یواشکی بانو همسرداری مشاوره روانشناس
9.82K subscribers
13.2K photos
643 videos
181 files
2.21K links
کانالهای مرتبط
@Yavashakimardooneh
@malakeh_banoo
@lovly_idea
@ham_sardarii
@koodak_khallagh_man
@Ashpaz_bashiii

@hamsafarr23
چالش و سین و تبلیغ🔼🔼
Download Telegram
برای #درمان_دلزدگی_زناشویی از چه راهکارهای استفاده کنیم؟

١) #توقع_هایتان را منطقی و منصفانه کنید

روانشناسان می گویند توقع های غیرمنطقی، بیشترین ارتباط را با دلزدگی زناشویی دارد. اینکه ما باور داشته باشیم توافق نداشتن، باعث #تخریب_رابطه است اولین باور غیر منطقی است.
باید یاد بگیریم اختلاف نظر طبیعی است و نباید آن را منفی تفسیر کنیم. اینکه باور داشته باشیم رفتارهای همسرمان تغییر نمی کند هم غیرمنطقی و غیرمنصفانه است.
البته اینکه فکر کنید می توانید از همسر امروزتان، انسان دیگری خلق کنید هم کاملاً اشتباه است. اینکه توقع داشته باشیم همسرمان ذهن ما را بخواند هم غیرمنطقی است. باید خودمان نیازهایمان را به زبان بیاوریم و توقع نداشته باشیم همسرمان ذهنمان را بخواند.

٢) خودتان، #رابطه_را_تازه نگه دارید

در روزهای اول پس از ازدواج، همه چیز تازه و هیجان برانگیز است اما وقتی که همه چیز تکراری شد، زن و شوهر کم کم از هم دلزده می شوند.
در این مواقع گذاشتن انرژی برای رابطه می تواند آن را همچنان هیجان برانگیز نگه دارد. سعی کنید همسرتان را غافلگیر کنید، هر چند وقت برنامه دو نفره هیجان برانگیزی برای هم بگذارید.
به هم #ابراز_احساسات کنید. اگر مشکلی هم پیش آمد با هم مطرحش کنید یا با مشورت گرفتن از یک مشاور خانواده آن را حل کنید.

@yavashakibanoo
📛علائم فتیش چیست!؟
فتیش در فرزندان با توجه خاص مادر به رفتار های روزمره ی فرزند خود قابل تشخیص میباشد، علاقه به لمس بدن خواهر مادر یا حتی پدر(خصوصا پا) -علاقه به لمس کفش زنانه،دیدن کفش زنانه از جمله رفتار های ابتدایی هست که بروز خواهد کرد.
@yavashakibanoo

📛پس از بروز علائم چه کنیم؟
فراموش نکنین اگر فرزند شما مبتلا به این اختلال است بیش از هرکسی خانواده نقش در این موضوع داشته پس دست از سرزنش فرزند خود بردارید و بدون خجالت اقدامات درمانی رو نزد روانپزشک پیگیری کنید،یکی از بهترین روش های درمان این بیماری هیپنوتیزم درمانی میباشد.
@yavashakibanoo

مثل همیشه #پیشگیری بهتر از #درمان است!♻️

❗️شما بعنوان مادر در قبال فرزندانتون،اختلالات جنسی که امکان بروز خواهد داشت و #بلوغ جنسیشون و آزاری که از این بلوغ خواهند دید مسئول هستید، به یاد داشته باشید فرزند شما از همان نوزادی دارای قوه ادراک جنسی هست(بحث #مدیریت_جنسی در کودکان بحث طولایی هست که در آینده به آن خواهیم پرداخت)

