Zitmeh | پادکست زیتمه
1.19K subscribers
400 photos
37 videos
3 files
86 links
پادکست زیتمه
دغدغه‌ی زیستی سالم و حالی خوب

به زیتمه خوش آمدید
در این پادکست سراغ افرادی می‌ریم که
دغدغه‌ی سلامتی دارند و باهاشون
گفتگو می‌کنیم.


Instagram:
instagram.com/zitmeh

http://zil.ink/zitmeh

Admin:
@HassanMousavi
Download Telegram
سلام و درود

دوستان و همراهان عزیز
می‌توانید مطالب طب ایرانی را از طریق ربات تلگرام و صفحه اینستاگرام هم دنبال کنید.

شاد و تندرست باشید.

👾 @tebirani_bot
.............................
📸 https://www.instagram.com/p/BG7J25_vfdJ/
با نگاهی به کتب پزشکی در می‌یابیم رنجی که انسان‌ها در طول تاریخ از ناحیه دستگاه گوارش می‌برند یکی از عوارض تغذیه بد یا غلط است.
خطای در امر تغذیه به خصوص که همراه با شکم‌بارگی و افراط در خوردن باشد از اسباب به وجود‌آورنده ناهنجاری‌های دستگاه گوارش است‌.
انسان از خوردن غذا لذت می‌برد‌ و به این لحاظ اگر در انتخاب و یا نحوه استفاده غذاها دچار خطا شود تاوان آن را در اولین مرحله #معده و بعد تمام دستگاه گوارش می‌پردازد.

@tebirani
نباید بعد از ورزش سنگین، غضب مفرط و به طور کلی بعد از هر عملی که گرم کننده #معده است غذاهایی که سریع قبول فساد می‌کنند از جمله #ماهی مصرف کرد.

👉 @tebirani
نان تلیت یا ترید که ریزه کردن #نان است در بعضی خوراکی‌های مایع، باعث #نفخ شدید و ضعف #معده و #یبوست شده و فقط کسانی که مزاج گرم و در هوای گرم سکونت دارند مجاز به خوردن این نان هستند.

👉 @tebirani
درهم خوری و خوردن غذای جدید قبل از #هضم غذای قبلی سبب‌ تباه شدن خوراک در #معده و استحاله‌ی آن به کیفیتی بد و بی‌قدر می‌شود که در اصطلاح تُخَمِه گویند.

👉 @tebirani
#پسته #معده
دوستان خود را به خواندن مطالب «طب ایرانی» دعوت کنید. 👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/AemRxDudMTssUY2yRCZTkA
ستوده‌ترين اوقات جهت #خواب آن گاه است كه غذا از سر #معده فرود آمده باشد و به قعر معده افتاده باشد، که اين حالت را از سبكى بالای بطن آن می‌توان فهمید.
اما اگر بخوابند در صورتی که غذا پایین نرفته باشد، باعث می‌شود كه نفخ و قراقر تولید كند و مانع احاطه و فراگرفتن معده بر غذا می‌گردد، پس نقص در هضم افتد و بخارهای كثير از آن برآيد و معده را درهم سازد و در خواب نيز تشويش افگند. شك نيست كه چون در بيدارى #نفخ پديد آيد به آروغ و ديگر حيله‌ها دفع ضرر او مى‌توان كرد اما در خواب چنین نباشد.

برگرفته از کتاب #مفرح_القلوب
نوشته حکیم #محمد_اکبر_ارزانی

👉 @tebirani
#آويشن #صعتر #معده #نفخ #انحدار

💞لطفا جهت گسترش سلامتی این مطلب را به اشتراک بگذارید.

https://telegram.me/joinchat/AemRxDudMTssUY2yRCZTkA
#بابونه #معده #نفخ

💞لطفا جهت گسترش سلامتی این مطلب را به اشتراک بگذارید.

https://telegram.me/joinchat/AemRxDudMTssUY2yRCZTkA
داروهای شیمیایی به مرور موجب تغییرات مزاجی و غیر مزاجی بر روی بیمار یا بیماری می‌شوند. مثلاً داروهایی مثل سایمتیدین یا امپرازول با رفع تری #معده موجب خشک شدن رطوبات معده می‌شوند.

👉 @tebirani