#خانمها_بدانند

"این یک ساعت؛ آقایان را #قضاوت نکنید...!"

🍃 درب منزل باز می‌شود و همسر گرامی از سر کار تشریف می‌آورد. دیر آمده است، اخموست، شاید هم کمی جورابش بو بدهد، شُل سلام می‌کند، خرید یادش رفته؛ سراغ قابلمه می‌رود...

❎ واکنش غلط رفتاری و فکری شما

👈 با خود فکر می‌کنید او بی ملاحضه است. (بدتر از آن میگویید کجا بودی؟!)

👈 یا چه بد عُنُق است. (بدتر از آن شما نیز اخم می‌کنید)

👈 یا چرا بهداشتش را رعایت نمی‌کند؟! (بدتر از آن می‌گویید؛ حمام...!)

👈 یا زورش می آید سلام کند. (بدتر از آن شما نیز شُل سلام می‌کنید یا جواب سلام نمی‌دهید)

👈 یا او نسبت به درخواست‌های شما بی‌توجه است. (بدتر از آن می‌گویید؛ همین الان برگرد، بخر)

👈 یا به جای این که شما را ببیند به غذا توجه می‌کند. ( بدتر از آن بگویید شکمو!)
‌
✅ این جاست که باید به خودت بگویی: خسته‌ست می‌فهمی؟! خسته!

👈 این "یک ساعت" ساعتی طلایی است که اگر شما بانوی ظریف #رفتار، بدون قضاوت زبانی و رفتاری، با پیشواز، گرفتن کیف، گفتن خسته نباشید و از همه مهم‌تر "لبخند و روی گشاده" آن را فارغ از هر نوع رفتار همسرتان، با موفقیت پشت سر بگذارید. یک مدال فوق العاده طلایی از جانب همسر خود دریافت خواهید کرد. آن وقت درخشش این "مدال طلایی" را در کل زندگی خود خواهید دید.



@yavashakibanoo

https://t.me/yavashakibanoo/4502

#رفتار_های_غلط_پس_از_مشاجره

https://t.me/yavashakibanoo/3908

#مهارت_حل_اختلاف_در_زندگی_مشترک

https://t.me/yavashakibanoo/4897

#ارتباط_صحیح_همسران

https://t.me/yavashakibanoo/4900

تکنیک ساندویچ
مخصوص انتقاد سازنده 😉

🌸گروه خانه ی بهشتی
زهرا حبیب خواه ✨

⛔هشدار جدی: پاسخ‌های ارسالی توسط کارشناسان، تنها جنبه اطلاع‌رسانی و آموزشی داشته و توصیه تخصصی تلقی نمی‌شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به متخصص جهت تشخیص و درمان دانست. در عموم موارد، تشخیص صحیح تنها توسط مراجعه حضوری و دقیق امکان‌پذیر است.

🔆برای دیدن مطالب متنوع تر به کانال ما مراجعه کنید:
@yavashakibanoo
🌷🌷🌷🌷
https://t.me/yavashakibanoo/4502

#رفتار_های_غلط_پس_از_مشاجره

https://t.me/yavashakibanoo/3908

#مهارت_حل_اختلاف_در_زندگی_مشترک

https://t.me/yavashakibanoo/6703

قهر کردن

https://t.me/yavashakibanoo/13518

#از_مهمات_هر_زندگی
#از_خودمون_شروع_کنیم

https://t.me/yavashakibanoo/6651

استارت خودسازی

🛑🛑568
سلام‌ دختر ۱۹ ساله دارم خیلی ادیتم میکنه جواب پس میده چکار کنم درست بشه

🌟🌟🌟🌟

https://t.me/yavashakibanoo/4087

https://t.me/yavashakibanoo/4208

#رفتار_صحیح_با_نوجوان

https://telegram.me/yavashakibanoo/1500

#نوجوانی

https://t.me/Audiiiiiofile/3244

#کلیپ_رفتار_با_نوجوان


🌸گروه خانه ی بهشتی
زهرا حبیب خواه ✨

⛔هشدار جدی: پاسخ‌های ارسالی توسط کارشناسان، تنها جنبه اطلاع‌رسانی و آموزشی داشته و توصیه تخصصی تلقی نمی‌شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به متخصص جهت تشخیص و درمان دانست. در عموم موارد، تشخیص صحیح تنها توسط مراجعه حضوری و دقیق امکان‌پذیر است.