⭕️⭕️ در این بحث (فتیشیسم) لطفا بطور قطع
🔻از بازی با پای فرزندانتون از سنین خردسالی
🔻 نوازش فرزند با پای خود
🔻به نمایش گذاشتن لباس های زیر و لباسهای فانتزی سکسی
🔻نمایش عکس و فیلم پورن
🔻عکس و فیلم لباس های زیر و دریا و...
🔻عکس مدل های لباس های زیر و کفش و.... خصوصا در فرزندان پسر خود بشدت بپرهیزید👙🚫

@yavashakibanoo
کامیاب باشید/
#مهسا_مقدم_فر

#کپی_بدون_نام_مدرس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_و_غیراخلاقیست

https://telegram.me/joinchat/AAAAADwCJMAaQETAO0KRkA
💖💖💖💖💖#همسرداری #مردان #درمان

♻️شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم

من در بست در اختیار شوهرم بودم...یعنی تو بدترین حال و اوضاعم برای شوهرم بهترین بودم...
کارایی که من واسش کردم تو این دوره زمونه هیشکی نمیکنه....
اما خوب محبتهای من بی دریغ که نبود..بی انتظار که نبود...
خودم دوسش داشتم بهش نیاز داشتم برای همین بهش محبت میکردم تا بهم محبت کنه...
من هر روز گریه میکردم و و مدتها از ازدواجم به شدت پشیمون بودم
چون همسرم دیوار بود
یعنی هیچ حرفی نمیزد
روزی که صداشو میشنیدی اون صدا صدای اعتراض بود اونم به شکلی که میکوبوندتاااا
براشم فرق نمیکرد که جلو کی باشه...
بیشترین تعریفش از ظاهرت این بود که اممممممم بهت میاد
شوخی ؟ خنده؟ هههه...اصلااااا
شوهرم تو خیابون حتی کنارم راه نمیرفت ... جلوی مهمونا با فاصله ازم مینشست...منم مینشستم کنارش صاف صاف نگام میکرد میگفت برو اونور زشته... یا صداتو بیار پایین....
تو حسرت این بودم بریم مهمونی برای من یه قاشق بذاره جلوی من...میدیدم شوهرای دیگران سالاد و ماست و برنج و .....
توی رابطه هم در 70 درصد مواقع من پیش قدم بودم... اما بارها هم از این ناحیه کوبونده شدم و میگفت نه امشب نه....هر وقت هم می اومد تو اتاق یه بهونه هایی می اورد که من ازش رابطه نخوام...مثلا در رو باز میذاشت....یا میگفت سرم درده کمرم درده....یا خسته م..
البته خوبیاش خیلی بود....مثلا یه مرد به تمام معنا بود..هیچ وقت نشده با دوستاش بره بیرون واسه تفریح...یا تنهایی بره مسافرت....یه خونواده ددوسته به تمام معنا بود...حواسش به کم و کسریه من و خونه بود..سالم بود.....تمیز بود...عاقل بود...شخصیت اجتماعیش بالا بود...همه به گزیده گویی و نجابت می شناختنش...ظاهرش خوب و برازنده بود...و توی مردای اطرافش یه سر و گردن تو خیلی چیزا بالا بود
این مرد الان یه فرشته س تو خیلی از زمینه ها....
بهم زنگ میزنه...اس میده...ابراز دلتنگی و دوس داشتن میکنه...همش میگه بیا بشین پیشم...ازم تعریف میکنه تو خیلی چیزا....این اواخر ازم میپرسه دوسم داری؟زندگی با من برات دلچسبه؟(فکر کن اون از من میپرسه یه زمانی من اینا رو بهش با گریه میگفتم)...پیش خونواده ش طرفه منو میگیره....توی یه دفتری که ماله ثبت کاراشه یه جا خوندم که نوشته بود خدایا شکرت واسه اینکه زنه خوبی دارم...
همسرم 180 درجه نسبت به قبلش عوض شده...بهم تکیه میکنه بهم اعتماد داهر رو من حساب میکنه....قبولم داره...
تغییرات مثبته این اواخر هم اینه....باهام دردودل میکنه....از اتفاقای روزمرش باهام حرف میزنه....منو به حرف زدن وادار میکنه....شوخی میکنه باهام بیا و ببین...کشتی میگیره...دلقک بازی درمیاره تا بخندم...هههه دستمو تو خیابون محکم میگیره حتی بعضی وقتا دستشو میندازه دور و کمرم و باهام تو خیابون شوخی میکنه...همین الانم که دارم پست میذارم پای لب تاپ خودشه و هی میگه رویا این برنامه رو بیا ببین این بازی رو نظرت چیه؟یا از پیامایی که تو بازی بین بچه ها رد و بدل میشه با صدای بلند برام میخونه و میخنده....تازه داشت میومد خونه زنگ زده میگه خانومم کجاس که سه ساعته از من خبری نمیگیره....

