#интервьюстренером
Знакомимся с нашим психологом Екатериной👋
#школабудущихмам #школабудущихродителей #роды #родыташкент
Знакомимся с нашим психологом Екатериной👋
#школабудущихмам #школабудущихродителей #роды #родыташкент
Что нужно укреплять во время беременности?🤰
Укрепление мышечных групп крайне важно для процесса беременности, родов и повседневной жизни с маленьким ребенком.
Во время занятий мы укрепляем:
🤰Поперечную мышцу живота - крепкие мышцы кора сокращают боли в спине во время беременности
🤰Ягодицы - для облегчения симптомов или предотвращения нестабильности тазового отдела
🤰Мышцы тазового дна - подготовка к родам, предотвращение недержания или опушения матки
🤰Грудные мышцы - для поддержания увеличивающейся груди
🤰Четырехглавая мышца бедра - в подготовке к послеродовом ежедневным заботам💪☺️
#беременность #роды #родысмужем #дыханиеприсхватках #дыханиеприродах #йогадлябеременных #фитболдлябеременных #фитболдлябеременныхташкент #занятиядлябеременных #гимнастикадлябеременных #школадлябеременных #школабудущихмам
Укрепление мышечных групп крайне важно для процесса беременности, родов и повседневной жизни с маленьким ребенком.
Во время занятий мы укрепляем:
🤰Поперечную мышцу живота - крепкие мышцы кора сокращают боли в спине во время беременности
🤰Ягодицы - для облегчения симптомов или предотвращения нестабильности тазового отдела
🤰Мышцы тазового дна - подготовка к родам, предотвращение недержания или опушения матки
🤰Грудные мышцы - для поддержания увеличивающейся груди
🤰Четырехглавая мышца бедра - в подготовке к послеродовом ежедневным заботам💪☺️
#беременность #роды #родысмужем #дыханиеприсхватках #дыханиеприродах #йогадлябеременных #фитболдлябеременных #фитболдлябеременныхташкент #занятиядлябеременных #гимнастикадлябеременных #школадлябеременных #школабудущихмам
Быть мамой-это огромный труд☝️
Быть мамой — это огромный труд, который требует много энергии, сил. Ты вкладываешь в свое чадо всю душу, а взамен получаешь его любовь. Мамы — они те же волшебницы, которые своими руками делают чудо.
Запись в новую группу ШКОЛА БУДУЩИХ МАМ 🤰
✔5 занятий по 2 часа
✔старт 15 февраля 13:30
#беременных #занятия #школабудущихмам #занятиядлябеременных #школадляродителей #роды #дыханиедлябеременных
Быть мамой — это огромный труд, который требует много энергии, сил. Ты вкладываешь в свое чадо всю душу, а взамен получаешь его любовь. Мамы — они те же волшебницы, которые своими руками делают чудо.
Запись в новую группу ШКОЛА БУДУЩИХ МАМ 🤰
✔5 занятий по 2 часа
✔старт 15 февраля 13:30
#беременных #занятия #школабудущихмам #занятиядлябеременных #школадляродителей #роды #дыханиедлябеременных
Школа для беременных и техника дыхания при родах⤵️
Что Входит в наш курс?
Быть мамой-это огромный труд☝️который требует много энергии, сил. Ты вкладываешь в свое чадо всю душу, а взамен получаешь его любовь. Мамы — они те же волшебницы, которые своими руками делают чудо.
Техника дыхания при родах🤰
Правильное дыхание помогает облегчить роды в период схваток, улучшая раскрытие шейки матки, и делает потуги продуктивнее. Правильная дыхательная гимнастика обеспечивает поступление кислорода плоду, что крайне необходимо ребенку.