🔆برای دیدن مطالب متنوع تر به کانال ما مراجعه کنید:
@yavashakibanoo

https://telegram.me/yavashakibanoo/1395

#کنترل_و_مدیریت_خشم

این دو تاپیک هم مختص عزیزانی که خودشون یا همسرشون نمیتونن خشم رو کنترل کنند.
مطالعه کنین لطفا 🌸

https://telegram.me/yavashakibanoo/2293

#همسر_عصبانی

https://t.me/yavashakibanoo/12714

#عصبانیت

https://t.me/yavashakibanoo/4502

#رفتار_های_غلط_پس_از_مشاجره

🌸گروه خانه ی بهشتی
زهرا حبیب خواه ✨

⛔هشدار جدی: پاسخ‌های ارسالی توسط کارشناسان، تنها جنبه اطلاع‌رسانی و آموزشی داشته و توصیه تخصصی تلقی نمی‌شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به متخصص جهت تشخیص و درمان دانست. در عموم موارد، تشخیص صحیح تنها توسط مراجعه حضوری و دقیق امکان‌پذیر است.

🔆برای دیدن مطالب متنوع تر به کانال ما مراجعه کنید:
@yavashakibanoo

🌸گروه خانه ی بهشتی
زهرا حبیب خواه ✨

⛔هشدار جدی: پاسخ‌های ارسالی توسط کارشناسان، تنها جنبه اطلاع‌رسانی و آموزشی داشته و توصیه تخصصی تلقی نمی‌شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به متخصص جهت تشخیص و درمان دانست. در عموم موارد، تشخیص صحیح تنها توسط مراجعه حضوری و دقیق امکان‌پذیر است.

🔆برای دیدن مطالب متنوع تر به کانال ما مراجعه کنید:
@yavashakibanoo

https://telegram.me/yavashakibanoo/1395

#کنترل_و_مدیریت_خشم

این دو تاپیک هم مختص عزیزانی که خودشون یا همسرشون نمیتونن خشم رو کنترل کنند.
مطالعه کنین لطفا 🌸

https://telegram.me/yavashakibanoo/2293

#همسر_عصبانی

https://t.me/yavashakibanoo/12714

#عصبانیت

https://t.me/yavashakibanoo/4502

#رفتار_های_غلط_پس_از_مشاجره

https://t.me/yavashakibanoo/3908

#مهارت_حل_اختلاف_در_زندگی_مشترک

متاسفانه در بسیاری از #فرهنگ ها از جمله فرهنگ ما،

این #باور هست که باید گذشت کرد و تحمل کرد و فداکاری کرد..❌

نه! قرار نیست نه #گذشت کنیم، نه #تحمل کنیم، نه #فداکاری کنیم!

قرار #ما این است که #موضوع رو بدرستی #مطرح کنیم و در صورتیکه به یه توافقی رسیدیم، #ببخشیم و یا تقاضای #بخشش کنیم.

و با بخشش، موضوع و مسئله رو برای همیشه از صحنه ی #ذهن و #زندگی مون خارج کنیم!


بنابراین موضوع، گذشت و تحمل و فداکاری نیست که یه کسی #ظلم کنه، یه کسی #تجاوز کنه و ما هم با گذشت و تحمل و فداکاری او و خودمون رو در شرایط و وضعیت بد و غلطی قرار بدیم.

موضوع اینه که در مسیرِ بخشش حرکت کنیم.

و بخشش وقتی ست که دونفری که در #ارتباط با هم دست به #رفتار نامناسبی زدند، بتونن در شرایطِ عادی، در شرایط امن و امان با #امنیت و #آرامش یا حداقل امنیت بتونن بشینن با هم #صحبت کنند یعنی بتونن بگن که چه اتفاقی افتاده، موضوع رو چگونه میبینند، #علل و #عوامل اش رو چگونه میشناسند، حتی از #چه و #چگونه اش با هم توافق کنند.



#دکترهلاکویی

‍ 💬 #رفتار های ما از چه سرچشمه می گیرند؟

✳️ تقریبا هیچ یک از کارها به دلیل عوامل بیرونی نیست.

⚠️اگر بر این باور باشیم که عامل تمام رفتار‌هایی که از ما سر می‌زند، نیروهایی خارج از اراده ماست، آن‌گاه باید نتیجه بگیریم که ما همانند ماشین‌های بی روح عمل می کنیم و نه مانند انسان‌های زنده.

❇️ما زنده‌ایم پس می‌توانیم #انتخاب کنیم.

