Женская Санга
9.37K subscribers
1.4K photos
69 videos
1 file
561 links
⚜️ Эффективные знания и практики для женщин

https://womansanga.ws

Проект Юлии Мангалам
Download Telegram
📝 ИСТОРИЯ ВСТРЕЧИ С КАЛИ: Я НАУЧИЛАСЬ ЖИТЬ ЗАНОВО 📝

Мне 56 лет. И я начала жить заново. Я учусь себя принимать любую!

Я всегда стремилась себя изменить, улучшить, чтобы другим было со мной хорошо. Я всю свою сознательную жизнь выполняла чьи-то мечты и желания. Вначале родителей, потом старшей сестры — она лучше знает,  и ее мужа — он такой хороший. Потом мужа — он такой крутой, а я очень-очень его люблю! Потом дочери и свекра со свекровью. Начальников и коллег.

Теперь я думаю о себе. Я на первой-второй чакре. Для себя. Меня это нисколько не смущает и не пугает.

Я спокойна и расслаблена. Мне приятно себя баловать. Одеваю красивое белье и балдею от себя — глажу и ноги, и грудь — я обворожительна.

Чему я научилась.

До марафона я никогда-никогда ни о чем таком даже не думала! Вот просто в голове не было таких мыслей.

Теперь я чувствую телом свою женственность, зрелость, непосредственность.

Обожаю старуху и радуюсь отшельнице. Мне легко переключаться с одного состояния в другое. И мне нравится это проживать. Пишу и мурашки по телу.

Оно (тело) плачет слезами радости — я живу, я живая. Мое внимание в теле. Я люблю себя, люблю проявление Бога в себе. Люблю и хочу этот мир, мужчин, дождь, ветер и скалы с обрывами. Все во мне. Благодарю. Так есть. 

Автор: Ирина.

💌 Этот рассказ продолжает череду ваших прекрасных и захватывающих историй трансформации после марафона Кали.

Нам пришло больше 50-ти историй и, к сожалению, мы не успеем опубликовать их все в соцсетях, но вы можете прочитать их на нашем сайте

— Видите ли вы себя в этих историях?
— Откликаются ли они вам?

С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА

#ws_кали #ws_темная_сторона_женщины
#ws_истории_участниц
☀️ СЛАДОСТНЫЙ ИЮЛЬ ☀️

Июль… Что для вас в этом слове? Какие первые ассоциации приходят? 

Июль — макушка лета, как его часто называют, и он больше всего располагает к отдыху и расслаблению. В него меньше всего хочется работать, ведь дни такие жаркие, а ночи теплые и звездные, вода в прудах и озерах так и зовет искупаться, хочется новых впечатлений, вкусных фруктов и легкости! 

🍒 Наши предки называли его «липень» из-за цветения липы и разливавшегося в воздухе ее тонкого изысканного аромата, а еще «червень» (от слова червоный — красный), потому что повсеместно краснели ягоды, «грозовик», отдавая дань уважения обилию гроз в этом месяце. 

🍄🟫 Июль — месяц плодородный и богатый во всех отношениях: в лугах изобилие целебных трав, в садах — вдоволь спелых сочных ягод, в лесах, после июльских дождей, обилие грибов, на полях колосится рожь и пшеница. Вся природа настроена на процветание!

Мы подготовили для вас идеи на каждый день месяца.      

1 июля 

🔸 Сделайте травяную подушку. Наши праматери в начале июля набивали матрасы, подушки и лежаки для бани свежескошеной травой и цветами, думая при этом о счастье, красоте, здоровье и любви, и они становились волшебными.

🔸 Устройте душевный разговор за чаем. Соберите в лугах душистые травы или купите у бабушек мяту, чабрец, душицу… Добавьте лесную /луговую землянику и листья черной смородины… Пейте чай и говорите по душам с близкими, ведь каждая трава по-своему раскрывается в пространство и отдает частичку своей природной магии. 

🔸 Запланируйте поездки на июльские ярмарки. Во многих регионах проходят малиновые ярмарки, где можно купить свежую ягоду и попробовать лакомства из нее, а еще можно отправиться на банный фестиваль или посетить праздник огурца в Суздале;) 

2 июля 

🔸 Отправьтесь на ночную прогулку по городу, наслаждаясь летней прохладой и слушая то, чем живет пространство: звуки живой музыки, далекий стук проходящих мимо поездов, тихий шелест листвы… А если есть возможность, организуйте ночевку на природе со своим мужчиной или всей семьей — усните под пение соловья под яркими летними звёздами.  

🔸 Купите свежий мед — в это время пасечники уже собрали майский урожай, с ним можно устроить чаепитие или сделать себе медовый массаж, свежий мед пока еще достаточно жидкий, его удобно наносить на тело. Пропитывайтесь медовой сладостью… 

🔸 Устройте сюрприз своему мужчине / ребенку / подруге / родителям. Неожиданные приятные сюрпризы вызывают в организме выработку гормонов удовольствия и радости — дофамина и эндорфина — причем как у того, кто получает сюрприз, так и у его организатора. Давайте увеличивать в мире количество наслаждения и любви! 

3 июля 

🔸 По народным поверьям, 3 июля – один из лучших дней года для примирения и укрепления семейного благополучия. Родственники ходили друг к другу просить прощения и налаживали разорванные связи. Сделайте шаг навстречу, чтобы ваш род был сильным и сплоченным, позовите родных в гости, напишите им добрые сообщения в соцсетях, создайте единый семейный чат. 

🔸 Сделайте «Дыхание маткой». Эта главная женская практика должна быть частью каждого вашего дня. Пусть в это прекрасное летнее время, когда вся природа пышет жизнью, и ваша матка будет живой и наполненной! 

🔸 Купите ту летнюю ягоду, глядя на которую вы ощущаете внутренний отклик, а потом съешьте ее с прочувствованным удовольствием смакуя каждый кусочек.

