشته و مسیر جریان را تغییر دهد.
@yavashakibanoo
🚺خانم ها میل شدیدی به برقراری سکس در شب دارند!
🚹در حالی که مردان صبح ها تمایل بیشتری به انجام این کار دارند
صبح ها بسیاری از خانم ها احساس خواب آلودگی دارند، در حالی که مردان فعال و سرحال هستند.
🔻 حین سکس نباید ذهنتان درگیر گذر زمان باشد
← فکرهایی از قبیل اینکه چرا هنوز #ارگاسم نشده اید یا مبادا طولانی شدن رابطه باعث خستگی همسرتان شده باشد یا اینکه از ساعت خوابتان گذشته است یا امکان دارد کودکانتان به خانه برگردند یا... شما را از لذت س*ـک*س محروم می کنند.
@yavashakibanoo
🚹در حالی که مردان صبح ها تمایل بیشتری به انجام این کار دارند
صبح ها بسیاری از خانم ها احساس خواب آلودگی دارند، در حالی که مردان فعال و سرحال هستند.
🔻 حین سکس نباید ذهنتان درگیر گذر زمان باشد
← فکرهایی از قبیل اینکه چرا هنوز #ارگاسم نشده اید یا مبادا طولانی شدن رابطه باعث خستگی همسرتان شده باشد یا اینکه از ساعت خوابتان گذشته است یا امکان دارد کودکانتان به خانه برگردند یا... شما را از لذت س*ـک*س محروم می کنند.
@yavashakibanoo
زنان و مردان عموما به چه دلیل خودارضایی می کنند؟
🚹مردان: نیاز جنسی
احساس نیاز شدید به تخلیه جنسی، و در دسترس نبودن شریک جنسی
🚺زنان: نیاز روانی
عدم اهمیت همسر به #ارگاسم زن
رهایی از استرس، و ایجاد آرامش بیشتر
🚹مردان: نیاز جنسی
احساس نیاز شدید به تخلیه جنسی، و در دسترس نبودن شریک جنسی
🚺زنان: نیاز روانی
عدم اهمیت همسر به #ارگاسم زن
رهایی از استرس، و ایجاد آرامش بیشتر
💢اصول صحیح رابطه مقعدی💢
با وجود توصیه های علمی در مورد مشکلات ناشی از #رابطه_مقعدی، هنوز هم افراد زیادی از این روش لذت می برند. اولین اصل در این نوع رابطه استفاده از #کاندوم است. و سپس لازم است از اصل تدریج پیروی کنید.
در #رابطه_جنسی آنال یا رابطه مقعدی ، مرد ابتدا باید مقعد را با #لوبریکانت مالش بدهد، ورود انگشت را امتحان کند تا کم کم ورودی مقعد کمی باز شود ، و سپس سر آلت را به آرامی وارد کند. در رابطه آنال، ورود و خروج آلت به صورت کامل و با عجله نباید انجام شود.
قبل از انجام حرکات رفت و برگشت که مرد می خواهد از آن به اوج لذت برسد، زن باید #ارگاسم را تجربه کند. درست مثل رابطه واژینال که می گوییم اول زن باید به ارگاسم برسد.
روش درست این است که مرد آلت را داخل مقعد بدون حرکت نگه می دارد و با دست، #کلیتوریس را تحریک می کند تا زن به ارگاسم برسد.
این ارگاسم، می تواند تجربه فوق العاده ای باشد برای زن، چون فضای کف لگن و شاخک های کلیتوریس، تحت فشار هستند. درست مثل مرد که وقتی می خواهد #انزال شود، فشار روی آلت را لازم دارد، در زن هم، این فشار، لذت بیشتری ایجاد می کند.
در رابطه ی انال به هیچ وجه از بی حس کننده ها استفاده نکنید ،چون متوجه درد نمی شوید و ضرر بیشتری به شما وارد میشود .