✅این کتاب توضیح می دهد که همه رفتارهایی که از ما سر می‌زند:
👈خوب یا بد
👈موثر یا ناموثر
👈عاقلانه یا غیر عاقلانه
👈سالم یا بیمارگونه
👈در مستی یا هوشیاری

✔️برای برآورده سازی یکی از نیاز های درونی ماست.

📚 #برشی_از_کتاب : #مدیریت_زندگی_با_تئوری_انتخاب
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر

@yavashakibanoo

پاسخ کد ۲۸۸
#چگونه_صحبت_کنیم 🤔

https://t.me/yavashakibanoo/6584

https://t.me/yavashakibanoo/4971

ادای کلمات و قدرت کلمات ⚜️

https://t.me/yavashakibanoo/5769

#مراقبت_زبانی

https://t.me/yavashakibanoo/15775

#تدافعی_برخورد_کردن
#تدافعی
#برخورد

https://t.me/yavashakibanoo/4502

#رفتار_های_غلط_پس_از_مشاجره

چرا همیشه خانومها تلاش کنند برای ترمیم و اصلاح روابط زناشویی

https://t.me/Audiiiiiofile/3122

#مهارت_های_حل_مشکلات_در_زندگی_مشترک
https://t.me/yavashakibanoo/3908

https://t.me/yavashakibanoo/4900

تکنیک ساندویچ
مخصوص انتقاد سازنده 😉


#خانم_حبیب_خواه

#رفتار_با_خانواده_همسر❗️

🌷✨لازم نیست درباره همه چیز #اظهار_نظر کنید
گاهی یک #لبخند، یک #تایید (به شرط قابل قبول بودن)
میتواند بهترین جواب باشد 🌹🍃


@yavashakibanoo

#نکات_کلیدی_باخانم_مقدم_فر

#بلوغ

سلام عزیزدل، نوجوانی که دوران بلوغ زو طی میکنه یعنی باید دست از بکن نکن ها و دستوز دادن ها برداشت و در عوض تعامل داشت!
محدودیت ها و چارچوب ها برای هر زندگی لازمه و نوجوان شما باید این رو بدونه.
رفتار پدر بسیار غلطه و هیچ کمکی به بهبود رفتاز فرزند شما نداره، اگر درستو نخونی شاگرد اول نشی تو خونه رات نمیدم اولین اثری که داره اینه که به فرزند شما این حس رو میده که بی ارزشه! اهمیت نداره! دوست داشتنی و مهم نیست!
سه اتفاق امکان رخ دادن داره

۱. در وجود فرزند نسبت ب خانواده نفرت ایجاد میشه.
۲.فرزند با اضطراب شدید مواجه میشه.
۳. در صورت عدم گسب نتیجه مناسب و ندیدن نتیجه ای که براش تهدید شده بود، نسبت به درس و همه ی توصیه های شما بیخیال خواهد شد!

پس لطفا هرگز از این تهدید ها استفاده نکنید!
شما لازمه بدونید فرزندتون در حساس ترین دوره ی زمانی قرار داره
باید قوانین منزل تنظیم بشن و دسترسی به گوشی و اینترنت و... زمان داشته باشه و در صورت عمل نکردن به قوانین مجازات هایی مثل گرقتن تبلت و کم کردن ازادی ها و.... گذاشته بشه.
همچنین شما اید حس مسئولیت پذیری رو در فرزند بزرگتون تقویت کنید و در کنارش به فرزند کوچکتر یاد بدید که به خواهر بزرگترش احترام بگذاره!
و در کنازش برای فرزند بزرگتر جا بندازید که خواهرش نیاز به مراقبت و همدلی خواهر بزرگتر داره.
بد غذایی فرزندتون یکی از دلایلش اصرار شماست! این رو درک کنید که فرزند شما دیگه کودک نیست و خودش حق انتخاب داره، پس بهش این حق انتخابو بدید!
کاری کنید فرزندتون از علاقه به شما و پدر کاری رو انجام بدن نه زور و اجبار
برای منزل قانون بگذارید و خودتون و پدر هم از این قوانین پیروی کنید.
اموزش زیرو مطالعه کنید

https://t.me/yavashakibanoo/4087

https://t.me/yavashakibanoo/4208
#رفتار_صحیح_با_نوجوان

https://telegram.me/yavashakibanoo/1500
#نوجوانی

#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_بانام_مشاور_ولینک_کانال_مجاز