Запись в новую группу ШКОЛА БУДУЩИХ МАМ 🤰
✔5 занятий по 2 часа (дыхание отдельно)
✔старт 15 февраля 13:30
#беременных #занятия #школабудущихмам #занятиядлябеременных #школадляродителей #роды #дыханиедлябеременных #роды #схватки #ребенок #родыбезболи #родыбезстраха #роддом #школамам #беременность #беременностьпомесяцам #дыхание
Что Входит в наш курс?
Быть мамой-это огромный труд☝️который требует много энергии, сил. Ты вкладываешь в свое чадо всю душу, а взамен получаешь его любовь. Мамы — они те же волшебницы, которые своими руками делают чудо.
Техника дыхания при родах🤰
Правильное дыхание помогает облегчить роды в период схваток, улучшая раскрытие шейки матки, и делает потуги продуктивнее. Правильная дыхательная гимнастика обеспечивает поступление кислорода плоду, что крайне необходимо ребенку.
Запись в новую группу ШКОЛА БУДУЩИХ МАМ 🤰
✔5 занятий по 2 часа (дыхание отдельно)
✔старт 15 февраля 13:30
#беременных #занятия #школабудущихмам #занятиядлябеременных #школадляродителей #роды #дыханиедлябеременных #роды #схватки #ребенок #родыбезболи #родыбезстраха #роддом #школамам #беременность #беременностьпомесяцам #дыхание
У нас хорошие новости🥰
Фиолетта, поздравляем с рождением малыша, здоровья и еще раз здоровья ❤
#рождениеребенка #роды #рожатьвместе #родился #малыш #ребенок #роддом #легкиероды #дыханиеприродах #дыханиеприсхватках #школамам #ШКОЛАБУДУЩИХМАм
Фиолетта, поздравляем с рождением малыша, здоровья и еще раз здоровья ❤
#рождениеребенка #роды #рожатьвместе #родился #малыш #ребенок #роддом #легкиероды #дыханиеприродах #дыханиеприсхватках #школамам #ШКОЛАБУДУЩИХМАм
Школа будущих мам 🤰
Будущей мамочке школа для беременных поможет пройти не простой период беременности, психологически и физически подготовить себя к родам. Эти занятия помогут беременной женщине получить представление о том, как проходит процесс родов, научиться правильно ухаживать за новорожденным крохой. Курсы несут в себе естественный подход, объясняя, что период беременности — это не болезнь, а сами роды являются одним из самых ярких переживаний в жизни женщины. Роды все-таки это сложный процесс, и, чем будущая мамочка будет лучше подготовлена психологически и физически, тем выше вероятность того что роды пройдут с успешностью. Ходить на такие курсы можно с первых месяцев беременности. Подобные курсы могут дать более подробную информацию о протекании беременности, психологическом состоянии мамы и в семье.
Старт 22 апреля в 13:30
Запись 🔥
#ШКОЛАБУДУЩИХМАм #школадлябеременных #школадлябудущихродителей #беременность #роды #ребенок #роддом
Будущей мамочке школа для беременных поможет пройти не простой период беременности, психологически и физически подготовить себя к родам. Эти занятия помогут беременной женщине получить представление о том, как проходит процесс родов, научиться правильно ухаживать за новорожденным крохой. Курсы несут в себе естественный подход, объясняя, что период беременности — это не болезнь, а сами роды являются одним из самых ярких переживаний в жизни женщины. Роды все-таки это сложный процесс, и, чем будущая мамочка будет лучше подготовлена психологически и физически, тем выше вероятность того что роды пройдут с успешностью. Ходить на такие курсы можно с первых месяцев беременности. Подобные курсы могут дать более подробную информацию о протекании беременности, психологическом состоянии мамы и в семье.
Старт 22 апреля в 13:30
Запись 🔥
#ШКОЛАБУДУЩИХМАм #школадлябеременных #школадлябудущихродителей #беременность #роды #ребенок #роддом
SUPER МаМа🤰🧚♀️
Беременность - это не болезнь!