4 июля

🔸 Заварите чай из липового цвета, он обладает тонким ароматом и приятным вкусом, а еще уникальными эфирными маслами. Липа считается самым древним из всех листопадных деревьев. Наши праматери умывались настоем липового цвета, как тоником для лица, ополаскивали отваром волосы, а также пили липовый чай для гармонизации цикла.    

Продолжение в комментариях…

#ws_планирование #ws_намерение #ws_вдохновение #ws_лето #ws_календарь #ws_творить_свою_жизнь
⚡️ ВЕБИНАР ДЛЯ ВСЕХ "ЗАЧЕМ БУДИТЬ ЗВЕРЯ?" ⚡️

Зачем идти в проживание своих теневых сторон?
Ворошить прошлое?
Зачем проживать все то, от чего хочется сбежать?

Мы научились жить с тюрьмами внутри, где заперты наши страхи, сомнения, тяжелые воспоминания, мгновения позора и беспомощности.

И эти тюрьмы очень надежные, крепкие. Год за годом мы тратим все больше сил на их поддержание и укрепление.
Мы надежно спрятали внутри себя то, что нам не хотелось видеть.

Зачем же это ворошить?

Об этом поговорим на открытом вебинаре:
🔸 как на нас влияют секреты, тайны и темные уголки нашего прошлого
🔸 синдром разоблачения и когда он приходит
🔸 все тайное становится явным: почему?
🔸 какой объем энергии и места занимают вытесняемые переживания
🔸 как можно обратить прошлое из врага в друга
🔸 как забрать себя и силу из трудных событий прошлого и настоящего
🔸 как начать путь честной и настоящей жизни

Глубокий вебинар о самом главном.

P.S. На одной из центральных улиц моего города стоял старый покосившийся дом. Окна его были разбиты и доски почернели от старости. Жильцы давно съехали, оставив после себя древнего призрака из камней и дерева.

Дом мозолил глаза своим неприглядным видом, и его решили затянуть красивым баннером. На нем был нарисован другой дом, похожий на волшебный замок. Баннер радовал всю улицу, с ним фотографировались студенты, на него мечтательно смотрели дети, желая забежать в его красивую сказочную дверь. О старом призраке забыли, словно его никогда и не было.

И в один из весенних дней, когда снег начал таять и стал тяжелым, на улице раздался грохот, красивый баннер разорвался под натиском развалившейся крыши. На тротуар и дорогу вывалились обломки старого черного дома, словно буря вынесла на берег останки корабля. Пострадали люди, дороги, несколько автомобилей… И тогда пришлось вплотную заняться завалами и, наконец, расчистить место дома, который так долго ждал внимания.

С нашей жизнью происходит также. Мы годами создавали фасад успешности, этот красивый баннер мы постоянно подкрашивали и облагораживали, на него наклеивались грамоты новых тренингов и программ, обучений и умений, достижений и заработков… И нам были рады, нас хвалили.

☝🏻 Но кто заглядывал внутрь? Какие призраки живут за вашим фасадом? И когда все спрятанное развалится, что оно потянет за собой и разрушит?

Жду вас 4 июля в 20-00 мск.

Освободим место для крепкого дома нашей жизни!

Обратите внимание, участие будет доступно только тем, кто зарегистрировался, как и запись эфира.

Зарегистрироваться на эфир
👉🏻 https://clck.ru/3BXuTS

Юлия Мангалам

#ws_вебинар #ws_Юлия_Мангалам #ws_кали #ws_энергетика
⚡️ КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ПРИШЛО ВРЕМЯ РАБОТАТЬ С ТЕНЯМИ? ⚡️

Что из этих пунктов вам отзывается? Отметьте для себя и поделитесь с нами в комментариях:

✔️ вы постоянно испытываете смутное чувство тревоги, оно зачастую не обоснованное

✔️ ощущение эмоциональной опустошенности преследует вас даже после практик наполнения

✔️ вам часто бывает скучно и одиноко, даже когда ваша жизнь наполнена яркими событиями

✔️ вам трудно доверять людям, вы натыкаетесь на мысль, что не понимаете, как правильно строить человеческие связи

✔️ у вас нездоровые отношения с алкоголем / едой: зависимость, заедание, голодание, зацикленность на здоровой еде и т.п.

✔️ вам кажется, что вы «другая», словно что-то отделяет вас от людей и всего мира

✔️ вам порой кажется, что вы не достойны любви

✔️ вам сложно общаться и долго находиться с теми, кто воспитывал вас: родители / бабушки / соседи из детства

✔️ вы не можете расслабиться полностью и позволить себе потерять контроль хоть на мгновение

✔️ вы наказываете себя за любой провал или неправильное поведение: аскезы, унижения, поиск разрушительных партнеров, которые вас обидят

Даже один из признаков может говорить о том, что какая-то тень хочет выйти на свет и отдать вам свою силу вместо того, чтобы забирать вашу жизнь!

Об этом мы поговорим на вебинаре "Зачем будить зверя?" 4 июля в 20.00 мск.

❗️Это единственный открытый и очень глубокий вебинар перед марафоном Кали. Спланируйте свое участие онлайн!

Ссылка для регистрации на вебинар
👉🏻https://clck.ru/3BXuTS

После вебинара наши космоэнергеты проведут для вас сеанс, чтобы у вас была энергия на желаемые изменения.