https://t.me/yavashakibanoo/15775

#تدافعی_برخورد_کردن
#تدافعی
#برخورد

‍ #عصبانیت
#خانم_حبیب_خواه
#خشم #مدیریت

https://t.me/yavashakibanoo/24159

https://telegram.me/yavashakibanoo/1395

#کنترل_و_مدیریت_خشم

این دو تاپیک هم مختص عزیزانی که خودشون یا همسرشون نمیتونن خشم رو کنترل کنند.
مطالعه کنین لطفا 🌸

https://telegram.me/yavashakibanoo/2293

#همسر_عصبانی

https://t.me/yavashakibanoo/12714

#عصبانیت

https://t.me/yavashakibanoo/4502

#رفتار_های_غلط_پس_از_مشاجره

https://t.me/yavashakibanoo/3908

#مهارت_حل_اختلاف_در_زندگی_مشترک

⭐ کد سوالی 536
سلام . وقت بخیر ، گروه خانه ی بهشتی هستیم خدمت شما عزیزان
جواب رفتار غلط رو با رفتار غلط تر نمیدن خانم گل ، اگر کسی رفتار اشتباهی میکنه عمدا یا سهوا نباید به دفاع از اون یا حتی به مظلومیت بخواهیم با رفتار غلط پاسخ بدیم .
همسر شما اگر زود از کوره در میره شما به جبران این خطا فوری واکنش قهر نشان میدید ، قهر یعنی چی ؟ من توی گروه خانه ی بهشتی بارها به خانم های عزیز گفتم قهر کردن ممنوع !
قهر یعنی من به شرایط موجود اعتراض دارم
اما آیا همسرتون چنین برداشتی داره ؟
قصد تنبیه همسرتون رو دارید که از این واکنش استفاده میکنید
در صورت بروز رفتار غلط باید با آگاهی و دانستن وارد عمل شد ، ما یکسری آموزش داشتیم داخل گروه خانه ی بهشتی ، براتون اشاره میکنم حتما مطالعه بفرمایید .

https://telegram.me/yavashakibanoo/1395

#کنترل_و_مدیریت_خشم

این دو تاپیک هم مختص عزیزانی که خودشون یا همسرشون نمیتونن خشم رو کنترل کنند.
مطالعه کنین لطفا 🌸

https://telegram.me/yavashakibanoo/2293

#همسر_عصبانی

https://t.me/yavashakibanoo/12714

#عصبانیت

https://t.me/yavashakibanoo/4502

#رفتار_های_غلط_پس_از_مشاجره

https://t.me/yavashakibanoo/3908

#مهارت_حل_اختلاف_در_زندگی_مشترک

https://t.me/yavashakibanoo/6703

قهر کردن

https://t.me/yavashakibanoo/13518


🍃🌱🍃🌱🍃🌱

🌸گروه خانه ی بهشتی
زهرا حبیب خواه ✨

⛔هشدار جدی: پاسخ‌های ارسالی توسط کارشناسان، تنها جنبه اطلاع‌رسانی و آموزشی داشته و توصیه تخصصی تلقی نمی‌شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به متخصص جهت تشخیص و درمان دانست. در عموم موارد، تشخیص صحیح تنها توسط مراجعه حضوری و دقیق امکان‌پذیر است.⛔️

🔆برای دیدن مطالب متنوع تر به کانال ما مراجعه کنید:
@yavashakibanoo

#خانم_حبیب_خواه
#سیگار


https://t.me/yavashakibanoo/4087

https://t.me/yavashakibanoo/4208

#رفتار_صحیح_با_نوجوان

https://telegram.me/yavashakibanoo/1500

#نوجوانی

https://t.me/Audiiiiiofile/3244

#کلیپ_رفتار_با_نوجوان

#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع


@yavashakibanoo

باسلام من۳۶ سالمه و همسرم۴۲ ساله ۱۵ ساله ازدواج کردیم و یه پسر۱۲ ساله و‌یه دختر۸ساله دارم شکر خدا زندگی آرومی داریم
مشکلم اینه که پسرم بعضی مواقع به شوخی میگه من میخام برم تریاک بکشم یا تو بازیاش میبینم داره ادا سیگار کشیدن در میاره نمیدونم چه رفتاری باهاش داشته باشم و یکی دیگه اینکه در مورد مسایلی که با دوستاش یا تو‌مدرسه اتفاق میفته‌هیچ‌ حرفی نمیزنه من همش دوستانه ازش میپرسم چی شد یا چه خبر بود کلی جوابما میده در صورتی که دوست دارم همه چیزا با جزییات تعریف کنه خودم‌خیلی باهاش حرف میزنم همه اتفاقات روزمره را که مناسب باشه براش تعریف میکنم ولی بازم تشویق نمیشه به حرف زدن چکار کنم تا منا تو جریان همه مسایلش بزاره؟؟؟

#رفتار_بعد_از_رابطه_جنسی

اگر می خواهید #بعد از رابطه جنسی لباس بپوشید،
#لباس_های_معمولی (لباس زیر و لباس راحتی) را بپوشید و به درون تخت بخزید. شما مجبور نیستید که #لخت باشید، اگر احساس راحتی نمی کنید.