В первые в Ташкенте🔥
Мы запускаем СПЕЦКУРС для БЕРЕМЕННЫХ 🧨🧨🧨
Новый проект 💫
👉Хотите? Не было возможности к нам приходить?
Специально для вас👉мы уместили всю программу в 1 месяц🔥🔥🔥
2️⃣ ПАКЕТА?⤵️
📍Light- 1 месяц
📍Strong-1 месяц
Внимание количество мест ограничено ⚠️⚠️⚠️
Старт 29 апреля‼
Что Вы получаете⁉️
➡️школа будущих мам (5 занятий по 2 часа)
➡️занятия (фитбол или йога, 12 занятий) "в зависимости от пакета"
➡️восстановление после родов (так же входит, техника дыхания при родах, 4 занятия по 1 часу)
➡️партнёрские роды(2 занятия по 1.5 часа) "в зависимости от пакета"
⭕РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, вы получите нужную вам информацию, которая поможет быть SUPER МаМой✅
Заинтересовало?
Записаться на спецкурс "SUPER МаМа" можно по номерам ☎️ 903456886, 712370644, 974326711 😍
Автор проекта: Базарова Е.Ф;
10.04.2019 г.
Все права защищены.
#супермама #supermama #школамам #школабудущихмам #школадлябудущихродитплей #роды #ребенок #занятиядлябеременных #йогадлябеременныхвташкенте #фитболдлябеременныхташкент #гимнастикадлябеременных #дыханиеприродах #партнерскиероды
Беременность - это не болезнь!
В первые в Ташкенте🔥
Мы запускаем СПЕЦКУРС для БЕРЕМЕННЫХ 🧨🧨🧨
Новый проект 💫
👉Хотите? Не было возможности к нам приходить?
Специально для вас👉мы уместили всю программу в 1 месяц🔥🔥🔥
2️⃣ ПАКЕТА?⤵️
📍Light- 1 месяц
📍Strong-1 месяц
Внимание количество мест ограничено ⚠️⚠️⚠️
Старт 29 апреля‼
Что Вы получаете⁉️
➡️школа будущих мам (5 занятий по 2 часа)
➡️занятия (фитбол или йога, 12 занятий) "в зависимости от пакета"
➡️восстановление после родов (так же входит, техника дыхания при родах, 4 занятия по 1 часу)
➡️партнёрские роды(2 занятия по 1.5 часа) "в зависимости от пакета"
⭕РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, вы получите нужную вам информацию, которая поможет быть SUPER МаМой✅
Заинтересовало?
Записаться на спецкурс "SUPER МаМа" можно по номерам ☎️ 903456886, 712370644, 974326711 😍
Автор проекта: Базарова Е.Ф;
10.04.2019 г.
Все права защищены.
#супермама #supermama #школамам #школабудущихмам #школадлябудущихродитплей #роды #ребенок #занятиядлябеременных #йогадлябеременныхвташкенте #фитболдлябеременныхташкент #гимнастикадлябеременных #дыханиеприродах #партнерскиероды
Школа будущих мам 🤰
Будущей мамочке школа для беременных поможет пройти не простой период беременности, психологически и физически подготовить себя к родам. Эти занятия помогут беременной женщине получить представление о том, как проходит процесс родов, научиться правильно ухаживать за новорожденным крохой. Курсы несут в себе естественный подход, объясняя, что период беременности — это не болезнь, а сами роды являются одним из самых ярких переживаний в жизни женщины. Роды все-таки это сложный процесс, и, чем будущая мамочка будет лучше подготовлена психологически и физически, тем выше вероятность того что роды пройдут с успешностью. Ходить на такие курсы можно с первых месяцев беременности. Подобные курсы могут дать более подробную информацию о протекании беременности, психологическом состоянии мамы и в семье.