Каналы космоэнергетики помогают:

1️⃣ наполнить тело энергией и выровнять эмоциональное состояние
2️⃣ осознать первопричину происходящего с вами, вытащить что-то ценное, но забытое, из памяти, чтобы пазл сложился
3️⃣ лучше понять то, что с вами сейчас, ощутить зажимы и блоки в теле, почувствовать места возможных проблем, пробои и искажения в энергетическом поле и причины их появления
4️⃣ ощутить те состояния, которые вы пока еще не переживали в своей жизни, но к которым стремитесь, например, целостность, чтобы у вас появился ориентир, и вы могли это прописать в своем намерении, закрепить внутри себя, как маяк

Сеанс поможет вам:

🔹 наполниться энергией и начать действовать
🔹 ясно увидеть, какие ипостаси у вас в тени, осознать причину их подавления
🔹 почувствовать, что вы накопили внутри (гнев, обиды, ожидания и т.д.) и очиститься от этого
🔹 осознать, что вы прячете от себя самой, какие свои потребности и желания, и это мешает вам стать по-настоящему счастливой и довольной своей жизнью
🔹 настроиться на марафон Кали и обрести готовность ко встрече с собой-настоящей

Сеанс начнется сразу после завершения эфира, ориентировочно в 21.30 мск.

Для участия в сеансе загрузите фото 👉🏻 https://t.me/+wHTwkQyzsDxjM2Ji

Вы с нами?

🙏🏻 Поделитесь, пожалуйста, в комментариях результатами опроса. Что вам особенно отозвалось?

С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА
Сегодня, 3 июля, Юлия Мангалам ответит на ваши вопросы по поводу участия в марафоне Кали.

☝️🏻 Первые 100 сообщений получат голосовой ответ от Юлии.

В сообщении сформулируйте:

1️⃣ Какая ситуация сейчас в вашей жизни?

2️⃣ Чего хотите от своей внутренней Кали? Каких состояний? Ощущений? Событий?

3️⃣ Что уже делали? Какие попытки предпринимали? Только честно 🙂

Не торопитесь, не пишите все подряд, не пытайтесь просто занять место в очереди.

❗️Юлия будет отвечать на сообщения, где есть все три пункта.

Полезно также слушать ответы Юлии на сообщения других участниц, очень часто в них можно увидеть взгляд и на свой вопрос.

С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА
⚡️ВЕБИНАР "ЗАЧЕМ БУДИТЬ ЗВЕРЯ?" ⚡️

Чтобы наш вебинар прошел максимально эффективно для вас:

1️⃣ проанализируйте, какие тени у вас активны, что рвется наружу.

Мы публиковали посты про тени, что из этого отозвалось вам больше всего?

2️⃣ есть ли в вашей жизни повторяющиеся события, которые наталкивают постоянно на одно и тоже ощущение?

Например, жизнь вас постоянно приводит в ситуации, где вы ничего не можете изменить и чувствуете себя беспомощной.

Или обстоятельства заставляют вас отстаивать свои границы и права.

Или люди вас не уважают и вторгаются в ваше царство, наводя там свои порядки.

3️⃣ снятся ли вам триггерные сны?

Например, где вы убиваете кого-то или за вами гонятся, и вы оказываетесь в безвыходной ситуации?

Есть ли у вас повторяющиеся сны?

4️⃣ у вас есть привычка наступать на одни и те же грабли?

Например, встречаетесь с «плохим» парнем, испытываете боль, выбираетесь из этих отношений и снова вас тянет к «плохим»?

Как будто ваша психика тянется к разрушительным событиям, чтобы прожить из заново...

Что это за события?

Запишите их для работы на вебинаре.

5️⃣ что вы больше всего отрицаете в себе? В своем прошлом? Чего опасаетесь в будущем и вытесняете это?

Ответы на эти вопросы помогут вам максимально глубоко погрузиться в вебинар и взять оттуда пользу.

Начало вебинара 4 июля в 20.00 мск.

Ждем вас!

С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА
ВАМ НУЖНА ВАША ЖИЗНЬ?

Я знаю, как это — чувствовать себя запертой внутри, в тесной клетке чужих ожиданий. Когда твои крылья сложены годами и ты сомневаешься, а могут ли они еще летать...

Я знаю, как это — жить и не ощущать себя живой. Как это — терять и думать, что никогда больше с тобой не случится ничего хорошего...

Я знаю, как это, когда твой путь — туман, в котором ничего не видно... Как это — однажды стать свободной и по старым привычкам снова угодить в сети...

Я знаю этот обжигающий холод жизненных обстоятельств, который перебивает дыхание и не дает продохнуть... Как это — оставаться без мечт, планов и ожиданий, на пепле своего доверия и надежд...

Я все это знаю и помню.

А еще я помню тот самый глубокий вдох, после которого ты начинаешь подниматься с колен.

Помню, как это — идти на ощупь и по ощущениям к себе самой...

Помню, что, когда выбираешься из очередной ямы, еще долго бывает больно, но вера в себя и свое счастье делает мышцы крепкими и ставит на ноги...

Помню то глубокое и чистое дыхание свободной жизни, которое заставляет плакать от счастья...

Знаю, как это — заново влюбляться и благодарить свое прошлое.

Знаю, как это — выбирать жизнь и выбирать счастье каждый день.

Знаю, как это — становиться любовью... безграничной и всеобъемлющей.

☝️🏻 Марафон Кали одним поможет освободиться от боли прошлого, других научит защищать себя, в третьих пробудит глубинную дикую сексуальность...

Каждая получит свое, встретившись с темной стороной, но абсолютно все увидят путь другой жизни и научатся вытаскивать себя из кризисов и боли.

Абсолютно каждая после марафона Кали получит обратно свою жизнь.

Я проведу вас однажды, и дальше эта дорога будет для вас навсегда.

Жду вас, дорогие
👉🏻 https://vk.cc/cy1ONa

P.S. В следующем году марафона Кали не будет, возможно, в 2026 году. Мы будем пересматривать программы Женской Санги и каждый год работать с разными гранями женского развития.

Если вы еще сомневаетесь, идти или не идти, ответьте себе честно:

"Вам нужна ваша жизнь?"

Юлия Мангалам
ВМЕСТЕ С НАМИ В МАРАФОН КАЛИ

Дорогие, в начале публикаций про тени мы пообещали, что самые активные и искренние в своих комментариях санжанки получат от нас в подарок участие в Марафоне Кали
👉 https://vk.cc/cy1ONa

Нам было приятно видеть, как много женщин делятся своими ощущениями, честно пишут о своих сложностях и смело идут путем обретения целостности. Спасибо вам!

