تبیان
126K subscribers
44.9K photos
12.9K videos
247 files
9.85K links
دستیار زندگی

خانواده آگاه|امیدوار|توانمند

📡 ارتباط با ادمین
@Tebyanadminn

گروه تبیان:
@TebyaniGroup

📷اینستاگرام
instagram.com/TebyanOnline_

🔘 ایتا
eitaa.com/TebyanOnline

🔘 روبیکا
Rubika.ir/tebyanOnline
Download Telegram
#اینفوگرافی

خطر مصرف روزانه بیش از ۱۰ لیوان #آب

#تغذیه
👇👇👇
🆔 @TebyanOnline
#تغذیه

وقتی ناشتا #آب می‌نوشید چه اتفاقی در بدنتان می‌افتد؟
👇👇👇
http://www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=348432
#تغذیه

⭕️ یکی از مسائلی که در هر سفری باید به آن دقت کنید مسئله #آب است؛ زیرا 80 درصد بیماری ها در طول #سفر ناشی از مصرف آب آلوده است.

👈 بنابراین فقط آبی را مصرف کنید که جوشیده شده باشد یا از آب بطری که در آن کاملاً پلمپ است، استفاده کنید.

🔸 علاوه بر این حواستان به یخ نیز باشد. از خرید #یخ از کنار جاده خودداری کنید و نوشیدنی های بدون یخ میل کنید. چون معلوم نیست آبی که یخ بسته باشد آب سالمی است یا خیر.
👇👇👇
🆔 @TebyanOnline
🔹 راه فروکش کردن #خشم

#پیامبر_اسلام (ص):

خشم از #شيطان و شيطان از #آتش آفريده شده است و آتش با #آب خاموش مى شود؛ پس هرگاه يكى از شما به خشم آمد، #وضو بگيرد.

📚 نهج الفصاحه، ص ۲۸۶، ح ۶۶۰

#سبک_زندگی_اسلامی
#تبیان_رسانه_زندگی

@TebyanOnline
☕️یک فنجان خبر

📣برخی هنوز منتظرند شاید #اروپا برای ایران کاری بکند. #روزنامه_ایران به نقل از موگرینی نوشته که می دانیمم ایران عصبانی است اما اینستکس (کانال مالی اروپا که قرار بود 5 ماه پیش راه بیفتد) به زودی راه خواهد افتاد.

🔻همشهری از پایان ناگهانی نسخه های فرعی تلگرام ابراز تعجب کرده است. #هاتگرام و تلگرام طلایی که همشهری نوشته دیروز ناگهان سرورهای خود را خاموش کرده اند، پوسته هایی بودند که از طریق آنها می شد به #تلگرام وصل شد اما ماه گذشته #گوگل ناگهان بصورت خودکار آنها را از گوشی های اندرویدی پاک کرده بود.

🔻خبر خوب اینکه گزارش مرکز آمار ایران در خردادماه نشان می‌دهد تورم نقطه به نقطه که تغییر #قیمتها نسبت به ماه مشابه سال قبل را نشان می دهد، به سطح ۴/ ۵۰ درصد رسیده است(کاهش ۷/ ۱ درصدی که نسبت به ماه اردیبهشت). این رقم در یک سال و سه ماه اخیر، همواره صعودی بوده بنابراین می‌توان پیش‌بینی کرد روند نزولی تورم در فصل #تابستان نیز تکرار شود.

🔻استان های تهران، فارس و هرمزگان بیشترین رشد قیمت مسکن در زمستان 97 را داشتند. روزنامه دنیای اقتصاد نوشته متوسط قیمت مسکن در زمستان پارسال 60 درصد نسبت به زمستان سال 96 افزایش قیمت داشته است. ملک کلنگی هم در این مدت 120 درصد افزایش قیمت داشته است. اما این روند اکنون در سرازیری افتاده است.


🔻تهرانی ها در بهار امسال که 11 میلیون متر مکعب بیشتر از بهار سال گذشته آب مصرف کرده اند. آیا به #بارندگی های اخیر و راحت شدن خیال مردم از کم آبی ربط دارد؟ دولت می گوید #کولرهای آبی فرسوده و انجام نشدن تعمیرات دوره‌ای ، متهم اصلی مصرف #آب است.

🔻شرکت #برق هم اعلام کرده که برای کاهش مصرف برق در ایام پیک پیک تابستان ۹۸، کولرهای آبی مجتمع ها و شهرک مسکونی بزرگ را به صورت رایگان، بازبینی، تنظیم و تعمیر می کند که تا کنون این اقدام برای 17 مجتمع مسکونی و ۱۸۰۰ کولر آبی صورت گرفته است.

🔻عبدالناصر همتی ، رییس کل #بانک_مرکزی دیشب در نگاه یک سیما قول داد که شوک جدید قیمتی نداشته باشیم. ارزش #پول ملی تقویت شود و قیمت #ارز پائین تر از نرخ فعلی بیاید. او گفت که ذخائر ارزی دست نخورده و افزایش یافته است و این افزایش ذخائر اسکناس کشور در سال‌های اخیر بی سابقه است.


🔺روز گذشته اولین روز اجرای طرح کاهش #آلودگی_هوا در تهران بود. گرچه کیفیت هوا دیروز در وضعیت سالم بود اما شاخص کیفیت آن با دیروزش و حتی با روزهای هفته قبل تفاوتی نداشت. #شهردار تهران گفته: ۸۰ درصد از آلودگی تهران به دلیل سوخت فسیلی و ۴۰ درصد آن به #خودروهای شخصی مربوط است. بنابراین بیایید از حمل و نقل عمومی استفاده کنیم.
@Tebyanonline
#تغذیه

⭕️ یکی از مسائلی که در هر سفری باید به آن دقت کنید مسئله #آب است؛ زیرا 80 درصد بیماری ها در طول #سفر ناشی از مصرف آب آلوده است.

👈 بنابراین فقط آبی را مصرف کنید که جوشیده شده باشد یا از آب بطری که در آن کاملاً پلمپ است، استفاده کنید.

🔸 علاوه بر این حواستان به یخ نیز باشد. از خرید #یخ از کنار جاده خودداری کنید و نوشیدنی های بدون یخ میل کنید. چون معلوم نیست آبی که یخ بسته باشد آب سالمی است یا خیر.

@TebyanOnline