Женская Санга
9.67K subscribers
1.51K photos
71 videos
1 file
603 links
⚜️ Эффективные знания и практики для женщин

https://womansanga.ws

Проект Юлии Мангалам
Download Telegram
Пространство откликается на наше внутреннее состояние, эмоции, ожидания и импульсы… Замечали это?

Когда мы выходим на улицу в хорошем настроении и чувствуем мир красивым, добрым, дружелюбным, события вокруг разворачиваются лучшим образом: на светофорах горит зеленый свет, мы попадаем в нужное место без очередей, нам попадаются компетентные и позитивные консультанты в магазине, случайные прохожие делают комплименты, а дождь прекращается как по волшебству пока мы идем до дома, а затем начинается вновь.

👁️ На этих выходных мы предлагаем вам практику созерцания пространства — понаблюдайте за миром вокруг себя и увидьте, как он разворачивается в людях. Это могут быть как члены вашей семьи, друзья и знакомые, так и случайные встречные, продавцы, заправщики бензина и т.д.

Люди как самое честное зеркало показывают нам наше истинное отношение к себе и к миру. Они выводят на поверхность сдерживаемые эмоции и чувства, обнажают уязвимые зоны и темную сторону личности.

Сделайте сейчас намерение на то, чтобы сегодня мир показал вам через людей, какие посылы и состояния вы отправляете в пространство.

Постарайтесь просто наблюдать за этим без эго и внутреннего сопротивления «Я не виновата, что они такие».

🔸 Что показывают и отражают вам близкие? Они заботятся о вас, поддерживают и оберегают своим теплом или же наоборот отстраняются от вас и игнорируют ваши потребности? Исполняют ли они ваши мечты или наоборот отдаляют от них?

🔸 Какие люди вам встречаются в магазинах, на улице и во дворе, в общественном транспорте и в очередях? Они приветливы и дружелюбны, готовы откликнуться на ваши просьбы или озлоблены, равнодушны, выражают претензии и недовольства?

🔸 Есть ли у вас близкий круг созвучных вам подруг? Что пространство несет вам через них, а что забирает?

🔸 Нравится ли вам то, что вы видите в окружающих вас людях или это вызывает у вас раздражение и неприятие?

Не нужно сразу делать какие-то выводы и торопиться с этим работать… Просто наблюдайте.

Продолжение в комментарии ⤵️

#ws_живое_пространство
#ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_практики
Мы продолжаем созерцать окружающий нас мир. Сегодня понаблюдайте за тем, как он разворачивается вокруг вас в событиях, в вашем домашнем пространстве, в быту…

Мы формируем события своей жизни самостоятельно. Каждым своим выбором и решением, каждым своим поступком мы либо созидаем в своей судьбе что-то доброе и благостное, либо разрушаем опоры и свой контакт с реальностью и Богом.

У одних людей в руках все расцветает, принимаются растения, исцеляются животные, а другие разрушают все, к чему ни прикоснутся.

Одни проходят по тонкой дощечке над пропастью, словно в домашних тапках на кухню, легко и улыбаясь, а другие травмируются на ровном месте, болеют, даже когда не было болеющих вокруг, получают увечья там, где это было просто невозможно.

Одни паркуются прямо у нужного места в час пик, а другие даже за квартал не могут встать, нервничают и чувствуют беспомощность.

Предметы и обстоятельства продолжают нас.

🔸 Какие события и ситуации с вами происходят чаще всего? Мир радует вас приятными мелочами, подарками и улыбками или наоборот с вами без конца случаются неприятности, кризисы, конфликты? Может быть, вы легко находите то, что вам нужно или миритесь с тем, что все не так, как вы хотели?

🔸 О чем говорит вам ваш дом? Предметы интерьера наполняют вас силой? Или наоборот в вашем доме все рушится и ломается, а окружающие вещи совсем не резонируют вам?

🔸 Какая атмосфера в вашем доме — благоприятная, которая настраивает на теплые позитивные отношения или давящая, гнетущая, от которой хочется убежать? Может быть, вы все время травмируетесь в доме? Или, наоборот, только заходя в прихожую чувствуете прилив сил?

🔸 Какие у вас отношения с животными? Они любят и стремятся к вам или наоборот вы часто подвергаетесь укусам и агрессии (со стороны собак, кошек, насекомых…)? Чувствуете ли вы добрую связь с каждым живым существом?

🔸 Идут ли к вам деньги? Как легко они приходят в вашу жизнь?

Продолжение в комментарии ⤵️

#ws_живое_пространство
#ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_практики
Женская сила или шакти — это основа творения мира, с нее все началось, она является источником всего в этом мире.

Наша женская энергия — матер(ь)ия творит реальность, именно она создает материальный мир, она рождает и взращивает, она манит и притягивает.

Сильная женщина нужна всем, потому что куда бы она ни пришла, она пробуждает жизнь и энергию в этом месте, рядом с ней появляется желание жить, вера в свои силы, приходит процветание и открывается поток возможностей.

ЧТО ЗАБИРАЕТ СИЛУ?

🔹 Страхи

Каждый наш страх, словно щит, закрывает нас от силы, блокирует ее проявления и сдерживает те великие дела, которые могли бы выйти из наших рук, из наших уст, из наших желаний.

Когда мы «кормим» свой страх, мы отдаем ему свою энергию — ту энергию, которая могла бы пойти на реализацию желаний, на построение любящих отношений и изобильную жизнь. А также ослабляем или вовсе пробиваем свое энергетическое поле, а, значит, создаем в себе болезни.

Отложенная жизнь, жизнь прошлым, жизнь будущим — это тоже страх, страх начать жить, внимать жизни, вкушать ее.

За каждым вашим страхом находится ваша сила, и чем больше страх, тем больше силы он скрывает.

🔹 Незавершенные дела и отношения

Все ситуации и чувства, в которых не поставлена точка, забирают нашу энергию. Психика устроена так, что не может одновременно охватить большое количество разных процессов — она истощается и зависает, как компьютер, на котором открыто множество программ.
Курсы, которые мы купили и отложили на потом, дела, брошенные на середине, отношения, где нет ясности, непрожитые эмоции, неотреагированные ситуации, неотгореванная боль — все это в фоновом режиме потребляет огромные ресурсы.

Только разобравшись со своими «хвостами», мы сможем начать наполняться. Без этого вся энергия, которую мы подчас с большим трудом нарабатываем в практиках, будет сливаться в события, дела, отношения прошлого и уходить на поддержание незавершенных процессов.

Продолжение в комментарии ⤵️

#ws_живое_пространство
#ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_практики
На земле человек встречается с собой настоящим — отсюда многих привлекает и отталкивает эта жизнь. Одни безудержно стремятся поближе к истокам, чтобы услышать, что шепчет голос внутри, другие даже в квартирах включают телевизор и радио одновременно, чтобы этот голос заглушить.