این رابطه برای کسانی که بواسیر دارند باید با مشورت با پزشک باشد
@yavashakibanoo
با وجود توصیه های علمی در مورد مشکلات ناشی از #رابطه_مقعدی، هنوز هم افراد زیادی از این روش لذت می برند. اولین اصل در این نوع رابطه استفاده از #کاندوم است. و سپس لازم است از اصل تدریج پیروی کنید.
در #رابطه_جنسی آنال یا رابطه مقعدی ، مرد ابتدا باید مقعد را با #لوبریکانت مالش بدهد، ورود انگشت را امتحان کند تا کم کم ورودی مقعد کمی باز شود ، و سپس سر آلت را به آرامی وارد کند. در رابطه آنال، ورود و خروج آلت به صورت کامل و با عجله نباید انجام شود.
قبل از انجام حرکات رفت و برگشت که مرد می خواهد از آن به اوج لذت برسد، زن باید #ارگاسم را تجربه کند. درست مثل رابطه واژینال که می گوییم اول زن باید به ارگاسم برسد.
روش درست این است که مرد آلت را داخل مقعد بدون حرکت نگه می دارد و با دست، #کلیتوریس را تحریک می کند تا زن به ارگاسم برسد.
این ارگاسم، می تواند تجربه فوق العاده ای باشد برای زن، چون فضای کف لگن و شاخک های کلیتوریس، تحت فشار هستند. درست مثل مرد که وقتی می خواهد #انزال شود، فشار روی آلت را لازم دارد، در زن هم، این فشار، لذت بیشتری ایجاد می کند.
در رابطه ی انال به هیچ وجه از بی حس کننده ها استفاده نکنید ،چون متوجه درد نمی شوید و ضرر بیشتری به شما وارد میشود .
این رابطه برای کسانی که بواسیر دارند باید با مشورت با پزشک باشد
@yavashakibanoo
♨️تاثیر قلیون و دخانیات بر قوای جنسی خانم ها :
🚬کاهش #میل_جنسی
🚬نرسیدن به #ارگاسم
🚬کاهش خون رسانى به اندام تناسلى
🚬کاهش #برانگیختگی
🚬 #ناباروری
@yavashakibanoo
🚬کاهش #میل_جنسی
🚬نرسیدن به #ارگاسم
🚬کاهش خون رسانى به اندام تناسلى
🚬کاهش #برانگیختگی
🚬 #ناباروری
@yavashakibanoo
✅ برای رسیدن به #ارگاسم در لحظه باشید.
اکثر #زن_ها ذهن فعالی دارند و نمی توانند آن را بر این فعالیت متمرکز کنند. هنگام #رابطه_جنسی باید متمرکز باشید.
سعی کنید ذهن خود را از فکرهایی که تمام مغز را اشغال می کنند و به جای #تحریک و تشویق جنسی منجر به واپس زدگی #میل_جنسی می شود خالی کنید و در این لحظه فقط به همین مسئله بیندیشید.
@yavashakibanoo
اکثر #زن_ها ذهن فعالی دارند و نمی توانند آن را بر این فعالیت متمرکز کنند. هنگام #رابطه_جنسی باید متمرکز باشید.
سعی کنید ذهن خود را از فکرهایی که تمام مغز را اشغال می کنند و به جای #تحریک و تشویق جنسی منجر به واپس زدگی #میل_جنسی می شود خالی کنید و در این لحظه فقط به همین مسئله بیندیشید.
