#سیاست_هاى_همسردارى

حلقه ازدواجتان را همیشه دست کنید.

در دست داشتن حلقه نشانه اى براى کسانى است که شمارا از نزدیک نمى شناسند و بسیارى از سوتفاهم ها را رفع مى کنید.



@yavashakibanoo

#سیاست_های_زنانه

هرچقدر هم که با شوهرتون صمیمی و راحت باشید،ولی سعی کنید یه سری احترام ها را همیشه حفظ کنید،
🔸🔹صمیمیت جای خود
🔹🔸احترام هم جای خود
مثلا اگر طوری نشستید که پشتتون به شوهرتون بود یه عذرخواهی بکنید...

یا چیزی را که به دستش میخواید بدید از کلمه ی "بفرمایید" استفاده کنید...

یا وقتی صداتون کرد از کلمه ی جانم و... استفاده کنید
@yavashakibanoo

@yavashakibanoo
‌‍ 💏 #سیاست

🔹 اگر همسرتون بهتون هدیه ای میده بهترین تشویق و تشکر اینه که با ذوق فراوان از هدیه اش استفاده کنید !حتی اگه باب سلیقه تون نیست ؛ استفاده نکردن از هدیه روش مناسبی برای ابراز مخالفتتون نیست.
از هدیه شون استفاده کنین ولی در مواقع مناسب از سلایق تون با آب و تاب براشون تعریف کنین.
یعنی یه جورایی غیر مستقیم هدایتشون کنین برای اینکه دفعه های بعدی به سلیقه شما براتون خرید کنن .
قدر همسرایی که هدیه میخرن رو خیلی باید دونست.

@yavashakibanoo

#سیاست_های_زنانه

❣❣"مهارتهای مفید در ارتقاء روابط زناشویی"

🌟از به کار بردن کلمات قضاوت آمیز و اصطلاحات دوپهلو خودداری کنید. این کلمات احساس ارزشمندی فرد را موردحمله قرار داده و به آن لطمه می‌زنند؛ ❗️بنابراین در رابطه‌ی بین زن و شوهرهای صمیمی جایی ندارند.

🔻از برچسب زدن‌های کلی به پرهیزید. کلماتی مانند
💢کودن، دیوانه، خودخواه، تنبل، بی‌مصرف، بدکار، یک شیطان یا خنگ💢

‼️از پیام‌های «تو» سرزنشگر و اتهام‌آمیز، پرهیز کنید. 💢تو هیچ‌وقت به‌موقع به خانه نمی‌آیی💢


‼️از پرداختن به گذشته‌های خیلی دور پرهیز کنید. ارتباط سالم بر موضوع کنونی متمرکز است، ولی ارتباط ناسالم بیشتر به مسائل گذشته می‌پردازد.

⛔️از مقایسه‌های منفی خودداری کنید

⛔️از تهدید کردن بپرهیزید

⛔️به‌جای حمله کردن با احساساتتان، آن‌ها را توصیف کنید

💠زبان بدن باز و پذیرنده داشته باشید.

💠از پیام‌های کامل استفاده کنید.

#نکته #ازدواج #سیاست #مردانه

اگر میخواین افراد اطرافتون(هم خانوم ها و هم اقایون ولی علی الخصوص خانوم ها در این مورد) کم تر از نظر روحی مریض بشن و نیاز به روانپزشک پیدا کنن ؛سعی کنین بذارین حرف بزنن و بهشون گوش کنین... با تمام وجود گوششون کنین

بذارین حس هاشون رو آزادانه بهتون بگن و بابت حس هایی که دارن سرزنششون نکنین. سعی کنین یه جوری عکس العمل نشون بدین که انگار بهش مبگین:راست میگی...حق با تواااا.... منم جات بودم همین حس رو می کردم... در اینصورته که شما میشین پناهگاه حرف های گفته و نگفته شون...