Старт 22 апреля в 13:30
Запись 🔥
#ШКОЛАБУДУЩИХМАм #школадлябеременных #школадлябудущихродителей #беременность #роды #ребенок #роддом
Будущей мамочке школа для беременных поможет пройти не простой период беременности, психологически и физически подготовить себя к родам. Эти занятия помогут беременной женщине получить представление о том, как проходит процесс родов, научиться правильно ухаживать за новорожденным крохой. Курсы несут в себе естественный подход, объясняя, что период беременности — это не болезнь, а сами роды являются одним из самых ярких переживаний в жизни женщины. Роды все-таки это сложный процесс, и, чем будущая мамочка будет лучше подготовлена психологически и физически, тем выше вероятность того что роды пройдут с успешностью. Ходить на такие курсы можно с первых месяцев беременности. Подобные курсы могут дать более подробную информацию о протекании беременности, психологическом состоянии мамы и в семье.
Старт 22 апреля в 13:30
Запись 🔥
#ШКОЛАБУДУЩИХМАм #школадлябеременных #школадлябудущихродителей #беременность #роды #ребенок #роддом
SUPER МаМа🤰🧚♀️
Беременность - это не болезнь!
В первые в Ташкенте🔥
Мы запускаем СПЕЦКУРС для БЕРЕМЕННЫХ 🧨🧨🧨
Новый проект 💫
👉Хотите? Не было возможности к нам приходить?
Специально для вас👉мы уместили всю программу в 1 месяц🔥🔥🔥
2️⃣ ПАКЕТА?⤵️
📍Light- 1 месяц
📍Strong-1 месяц
Внимание количество мест ограничено ⚠️⚠️⚠️
Старт 29 апреля‼
Что Вы получаете⁉️
➡️школа будущих мам (5 занятий по 2 часа)
➡️занятия (фитбол или йога, 12 занятий) "в зависимости от пакета"
➡️восстановление после родов (так же входит, техника дыхания при родах, 4 занятия по 1 часу)
➡️партнёрские роды(2 занятия по 1.5 часа) "в зависимости от пакета"
⭕РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, вы получите нужную вам информацию, которая поможет быть SUPER МаМой✅
Заинтересовало?
Записаться на спецкурс "SUPER МаМа" можно по номерам ☎️ 903456886, 712370644, 974326711 😍
Автор проекта: Базарова Е.Ф;
10.04.2019 г.
Все права защищены.
#супермама #supermama #школамам #школабудущихмам #школадлябудущихродитплей #роды #ребенок #занятиядлябеременных #йогадлябеременныхвташкенте #фитболдлябеременныхташкент #гимнастикадлябеременных #дыханиеприродах #партнерскиероды
Беременность - это не болезнь!
В первые в Ташкенте🔥
Мы запускаем СПЕЦКУРС для БЕРЕМЕННЫХ 🧨🧨🧨
Новый проект 💫
👉Хотите? Не было возможности к нам приходить?
Специально для вас👉мы уместили всю программу в 1 месяц🔥🔥🔥
2️⃣ ПАКЕТА?⤵️
📍Light- 1 месяц
📍Strong-1 месяц
Внимание количество мест ограничено ⚠️⚠️⚠️
Старт 29 апреля‼
Что Вы получаете⁉️
➡️школа будущих мам (5 занятий по 2 часа)
➡️занятия (фитбол или йога, 12 занятий) "в зависимости от пакета"
➡️восстановление после родов (так же входит, техника дыхания при родах, 4 занятия по 1 часу)
➡️партнёрские роды(2 занятия по 1.5 часа) "в зависимости от пакета"
⭕РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, вы получите нужную вам информацию, которая поможет быть SUPER МаМой✅
Заинтересовало?
Записаться на спецкурс "SUPER МаМа" можно по номерам ☎️ 903456886, 712370644, 974326711 😍
Автор проекта: Базарова Е.Ф;
10.04.2019 г.
Все права защищены.