.....: این چیزایی که دارم مینویسم حاصله 2 سال و نیم زحمته بی وقفه ی منه...دو سال تلاش بدونه نا امیدی
بعد از اینکه خیلی از خانم ها پرسیدند که چی کار کردی شوهرت اینطوری شد پاسخ داد:
در مرحله ی اول
تو زندگیه از خودم پایین تر زوم شدم و خدا رو هزارر بار شکر میکردم به خاطر اینکه همسرم یه سری خوبیهایی داره که اگر نداشت معضل لاینحل بود واسم...
همیشه میگفتم اگر عاشق نیس اما مرده زندگیه...حالا تو مثالای بالا به خوبیاش اشاره کردم...خدایی بهش نگاه میکردم و خوبیهاشو از خاطرم میگذروندم....
مرحله ی بعد
زوم شدن تو حرفاش بود.....خیلی از مشکلات با گوش دادن به انتقادای شوهر حل میشه...یعنی یه زنه عاقل این انتقادا میشه براش فرصت...
...خوب اونم از من نارضایتیهایی داشت...مثلا من اصلا خونه داری بلد نبودم....شلخته بودم....من بلد بودم فقط غذا درست کنم....دیگه هیچی....این عیبمو تا درصد بالایی رفع کردم...واقعا الان جلو همه میگه فلان غذای یا فلان کار رویا تو خونه داری نظیر نداره...
دیگه اینکه وقتی از یه زنی تعریف میکرد از اون زن ایده میگرفتم.طوری که دیگه اون زن دیگه براش بت نبود...میگفت زنه من...زنه من...زنه من
یه بار فقط یه بار بهم گفت زن که غر میزنه از چشم می افته....دیگه غز نزدم...
خلاصه به انتقاداش گوش کردم و رفعشون کردم...
مرحله ی بعد
من شوهرمو با سکوت روانی کردم....
خسته شدم ار بس بهش گفتم بهم محبت کن بهم خوبی کن برام کم نذار...
بابا شخصیتم له شد...برای همین دیگه وقتی ازش بدی میدیدم فقط سکوت ....البته نه اینکه شورش دربیاد تا اخلاقشو اصلاح میکرد زود به عنوان پاداش مهربون و شاد میشدم...

@yavashakibanoo
📛علائم فتیش چیست!؟
فتیش در فرزندان با توجه خاص مادر به رفتار های روزمره ی فرزند خود قابل تشخیص میباشد، علاقه به لمس بدن خواهر مادر یا حتی پدر(خصوصا پا) -علاقه به لمس کفش زنانه،دیدن کفش زنانه از جمله رفتار های ابتدایی هست که بروز خواهد کرد.
@yavashakibanoo

📛پس از بروز علائم چه کنیم؟
فراموش نکنین اگر فرزند شما مبتلا به این اختلال است بیش از هرکسی خانواده نقش در این موضوع داشته پس دست از سرزنش فرزند خود بردارید و بدون خجالت اقدامات درمانی رو نزد روانپزشک پیگیری کنید،یکی از بهترین روش های درمان این بیماری هیپنوتیزم درمانی میباشد.
@yavashakibanoo