این پناهگاه شدنه خیلی خیلی خیلی ارزشمندنه. خیلی. اونقدر که میتونه هر رابطه ای رو از پرتگاه نجات بده



@yavashakibanoo

#خانومانه #سیاست #نکته

خیلی مهمه که از تفاوت های خانم ها با اقایون مطلع باشیم

همونقدر که برای یه خانم مهمه که از زیباییش و خاص بودن و دلبر بودنش تعریف بشه

همونقدر هم برای یه آقا مهمه که از قوی بودن و فهمیده بودن و تامین کننده بودنش تعریف بشه


مثال برای تعریف از خانم ها :
چقدر زیبایی
چه چشمای نازی داری
چقدر این رنگ لباس بهت میاد
هرچی بپوشی قشنگی
دستپختت حرف نداره
چه لاک خوشگلی زدی
یدونه ای
از همه خوشگلتری
عاشق هیکلتم
اوووف چه ... داری😁
دوستت دارم
عشق منی
سکسی جذاب
دیوونم میکنی اصن
(خانم ها عاشق این هستن که به چشم شوهرشون از همه زیباتر و جذاب تر باشن☺️ پس یه شوهر با سیاست حتما این حس هارو به خانمش منتقل میکنه)


مثال برای تعریف از آقایون :
چه میوه های خوبی خریدی (میتونه شامل هر خریدی باشه)

عاشق خرید کردنتم همیشه با دقت و دست و دلبازی (آقایون دوست دارن وقتی یچیزی میخرن شما سریع برید ببینید و تعریف کنید ازش)

تورو دارم خیالم از اینده راحته
خیلی از آینده نگریت خوشم میاد

خداروشکر تو بابای بچمی

ممنون که برای اسایش و راحتی ما تلاش میکنی

فقط وقتی تو رانندگی میکنی خیالم راحته

چه بازوهایی داری جون میده روش بخوابم

و از قوای جنسیشون هم تعریف کنید😬

چشم گفتن هم فراموش نشه😉
(اقایون عاشق این هستن که به چشم خانمشون از همه تواناتر و قوی تر باشن و خانمشون تحت سلطه ی اونا باشه
پس یه خانم با سیاست این حس هارو منتقل میکنه☺️)



@yavashakibanoo

#سیاست_های_همسرداری
‍

❣به خلوت کردن همسرتون احترام بزارید

🌷 زن ها باید به این موضوع توجه کنند و بدانند در مواقعی که مرد حرفی درباره مطلبی نمی زند به این معنی است که هنوز پاسخ آن را پیدا نکرده
ولی درباره اش مشغول فکر است و منظورش اصلا بی اهمیتی و کمی علاقه به زن نیست

🌷 ولی آقایان باید بدانندکه همین سکوت و حرف نزدنشان به تنهایی برای زن ایجاد نا امنی کرده و زن در تخیلات خود عواقب بدی را پیش بینی می کند

🌷 زنان باید بدانند که هر وقت مردی کم حرف و به لاک خود فرو می رود زیر فشار روحی است و مساله ای دارد بادر خود فرو رفتن دنبال راه حل است
هرگز در این حالت به درون لاک ذهنی مرد سرک نکشد و سکوت او را بر هم نزند.

🌷 زن نباید با آن روشی که خودش آرام می شود در صدد آرامش مرد برآید
مرد هم همینطور
این اشتباه بزرگی است

🌷 مرد سکوت می خواهد
پس سکوت را به او هدیه دهید

🌷 زن دلجویی،توجه و صحبت کردن می خواهد .پس کنارش باشید و توجه را به او هدیه دهید

🌷زن و مرد باید بدانند با روش های متفاوتی از یکدیگر دلجویی کرده و از هم حمایت و پشتیبانی کنند.




@yavashakibanoo

#سیاست_زنانه

✔️ #برخورد_با_خانواده_شوهر

🔵فراموش نکنید که شما #ملکه ی همسر خود هستید
پس همواره مثل یک ملکه رفتار کنید.بگذارید مردتان از اینکه #مالک شماست به خود ببالد.

🔵یک ملکه هیچ احتیاجی به #بدگویی ندارد .هیچ گاه عیب و ایراد رفتاری و... خانواده همسرتان را به وی نگویید نه بخاطر اینکه آنها هیچ #ایرادی ندارند بلکه بخاطر اینکه شخصیت شما والاتر از این است که وقتتان را به عیب جویی از بقیه اختصاص دهید.