@yavashakibanoo
کارهایی که انجام آنها در حین مقاربت، کمک میکند سریعتر به #ارگاسم برسید
⇠ تنفس عمیق
⇠ افزایش دادن قوس کمر
⇠ تحریک #کلیتوریس
⇠ سفت کردن ریتمیک عضلات کف لگن
⇠ از ذهن دور کردن افکار منفی
@yavashakibanoo
⇠ تنفس عمیق
⇠ افزایش دادن قوس کمر
⇠ تحریک #کلیتوریس
⇠ سفت کردن ریتمیک عضلات کف لگن
⇠ از ذهن دور کردن افکار منفی
@yavashakibanoo
علت کاهش #میل_جنسی چیست⁉️
● وجود مشکل در #رابطه_جنسی
● احساس خجالت نسبت به رابطه جنسی
● یکنواختی و خسته کننده بودن اتاق خواب
● اثرات جانبی برخی از داروها، مانند داروهای ضد #افسردگی
● آسیب جسمی یا روحی، مانند حس تجاوز یا سوء استفاده جنسی
● عدم اطلاعات کافی در مورد #ارگاسم، رابطه جنسی و #تحریک مؤثر
● ابتلا به بیماری های مختلف. چراکه میزان سلامتی افراد که بر روی اعصاب و سطح هورمون آن ها اثر می گذارد.
@yavashakibanoo
● وجود مشکل در #رابطه_جنسی
● احساس خجالت نسبت به رابطه جنسی
● یکنواختی و خسته کننده بودن اتاق خواب
● اثرات جانبی برخی از داروها، مانند داروهای ضد #افسردگی
● آسیب جسمی یا روحی، مانند حس تجاوز یا سوء استفاده جنسی
● عدم اطلاعات کافی در مورد #ارگاسم، رابطه جنسی و #تحریک مؤثر
● ابتلا به بیماری های مختلف. چراکه میزان سلامتی افراد که بر روی اعصاب و سطح هورمون آن ها اثر می گذارد.
@yavashakibanoo
#خانم_ها اگر ميخواهيد سريع تر به #ارگاسم برسيد، در حين #رابطه_جنسی ﺑﺎ ﺣﺮﮐﺎﺕ کمر ﻣﻮﺝ ﺍﯾﺠﺎﺩ كنيد.
این کار ﺑﺎﻋﺚ میﺷﻮﺩ ﺁﻟﺖ ﺩﺭ ﺩﺍﺧﻞ #ﻭﺍﮊﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺑﯽ ﺣﺮﮐﺖ ﻧﻤﻮﺩﻩ ﻭ #نقطه_جی"ﺭﺍ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﺩهد.
@yavashakibanoo
این کار ﺑﺎﻋﺚ میﺷﻮﺩ ﺁﻟﺖ ﺩﺭ ﺩﺍﺧﻞ #ﻭﺍﮊﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺑﯽ ﺣﺮﮐﺖ ﻧﻤﻮﺩﻩ ﻭ #نقطه_جی"ﺭﺍ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﺩهد.
@yavashakibanoo
💫زمانی که یک زن به #ارگاسم می رسد ترکیباتی در بدن او ترشح می شود که می تواند سبب انقباضات بیشتر رحم و خروج سریع تر خون و بافت از رحم شده و در نتیجه قاعدگی زودتر و در زمان کمتری به پایان می رسد.
این اتفاق می تواند احتمال ابتلا به آندومتریوز که یک بیماری شایع رحمی است و مسبب درد لگن و روابط جنسی سخت است را کاهش دهد.
@yavashakibanoo
این اتفاق می تواند احتمال ابتلا به آندومتریوز که یک بیماری شایع رحمی است و مسبب درد لگن و روابط جنسی سخت است را کاهش دهد.
@yavashakibanoo
✳️ شرایطی که نباید سک..س انجام داد⁉️
هرگز با تن خسته وارد #رابطه جنسـی نشوید ، خستگی در مرد باعث عدم نعوظ و زود انزالی و در زن باعث خشکی واژن و عدم #ارگاسم می شود
@yavashakibanoo
هرگز با تن خسته وارد #رابطه جنسـی نشوید ، خستگی در مرد باعث عدم نعوظ و زود انزالی و در زن باعث خشکی واژن و عدم #ارگاسم می شود
@yavashakibanoo
تاثیر قلیون و دخانیات بر قوای جنسی خانم ها :
کاهش #میل_جنسی
نرسیدن به #ارگاسم
کاهش خون رسانى به اندام تناسلى
کاهش برانگیختگی #شهوت
#ناباروری
@yavashakibanoo
کاهش #میل_جنسی
نرسیدن به #ارگاسم
کاهش خون رسانى به اندام تناسلى
کاهش برانگیختگی #شهوت
#ناباروری
@yavashakibanoo
📍"روابط جنسی و کهنسالی"📍
.