Город никогда не был местом силы, хотя всегда имел свои потоки, эгрегоры, вибрации, поэтому многие привязываются к городам буквально как к живым людям, чувствуя их дух и настроение.

☝️ Изначально города создавались, чтобы иметь более сильное влияние на людей, потому что когда люди вместе — общее сознание включает в них нужные настроения, состояния и создает определенный поток энергии. По этому же принципу строятся высотные здания — они представляют собой аккумулятор для человеческой энергетики, он ее собирает и отправляет на необходимые цели эгрегоров.

Взамен люди получают иллюзию безопасности и комфорта: магазины, аптеки, больницы под боком, ощущение, что кто-то может быстро прийти на помощь.

Чем больше человек работает с темой осознанности и чувствования себя, тем больше городская жизнь мешает ему сосредоточиться и сфокусироваться на своей жизни. Постоянные стимуляции извне в виде рекламы, радио, массового сознания включают его в свои потоки и захватывают, пусть и на время.

💭 Недавно ко мне в гости приехала подруга регрессолог. Она подтвердила мои ощущения и сказала:
В эпоху до интернета в городе еще можно было услышать поток чистых знаний, найти чистую энергию, а теперь город стал пуст… в нем много шумов и мало чистого звучания.

Контракты с городскими эгрегорами могут принести человеку успех, деньги, материальные ресурсы, но здоровье, личная ведьмовская сила, глубинная красота, природная дикая сексуальность будут страдать.

Давайте сегодня разберемся, что дает нам жизнь на земле и как она на нас влияет:

1️⃣ Создание своего места силы.

На земле вы можете создать место силы, которое полностью соответствует вашим вибрациям и будет работать на ваше исцеление и наполнение.

Продолжение в комментарии ⤵️

#ws_живое_пространство
#ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_практики
В детстве многие из нас мечтали научиться летать, превращаться в животных и разговаривать с ними. Мы мечтали так, словно все это возможно, стоит только захотеть. Мы видели и чувствовали больше, чем взрослые, создавали дружбу с невидимыми существами и верили, что вещи обладают душой и чувствами.

Но по мере взросления наша голова наполнялась шаблонами, установками, правилами и схемами этого мира: «Так можно», «Так нельзя», «Так не бывает», «Это невозможно» и мы научились внутри них жить.

Теперь мы знаем, что огонь горячий и он всегда обжигает, что животные не разговаривают с людьми и по закону гравитации человек летать не может.

Тайком мы смотрим с детьми мультфильмы и немного грустим о том, как не волшебен и ограничен этот мир.

Но вместе с большинством городских и выученных людей в этом мире существуют другие, которые выросли без правил и систем, которые раздвигали горизонты своего сознания, подчиняя себе материю.

Так, в Индии живут аскеты, которые левитируют в медитациях, они и не слышали про закон гравитации. Потомки индейцев — заклинатели лошадей, до сих пор слышат шепот конского сердца и понимают их. Старушка в мещерском бору зажигает огонь из руки, а хоровод женщин с колокольчиками на ногах танцуют и вызывают проливной дождь…

Есть поговорка: «Все знали, что невозможно это сделать, но пришел дурак, который этого не знал и он сделал это»

▫️ Чему вы уже обучились?
▫️ Какие правила мира для себя приняли?
▫️ Какие системы установили внутри своего сознания?

Именно они на вас и работают, они — правила вашей реальности.

Что уничтожает нас, нашу возможность создавать?

1️⃣ Современная система образования — это цифры и буквы. Вместо мудрости, понимания мира, постижения себя дети зубрят правила. Школа — это специальное место, где выращивают человеческие ограничения, она как маркетинговая машина с пеной у рта доказывает, как много всего невозможно, а то, что возможно, должно быть объяснимо.

Продолжение в комментарии ⤵️

#ws_живое_пространство
#ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_практики
Каждая женщина чувствует пространство по-своему и черпает силу из разных источников. В ней может быть проявлено несколько ведьмовских даров, но один всегда главный. Так, она может по сути быть травницей и еще — немного руны ведать да с духами дружить. Но суть всегда одна, и развивать в себе важно именно ее: не распыляться на все, что приходится по нраву.

Прочитайте описания и почувствуйте, что из этого отзывается, в ком вы узнаете себя?
Если откликнулись несколько ведьм, то почувствуйте, какая из них ближе всего вам по характеру и внутренней сути.

🌿 ВЕДЬМА-ТРАВНИЦА

Имеет особую связь с миром растений, чувствует силу деревьев и трав и может интуитивно приготовить чай под любое намерение. Она ведает, где, когда и с какими словами собирать травы, умеет «слышать» в шелесте листвы подсказки пространства и делать растительные обереги. Она особенно близка к земле, и ей с детства нравится бродить по лугам и лесам — там она находит умиротворение. Без растений в своем пространстве она чувствует себя неуютно. Когда после зимы появляются молодые побеги, она ощущает подъем сил и прилив энергии. Ее пространство наполнено натуральными природными материалами и ароматами.

🌿 ВЕДЬМА СТИХИИ

Некоторые женщины ощущают глубинную связь с одной из стихий: она ярко проявлена в них и они могут врачевать через ее силу. Такие ведьмы ощущают особый прилив энергии, находясь рядом с водой или огнем: они чувствуют стихию всем телом, слышат ее, пропускают через себя ее потоки.

💧 Водная ведьма

Всегда безошибочно находит колодец или родник. Ее состояние выравнивается рядом с водой, ей важно быть с ней в контакте, поэтому она с детства «не вылезает из воды».

Продолжение читайте на нашем сайте по ссылке ➡️ https://womansanga.ws/kakaya-vedma/

— Какие способности и дары вы в себе открыли после прочтения статьи?
— Или вам только предстоит раскрыть свою особую связь с пространством?

Развивать и отрабатывать свои умения мы начнем уже 7 июля на программе «Пространство: практикум» https://womansanga.ws/praktikum/

Екатерина Полищук

#ws_живое_пространство
#ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_практики
У Земли существует энерго-информационное поле, в котором записана вся история о том, что когда-либо существовало на планете и вокруг нее, все события и данные. Там же хранятся воспоминания, эмоции, состояния, переживания всех живых существ.

Издревле люди искали способы подключиться к этой глобальной базе данных, чтобы стать провидцами и использовать знания в своих целях.

🤷🏻‍♀ Сейчас многие целители заявляют, что получают информацию напрямую с энерго-информационного поля. Но это практически невозможно!

Для того, чтобы вместить в себя такой информационный поток, нужно быть, как минимум, святым. Для этого требуется очень высокий уровень духовной чистоты, честности и потоковости, сильное личное энергетическое поле и большая внутренняя емкость.

На самом деле большая часть современных целителей и энергетов получают информацию от сущностей разного уровня, но не все об этом знают или хотят признавать.