🔵هر گاه مردتان نکته ی مثبتی درباره ی خانواده ی خود گفت سریع #گارد نگیرید .لبخند بزنید و حرفش را سریعا #تایید کنید و مطمین باشید چیزی را از دست نمیدهید.بلکه روز به روز نزد همسرتان عزیز تر میشوید.

🔵در مورد خانواده همسرتان همانگونه برخورد کنید که #انتظار دارید همسرتان در مواجه با خانواده شما برخورد کند. ‌


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌

@yavashakibanoo

#سیاست_های_خانومی

✅همراهان خوبمون که خانم هستید

در گوشی یک نکته ای رو می خوام بهتون تقلب برسونم، یک زن باید از اینکه باعث شود یک مرد احساس کند دچار اشتباه شده است اجتناب کند

این در همه ی موارد صدق می کند و جزء سیاست های زنانه است

سعی کنید همیشه همسر خودتون رو یک سوپر من خطاب کنید و بهش این حس رو القا کنید

❌ حتی اگر از درون باورش ندارید
بعد از مدتی اثرات فوق العاده ی این تکنیک رو خواهید دید



@yavashakibanoo

#سیاست_های_زنانه

ازراه های افزایش محبت بین شما اینه که به شوهرتون اقتدار بدین و گاهی اوقات بامهربونی بگین همسرم تو رئیس خونه ای چون تو توانایی بالاتری برای قبول مسئولیت های خونه داری


‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌

@yavashakibanoo

#سیاست_همسرداری

💢 #بیش از اندازه #جدی_نباشید!

👩🏻 دکتر امسلم اشاره می کند در زمان هایی که از موضوعی ناراحت هستید بد نیست که آن را با #مزاح مطرح کنید.

💠به عنوان مثال اگر به خانه آمده اید و 🍽 انبوهی از ظرف های نشسته در داخل سینک ظرفشویی وجود دارد، می توانید با گفتن جمله ای خنده دار جریان را با همسرتان مطرح کنید.

👱🏻 دکتر بُردمن نیز اندکی شوخی در چنین مواقعی را راهکار مناسب تری برای کنار آمدن با آن می داند. ایجاد لحظات شادتر در زندگی می تواند شما و همسرتان را به هم نزدیک تر کند.


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#سیاست_زنانه

💗 کم توقع باشیم؛ از همسرمان آن قدر انتظار داشته باشیم که بتواند به انتظارات پاسخ دهد.

💗 گذشت کنید؛ مطمئنا زندگی بدون خطا نیست و هر کدام از ما دچار اشتباهاتی می شویم و با گذشت می شود زندگی شیرین تری داشت.

💗 این را قبول کنید که او با یکسری عادات و خو ی ها بزرگ شده است و راحت نمی تواند آنها را کنار بگذارد. به او فرصت دهید.


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‎
@yavashakibanoo

#سیاست_زنانه

از خوابتون بزنید و نگذارید مرد بدون صبحانه و بدرقه و لبخند و بوسه برود... کاری کنید مرد روحش بطرف شما و خانه پر بکشد این برای مردان خیلی مهم است که همسرشان آنها را ببیند



@yavashakibanoo

#سیاست_های_زنانه


در دوران قاعدگی بهتره پیشاپیش همسرتونو روشن کنید و بهش پیش زمینه بدید؛قبلش بهش بگید:

عزیزم من تو این دوران توان بدنیم خیلی کم میشه، تحریک پذیر و حساس میشم...
ممکنه حوصله ی کار نداشته باشم،یه نق و نوقی بکنم،یه ایرادی بگیرم ممکنه واکنش های روحی روانیم خوب نباشه،
و خدایی نکرده به تو یه فشار روحی بیارم،دست خودم نیست؛درکم کن...

الان پیشاپیش ازت میخوام عذر منو بپذیری اگر پیش اومد نذار به پای کاهش میل و علاقه ی من به خودت...

#سیاست_همسرداری

در مورد آن چه برایتان مهم است با همسرتان #صحبت_کنید

🔹هرچه شما صریح تر و روشن تر افکار، احساسات، #نیازها و خواسته هایتان را با همسرتان در میان بگذارید، رابطه صمیمانه تری خواهید داشت.

✅بنابراین برای ایجاد رابطه صمیمانه، با همسرتان #صحبت کنید و به وی کمک کنید تا شما را بهتر بشناسند.