مثل همیشه #پیشگیری بهتر از #درمان است!♻️

❗️شما بعنوان مادر در قبال فرزندانتون،اختلالات جنسی که امکان بروز خواهد داشت و #بلوغ جنسیشون و آزاری که از این بلوغ خواهند دید مسئول هستید، به یاد داشته باشید فرزند شما از همان نوزادی دارای قوه ادراک جنسی هست(بحث #مدیریت_جنسی در کودکان بحث طولایی هست که در آینده به آن خواهیم پرداخت)

⭕️⭕️ در این بحث (فتیشیسم) لطفا بطور قطع
🔻از بازی با پای فرزندانتون از سنین خردسالی
🔻 نوازش فرزند با پای خود
🔻به نمایش گذاشتن لباس های زیر و لباسهای فانتزی سکسی
🔻نمایش عکس و فیلم پورن
🔻عکس و فیلم لباس های زیر و دریا و...
🔻عکس مدل های لباس های زیر و کفش و.... خصوصا در فرزندان پسر خود بشدت بپرهیزید👙🚫

@yavashakibanoo
کامیاب باشید/
#مهسا_مقدم_فر

#کپی_بدون_نام_مدرس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_و_غیراخلاقیست

https://telegram.me/joinchat/AAAAADwCJMAaQETAO0KRkA
💖💖💖💖💖#همسرداری #مردان #درمان

♻️شوهر بد اخلاقم رو عاشق خودم کردم

من در بست در اختیار شوهرم بودم...یعنی تو بدترین حال و اوضاعم برای شوهرم بهترین بودم...
کارایی که من واسش کردم تو این دوره زمونه هیشکی نمیکنه....
اما خوب محبتهای من بی دریغ که نبود..بی انتظار که نبود...
خودم دوسش داشتم بهش نیاز داشتم برای همین بهش محبت میکردم تا بهم محبت کنه...
من هر روز گریه میکردم و و مدتها از ازدواجم به شدت پشیمون بودم
چون همسرم دیوار بود
یعنی هیچ حرفی نمیزد
روزی که صداشو میشنیدی اون صدا صدای اعتراض بود اونم به شکلی که میکوبوندتاااا
براشم فرق نمیکرد که جلو کی باشه...
بیشترین تعریفش از ظاهرت این بود که اممممممم بهت میاد
شوخی ؟ خنده؟ هههه...اصلااااا
شوهرم تو خیابون حتی کنارم راه نمیرفت ... جلوی مهمونا با فاصله ازم مینشست...منم مینشستم کنارش صاف صاف نگام میکرد میگفت برو اونور زشته... یا صداتو بیار پایین....
تو حسرت این بودم بریم مهمونی برای من یه قاشق بذاره جلوی من...میدیدم شوهرای دیگران سالاد و ماست و برنج و .....
توی رابطه هم در 70 درصد مواقع من پیش قدم بودم... اما بارها هم از این ناحیه کوبونده شدم و میگفت نه امشب نه....هر وقت هم می اومد تو اتاق یه بهونه هایی می اورد که من ازش رابطه نخوام...مثلا در رو باز میذاشت....یا میگفت سرم درده کمرم درده....یا خسته م..
البته خوبیاش خیلی بود....مثلا یه مرد به تمام معنا بود..هیچ وقت نشده با دوستاش بره بیرون واسه تفریح...یا تنهایی بره مسافرت....یه خونواده ددوسته به تمام معنا بود...حواسش به کم و کسریه من و خونه بود..سالم بود.....تمیز بود...عاقل بود...شخصیت اجتماعیش بالا بود...همه به گزیده گویی و نجابت می شناختنش...ظاهرش خوب و برازنده بود...و توی مردای اطرافش یه سر و گردن تو خیلی چیزا بالا بود
این مرد الان یه فرشته س تو خیلی از زمینه ها....
بهم زنگ میزنه...اس میده...ابراز دلتنگی و دوس داشتن میکنه...همش میگه بیا بشین پیشم...ازم تعریف میکنه تو خیلی چیزا....این اواخر ازم میپرسه دوسم داری؟زندگی با من برات دلچسبه؟(فکر کن اون از من میپرسه یه زمانی من اینا رو بهش با گریه میگفتم)...پیش خونواده ش طرفه منو میگیره....توی یه دفتری که ماله ثبت کاراشه یه جا خوندم که نوشته بود خدایا شکرت واسه اینکه زنه خوبی دارم...
همسرم 180 درجه نسبت به قبلش عوض شده...بهم تکیه میکنه بهم اعتماد داهر رو من حساب میکنه....قبولم داره...
تغییرات مثبته این اواخر هم اینه....باهام دردودل میکنه....از اتفاقای روزمرش باهام حرف میزنه....منو به حرف زدن وادار میکنه....شوخی میکنه باهام بیا و ببین...کشتی میگیره...دلقک بازی درمیاره تا بخندم...هههه دستمو تو خیابون محکم میگیره حتی بعضی وقتا دستشو میندازه دور و کمرم و باهام تو خیابون شوخی میکنه...همین الانم که دارم پست میذارم پای لب تاپ خودشه و هی میگه رویا این برنامه رو بیا ببین این بازی رو نظرت چیه؟یا از پیامایی که تو بازی بین بچه ها رد و بدل میشه با صدای بلند برام میخونه و میخنده....تازه داشت میومد خونه زنگ زده میگه خانومم کجاس که سه ساعته از من خبری نمیگیره....