Мы подключаемся к энерго-информационному плану Вселенной через посредников, с которыми у нас заключаются договоры: они предоставляют необходимую нам информацию, а мы им предоставляем что-то в ответ. Это и есть контракт, который всегда присутствует между разными существами.

Важно, чтобы мы знали, что отдаем за их услуги. Если вы получаете знание и информацию, не оплачивая ее, то существа, которые предоставляют информацию, могут забрать что захотят на свое усмотрение.

Именно поэтому у многих эзотериков разрушается личная жизнь, здоровье или закрывается деторождение.

КАКИЕ БЫВАЮТ ПОСРЕДНИКИ

🌪 Низшие сущности

Сущности низшего порядка (черти, бхукты, пишачи) могут в обмен на информацию забирать жизненную энергию, здоровье, энергию процветания и, главное, они часто влияют на деторождение. Поэтому целители, которые прибегают к сущностям низшего порядка, либо не могут иметь детей, либо рожают малышей с серьезными проблемами по здоровью.

Продолжение в комментарии ⤵️

#ws_живое_пространство
#ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_практики
💫ПРАКТИКА «ЗАМЕДЛЕНИЕ»💫

В каком ритме вы живете этой осенью? Успеваете ли замечать, как природа теряет былые краски? Как воздух с каждым днем становится все прозрачнее, а свет звезд все ближе и ярче?
Или вы по привычке бежите по делам, лишь мельком оглядываясь по сторонам?

А ведь наша жизнь состоит из таких маленьких моментов, когда мы замечаем мир вокруг себя... Но чтобы замечать — нужно замедляться.

Осень — это как раз та пора, когда мы созвучно с природой, становимся плавнее и медленнее. Когда мы слышим в хрустальной тишине, как с дерева опадают в танце листья.
Когда мы вдыхаем тягучий запах октябрьского леса. Когда собираем в теплые ладони влажные блестящие каштаны. Когда шелест осенней листвы заменяет нам привычную музыку...

Замедление поможет вам взять из этого сезона максимум красоты, напитаться ею, успеть заметить, как засыпает и уходит на покой природа и сонастроиться с этими ритмами. Вы сможете заново открыть в себе желание творить свою жизнь и украшать собой этот мир.

Представьте себе толпу: все спешат куда-то, никто не смотрит друг на друга, каждый озабочен своими проблемами... И вот в этом скоплении людей неторопливо идет женщина, на губах которой легкая улыбка. Женщина, которая включена в свою жизнь, в настоящий момент и которая чувствует свое тело. Она так же, как и все, идет по своим делам — но при этом успевает наслаждаться тем, что ее окружает, наслаждаться самой собой... Остановится ли на ней ваш взгляд?

Она будет притягивать внимание, с ней захочется познакомиться, перекинуться парой слов, присоединиться к ее состоянию. Часто девушки говорят о том, что мужчины сейчас не подходят знакомиться на улице — так они просто не успевают 🙂. Потому что современные женщины ходят очень быстро, стремительно и решительно!

Продолжение в первом комментарии👇

#ws_заземление #ws_забота_о_себе #ws_осень #ws_наполнение #ws_женская_природа #ws_жить_в_моменте
💫 ПРАКТИКА ЗАМЕДЛЕНИЯ 💫

В каком ритме вы живете? Успеваете ли замечать то, что происходит вокруг вас, или по привычке бежите по делам, лишь мельком оглядываясь по сторонам?

Успеваете ли вы замечать красоту расцветающей природы? Вдыхать полной грудью ароматы весенних цветов и свежесть майских ливней?

Успеваете ли вы наслаждаться прикосновениями, взглядами, улыбками любимых людей или все происходит по привычке и на "автопилоте"?

Умение замедляться одно из важных женских качеств.

Представьте себе толпу: все спешат куда-то, никто не смотрит друг на друга, каждый озабочен своими проблемами...

И вот в этом скоплении людей неторопливо идет женщина, на ее губах легкая улыбка, она включена в свою жизнь и в настоящий момент, она чувствует свое тело и так же, как и все, идет по своим делам, но при этом успевает наслаждаться тем, что ее окружает, наслаждаться самой собой...

Продолжение в комментариях…

#ws_женская_природа #ws_энергетика #ws_практики #ws_жить_в_моменте
🍒 ПРАКТИКА «ПРОЧУВСТВОВАННОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ» 🍒

Эта практика совсем не нова, но мы хотим напомнить вам про нее. Сейчас можно купить огромное количество спелых и сочных фруктов, каждый из которых может подарить настоящее удовольствие: сладкие персики, ароматная клубника с небольшой кислинкой, лесные ягоды, растекающиеся соком на языке...

Главное — есть прочувствованно!

Как говорят повара, каждое блюдо важно раскушать, то есть ощутить все оттенки вкуса, а не просто быстро прожевать и проглотить. Не зря во многих древних учениях говорится о том, что пищу нужно пережевывать не менее 30 раз. С одной стороны, это полезно для организма, а с другой, когда мы долго пережевываем пищу, мы начинаем ощущать ее вкус полностью, начинаем им наслаждаться и как итог — съедаем меньше, но чувствуем сытость.

Попробуйте в ближайшие дни каждое блюдо съедать с прочувствованным удовольствием, отложив в сторонку гаджеты, сервировав для себя стол, даже если вы едите в одиночестве. Насладитесь каждым кусочком, каждым глотком. Представьте, что вы вкушаете самое дорогое, самое изысканное блюдо в мире, смакуйте его, пусть оно тает во рту, распадаясь на молекулы.

Для большего эффекта можно завязать глаза и есть с тарелки руками, если блюдо позволяет это сделать. Сосредоточьтесь только на своих вкусовых ощущениях.

Такая практика учит нас концентрироваться, получать удовольствие от простых вещей, снова обращать на них внимание, а также погружаться в свои ощущения. Помимо всего прочего, это очень сексуально 😉

От женщины, которая наслаждается едой, сложно отвести взгляд!

— Поделитесь своими ощущениями от практики. Какое блюдо вы выбрали для эксперимента?

С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА

#ws_забота_о_себе #ws_жить_в_моменте #ws_вдохновение #ws_женская_энергия #ws_чувственность
ИСТОЧНИК НАСЛАЖДЕНИЯ

Мы предлагаем вам выполнить простую практику «Источник наслаждения» 🍇

Найдите несколько минут, когда вы можете побыть наедине с собой. Примите удобное положение: лягте или сядьте так, чтобы телу было комфортно.
Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы настроиться на контакт с собой. Обратите внимание в свое тело.

🔸 Произнесите слово «Наслаждение» и прислушайтесь к самым первым реакциям в теле. Что выдает ваше тело при напоминании об этой энергии?

🔸 Есть ли в вашем теле энергия наслаждения? Где она? В матке? Может быть, в груди? В стопах? Почувствуйте ее...