Хотим отметить 5-х санжаночек:

🔹 Елена Кретова 🔹 Наталья Кашалкина 🔹 Мария Палканова 🔹 Элина Шибаровская 🔹 Наталья Коновалова

Кроме этого мы обещали, что отметим и 3-х авторов историй о встрече с Кали:
🔹 Полина Меренчук
🔹 Елена Александрова
🔹 Ольга Улейчик

Пожалуйста, напишите нам на почту info@ws.getcourse.ru, чтобы мы могли дать вам доступ к марафону.

Сегодня начинаем!

С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА
ДЕНЬ СЕМЬИ, ЛЮБВИ И ВЕРНОСТИ

Дорогие, поздравляем вас с праздником, желаем счастья и процветания вашим семьям! Пусть ваши сердца и жизни будут наполнены любовью!

Считается, что молитва о семейном благополучии, вознесенная 8 июля, обязательно будет услышана. А тем, кто еще не в браке, в День семьи, любви и верности надо просить у родителей благословения на свадьбу.

Что можно сделать сегодня:

1️⃣ Написать намерение или проект на свою счастливую семейную жизнь. Правила конструктивного намерения смотрите тут.

2️⃣ Выбрать идеи летних свиданий и устроить что-то особенное для вас двоих.

3️⃣ Создать летние традиции для своей семьи, заложить их начало именно в эти дни.

4️⃣ Устроить день выражения любви друг другу разными милыми методами.

5️⃣ Завести семейную чашу любви, если у вас такой еще нет.

6️⃣ Создать лад в ваших отношениях и сделать это регулярной практикой.

Символ праздника ромашка — полевой цветок, символизирующий чистоту отношений, любовь и верность.

Благоприятно:

🔸 Прогуляться в ромашковом поле и загадать там желание
🔸 Устроить романтическое свидание или семейный пикник на ромашковом поле
🔸 Подарить любимому букет ромашек
🔸 Украсить дом цветами с намерением на семейный лад и радость
🔸 Сплести венок из ромашек в качестве семейного оберега
🔸 Рассказать детям о празднике и сделать ромашки своими руками
🔸 Пить ромашковый чай с намерением на счастливую семейную жизнь или скорую встречу с избранником

— А как вы отмечатет этот праздник?

С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА

#ws_семья #ws_мужчина_женщина #ws_практики #ws_важные_дни #ws_традиции
🍒 ПРАКТИКА «ПРОЧУВСТВОВАННОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ» 🍒

Эта практика совсем не нова, но мы хотим напомнить вам про нее. Сейчас можно купить огромное количество спелых и сочных фруктов, каждый из которых может подарить настоящее удовольствие: сладкие персики, ароматная клубника с небольшой кислинкой, лесные ягоды, растекающиеся соком на языке...

Главное — есть прочувствованно!

Как говорят повара, каждое блюдо важно раскушать, то есть ощутить все оттенки вкуса, а не просто быстро прожевать и проглотить. Не зря во многих древних учениях говорится о том, что пищу нужно пережевывать не менее 30 раз. С одной стороны, это полезно для организма, а с другой, когда мы долго пережевываем пищу, мы начинаем ощущать ее вкус полностью, начинаем им наслаждаться и как итог — съедаем меньше, но чувствуем сытость.

Попробуйте в ближайшие дни каждое блюдо съедать с прочувствованным удовольствием, отложив в сторонку гаджеты, сервировав для себя стол, даже если вы едите в одиночестве. Насладитесь каждым кусочком, каждым глотком. Представьте, что вы вкушаете самое дорогое, самое изысканное блюдо в мире, смакуйте его, пусть оно тает во рту, распадаясь на молекулы.

Для большего эффекта можно завязать глаза и есть с тарелки руками, если блюдо позволяет это сделать. Сосредоточьтесь только на своих вкусовых ощущениях.

Такая практика учит нас концентрироваться, получать удовольствие от простых вещей, снова обращать на них внимание, а также погружаться в свои ощущения. Помимо всего прочего, это очень сексуально 😉

От женщины, которая наслаждается едой, сложно отвести взгляд!

— Поделитесь своими ощущениями от практики. Какое блюдо вы выбрали для эксперимента?

С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА

#ws_забота_о_себе #ws_жить_в_моменте #ws_вдохновение #ws_женская_энергия #ws_чувственность
❤️ ДЕНЬ ЯВЛЕНИЯ ЕКАТЕРИНЫ ❤️

Сегодня день рождения Екатерины Полищук!

Екатерина работает в проекте со дня его основания.
Как куратор, психолог и энергет за эти 13 лет она провела тысячи женщин через различные препятствия к счастью и желаемой жизни.

А как организатор, Екатерина не только во время программ, но и каждый день трудится на благо санжанок, координируя множество деталей, из которых складывается Женская Санга…

Катюша, мы благодарны за твой труд и доброту. За то, что каждая из нас всегда может опереться на твою женскую силу и мудрость. Мы очень тебя любим! ❤️

Давайте нашим общим полем пожелаем сегодня Екатерине самых прекрасных женских состояний — волн наслаждения в теле, любви и тепла в сердце, реализации всех намерений и ощущения счастья от каждого момента жизни!

Все пожелания от сердца вы можете написать в комментариях к посту… Екатерина обязательно их увидит 😌❤️
ВЫГОДЫ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИ СИЛЬНОЙ ЖЕНЩИНЫ

Быть энергетически сильной женщиной очень выгодно 🙂

1⃣ Ты создаешь настроение и энергетику вокруг, а не попадаешь под чье-то влияние. Захотела — все смеются, захотела — у всех ностальгия. Или вдруг пришла вся романтичная — и все вокруг утонули в мыслях о любви 🙂

Или, например, пришла домой, а муж — злой после работы. Взяла нашаманила себе спокойное нежное настроение, подошла к нему, молча обняла, поцеловала, окутала своей энергией, как мягким пледом, и ушла по своим женским делам на кухню. Через 5—10 минут муж заходит и любознательно интересуется, как у тебя дела. Он уже успокоился, и снова все нормально. Удобно, правда?