.....: این چیزایی که دارم مینویسم حاصله 2 سال و نیم زحمته بی وقفه ی منه...دو سال تلاش بدونه نا امیدی
بعد از اینکه خیلی از خانم ها پرسیدند که چی کار کردی شوهرت اینطوری شد پاسخ داد:
در مرحله ی اول
تو زندگیه از خودم پایین تر زوم شدم و خدا رو هزارر بار شکر میکردم به خاطر اینکه همسرم یه سری خوبیهایی داره که اگر نداشت معضل لاینحل بود واسم...
همیشه میگفتم اگر عاشق نیس اما مرده زندگیه...حالا تو مثالای بالا به خوبیاش اشاره کردم...خدایی بهش نگاه میکردم و خوبیهاشو از خاطرم میگذروندم....
مرحله ی بعد
زوم شدن تو حرفاش بود.....خیلی از مشکلات با گوش دادن به انتقادای شوهر حل میشه...یعنی یه زنه عاقل این انتقادا میشه براش فرصت...
...خوب اونم از من نارضایتیهایی داشت...مثلا من اصلا خونه داری بلد نبودم....شلخته بودم....من بلد بودم فقط غذا درست کنم....دیگه هیچی....این عیبمو تا درصد بالایی رفع کردم...واقعا الان جلو همه میگه فلان غذای یا فلان کار رویا تو خونه داری نظیر نداره...
دیگه اینکه وقتی از یه زنی تعریف میکرد از اون زن ایده میگرفتم.طوری که دیگه اون زن دیگه براش بت نبود...میگفت زنه من...زنه من...زنه من
یه بار فقط یه بار بهم گفت زن که غر میزنه از چشم می افته....دیگه غز نزدم...
خلاصه به انتقاداش گوش کردم و رفعشون کردم...
مرحله ی بعد
من شوهرمو با سکوت روانی کردم....
خسته شدم ار بس بهش گفتم بهم محبت کن بهم خوبی کن برام کم نذار...
بابا شخصیتم له شد...برای همین دیگه وقتی ازش بدی میدیدم فقط سکوت ....البته نه اینکه شورش دربیاد تا اخلاقشو اصلاح میکرد زود به عنوان پاداش مهربون و شاد میشدم...