🔸 Она течет по вашему телу спокойно, без преград? Или, может быть, она заблокирована где-то?

🔸 Ваше тело легко пропускает через себя энергию наслаждения? Принимает ли ваше тело наслаждение? Любит ли оно наслаждаться?

🔸 Или тело боится наслаждаться? Сковывается при слове «Наслаждение»?
Может быть, оно считает, что наслаждаться нельзя? Это плохо? Стыдно?

Просто ощущайте, что происходит с вашим телом, с вашей энергией. Не анализируйте, не ищите ответов, не пытайтесь разобраться. Скажите себе: «Я позволяю себе ощущать наслаждение!» и обратите свое внимание внутрь себя.

Если вы почувствуете, что где-то есть блоки, например, в груди, то скажите: «Я позволяю себе ощущать наслаждение грудью». Если блок в какой-то другой части тела, разрешите себе ощущать наслаждение этой частью своего тела, проходить энергии наслаждения через эту часть.
Разрешите себе ощущать энергию наслаждения всем своим телом!

Почувствуйте энергию наслаждения 5—7 раз в течение дня из разных источников, которые для вас приемлемы.

Это может быть наслаждение:

от вкусной и полезной еды
от общения с интересными людьми
от сексуальной близости с мужчиной
от объятий близких людей
от ощущения своего тела
от прогулки и свежего воздуха
от спорта, если им занимаетесь
от танцев и прочих вещей, которые наслаждают вас

Каждый раз, когда будете заниматься каким-то приятным для себя делом, обращайте внимание внутрь себя и спрашивайте: «Где сейчас во мне энергия наслаждения?».

Находите ее в себе и позволяйте распространяться по вашему телу, наполнять каждую вашу клеточку.

☝🏻 Вокруг вас так много всего, что дарит наслаждение. Вы сами — источник наслаждения. Осознайте себя этим источником!

Согласно Ведам, природа женщины — наслаждающая и она может насладить собой мужчину только тогда, когда в ней есть эта энергия, когда она умеет принимать ее и впитывать в себя.

Юлия Мангалам

#ws_забота_о_себе #ws_жить_в_моменте #ws_вдохновение #ws_женская_энергия #ws_чувственность
ПРОСТРАНСТВО В ЛЮДЯХ

Пространство откликается на наше внутреннее состояние, эмоции, ожидания и импульсы… Замечали это?

Когда мы выходим на улицу в хорошем настроении и чувствуем мир красивым, добрым, дружелюбным, события вокруг разворачиваются лучшим образом: на светофорах горит зеленый свет, мы попадаем в нужное место без очередей, нам попадаются компетентные и позитивные консультанты в магазине, случайные прохожие делают комплименты, а дождь прекращается как по волшебству пока мы идем до дома, а затем начинается вновь.

👉🏻 На этих выходных мы предлагаем вам практику созерцания пространства — понаблюдайте за миром вокруг себя и увидьте, как он разворачивается в людях. Это могут быть как члены вашей семьи, друзья и знакомые, так и случайные встречные, продавцы, заправщики бензина и т.д.

Люди как самое честное зеркало показывают нам наше истинное отношение к себе и к миру

Они выводят на поверхность сдерживаемые эмоции и чувства, обнажают уязвимые зоны и темную сторону личности.

☝🏻 Сделайте сейчас намерение на то, чтобы сегодня мир показал вам через людей, какие посылы и состояния вы отправляете в пространство.

Постарайтесь просто наблюдать за этим без эго и внутреннего сопротивления «Я не виновата, что они такие».

🔸 Что показывают и отражают вам близкие? Они заботятся о вас, поддерживают и оберегают своим теплом или же наоборот отстраняются от вас и игнорируют ваши потребности? Исполняют ли они ваши мечты или наоборот отдаляют от них?

🔸 Какие люди вам встречаются в магазинах, на улице и во дворе, в общественном транспорте и в очередях? Они приветливы и дружелюбны, готовы откликнуться на ваши просьбы или озлоблены, равнодушны, выражают претензии и недовольства?

🔸 Есть ли у вас близкий круг созвучных вам подруг? Что пространство несет вам через них, а что забирает?

🔸 Нравится ли вам то, что вы видите в окружающих вас людях или это вызывает у вас раздражение и неприятие?

Не нужно сразу делать какие-то выводы и торопиться с этим работать… Просто наблюдайте.

✍🏻 Поделитесь, что вы увидели в своем окружении.

— Как вы думаете, что мир хочет вам сказать через людей?
— О чем он вас просит, на какую мысль наводит?
— Какое ваше состояние показывает?

Пусть ваши выходные пройдут в спокойном созерцании! 🙏🏻

С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА

#ws_живое_пространство #ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_практики
ПРОСТРАНСТВО В СОБЫТИЯХ

Мы продолжаем созерцать окружающий нас мир. Сегодня понаблюдайте за тем, как он разворачивается вокруг вас в событиях, в вашем домашнем пространстве, в быту…

Мы формируем события своей жизни самостоятельно. Каждым своим выбором и решением, каждым своим поступком мы либо созидаем в своей судьбе что-то доброе и благостное, либо разрушаем опоры и свой контакт с реальностью и Богом.

У одних людей в руках все расцветает, принимаются растения, исцеляются животные, а другие разрушают все, к чему ни прикоснутся.

Одни проходят по тонкой дощечке над пропастью, словно в домашних тапках на кухню, легко и улыбаясь, а другие травмируются на ровном месте, болеют, даже когда не было болеющих вокруг, получают увечья там, где это было просто невозможно.

Одни паркуются прямо у нужного места в час пик, а другие даже за квартал не могут встать, нервничают и чувствуют беспомощность.

Предметы и обстоятельства продолжают нас.

🔸 Какие события и ситуации с вами происходят чаще всего? Мир радует вас приятными мелочами, подарками и улыбками или наоборот с вами без конца случаются неприятности, кризисы, конфликты? Может быть, вы легко находите то, что вам нужно или миритесь с тем, что все не так, как вы хотели?

🔸 О чем говорит вам ваш дом? Предметы интерьера наполняют вас силой? Или наоборот в вашем доме все рушится и ломается, а окружающие вещи совсем не резонируют вам?

🔸 Какая атмосфера в вашем доме — благоприятная, которая настраивает на теплые позитивные отношения или давящая, гнетущая, от которой хочется убежать? Может быть, вы все время травмируетесь в доме? Или, наоборот, только заходя в прихожую чувствуете прилив сил?

🔸 Какие у вас отношения с животными? Они любят и стремятся к вам или наоборот вы часто подвергаетесь укусам и агрессии (со стороны собак, кошек, насекомых…)? Чувствуете ли вы добрую связь с каждым живым существом?

🔸 Идут ли к вам деньги? Как легко они приходят в вашу жизнь?