Или ребенок плачет и капризничает, а ты берешь его на руки и говоришь: «Да ты мой хороший! Я понимаю, как тебе грустно...» — и купаешь его в своей любви. И через две минуты детеныш уже улыбается и бежит играть.

Не надо ругаться, объяснять, доказывать, нервничать, накручивать и переживать.

Я, например, всегда пользуюсь своей женской силой даже в рабочие моменты. Поругались в бригаде рабочие (делают у меня ремонт в студии), все на взводе, что-то идет не так — подхожу к бригадиру, кладу ему руку на запястье или на край плеча и спокойно, мягко говорю: «Вы уже такую работу большую сделали, уже так красиво все...». Или можно вообще ничего не говорить, а лишь погрузить человека через прикосновение в свое состояние — и все, он успокоится. Проходит несколько минут — и они уже слаженно работают. Все снова хорошо.

2⃣ Ты сама творишь свою реальность. Когда у женщины есть сильная энергетика, то ей достаточно в хорошем настроении чего-то пожелать и отпустить это, продолжая жить дальше. Пройдет совсем немного времени, и ее желания сбудутся!

3⃣ Ты чувствуешь себя частью великого творения Бога, частью великой космической женской силы, и ты всегда под защитой. Ты всегда чувствуешь и осознаешь, что Великие Ма тебя ведут и защищают. И это не просто какие-то красивые слова — защищают реально, через людей. Нужно только довериться!

Однажды у меня в студии грузчики оставили открытым на ночь кран и залили пол водой. Прекрасный паркет шоколадного цвета вздулся и испортился. Мало того что я потеряла большие деньги, так еще я потеряла и драгоценные дни, а мне уже хотелось быстрее въехать в студию и начать творить там великие женские дела.

Я села и загрустила. Вообще ни о чем не думала, просто сидела и грустила себе тихо 🙂 Мне сразу начали звонить, и когда услышали мой голос, то быстро стали оказывать помощь и поддержку. На следующий день приехали ребята и не просто постелили новые полы в течение одного дня, но еще и вступились за меня и заставили тех нерадивых грузчиков нести ответственность за свои поступки.

4⃣ Ты все прекрасно чувствуешь! Когда ты в контакте с собой, то ты прекрасно чувствуешь состояния людей и их потребности. Женщины по своей природе очень эмпатичны, и для них ясновидение, яснознание, яснослышание — это не особый дар, а обычное дело. Эти возможности есть у всех женщин, которые вошли в контакт со своей природой. И поэтому сильная женщина чувствует все наперед: без какой-либо логики она на тонком уровне уже знает, чем закончится начатое. И поэтому, научившись слушать свою интуицию и свое сердце, мы, женщины, получаем ключ к мировому знанию, к предвидению и управлению своей судьбой.

Каждая из вас хоть когда-то получала ответы от Вселенной в виде снов, предчувствия, внутреннего голоса или внезапного осознания. Но, сливаясь со своей женской природой, мы можем быть соединены с этим состоянием постоянно. Например, в моем круге, где женщины живут в соответствии со своей природой, чувствование друг друга — совершенно нормальное явление.

Продолжение в комментариях…
ИСТОЧНИК НАСЛАЖДЕНИЯ

Мы предлагаем вам выполнить простую практику «Источник наслаждения» 🍇

Найдите несколько минут, когда вы можете побыть наедине с собой. Примите удобное положение: лягте или сядьте так, чтобы телу было комфортно.
Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы настроиться на контакт с собой. Обратите внимание в свое тело.

🔸 Произнесите слово «Наслаждение» и прислушайтесь к самым первым реакциям в теле. Что выдает ваше тело при напоминании об этой энергии?

🔸 Есть ли в вашем теле энергия наслаждения? Где она? В матке? Может быть, в груди? В стопах? Почувствуйте ее...

🔸 Она течет по вашему телу спокойно, без преград? Или, может быть, она заблокирована где-то?

🔸 Ваше тело легко пропускает через себя энергию наслаждения? Принимает ли ваше тело наслаждение? Любит ли оно наслаждаться?

🔸 Или тело боится наслаждаться? Сковывается при слове «Наслаждение»?
Может быть, оно считает, что наслаждаться нельзя? Это плохо? Стыдно?

Просто ощущайте, что происходит с вашим телом, с вашей энергией. Не анализируйте, не ищите ответов, не пытайтесь разобраться. Скажите себе: «Я позволяю себе ощущать наслаждение!» и обратите свое внимание внутрь себя.

Если вы почувствуете, что где-то есть блоки, например, в груди, то скажите: «Я позволяю себе ощущать наслаждение грудью». Если блок в какой-то другой части тела, разрешите себе ощущать наслаждение этой частью своего тела, проходить энергии наслаждения через эту часть.
Разрешите себе ощущать энергию наслаждения всем своим телом!

Почувствуйте энергию наслаждения 5—7 раз в течение дня из разных источников, которые для вас приемлемы.

Это может быть наслаждение:

от вкусной и полезной еды
от общения с интересными людьми
от сексуальной близости с мужчиной
от объятий близких людей
от ощущения своего тела
от прогулки и свежего воздуха
от спорта, если им занимаетесь
от танцев и прочих вещей, которые наслаждают вас

Каждый раз, когда будете заниматься каким-то приятным для себя делом, обращайте внимание внутрь себя и спрашивайте: «Где сейчас во мне энергия наслаждения?».

Находите ее в себе и позволяйте распространяться по вашему телу, наполнять каждую вашу клеточку.