@yavashakibanoo

🌸گروه خانه ی بهشتی
زهرا حبیب خواه ✨

⛔هشدار جدی: پاسخ‌های ارسالی توسط کارشناسان، تنها جنبه اطلاع‌رسانی و آموزشی داشته و توصیه تخصصی تلقی نمی‌شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به متخصص جهت تشخیص و درمان دانست. در عموم موارد، تشخیص صحیح تنها توسط مراجعه حضوری و دقیق امکان‌پذیر است.

🔆برای دیدن مطالب متنوع تر به کانال ما مراجعه کنید:
@yavashakibanoo
https://telegram.me/yavashakibanoo/1395

#کنترل_و_مدیریت_خشم

این دو تاپیک هم مختص عزیزانی که خودشون یا همسرشون نمیتونن خشم رو کنترل کنند.
مطالعه کنین لطفا 🌸

https://telegram.me/yavashakibanoo/2293

#همسر_عصبانی

https://t.me/yavashakibanoo/12714

#عصبانیت

https://t.me/yavashakibanoo/4502

#رفتار_های_غلط_پس_از_مشاجره

https://t.me/yavashakibanoo/3908

#مهارت_حل_اختلاف_در_زندگی_مشترک

#قابل_تامل #رفتار #مهم #تجربه

زن خوب، زن بی خیال است!

در سال‌های اخیر یکی از مهم‌ترین تمرین‌های من در زندگی تمرین بی خیال بودن است.

وقتی توی لیست خرید نوشته‌ام سیر و همسرم به جای یک بوته سیر با یک کیلو سیر برمی‌گردد، زن غرغروی درونم می‌خواهد سر خودش را بکوبد به دیوار که آخر بعد چندسال زندگی هنوز نمی‌داند سیر را بوته‌ای می‌خرند نه کیلویی! یکبار من اندازه ننوشتم... اما قبل از اینکه دهانش به غرغر باز شود زن بی‌خیال درونم لبخند می‌زند و می‌گوید: بی‌خیال! بیا فکر کنیم حالا این همه سیر رو چیکارش کنیم؟ و نتیجه‌اش می‌شود یک شیشه پودرسیر خانگی خوش عطر. غر نمی‌زنم، الکی اوقات تلخی نمیکنم ولی از دفعه بعد سعی میکنم یادم نرود که اندازه هرچیز را بنویسم حتی اگر خیلی واضح باشد.

وقتی از مهمانی برگشته‌ایم و تا پایمان به کوچه میرسد زن غرغرویی که تمام مدت مهمانی خودش را به خاطر فلان رفتار یا حرف شوهرش خورده می‌آید دهان باز کند و شکایت کند و تذکر دهد... زن بی‌خیال درونم سریع دستش را می‌گیرد که ولش کن! حالا که گذشت! کی یادش می‌مونه؟ ماهو نگاه کن که چه قشنگه امشب...

وقتی از حرف مادرشوهرم ناراحت شده‌ام و زن غرغروی درونم آماده است که به محض برگشتن شوهرش سر دردودل را باز کند، زن بی‌خیال درونم جلو می‌آید که بی‌خیال! چرا اوقات خودمونو تلخ کنیم؟ الکی شبت خراب میشه. کی این حرفا تاثیری داشته؟ حالا که گذشت. یه چایی خوشرنگ واسه شوهرت بریز بشینیم با هم فیلم ببینیم...

وقتی غذای مهمانیم خراب شده، کادوی دوستم را فراموش کردم، امتحانم را خراب کردم، یکی از ظرف‌های قشنگم را شکسته‌ام، دیروز دوساعت تمام آشپزخانه را شستم وحالا چاهش زده بالا...

توی تمام این موقعیت‌ها تا زن غرغرو شروع می‌کند به آه و ناله، زن بی‌خیال سر و کله‌اش پیدا می‌شود. اول یک چشمک زیرکانه می‌زند و بعد توی گوشم زمزمه می‌کند زن خوب زن بی‌خیال است! الکی اوقات خودت و شوهرت‌رو تلخ نکن. هیچی ارزششو نداره. همه اینا میگذره...