Нужная сумма быстро приходит под четкий запрос или вы мучаетесь, тяжело зарабатываете и все равно не хватает?

🙏🏻 Пожалуйста, поделитесь своими наблюдениями и открытиями.

Реакции пространства всегда зависят от нашей внутренней согласованности. Если у нас внутри бардак и разруха, если нет образов и понимания, куда и как идти, мир будет множить наш хаос, выводить его вовне, чтобы мы начали с ним работать.

Так что показывает вам мир о вас?

С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА

#ws_живое_пространство #ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_практики
УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ

Один из важнейших навыков — управление своим вниманием. За вниманием следуют сила, энергия, созидание и построение пространства.

В нынешнем мире управлять вниманием — пожалуй, самая сложная задача, но без этого пути в свою собственную жизнь нет.

Внимание к потокам пространства позволяет собирать силу и удерживать поток
Внимательное наблюдение за предметом открывает его суть, возможности, силу, пользу
Направление внимания в сторону своих желаний и намерений создает в пространстве возможности для их реализации
Внимание помогает управлять энергией во время исцеления и направлять его в нужные места, удерживать его там
Внимание позволяет присутствовать в своей собственной жизни, а значит, и управлять ее событиями
Концентрация внимания на собеседнике показывает вам его настоящего: вы начинаете ясно видеть, ощущать, слышать человека и чувствовать свои реакции на него, отклик вашего тела, состояния, возникающие внутри вас рядом с ним
Удержание внимания в собственном теле позволяет жить в наслаждении, ощущать оргазм каждой клеточкой, чувствовать удовольствие, а не пропускать его в потоке мыслей
Умение удерживать внимание на потоке информации позволяет снимать ее ясно, четко, без примесей и искажений

Сейчас наше внимание постоянно крадут с помощью коротких роликов, ярких картинок, меняющихся слайдов. Мы привыкаем мыслить поверхностно.

У современной женщины не хватает ресурсов глубоко простроить проект своей личной жизни и прописать его: ум «выбрасывает» нас оттуда, нам трудно сосредоточиться. Женщина не видит собственного пути — что уж говорить об исцелении болезней и выстраивании жизни других людей...

Например, чтобы излечить какой-то орган человека, целитель должен увидеть его здоровым, создать энергетический каркас вокруг этого органа и удерживать его от 40 минут и более, чтобы полевые структуры перестраивались на новый шаблон. Как только он отвлекся и потерял образ - энергия ушла и нужно начинать все заново.

Только чистый ум способен творить созидательно без искажений.

Что вы можете сделать сейчас, чтобы начать управлять своим вниманием?
🔸 Научитесь читать бумажные книги полностью, не пробегая глазами, не по диагонали в спешке, а внимая каждому слову.

🔸 Научитесь слышать собеседника.

Не стараться удивить его своими встречными рассказами, не перебивать, не забегать вперед, не пытаться сразу сделать вывод о человеке по его словам - просто слушать и пытаться понять: к чему он это говорит, что хочет донести, каких эмоций от вас ждет.

Обращайте внимание в процессе разговора на мимику и интонации собеседника: на чем он делает акценты, где замолкает, в какие моменты ждет вашей реакции.

Вы станете понимать людей гораздо лучше, знать их потребности, с каждым глубоким слушанием у вас будет открываться видение того, что за этим стоит. И чем искреннее вы слушаете, тем сильнее открывается сердце человека и тем больше он доверяет вам самые сокровенные тайны.

🔸 Приучите себя к тишине дома.

Пространство звучит само собой: если вы отключите лекции и музыку, то услышите голос города, парка, дома, комнаты, начнете понимать, чем они живут и что хотят сказать. Присутствуйте!

🔸 Пишите проекты.

Они могут касаться вашей личной жизни, работы, саморазвития. Создавайте четкие образы и картинки, стройте свое будущее.

Чем больше у вас понимания про детали будущего - тем вероятнее, что оно обрастет мощной энергией. Вместо запроса «счастливо выйти замуж» представьте ценные повседневные моменты: совместное приготовление еды на вашей новой кухне, утреннюю дорогу на работу в машине, когда вы держитесь за руки, и теплые вечерние объятия...

☝🏻 Пространство создают детали, а не общие слова!

🔸 Учитесь фокусироваться на одном объекте, удерживать его в своем сознании, воспроизводить, когда его нет рядом

🔸 Минимизируйте количество «быстрых» соцсетей, где все бежит и пролистывается.
Дайте уму успокоиться и собраться.

Продолжение в комментариях…

#ws_живое_пространство #ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_практики
ПРАКТИКА «РЕСУРСЫ МИРА»

В те моменты, когда вы ощущаете тревогу по поводу будущего, можно и нужно брать поддержку из пространства, чтобы возвращаться в желаемые для себя состояния и оставаться наполненной.

Источником ресурса может стать любая мелочь, если с ней сонастроиться.

Окружающий мир все время раскрывает нам знаки и явления, которые нас поддерживают. И в данном случае я говорю не про места силы, а про ту энергию, которая таится в вещах и явлениях мира.

Наблюдая за безмятежным озером, мы успокаиваем нашу психику, а взглянув на дремлющий вулкан — ощущаем огромную внутреннюю мощь.

Каждое явление и событие мира несет множество сильных вибраций — вам нужно только найти свои и использовать их.

Данная практика состоит из трех частей.

1️⃣ Запрос состояния


Что вы хотите сейчас чувствовать?

Сосредоточьтесь на этом состоянии и опишите его для себя: как оно проявляется телесно, как вы его будете ощущать...

Например: я хочу ощущать собственную сексуальность, это состояние гибкости в теле, мягкого течения энергии, плавности, тепла в матке и расширения в груди.

2️⃣ Поиск ресурса

🔸 Если представить это состояние явлением природы, то чем оно будет? В чем отразится? Вашими ресурсами могут быть не только явления, но и цвета, животные, цифры, слова...

🔸 Почувствуйте, какое животное отражает ваше желаемое состояние? Может быть, потягивающаяся пантера или грациозно скачущая лань?

🔸 Какая стихия отражает его? Теплое ласковое море или плавно горящий огонь?

🔸 Какая цифра олицетворяет это чувство для вас? Может быть, восьмерка — из-за своей бесконечности и изгибов?

🔸 Или резкая страстная единица? Если это состояние представить как музыку, то какая это будет музыка, что за мелодия?

Создайте коллаж, отражающий это состояние.

Для этого можно воспользоваться сайтом или приложением Pinterest, в котором вы найдете множество картинок. Важно, чтобы изображения вызывали в вас нужное состояние, отзывались в сердце...

У меня иногда случаются интересные провалы. Когда выбираю лак или помаду, я могу найти какой-то цвет — и вдруг «залипнуть»: увидеть в нем космос, и свежескошенную траву, и глубину осознанности...😊. Попробуйте погрузиться в это, как в медитацию.