☝🏻 Вокруг вас так много всего, что дарит наслаждение. Вы сами — источник наслаждения. Осознайте себя этим источником!

Согласно Ведам, природа женщины — наслаждающая и она может насладить собой мужчину только тогда, когда в ней есть эта энергия, когда она умеет принимать ее и впитывать в себя.

Юлия Мангалам

#ws_забота_о_себе #ws_жить_в_моменте #ws_вдохновение #ws_женская_энергия #ws_чувственность
🏙️ НАПОЛНЕНИЕ В ГОРОДЕ 🏙️

Когда ты живешь за городом, все пространство вокруг тебя наполнено силой стихий.
Но что делать городским жительницам?
Мы подготовили для вас идеи летнего наполнения.

1⃣ Новизна

Один из эффективных способов наполниться — получить приятные эмоции и новые впечатления.

Исследуйте свой город — ходите незнакомыми дорогами, открывайте для себя кафе с необычной пищей, участвуйте в интересных для вас городских мероприятиях, посещайте экскурсии и узнавайте свой город с другого ракурса.

Когда вы ежедневно пробуете что-то новое, жизнь не стоит на месте, ваша психика получает необходимые ей состояния, и вы чувствуете себя в ресурсе.

2⃣ Общение с единомышленницами

Пожалуй, это один из главных способов наполнения.

Когда вы находитесь в теплом женском кругу, который разделяет ваши ценности и состояния, вы напитываетесь поддержкой, раскрываете свое сердце, обретаете чувство близости и укрепляете внутренние опоры. Мы говорим не об активных бизнес-встречах, а о женских посиделках и девичниках, где можно поплакать и посмеяться, побыть слабой и уязвимой, дикой и настоящей.

3⃣ Природные ресурсы

Не можете выехать на природу — привезите ее к себе.

Набейте луговыми травами подушку — пусть она наполняет вас энергией поля, принимайте ванну с летними цветами, спите на розовых лепестках, делайте каждый вечер травяные ванночки для ног, купите у бабушек ромашки — пусть они украшают ваш дом. Развесьте по стенам пучки лаванды, пейте чай с чабрецом и мятой, приготовьте соль, смешанную с измельченными травами.

Можно привезти с реки камни, засыпать их в деревянный лоток и стоять на них ногами, это будет давать вам заземление, особенно если вы живете на высоком этаже. Сидите за компьютером — ставьте ноги в ящик с камнями, вы будете ощущать, как меняется ваша энергетика и ощущение в теле.

4⃣ Натуральное питание

Лето — время свежих овощей и фруктов, зелени и молочных продуктов, которые дали коровы, гуляющие на цветочных лугах. Сделайте это основой своего рациона.

Готовьте смузи, экспериментируйте с салатами, жарьте овощи на гриле, откажитесь на время от мяса и рыбы — внесите легкость в свою жизнь!

Летом земля дает максимум полезных веществ, наполняет нас энергией изобилия — примите ее.

5⃣ Общение с животными

Если у вас есть домашний питомец, проводите с ним больше времени на свежем воздухе, а если нет — найдите добрые приюты и фермы, где можно пообщаться с животными, покормить, погладить, погулять. Животные привносят много искренности и тепла в нашу жизнь, возвращают в приятные детские состояния, дарят радость и смех.

6⃣ Свободное тело

Позвольте своему телу дышать и чувствовать ветер, летний зной, теплый дождь. Эти ощущения вам обеспечит свободная одежда из натуральных тканей — хлопок, лен, крапива… Откажитесь на лето по возможности от нижнего белья, не стесняйте свое тело чем-то облегающим и плотным, радуйте свои глаза яркими расцветками и приятными текстурами.

7⃣ Работа с землей

Посетите гончарный мастер-класс! Глина — это земля, и если вы целый день проведете, чувствуя руками глину, это вас и заземлит, и наполнит.
Сходите на мастер-класс по рисованию на песке — это невероятно приятное и наполняющее занятие.
Попросите друзей привезти вам камушки с моря, регулярно перебирайте их, держите в руках, сделайте из них якоря на какие-то свои ресурсные состояния.
Если у вас дома есть цветы, протирайте им листочки влажной тряпочкой — так вы поможете им свободнее дышать, а себе — заземлиться.

8⃣ Ногти без лака

На ногтях огромное количество энергетических рецепторов, и когда ногтевая пластина закрыта плотным слоем лака, она не так хорошо пропускает энергию. Ваши руки станут более живыми и наполненными, вы сможете больше брать энергии из пространства, если освободите свои ногти от покрытия. Откройтесь естественной красоте!

9⃣ Парки и прогулки

Практически во всех городах есть парки, где можно походить босиком. Хоть городская земля и уставшая, но это земля, рождающая жизнь и продолжающая наполнять все живое.

Продолжение в комментариях…
🍃 15 ИЮЛЯ — ДЕНЬ БЕРЕГИНИ 🍃

В этот день древние славяне почитали прародительницу всего сущего, великую богиню Берегиню. Она cчиталась хранительницей рода, была символом двух начал: мужского и женского, водного и земного, человека и природы.

Наши предки верили, что в этот день богиня обходит свои владения, принимает облик березы, чтобы побывать на земле.

Берегини наделяли своей силой женщин, которые вышли замуж и стали хозяйками дома. Добрых жен и сегодня именуют берегинями рода либо берегинями мужа, семьи, детей.

В этот праздник останавливают все работы, связанные с земледелием, особенно покос.

В день Берегини благоприятно:

🔸 поклониться березе, попросить у нее счастья в любви, благополучия в доме, здоровья и защиты от недоброжелателей. Раньше молодые семьи в этот период высаживали березы в своем дворе.

🔸 выйти утром на луг с вышитым рушником, расстелить его на траве, чтобы он впитал росу, а затем обтереться им. Считалось, что это придает силу и здоровье. После этого рушник развешивали обсохнуть на березовых ветвях, чтобы деревья могли поделиться своей силой с тканью. Такие рушники становились сильными оберегами, использовались при сватовстве и на свадьбе, охраняя молодых от сглаза.