بر خلاف تصور اینکه افراد کهنسال، تمایلات جنسی ندارند، روابط #جنسی در کهنسالی نه تنها حضور دارد، بلکه برای سالمندان واجب و ضروری است.
.
اما منظور از #روابط_جنسی در #کهنسالی چیست؟
.
تصور عامه مردم از روابط #جنسی صرفا دخول و هدف دستیابی به #ارگاسم هست.
روابط جنسی شامل طیفی از : دیدن، بوییدن، چشیدن، زبان زدن، بوسیدن، رقصیدن، نوازش کردن، لمس شدن و لمس کردن، بازی کردن، معاشقه و البته دخول و ارگاسم است. این بدان معنی است که دخول جنسی و #ارگاسم تنها بخشی از #رابطه_جنسی است نه تمامی آن.
.
انجام تمام موارد فوق در رابطه جنسی از دیدن تا ارگاسم، معنی رابطه جنسی را در بر می گیرد؛ که #صمیمیت_جنسی در تک تک این موارد مستتر است. سالمندان در این بخش از زندگی خود نیازمند داشتن صمیمیت جنسی هستند و بنابر توصیه سازمان بهداشت جهانی جنسی، صمیمت جنسی در سالمندی، نقش اصلی را #سلامت_جنسی آنان ایفا کرده و موجب افزایش طول عمر و بهبود امید به زندگانی در میان آنان می شود.
.
همونطور که در جواب برخی از دوستان در استوری ها دیدیم، این نگاه ما هست که باعث خجالت در کهنسالان می شود؛ دیالوگ هایی مثل “مگه اونها هم #رابطه_جنسی دارند!” “اصن مگه میتونن!” و... باعث میشه در سنین بالا زوجین از هم دور شوند، درصورتیکه باید خیلی بهم نزدیک باشند و از این رابطه انرژی و امید به زندگی بگیرند.
در جواب دوستانی که پرسیدند آیا رابطه جنسی برای قلب کهنسالان ضرر ندارد، یا هیجان این رابطه برایشان مضر نیست باید بگویم که منظور ما از رابطه جنسی در کهنسالی معاشقه و صمیمیت جنسی هست، ضمن اینکه برای دخول در صورتیکه تجویز پزشک آنها را محدود کند نباید انجام بدهند.
. تا زمانی که زنده هستیم، زندگی جنسی ما ادامه دارد. .
@yavashakibanoo
.
بر خلاف تصور اینکه افراد کهنسال، تمایلات جنسی ندارند، روابط #جنسی در کهنسالی نه تنها حضور دارد، بلکه برای سالمندان واجب و ضروری است.
.
اما منظور از #روابط_جنسی در #کهنسالی چیست؟
.
تصور عامه مردم از روابط #جنسی صرفا دخول و هدف دستیابی به #ارگاسم هست.
روابط جنسی شامل طیفی از : دیدن، بوییدن، چشیدن، زبان زدن، بوسیدن، رقصیدن، نوازش کردن، لمس شدن و لمس کردن، بازی کردن، معاشقه و البته دخول و ارگاسم است. این بدان معنی است که دخول جنسی و #ارگاسم تنها بخشی از #رابطه_جنسی است نه تمامی آن.
.
انجام تمام موارد فوق در رابطه جنسی از دیدن تا ارگاسم، معنی رابطه جنسی را در بر می گیرد؛ که #صمیمیت_جنسی در تک تک این موارد مستتر است. سالمندان در این بخش از زندگی خود نیازمند داشتن صمیمیت جنسی هستند و بنابر توصیه سازمان بهداشت جهانی جنسی، صمیمت جنسی در سالمندی، نقش اصلی را #سلامت_جنسی آنان ایفا کرده و موجب افزایش طول عمر و بهبود امید به زندگانی در میان آنان می شود.