Выберите только то, что вас трогает, и соберите коллаж. Посмотрите на него: он должен цеплять, пробуждать в вас то самое желаемое чувство.
Коллаж можно повесить на видное место и, периодически соприкасаясь с ним, погружаться в нужное состояние.

3️⃣ Присвоение силы

Для начала мы научимся брать силу из одного-двух явлений одновременно. Потом вы сможете совершенствовать свою практику.

Выберите природное явление, которое больше всего характеризует желаемое состояние. Например, мягкие теплые морские волны.

Увидьте перед собой этот образ в движении максимально ярко. Короткие нежные волны одна за одной набегают на берег, белая пена облизывает песок и стекает обратно в океан... Светит солнце…в воздухе витают чувственность и эротизм... Ощутили? 😊

Теперь переместите этот образ в ту часть вашего тела, которая отражает желаемое состояние. Если мы говорим о сексуальности — то это матка, вагина, бедра, если о спокойствии и любви — то это сердце, если о ясном видении — то голова, если об уверенности — то руки или ноги... Найдите свою часть тела. У вас она может быть совершенно индивидуальной, не типичной для всех.

Представьте, как природное явление находится внутри этой части тела... Как теплые волны колышутся в вашей матке и вагине, внутри тепло и с океана дует легкий бриз... внутри вас. Вам не нужно сильно домысливать и погружаться. Впоследствии можно делать практику даже с открытыми глазами.

☝🏻 Просто отправляйте образ в тело и запоминайте его.

Фишки и лайфхаки

Вам не обязательно искать образы издалека. Вы можете найти предмет, отражающий желаемое состояние, в вашем реальном пространстве.

Например, вы пришли в ресторан на свидание, обозначили, что хотите ощущать себя грациозной и манящей. Оглядитесь.

Продолжение в комментариях…

#ws_живое_пространство #ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_практики
ЧТО ЗАБИРАЕТ ВАШУ СИЛУ

Женская сила или шакти — это основа творения мира, с нее все началось, она является источником всего в этом мире.

Наша женская энергия — матер(ь)ия творит реальность, именно она создает материальный мир, она рождает и взращивает, она манит и притягивает.

Сильная женщина нужна всем, потому что куда бы она ни пришла, она пробуждает жизнь и энергию в этом месте, рядом с ней появляется желание жить, вера в свои силы, приходит процветание и открывается поток возможностей.

ЧТО ЗАБИРАЕТ СИЛУ?

🔹 Страхи

Каждый наш страх, словно щит, закрывает нас от силы, блокирует ее проявления и сдерживает те великие дела, которые могли бы выйти из наших рук, из наших уст, из наших желаний.

Когда мы «кормим» свой страх, мы отдаем ему свою энергию — ту энергию, которая могла бы пойти на реализацию желаний, на построение любящих отношений и изобильную жизнь. А также ослабляем или вовсе пробиваем свое энергетическое поле, а, значит, создаем в себе болезни.

Отложенная жизнь, жизнь прошлым, жизнь будущим — это тоже страх, страх начать жить, внимать жизни, вкушать ее.

За каждым вашим страхом находится ваша сила, и чем больше страх, тем больше силы он скрывает.

🔹 Незавершенные дела и отношения

Все ситуации и чувства, в которых не поставлена точка, забирают нашу энергию. Психика устроена так, что не может одновременно охватить большое количество разных процессов — она истощается и зависает, как компьютер, на котором открыто множество программ.
Курсы, которые мы купили и отложили на потом, дела, брошенные на середине, отношения, где нет ясности, непрожитые эмоции, неотреагированные ситуации, неотгореванная боль — все это в фоновом режиме потребляет огромные ресурсы.

Только разобравшись со своими «хвостами», мы сможем начать наполняться. Без этого вся энергия, которую мы подчас с большим трудом нарабатываем в практиках, будет сливаться в события, дела, отношения прошлого и уходить на поддержание незавершенных процессов.

Очень полезно написать список незавершенных дел и закрывать по одному в неделю, вы наглядно увидите, как после каждой «точки» энергия увеличивается.

🔹 Сомнения

Долгие внутренние сомнения обесточивают нас. В момент выбора и психика и тело находятся в состоянии сильного напряжения, и чем дольше мы откладываем решение, тем глубже истощаемся.

Сомнения — признак того, что вы отдалились от себя, перестали ощущать свои истинные потребности, быть в контакте с телом, с пространством, чувствовать мир через главные женские центры: сердце и матку. На чье мнение вы стали ориентироваться в принятии решений? Верните фокус внимания в себя — и ваша энергия будет сохраняться внутри вас.


🔹 Разрушительные отношения

Любые отношения, которые мы строим из страха потери, в которых чувствуем себя жертвой, подстраиваемся, оправдываемся, ощущаем вину, предаем себя, — лишают нас энергии. Сила уходит на внутреннюю борьбу с собой, подавление желаний и потребностей, смирение с обстоятельствами, самоуговаривание «жить ради детей», поддержание внешней иллюзии, что «все хорошо».

Мы видели много историй, где после выхода из созависимых отношений женщина расцветала: у нее открывались новые финансовые возможности, появлялись любимое дело и самореализация, она начинала выглядеть моложе. Вся та сила, которая ранее сливалась в поддержание разрушительных отношений, начинала созидать ее жизнь и успех. Мы сами выбираем, что поддерживать своей энергией!

🔹 Жизнь в спешке и гипертонусе

Современный мир подталкивает нас к ускорению, и мы неосознанно включаемся в режим гонки: постоянно куда-то бежать, больше успевать, не позволять себе остановиться и выдохнуть... В итоге и тело, и психика входят в состояние гипертонуса, на поддержание которого требуется огромное количество сил.

В ходе программ и консультаций мы видим, что огромное количество женщин сейчас испытывает проблемы с расслаблением. Они как сжатая пружина — и вся их энергия тоже сжата, заблокирована в зонах наибольшего напряжения.

Продолжение в комментариях…

#ws_живое_пространство #ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_практики
КАК ЛЮДИ ЗАБИРАЮТ НАШУ ЭНЕРГИЮ?

Сегодня мы поговорим о том, как распознать вампира в окружающих и в себе самом.

Вампиры — не всегда плохие или злые люди: часто это те, кому не хватает собственной энергии, и они совершенно бессознательно пытаются забрать ее у других людей.

Необязательно жестко вычеркивать такого человека из круга общения — достаточно перестать его кормить, чтобы он сам обнаружил свой дефицит и начал восполнять его.

После пробоев и тяжелых травм каждый из нас бывает вампиром и старается набраться сил. Разница лишь в том, что одни делают это экологично и безопасно, а другие осознанно или бессознательно разрушают чужие жизни.

ПРИВЫЧКИ ВАМПИРОВ

1⃣ Вызывать сильные эмоции.