🔸 задобрить хранительницу своего рода. Для этого в безлюдном месте под любым деревом расстелите небольшую белую тканую салфетку и положите на нее краюшку хлеба, стакан молока, пару монеток (можно бумажные купюры) и букетик цветов.

Затем повернитесь лицом на восток и скажите:
«Благодарю тебя, Берегиня, хранительница рода нашего, за твою доброту и внимание, за твою заботу, за твою любовь».

Повернитесь лицом на юг и скажите:
«Благослови, Берегиня, весь наш род на добрые дела, на счастливое житье, на счастье, на удачу, на все хорошее».

Повернувшись лицом на запад, проговорите такие слова:
«Храни нас от обмана и козней недругов, от колдовства и происков нечисти, от ссор и обид, от бед и несчастий».

Потом повернитесь на север и поклонитесь, приговаривая:
«Поклон тебе до земли, угощение прими, Матушка-Берегинюшка».

🔸 собрать травы и цветы, сплести из них венок, который можно повесить в общей комнате (в зале, на кухне, в прихожей). Считается, что в этот день Берегиня наделяет травы волшебными свойствами и целый год сила Берегини будет присутствовать в этом венке. Он послужит оберегом здоровья и благополучия для всех домочадцев.

🔸 сделать обережные куклы для семьи, они еще называются «столбушка». Такие куклы защищают владельцев от всех напастей.

🔸 приготовить вареники с вишней и угостить ими свою семью.

Будьте настоящими берегинями своего рода, несите в свои дома свет любви и тепла!

Екатерина Полищук

#ws_традиции #ws_важные_дни #ws_лето #ws_женская_природа #ws_полезные_советы #ws_Екатерина_Полищук
ЭКВАТОР ЛЕТА

Оглянитесь на первую половину лета… В каком состоянии вы ее провели? И что с вами происходит сейчас?

— Вы уже чувствуете себя более наполненной?
— Сколько силы вы успели набрать из природы и стихий к середине лета?
— Ваше намерение на летний сезон уже разворачивается в пространстве?
— Чего вам хотелось бы от второй половины лета? Каких событий, эмоций, состояний?

Поделитесь, пожалуйста, своим состоянием, чтобы мы знали, какие материалы давать вам в ближайшее время.

Пройдите опрос под постом и отметьте вариант ответа, который больше всего отражает вас на данный момент времени 🙏🏻

Будет хорошо, если сразу же после честного взгляда на свое нынешнее состояние вы скорректируете путь на оставшиеся летние дни.

Перечитайте свое намерение, пересмотрите список желаний и планов, которые вы хотели воплотить этим летом. Каждый день делайте хотя бы маленький шаг к их реализации и позвольте себе наслаждаться! ❤️

С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА
НАПОЛНЕНИЕ СТИХИЯМИ

Рожденная женщиной, с ранних лет, стремится сблизиться со стихиями и, хоть немного, обрести над ними власть — такова наша природа.

Давайте вспомним детство: каждая из нас мечтала обрести силу воды, подружиться с ветром, получить защиту у огня и напитаться соками земли. Наша природа подсказывает нам, где искать силу.

Каждая стихия несет в себе определенный поток энергии, который мы можем использовать для своего наполнения.

Особенно сейчас — в летнее время, когда вся природа пышет плодородием и красотой!

Олицетворение женской энергии — вода и земля. Эти две стихии наполняют нас спокойствием, текучестью, сексуальностью, манкостью.

💧 Водоемы летом готовы делиться своей силой, на многих из них расцветают прекрасные кувшинки и водяные лилии, в их берегах вьют свои гнезда птицы. Летняя вода ничем не скована, она свободная, глубокая, максимально вбирающая в себя силу земли, дождя, ветра...

Что можно делать: купаться в водоемах, делать обливания и омовения травяными настоями, созерцать течение реки или гладь озера, гулять под теплым дождиком.

🪴 Земля сейчас активно питает своими плодородными соками все растения, деревья и цветы, она готова отдавать свою силу и нам. Она всюду раскинула свои цветочные ковры, сейчас, что ни посади в землю, все прорастет и наполнится жизнью.

Что можно делать: лежать на земле, спать на земле летом, сажать цветы гулять босыми ногами, прикасаться руками к деревьям, камням, свежескошенной траве, пересаживать растения, лепить из глины и т. д.

Если вы владеете интимной гимнастикой, вы можете делать сокращения мышц и накачивать энергию в море или лежа на пашне, чувствуя дыхание земли. Это совершенно другой уровень ощущений — попробуйте!

С помощью мужских стихий (огня и воздуха) мы можем наполниться янской энергией, которая так необходима нам для ясного видения своего пути, построения намерений и активных действий во имя исполнения своих мечт.

🔥 Энергия огня питается за счет солнца, пик активности которого приходится на лето — пользуйтесь этим.

Можно греть матку и наполнять ее теплом. Для этого нужен чистый огонь, чье пламя поддерживается чистыми материалами: никакого пластика и химии, только дерево, бумага и топленое масло.

Продолжение в комментарии…

#ws_лето #ws_женские_практики #ws_полезные_советы #ws_забота_о_себе
❤️ ЛЮБОВЬ ЧЕЛОВЕКА И МИРА ❤️

Мир — это не только люди, это еще живое пространство символов и энергий, оно отзывчивое, открытое, поддерживающее, если и мы тоже открыты и взаимны с ним.

🔹 Вы чувствуете любовь мира?
🔹 Как вы ее понимаете и ощущаете?
🔹 И как проявляете ответную любовь?

Я ощущаю мир всем своим существом, мы любим друг друга и заботимся.

Когда я задаю вопрос миру, то всегда вижу и получаю его ответы, они появляются тут же на плакатах, в ответах людей в числах и знаках.