.
همونطور که در جواب برخی از دوستان در استوری ها دیدیم، این نگاه ما هست که باعث خجالت در کهنسالان می شود؛ دیالوگ هایی مثل “مگه اونها هم #رابطه_جنسی دارند!” “اصن مگه میتونن!” و... باعث میشه در سنین بالا زوجین از هم دور شوند، درصورتیکه باید خیلی بهم نزدیک باشند و از این رابطه انرژی و امید به زندگی بگیرند.
در جواب دوستانی که پرسیدند آیا رابطه جنسی برای قلب کهنسالان ضرر ندارد، یا هیجان این رابطه برایشان مضر نیست باید بگویم که منظور ما از رابطه جنسی در کهنسالی معاشقه و صمیمیت جنسی هست، ضمن اینکه برای دخول در صورتیکه تجویز پزشک آنها را محدود کند نباید انجام بدهند.
. تا زمانی که زنده هستیم، زندگی جنسی ما ادامه دارد. .
@yavashakibanoo
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
برخی اززنان به اشتباه فکرمیکنند که چون آرامش درهنگام #رابطه_جنسی مهم است,باید فقط در آرامش درازبکشند وهیچ واکنشی نشان ندهند.اماداشتن تنش عضلانی برای به #ارگاسم رسیدن امری الزامی است
@yavashakibanoo
@yavashakibanoo
✅ #رابطه_جنسی درد را تسکین می دهد.
زنان گاهی به خاطر #سر_درد یا بهانه های دیگر از رابطه جنسی شانه خالی می کنند. اما براساس مطالعه ای که دانشمندان آلمانی در سال ۲۰۱۳ انجام داده اند، انجام رابطه جنسی با وجود سردرد در حقیقت می تواند حالشان را بهتر کند. وقتی داوطلبان این مطالعه داشتن رابطه جنسی در زمان سردرد را انتخاب کردند، حدود ۶۰ درصد از افرادی که #میگرن داشتند و ۳۰ درصد از افرادی که سردرد خوشه ای داشتند اعلام کردند بخشی یا تمام سردرد آن ها تسکین پیدا کرده.
#اندورفین آزاد شده در حین #ارگاسم همانطور که جریان خون ناحیه تناسلی را افزایش می دهد نقش مهمی در قدرت ضد درد جنسی ایفا می کند. درد گاهی با هجوم جریان خون در یک منطقه همراه است ، مثل سر و رابطه جنسی می تواند بخشی از این فشار را برداشته و مسیر جریان را تغییر دهد.
@yavashakibanoo
زنان گاهی به خاطر #سر_درد یا بهانه های دیگر از رابطه جنسی شانه خالی می کنند. اما براساس مطالعه ای که دانشمندان آلمانی در سال ۲۰۱۳ انجام داده اند، انجام رابطه جنسی با وجود سردرد در حقیقت می تواند حالشان را بهتر کند. وقتی داوطلبان این مطالعه داشتن رابطه جنسی در زمان سردرد را انتخاب کردند، حدود ۶۰ درصد از افرادی که #میگرن داشتند و ۳۰ درصد از افرادی که سردرد خوشه ای داشتند اعلام کردند بخشی یا تمام سردرد آن ها تسکین پیدا کرده.
#اندورفین آزاد شده در حین #ارگاسم همانطور که جریان خون ناحیه تناسلی را افزایش می دهد نقش مهمی در قدرت ضد درد جنسی ایفا می کند. درد گاهی با هجوم جریان خون در یک منطقه همراه است ، مثل سر و رابطه جنسی می تواند بخشی از این فشار را برداشته و مسیر جریان را تغییر دهد.
@yavashakibanoo