🔹توجه داشته باشید که اگر به همسر تان اجازه بدهید شما را #بشناسد، بهتر می تواند برای رضای نگه داشتن و برآورده کردن نیازهایتان تلاش کند.

✅بنابراین این باور #اشتباه را کنار بگذارید که همسرتان باید خودش ویژگی ها، حساسیت ها و نیازهای شما را بفهمد.



@yavashakibanoo

#سیاست_همسرداری

👨‍⚖مردها غالبا غم و غصه های خود را پنهان و عصبانیت خود را آشکار میسازند

👁چشمهایتان را به روی غمهای پنهان شوهرتان باز کنید و به روی عصبانیت آشکار او ببندید 🍃



@yavashakibanoo

#نکته☺️💋
#سیاست_های_زنانه

✅همسرمن تورانندگی یکم زودکنترلش وازدست می ده😒
به عنوان مثال چندشب پیش زمانی که ازجاپارک اومدن بیرون داخل یه کوچه ی شلوغ وپرتردد یه ماشین جلوی مابود که هرچی بوق می زدیم نمی رفت وراه دیگری هم متأسفانه نداشتیم وماشین دیگری هم پشت سرمادرحال بوق زدن بود همسرم پیاده شدن وبه اون مرد تذکردادن اما یهو اخماشون کردن داخل هم وسوارماشین شدن بعدم که اون آقارفتن جلو واستاد وکلی حرف زشت بهشون زدوالبته که اون آقاهم بی جواب نمی گذاشت 🙈
واماکه می خواستن پیاده بشن که به زور نگه داشتمشون بعد که ازاون محل دورشدیم
❎من شروع کردم؛ صدامم یکم بلند شد که چراهمچین کاربه این زشتی روکردین واقعا نتونستم خودمو کنترل کنم
وقتی که اومدیم خونه می خواستم طبق خصوصیات اخلاقیم لجبازی کنم وکم محلی و....اما پا روی نفسم گذاشتم وازشون بابت حرف زدن باصدای بلندم عذرخواهی کردم 🙂که همسرمم خیلی سریع بابت کارشون عذرخواهی کردن 😍درحالی که می دونستم اگه من لجبازی روپیش می گرفتم همسرمم کارش وتوجیح می کرد
و اینجوری باعث شد همسرم به کار بدش پی ببره😊
نکته مهم ❗️❗️❗️لجبازی توزندگی زناشویی واقعا جایگاهی ندارد




@yavashakibanoo

#سیاست_های_خانومی

👈همیشه ناراحتیتونونشون بدین اما محترمانه زن نباید رستم وار رفتار کنه لطافت زنانه یاد بگیرین

👈روی بچه تون جلوی بقیه اونقد حساسیت به خرج ندید که بیفته دست بقیه و اذیتتون کنن (جلوی خانواده همسر)

👈حتی اگه جایی مثلا خونه ی مادر شوهرتون نمیخواید توی اشپزی یا ظرف شستن و غیره کمک کنید
اما توی پذیرایی کردن کمک کنید، آدمایی که پذیرایی میکنن بیشتر توی ذهن میمونن ...

👈 اگه همسرتون وقتی کنارش هستین زیاد بهتون توجه نمیکنه یا سرشو با چیزای دیگه گرم میکنه شما به بهونه ی کارهای مختلف به اتاق برید و اونجا کارتون رو انجام بدید اینجوری همسرتون میاد دنبالتون و کنارتون

👈 زندگی بالا و پایین داره،برای همه هست:یادمون باشه شاید کسی وضعیت بدتری از ما داشته باشه،همیشه خودمون رو با پایین دست تر مقایسه کنیم،کلا مقایسه خوب نیییییس اما این باعث میشه بیشتر شاکر خدا باشیم و به زندگی دلگرم تر بشیم. 

👈کم گوی و گزیده گوی،محبت کن اما زیاده روی نکن،سکوت کن،قاطی نشو،حد و حریم شخصیت رو نگه دار،اگه از کسی ناراحت شدی بهتره با شوخی و یا رفتاری عاقلانه به طرف بفهمونی،... 




@yavashakibanoo