Эмоции — чистая энергия. Абсолютно неважно, хорошими они будут или плохими: это все равно разряд силы. Есть категория вампиров, которые любят дарить подарки, покупать детям игрушки, предлагать услугу и помощь, но при этом они сильно привязаны к ответным эмоциональным реакциям: «Ну скажи, тебе понравилось? Ты довольная? Примеришь?» Могут часто припоминать свой подарок: «Ну как? Носишь? Довольна?» Такие вампиры бывают очень щедрыми, потому что энергетика дороже любых денег. Часто их подарки интуитивно не хочется брать, а если уже взял — то не хочется носить или пользоваться их услугами.

Но если вампиру не удается создать всплеск хороших эмоций, то можно воспользоваться и плохими. Это первые люди, которые сопроводят вас в горе: сразу прибегут, бросив все дела, и, пока поток боли сильный, будут это слушать и впитывать. Но когда вы уже без сил переживаете последствия горя — их не дождетесь: они участвуют только в пике переживаний. И, конечно, они сами мастерски умеют вызывать негативные эмоции через манипуляции, провокации, чувство вины, критику, эмоциональные качели. Любые средства хороши — лишь бы донор начал испускать большие потоки уходящей силы. Самый главный показатель — после того как вы испытали мощный всплеск негатива (расплакались, разругались), вампир тут же успокаивается и становится добрым и мягким.

☝🏼 Обратите внимание на тех людей, чьи навязчивые подарки вам совсем не хочется использовать, хотя вещь хорошая.

— Кто всегда чувствует пик вашего горя и звонит именно в этот момент?
— Кто из окружающих часто давит на вас эмоционально, ожидая, что вы взорветесь яркими эмоциями?

Муж моей подруги очень любил доводить ее до слез, а потом, когда она рыдала, он чувствовал возбуждение и говорил, что она его очень привлекает в таком хрупком виде. Это типичный пример вампиризма.

2⃣ Включать другого в свою проблему.

Еще один проверенный метод взять чужую силу. Вампир может прийти к вам с насущным вопросом и слезами, говорить, что только вы ему сможете помочь, что только ваш совет, а лучше сопровождение поможет ему решить проблему. Вы благосклонно соглашаетесь, включаетесь в процесс, начинаете решать задачи, но результатов нет.

Тут формируется энергетическая ловушка: вас уже включили в энергетическую структуру этой проблемы и этой личности — и выйти из этого очень сложно.

Когда вы перестаете помогать, вампир тут же прибегает и клянется делать все, что вы скажете, страшно раскаивается... Но история повторяется снова и снова.

У меня есть категория подруг, которым я несколько лет подряд без оплаты делала подробный разбор карты, вела их, подсказывала, но результата не было. Я бросала — и они тут же приходили с просьбой: «Пожалуйста, посмотри, что у меня за период, как сейчас быть?» 🙂
Но больше я этого не делаю.

В чьи проблемы вы включены?
— Чью личную или социальную жизнь вы устраиваете?

Продолжение в комментариях…

#ws_живое_пространство #ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_практики
БИОХАКИНГ ИЛИ УПРАВЛЯЕМОЕ ТЕЛО

Помимо физического тела, у человека есть тонкое тело. Именно оно диктует все изменения, перестройки и состояния физического тела. Любые изменения на уровне энергетики тянут за собой внешние изменения, поэтому работая над формой, состоянием и рисунком тонкого тела, мы изменяем свой внешний образ.

Например, эмоциональные блоки на тонком теле будут вызывать спазмы и сжатие у физического, а налаженное и выстроенное тонкое тело будет приводить в отличную форму физическое.

Когда мы знаем законы, по которым управляется физическое тело, мы можем влиять на:
▫️ качество сна и скорость физического восстановления
▫️ молодость тела
▫️ регенерацию и иммунитет
▫️ физическую форму тела
▫️ красоту и внешность
▫️ рост, физические качества

В психотерапии есть такое заболевание, как диссоциативное расстройство личности. Внутри него у человека может быть раздвоение личности на разных персонажей. Каждый раз, переходя в другого персонажа или личность, тонкое тело перестраивается и меняются его показатели.

Научно доказано, что при этом расстройстве один и тот же человек, меняя внутри себя личность, может менять свое здоровье (одна личность болела тяжелой аллергией, а другая спокойно употребляла аллергены), рост, речь, тембр голоса и звучание. Были зафиксированы случаи, когда внутри одного человека при переходе личностей менялись группы крови.

Все это доказывает, что внешнее перестраивается под внутреннее.

Сегодня я предлагаю вам внедрить в свою жизнь одну простую, но очень эффективную практику, которая помогает мне уже много лет.

🕰️ Практика «Управление сном»

У меня часто случались дни, когда из-за большого количества задач и ранних подъемов я спала по 4-5 часов. Когда мы знаем, что у нас есть только 4-5 часов, чтобы выспаться, наш ум рисует страшные картинки:
▫️ я проснусь в ужасном состоянии
▫️ весь день я буду вялая
▫️ мне будет тяжело вставать
▫️ не высплюсь и буду злой
▫️ сил не будет весь день

Это то, чему нас научили, это то, что живет в нашем сознании. Но этими программами можно управлять. Микеланджело спал по 15-20 минут каждые 4 часа и прекрасно себя чувствовал, создавал невообразимое, потому что его сознание и тонкое тело имели другие программы.

И мы можем переучить свое сознание, чтобы оно влияло на тонкое тело и отражалось на нашем физическом мире.

Суть практики в том, чтобы выстроить новые программы и внедрить их.

Для этого:

1️⃣ Настройтесь на свое тело, почувствуйте его.

2️⃣ Увидьте, как вы проспали свои 4-5 часов и открыли глаза еще до будильника: вы бодры, чувствуете энергию в руках и ногах, в вашей голове ясное намерение действовать, вы чувствуете себя хорошо и спокойно, вы полны сил, словно спали 8 часов, вам хочется идти в новый день.

3️⃣ Увидьте этот образ максимально четко, ясно, словно так и будет, проживите его телом много раз: вот вы открываете глаза, видите время и ощущаете себя хорошо и бодро! Дайте своему тонкому телу и сознанию на это настроиться, поверить в это.

4️⃣ После этого спокойно ложитесь спать в полной уверенности, что вас ожидает чудесное доброе утро!

После нескольких таких тренировок сознания вы увидите, что вам легко удается настраивать свое тело на определенное время сна, восстанавливаться быстрее.

Это не значит, что нужно спать по 4 часа, нашему телу порой нужен долгий сон для того, чтобы настроить обновления, перестроиться, обработать новый опыт и загрузить новые возможности.

Но время от времени важно и необходимо учить свое тело восстанавливаться быстро и за определенное время.