#супермама #supermama #школамам #школабудущихмам #школадлябудущихродитплей #роды #ребенок #занятиядлябеременных #йогадлябеременныхвташкенте #фитболдлябеременныхташкент #гимнастикадлябеременных #дыханиеприродах #партнерскиероды
Экспресс курс для беременных ❤
Экспресс-курс подготовки к родам.
Для кого же предназначен этот курс? Прежде всего для тех женщин, которые везде опоздали. Срок большой, а вы вдруг поняли, что ничего не знаете или сомневаетесь все ли получиться, либо просто боитесь. Может вы очень занятой человек, который в силу сложившихся обстоятельств не может себе позволить потратить время на полный курс, вам нужна информация в сжатом виде и в удобное время. Возможность понять, что такое роды, как себя следует вести и получить необходимые навыки для успешного рождения малыша. Как создать благоприятную обстановку в семье и не забывать про мужа, во всей этой суете. Экспресс-курс подготовки к родам включает в себя три занятия – продолжительностью около двух с половиной часов каждое. Занятия проводятся по индивидуальному и групповому плану. Мы научим будущую маму, понимать и знать все о предстоящих родах, малыше, психологическом состояние. Учим выстраивать стратегию родов: правилам поведения во время схваток и работать с болью, взаимодействовать вместе с ребенком и помогать ему рождаться, правильно тужиться и вести себя на родовом кресле, слушать и слышать акушерку. Прикорм, купание и многое другое. От поведения будущей мамы зависит здоровье вашего малыша. Он должен родиться без осложнений. Физическая и психологическая подготовка к родам, знание и понимание этого процесса – вот те составляющие успеха рождения здорового ребенка.
ЗАПИСЬ🔥
СТАРТ 13 МАЯ - 13:30🙌
#роды #младенец #ребенок #схватки #роддом #пеленание #кормлениегрудью #роддом #легкиероды #купаниемладенца #ШКОЛАБУДУЩИХМАм #ШКОЛАБеременных
Экспресс-курс подготовки к родам.
Для кого же предназначен этот курс? Прежде всего для тех женщин, которые везде опоздали. Срок большой, а вы вдруг поняли, что ничего не знаете или сомневаетесь все ли получиться, либо просто боитесь. Может вы очень занятой человек, который в силу сложившихся обстоятельств не может себе позволить потратить время на полный курс, вам нужна информация в сжатом виде и в удобное время. Возможность понять, что такое роды, как себя следует вести и получить необходимые навыки для успешного рождения малыша. Как создать благоприятную обстановку в семье и не забывать про мужа, во всей этой суете. Экспресс-курс подготовки к родам включает в себя три занятия – продолжительностью около двух с половиной часов каждое. Занятия проводятся по индивидуальному и групповому плану. Мы научим будущую маму, понимать и знать все о предстоящих родах, малыше, психологическом состояние. Учим выстраивать стратегию родов: правилам поведения во время схваток и работать с болью, взаимодействовать вместе с ребенком и помогать ему рождаться, правильно тужиться и вести себя на родовом кресле, слушать и слышать акушерку. Прикорм, купание и многое другое. От поведения будущей мамы зависит здоровье вашего малыша. Он должен родиться без осложнений. Физическая и психологическая подготовка к родам, знание и понимание этого процесса – вот те составляющие успеха рождения здорового ребенка.
ЗАПИСЬ🔥
СТАРТ 13 МАЯ - 13:30🙌
#роды #младенец #ребенок #схватки #роддом #пеленание #кормлениегрудью #роддом #легкиероды #купаниемладенца #ШКОЛАБУДУЩИХМАм #ШКОЛАБеременных
Что даёт "Школа будущих мам" 🤰
В течение девяти месяцев будущая мама должна обучиться множеству вещей, связанных с беременностью, родами и уходом за ребенком.
Информация, которую вы получите на лекциях, соответствует новейшим международным рекомендациям и принципам доказательной медицины.
Занятия в «Школе мам» помогут вам чувствовать себя спокойно и уверенно на протяжении всей беременности, подготовиться к родам и встрече с малышом.
