Здесь собраны хештеги по всем постам, которые публиковала здесь - чтобы вам было удобно перемещаться по интересным темам 🤍

#терапия - условия работы со мной, как с психологом; чем могу быть полезна

#обомне - мой терапевтический стиль, ценности и принципы работы

#обзормесяца - краткий дайджест всего интересного, что я публиковала за месяц

#книжное - рекомендую хорошие книги

#кино - о хороших и трогательных кинокартинах

#послание #поддержка - тексты, которые согревают в трудную минуту, которые окутывают как одеялко и говорят, что с вами все окей

#псиразмышления - длинные рассуждения и исследования психологии, феноменов и психотерапии

#изтекста #цитата - слова, которые откликнулись и захватили задуматься из книг/статей

#рабочиебудни - мысли о рабочем процессе и моем развитии в психологии

#материалы - полезные ссылки на статьи/видео

#проект - описание моих психологических проектов: работа с клиентами, наставничество, мастерские, чек-листы

#хорошийвопрос - формат, в котором я пишу вопросы, которые помогают исследовать себя

#практики - полезные психологические техники и упражнения

#эмоции - тексты только про наши эмоции и чувства

#нарративнаяпрактика - мысли из нарративного подхода

#гештальт - мысли из гештальт подхода

#подкаст - в аудио формате вещаю о психологии

В аудио формате вещаю об агрессии, как о поведении, направленном на причинение вреда:

💭 какие бывают виды агрессивного поведения
💭 чем отличаются спланированные преступления от импульсивных
💭 как выбрать форму выражения злости

#псиразмышления #подкаст

В аудио формате вещаю о внутренних процессах человека: как наш внутренний интерпретатор реальности и критик может ошибаться

💭 3 структуры внутренних процессов: телесные ощущения, эмоции, мысли
💭 как личность состоит из историй, которые она себе рассказывает, какие они бывают (укрепляющие или истощающие)
💭 эксперимент про то, как мы достраиваем в мыслях объяснение происходящего, когда недостаточно информации и это может искажать реальность
💭 как опираться на ощущения и эмоции, и подружиться с внутренним голосом

#псиразмышления #подкаст