Когда я прошу у мира необходимую мне сумму для моих проектов — она приходит ко мне в точности этом размере, который я просила.

Когда я прошу прояснить отношения с людьми, пространство создает нужные ситуации и люди показывают себя.

Мой мир живой, любящий заботливый. Он бережет и предупреждает.

Как-то я ехала по лесной извилистой дороге и на нее вылетел ворон, прямо под колеса машины. Я резко затормозила и выбежала. Птицы под машиной не было. Я припарковала машину глубже в лесу и стала искать птицу, но ее след словно простыл. И в это мгновение из-за деревьев выезжает на огромной скорости камаз и проносится с грохотом мимо меня. Если бы я была на той же дороге за рулем, мы бы не разъехались и случилась бы трагедия. Но пространство меня спасло.

Я многое прошу у мира: события, людей, возможности и отдаю свою любовь и заботу в ответ.
Ко мне приходят животные, чтобы я их кормила и лечила.
Я забочусь не только о своих предках, но и о других родах.
И стерегу наших общих с миром детей.

Сегодня мы с мамой сидели в кафе, пили чай и беседовали. За окном во дворе бегал маленький ребенок, его оставили одного играть и он лазил во все щели. Я даже не заметила за собой, что слежу за ним, пока моя мама не сказала: «Ты за ним так смотришь, как будто это твой ребёнок и если что сорвешься ему помогать».

«Так и есть» — ответила я и поймала себя на мысли, что я и вправду наготове.

Так мы и живем с миром, помогая друг другу.
А как у вас?


Если у человека нарушена любовная связь с миром, то пространство будет для него чужим, он не будет его понимать и чувствовать, ему захочется запасаться, урывать, ожидая, что мир в любой момент откажется от него.

Как понять, что связь с миром разрушена:

🔸 вам кажется, что никому нельзя доверять
🔸 мир вам кажется не справедливым и злым
🔸 вы стараетесь запасаться на будущее, вам кажется, что потом не хватит ресурсов
🔸 вам кажется, что тут на всех не хватит
🔸 вы не понимаете язык мира

— Поделитесь, какие у вас отношения с пространством?
— Вы ощущаете его ответы, помощь, поддержку?
— Или ваша связь на данный момент, к сожалению, разрушена?

Юлия Мангалам

#ws_живое_пространство #ws_женская_природа #ws_женская_энергия
🧶 РАБОТА С КЛУБКОМ 🧶

Сегодня пятница - день Макоши, когда особенно благоприятно творить обереги, заниматься женским рукоделием.

Работа с клубком — это древняя славянская практика.

Она помогает женщине:

🔸 убрать препятствия на пути к желаемому
🔸 эмоционально и энергетически подготовить себя к исполнению задуманного
🔸 привести в порядок ум
🔸 собрать воедино собственную энергетику
🔸 создать клубок силы, который впоследствии будет работать сам с исполнением желаний и намерений
🔸 наладить и выстроить судьбу ребенка
🔸 распутать неприятности любимого
🔸 научиться управлять своей силой и вниманием

Подробный пошаговый алогоритм авторской практики Юлии Мангалам.


✍🏻 Поделитесь с нами своим опытом после практики.

— Все ли вы делали правильно?
— Удавалось ли долго удерживать внимание?
— Что происходило с вашим клубком?

С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА

#ws_намерение #ws_женская_природа #ws_женские_практики
ПРОСТРАНСТВО В ЛЮДЯХ

Пространство откликается на наше внутреннее состояние, эмоции, ожидания и импульсы… Замечали это?

Когда мы выходим на улицу в хорошем настроении и чувствуем мир красивым, добрым, дружелюбным, события вокруг разворачиваются лучшим образом: на светофорах горит зеленый свет, мы попадаем в нужное место без очередей, нам попадаются компетентные и позитивные консультанты в магазине, случайные прохожие делают комплименты, а дождь прекращается как по волшебству пока мы идем до дома, а затем начинается вновь.

👉🏻 На этих выходных мы предлагаем вам практику созерцания пространства — понаблюдайте за миром вокруг себя и увидьте, как он разворачивается в людях. Это могут быть как члены вашей семьи, друзья и знакомые, так и случайные встречные, продавцы, заправщики бензина и т.д.

Люди как самое честное зеркало показывают нам наше истинное отношение к себе и к миру

Они выводят на поверхность сдерживаемые эмоции и чувства, обнажают уязвимые зоны и темную сторону личности.

☝🏻 Сделайте сейчас намерение на то, чтобы сегодня мир показал вам через людей, какие посылы и состояния вы отправляете в пространство.

Постарайтесь просто наблюдать за этим без эго и внутреннего сопротивления «Я не виновата, что они такие».

🔸 Что показывают и отражают вам близкие? Они заботятся о вас, поддерживают и оберегают своим теплом или же наоборот отстраняются от вас и игнорируют ваши потребности? Исполняют ли они ваши мечты или наоборот отдаляют от них?

🔸 Какие люди вам встречаются в магазинах, на улице и во дворе, в общественном транспорте и в очередях? Они приветливы и дружелюбны, готовы откликнуться на ваши просьбы или озлоблены, равнодушны, выражают претензии и недовольства?

🔸 Есть ли у вас близкий круг созвучных вам подруг? Что пространство несет вам через них, а что забирает?

🔸 Нравится ли вам то, что вы видите в окружающих вас людях или это вызывает у вас раздражение и неприятие?

Не нужно сразу делать какие-то выводы и торопиться с этим работать… Просто наблюдайте.

✍🏻 Поделитесь, что вы увидели в своем окружении.

— Как вы думаете, что мир хочет вам сказать через людей?
— О чем он вас просит, на какую мысль наводит?
— Какое ваше состояние показывает?

Пусть ваши выходные пройдут в спокойном созерцании! 🙏🏻

С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА

#ws_живое_пространство #ws_жить_в_моменте #ws_осознанность