Все, что нужно знать будущей маме: физиологические изменения во время беременности, правильное питание, преждевременные роды, оперативные роды, обезболивание в родах и др.
Ваш малыш: первые дни жизни, вакцинация, грудное вскармливание, правильный уход, неотложные состояния, аптечка новорожденного и др.
Забота о себе в период беременности и после родов. Как сохранить здоровье и привлекательность, быстро восстановиться после родов, восстановить качество семейных отношений, избежать послеродовой депрессии и др.
Присоединиться к «Школе для будущих мам» Вы можете на любом сроке беременности, занятия рассчитаны на 3 встречи продолжительностью 2.5 часа.
‼Стартовала ЗАПИСЬ‼
#беременность #роды #родысмужем #партнерскиероды #школамам #школабудущихмам #школадлябеременных #хорошородить #легкиероды
В течение девяти месяцев будущая мама должна обучиться множеству вещей, связанных с беременностью, родами и уходом за ребенком.
Информация, которую вы получите на лекциях, соответствует новейшим международным рекомендациям и принципам доказательной медицины.
Занятия в «Школе мам» помогут вам чувствовать себя спокойно и уверенно на протяжении всей беременности, подготовиться к родам и встрече с малышом.
Все, что нужно знать будущей маме: физиологические изменения во время беременности, правильное питание, преждевременные роды, оперативные роды, обезболивание в родах и др.
Ваш малыш: первые дни жизни, вакцинация, грудное вскармливание, правильный уход, неотложные состояния, аптечка новорожденного и др.
Забота о себе в период беременности и после родов. Как сохранить здоровье и привлекательность, быстро восстановиться после родов, восстановить качество семейных отношений, избежать послеродовой депрессии и др.
Присоединиться к «Школе для будущих мам» Вы можете на любом сроке беременности, занятия рассчитаны на 3 встречи продолжительностью 2.5 часа.
‼Стартовала ЗАПИСЬ‼
#беременность #роды #родысмужем #партнерскиероды #школамам #школабудущихмам #школадлябеременных #хорошородить #легкиероды
Школа будущих мам‼
Беременность — это еще и очень сложное время, как для будущей мамы, так и для и её близких. Каждый день приносит множество самых разнообразных вопросов, переживаний и порой даже страхов связанных с происходящими в организме изменениями, будущими родами и здоровьем малыша. С кем поделиться своими эмоциями? У кого узнать ответы на интересующие вопросы?
Для того чтобы помочь будущим мамам адаптироваться к их новому положению проводятся занятия по подготовке к родам и уходу за малышом. Эти занятия позволяют женщинам преодолеть все возникающие у них сомнения и наиболее полно подготовиться к будущему материнству. Они, как правило, включают в себя физическую подготовку организма к будущим родам и психологическую адаптацию.
ЗАПИСЬ⚠️
📞903456886, 712370644, 974326711
#беременность #курсыдляберепенных #школадлябеременных #школабудущихмам #роды #роддом
Беременность — это еще и очень сложное время, как для будущей мамы, так и для и её близких. Каждый день приносит множество самых разнообразных вопросов, переживаний и порой даже страхов связанных с происходящими в организме изменениями, будущими родами и здоровьем малыша. С кем поделиться своими эмоциями? У кого узнать ответы на интересующие вопросы?
Для того чтобы помочь будущим мамам адаптироваться к их новому положению проводятся занятия по подготовке к родам и уходу за малышом. Эти занятия позволяют женщинам преодолеть все возникающие у них сомнения и наиболее полно подготовиться к будущему материнству. Они, как правило, включают в себя физическую подготовку организма к будущим родам и психологическую адаптацию.
ЗАПИСЬ⚠️
📞903456886, 712370644, 974326711
#беременность #курсыдляберепенных #школадлябеременных #школабудущихмам #роды #роддом