@yavashakibanoo
⁉️شما چیزی از #طرحواره_درمانی میدونید؟!؟

💥 یکی از رایج ترین تله‌ها #تله_وابستگی یا #طرحواره_وابستگی هست

در این پست، ما به راه تشخیص #تله_وابستگی، دلایل_طرحواره_وابستگی و بهترین راه برای #رهایی_از_تله_وابستگی پرداختیم🥰

💕ورق بزنید و مطالعه کنید

#طرحواره_درمانگر #تله_زندگی #تله_های_شخصیتی #روانشناسی_فردی #روانشناسی #روانشناس #درمان_طرحواره #درمان_طرحواره_محور


پیج اینستاگرام مارو فالو کنید👇👇👇

https://www.instagram.com/p/CXjHCfzttvR/?utm_medium=share_sheet
برای #درمان_دلزدگی_زناشویی از چه راهکارهای استفاده کنیم؟

١) #توقع_هایتان را منطقی و منصفانه کنید

روانشناسان می گویند توقع های غیرمنطقی، بیشترین ارتباط را با دلزدگی زناشویی دارد. اینکه ما باور داشته باشیم توافق نداشتن، باعث #تخریب_رابطه است اولین باور غیر منطقی است.
باید یاد بگیریم اختلاف نظر طبیعی است و نباید آن را منفی تفسیر کنیم. اینکه باور داشته باشیم رفتارهای همسرمان تغییر نمی کند هم غیرمنطقی و غیرمنصفانه است.
البته اینکه فکر کنید می توانید از همسر امروزتان، انسان دیگری خلق کنید هم کاملاً اشتباه است. اینکه توقع داشته باشیم همسرمان ذهن ما را بخواند هم غیرمنطقی است. باید خودمان نیازهایمان را به زبان بیاوریم و توقع نداشته باشیم همسرمان ذهنمان را بخواند.

٢) خودتان، #رابطه_را_تازه نگه دارید

در روزهای اول پس از ازدواج، همه چیز تازه و هیجان برانگیز است اما وقتی که همه چیز تکراری شد، زن و شوهر کم کم از هم دلزده می شوند.
در این مواقع گذاشتن انرژی برای رابطه می تواند آن را همچنان هیجان برانگیز نگه دارد. سعی کنید همسرتان را غافلگیر کنید، هر چند وقت برنامه دو نفره هیجان برانگیزی برای هم بگذارید.
به هم #ابراز_احساسات کنید. اگر مشکلی هم پیش آمد با هم مطرحش کنید یا با مشورت گرفتن از یک مشاور خانواده آن را حل کنید.


@yavashakibanoo
✍🏻🍃

عمده نگرانی ها و اضطراب های ما مربوط به نظر دیگران است... ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم.

نظر دیگران تصوری خام یا یک وهم است که هر لحظه می‌تواند تغییر کند.
نظر دیگران به نخی بند است و ما را برده ی آنان می کند. برده ی نظراتشان و بدتر، برده ‌ی آنچه وانمود می‌ کنند به نظرشان می‌ رسد.

#اروین_د_یالوم
#درمان_شوپنهاور


@yavashakibanoo
💟#درمان_سرد_مزاجی_بانوان

✴️•⇦ خواص فوق العاده سنجد برای درمان سرد مزاجی بانوان

🔸↫ عطر سنجد:
بصورت مداوم عطر سنجد را بو کنید و مقداری را به زیر بینی بمالید

🔸↫ روغن گل سنجد
روغن گل سنجد بصورت خوراکی روزانه ۱ تا ۳ قاشق چایخوری میل شود و بصورت موضعی (چرب کردن داخل واژن و زیر ناف و بالای ناحیه تناسلی - هر شب) استفاده شود

🔸↫ شکوفه گل سنجد
شکوفه سنجد را دم کنید سپس با عسل شیرین کرده و میل کنید.

@yavashakibanoo