خیلی فکر کردم که به جای این تیتر جمله دیگری بگذارم. خیلی با خودم کلنجار رفتم که اینقدر مطلق و بدون شرط حرف نزنم اما نشد. تیتر بالا جمله‌ای است که من در هفته بارها سر اتفاقات مختلف با خودم تکرار می‌کنم و آنقدر توی ذهنم جاافتاده که نتوانم با جمله معقول‌تری عوضش کنم.

الآن که چندین سال از زندگی مشترکم گذشته دیگر نه ذوق و شوق چشم بسته آن اوایل را دارم و نه گیجی و درماندگی سال‌های بعدش را، انگار بعد همه آن فراز و نشیب‌ها به پختگی و سکونی رسیده‌ام که نگاهم را نسبت به خیلی چیزها عوض کرده، مثل تعریف زن خوب!

حالا یکی از مهم‌ترین توصیه‌هایم به دوستان تازه متاهل و یکی از شاخصه‌های مهم زن محبوب در نگاهم همین بی‌خیال بودن است. همین بی‌خیال بودن عحیب و غریب و سوال برانگیز.

بی‌خیال بودن یعنی زندگی را باید ساده گرفت. از سر تلخی‌ها و خوشی‌ها و آسان و سختش راحت گذشت. نباید هی گیر کرد و گیر داد. بزرگ کردن مسائل پیش پا افتاده (وقتی بیشتر مسائل پیرامون ما پیش پا افتاده‌اند) یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که ضررش پیش‌تر و بیشتر از هرکسی به خودمان میرسد. آدم‌هایی که زندگی را ساده میگیرند هم خودشان روزهای شادتری را سپری می‌کنند هم اطرافیانشان از بودن با آنها حس خوشبختی بیشتری دارند.

دیر یا زود به این نتیجه میرسیم که نمی‌شود همه چیز، همه کس ایده آل ما باشد. نمی‌شود اختلاف نظر نباشد، اشتباه نباشد، و آدم‌هایی که به این نتیجه می‌رسند آدم‌های خوشبخت‌تری هستند. آدم‌هایی که ساده می‌گیرند و ساده می‌گذرند. هیچ چیز را بزرگ نمی‌کنند. بلدند زود فراموش کنند و ذهنشان را از یک موضوع اعصاب خردکن خیلی سریع معطوف چیز دیگری می‌کنند.

مردها عاشق این زن‌ها هستند!

زن‌هایی که غر نمی‌زنند.

زن‌هایی که بیشتر اوقات راضی‌اند. برق خوشحالی توی چشم‌هایشان می‌درخشد. روزی پنح بار لب برنمی‌چینند و رو بر نمی‌گردانند.

بی‌بهانه شادند. سرخوشند.

زن‌هایی که به سختی می‌توان آنها را عصبانی یا ناراحت کرد.

این زن‌ها پناهگاه همسرشان هستند. همان‌هایی که وقتی مرد به چهره‌شان نگاه می‌کند غم عالم از دلش می‌رود.

شما چنین زن‌هایی سراغ دارید؟ چقدر نسلشان نایاب شده...

زن‌های امروز انگار دنبال بهانه برای خودخوری می‌گردند. از همه چیز ناراضی‌اند...


@yavashakibanoo

‍ 💬 #رفتار های ما از چه سرچشمه می گیرند؟

✳️ تقریبا هیچ یک از کارها به دلیل عوامل بیرونی نیست.

⚠️اگر بر این باور باشیم که عامل تمام رفتار‌هایی که از ما سر می‌زند، نیروهایی خارج از اراده ماست، آن‌گاه باید نتیجه بگیریم که ما همانند ماشین‌های بی روح عمل می کنیم و نه مانند انسان‌های زنده.

❇️ما زنده‌ایم پس می‌توانیم #انتخاب کنیم.

✅این کتاب توضیح می دهد که همه رفتارهایی که از ما سر می‌زند:
👈خوب یا بد
👈موثر یا ناموثر
👈عاقلانه یا غیر عاقلانه
👈سالم یا بیمارگونه
👈در مستی یا هوشیاری

✔️برای برآورده سازی یکی از نیاز های درونی ماست.

📚 #برشی_از_کتاب : #مدیریت_زندگی_با_تئوری_انتخاب
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر

@yavashakibanoo