Вы замечали, что ваше внутреннее состояние и настрой влияют на ваше тело, внешность?
Вы пробовали давать управлять процессами в теле?
— Поделитесь своими результататми после практики "Управление сном"

Юлия Мангалам

#ws_живое_пространство #ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_практики #ws_энергетика
ПРАКТИКА ЗАМЕДЛЕНИЯ

В каком ритме вы живете? Успеваете ли замечать то, что происходит вокруг вас, или по привычке бежите по делам, лишь мельком оглядываясь по сторонам?

Успеваете ли вы замечать красоту осенней природы? Вдыхать полной грудью пряные ароматы опавших листьев и свежесть дождливых осенних дней?

Успеваете ли вы наслаждаться прикосновениями, взглядами, улыбками любимых людей или все происходит по привычке и на "автопилоте"?

Умение замедляться — одно из важных женских качеств.

Представьте себе толпу: все спешат куда-то, никто не смотрит друг на друга, каждый озабочен своими проблемами...

И вот в этом скоплении людей неторопливо идет женщина, на ее губах легкая улыбка, она включена в свою жизнь и в настоящий момент, она чувствует свое тело и так же, как и все, идет по своим делам, но при этом успевает наслаждаться тем, что ее окружает, наслаждаться самой собой...

Остановится ли на ней ваш взгляд? Она будет притягивать внимание, с ней захочется познакомиться, перекинуться парой слов, присоединиться к ее состоянию?

☝️ Часто девушки говорят о том, что мужчины сейчас не подходят знакомиться на улице — так они просто не успевают! Потому что современные женщины ходят очень быстро, стремительно и решительно.

Попробуйте осознанно замедлиться хотя бы на день:

🔹 не вскакивать с кровати после пробуждения, а дать себе возможность потянуться, почувствовать, как пробуждается тело, как к нему постепенно приходит активность и энергия...

🔹 неторопливо принять душ, прочувствованно проводя мочалкой по телу, ощущая, как кожа контактирует с водой, как она напитывается влагой...

🔹 неспешно выпить утренний чай, посмаковать завтрак, чтобы все вкусовые рецепторы смогли вступить в действие и подарить весь вкус еды полностью...

🔹 идти по улице медленнее, чем обычно, а если водите машину, то ехать с небольшой скоростью, чтобы чувствовать свое тело, видеть мир вокруг, замечать окружающих людей...

Попробуйте, и вы увидите, что в этот день успеете, возможно, даже больше, чем обычно, и при этом все у вас будет получаться, вы будете в прекрасном настроении и контакте с собой и своим телом.

🙏 Замедлитесь осознанно прямо сейчас и почувствуйте, что происходит с вашим телом и какие у него желания, что вас окружает, какие возможности для удовольствия и радости несет в себе этот момент жизни...

— Поделитесь с нами своими ощущениями после замедления.

Юлия Мангалам

#ws_заземление #ws_забота_о_себе #ws_осень #ws_наполнение #ws_женская_природа #ws_жить_в_моменте
КУДА УХОДИТ СИЛА

Осень – время, когда особенно важно сохранять свою силу. У организма уходит много ресурсов на адаптацию к похолоданию, согревание, перестройку на темную половину года.

Проверьте, где у вас есть утечка энергии.

БЕССОЗНАТЕЛЬНАЯ УТЕЧКА ЭНЕРГИИ:

🔸 Отношения с мамой

Мама является первой питающей связью в жизни каждого человека. Эта связь сохраняется до конца жизни, и если отношения разрушены или испорчены, она будет забирать силы.

🔸 Отношения с папой

Если у вас много обид на отца или нерешенных с ним ситуаций из прошлого, то ваша энергия будет уходить на то, чтобы что-то ему доказать, заслужить его любовь. А если вы занимаете не свое место в семейной иерархии, то силы будут уходить на поддержание этой роли, например, мужа для мамы, и пока вы не выстроите эту связь энергетически правильно, утечки будут ежедневными.

🔸 Связи прошлого

Разрыв с подругой, предательство, отношения с бывшими партнерами… Как только при воспоминаниях о человеке вам становится плохо, значит, эта связь лишает вас жизни.

🔸 Травмы психики

Человек буквально раскалывается на несколько частей в кризисных ситуациях. Если он себя оттуда не вернет, то часть его силы, души может остаться в травмирующей ситуации, и он никогда не будет целым.

🔸 Непережитые негативные эмоции

Прожитые эмоции дают опыт, расширяют внутреннюю емкость, усиливают вас изнутри. Те эмоции, которые вы затаили, отложили на потом, решили просто закрыться от них — они никуда не исчезают, а по-прежнему остаются внутри личности, занимают место в ее внутреннем пространстве и мешают положить в это место мечты.

🔸 Страхи

Подавление страхов забирает много энергии. Страхи важно переживать, чтобы взять их силу, опыт и через них вырасти.

🔸 Родовые сценарии

Мы бессознательно можем поддерживать своей энергией некорректные и разрушительные модели поведения, когда не смотрим в свой род, не создаем свои собственные проекты счастья в разных сферах жизни, а просто продолжаем то, что было заведено столетия назад, принимая это как данность.

СОЗНАТЕЛЬНАЯ УТЕЧКА ЭНЕРГИИ:

🔹 Утерянное внимание

За вашим вниманием течет ваша энергия. Куда направлено ваше внимание, в вашу жизнь и мечты или за другими людьми?

🔹 Разрушительные отношения

Иногда мы сохраняем отношения, которые себя изжили, они ничего не дают, ничем не наполняют, не раскрывают нас, не помогают двигаться вперед. Поддерживая их, мы тратим силу впустую.

🔹 Сомнения

Чем дольше вы стоите на перепутье решений, тем больше энергии вы тратите. Учитесь чувствовать пространство телом, и тогда все решения и повороты будут очевидными.

🔹 Места потери силы

Посмотрите, где находится ваше жилище, есть ли рядом заводы, кладбища, церкви, больницы. Все это — места с особенной энергетикой, которая несопоставима с изобильной материальной жизнью.

🔹 Незавершенные дела

Все дела и отношения, в которых не поставлена точка, забирают энергию. Психика стремится к тому, чтобы окончить начатый процесс, поэтому раз за разом вливает туда вашу силу.

🔹 Жизнь без пауз и расслабления

Когда вы находитесь в постоянной спешке и гипертонусе, у организма и психики уходит огромное количество энергии, чтобы поддерживать такой ритм. В конечном итоге вы просто ощущаете физическое и психическое истощение, а значит апатию, депрессию, отсутствие мотивации жить и действовать.

🔹 Недостаточное внимание к своему телу

Энергия аккумулируется в теле, и если оно забито блоками, зажато, у него плохая энергетическая проводимость, то энергии сложно поступать и удерживаться.

— Поделитесь, куда уходит ваша сила?
— Какие способы восполнения и сохранения энергии вы практикуете?

С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА

#ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_женская_сила