💐 #غذاهای_لازم_در_خانه 💐
9⃣ #کشمش
قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است.
🔟 #کشک
قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین.
1⃣1⃣ حد اقل سه نوع حبوبات برای درست کردن آش و غیره .
2⃣1⃣ انواع #سبزی خشک، مانند #برگ_چغندر، #خرفه، تره و #ریحان کوهی.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
9⃣ #کشمش
قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است.
🔟 #کشک
قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین.
1⃣1⃣ حد اقل سه نوع حبوبات برای درست کردن آش و غیره .
2⃣1⃣ انواع #سبزی خشک، مانند #برگ_چغندر، #خرفه، تره و #ریحان کوهی.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
📁 #سبزی #بهترین_سبزی
👤 امام رضا (ع) [درباره سبزیها] :
بهترین آنها ، #کاسنی و #کاهو است.
📎 منبع :
دانشنامه احادیث پزشکی
جلد ۲
صفحه ۳۰۲
☘️ @tabbaye_ir 🌱
👤 امام رضا (ع) [درباره سبزیها] :
بهترین آنها ، #کاسنی و #کاهو است.
📎 منبع :
دانشنامه احادیث پزشکی
جلد ۲
صفحه ۳۰۲
☘️ @tabbaye_ir 🌱
💎 تدَاوَوْا بِالْحُلْبَةِ فَلَوْ تَعْلَمُ أُمَّتِي مَا لَهُمْ فِي الْحُلْبَةِ لَتَدَاوَوْا بِهَا وَ لَوْ بِوَزْنِهَا ذَهَبا
➖ خود را با #شنبلیله درمان کنید اگر امت من میدانستند چه چیز در شنبلیله وجود دارد همانا با آن درمان میکردند اگرچه به مقدار آن طلا میدادند.
✅ شنبلیله با #انجیر برای کسانی که #رماتیسم دارند یا برای مشکلات #مفاصل مفید است.
#درمان
#سبزی
☘️ @tabbaye_ir 🌱
➖ خود را با #شنبلیله درمان کنید اگر امت من میدانستند چه چیز در شنبلیله وجود دارد همانا با آن درمان میکردند اگرچه به مقدار آن طلا میدادند.
✅ شنبلیله با #انجیر برای کسانی که #رماتیسم دارند یا برای مشکلات #مفاصل مفید است.
#درمان
#سبزی
☘️ @tabbaye_ir 🌱
👌فایده ریحان ...
◾قال الامام صادق عليه السلام:اَ لْحَوكُ بَقْلَةُ الأَْنْبياءِ، اَما اِنَّ فيهِ ثَمانَ خِصالٍ: يُمْرِئُ وَ يَفْتَحُ السُّدَدَوَ يُطَيِّبُ الجُشاءَ وَ يُطَيِّبُ النَّـكْهَةَ وَ يُشَهِّى الطَّعامَ وَ يَسُلُّ الدّاءَ وَ هُوَ أمانٌ مِنَ الجُذامِ وَإذا اسْتَقَـرَّ فى جَوْفِ الإنسانِ قَمَعَ الدّاءَ كُلَّهُ؛
🔸امام صادق علیه السلام فرمودند: ريحان، سبزى انبياست و در آن هشت خاصيت است: هضم كننده است، رگ ها ومجارى را باز مى كند، بازدم را خوشبو مى سازد، بدن را بوى خوش مى بخشد، اشتها آوراست، درد را از بدن بيرون مى برد، از جذام در امان مى دارد و چون وارد معده شود درد رابه كلّى از بين مى برد.
📚كافى، ج ۶، ص ۳۶۴، ح ۴
#ریحان
#سبزی
☘️ @tabbaye_ir 🌱
◾قال الامام صادق عليه السلام:اَ لْحَوكُ بَقْلَةُ الأَْنْبياءِ، اَما اِنَّ فيهِ ثَمانَ خِصالٍ: يُمْرِئُ وَ يَفْتَحُ السُّدَدَوَ يُطَيِّبُ الجُشاءَ وَ يُطَيِّبُ النَّـكْهَةَ وَ يُشَهِّى الطَّعامَ وَ يَسُلُّ الدّاءَ وَ هُوَ أمانٌ مِنَ الجُذامِ وَإذا اسْتَقَـرَّ فى جَوْفِ الإنسانِ قَمَعَ الدّاءَ كُلَّهُ؛
🔸امام صادق علیه السلام فرمودند: ريحان، سبزى انبياست و در آن هشت خاصيت است: هضم كننده است، رگ ها ومجارى را باز مى كند، بازدم را خوشبو مى سازد، بدن را بوى خوش مى بخشد، اشتها آوراست، درد را از بدن بيرون مى برد، از جذام در امان مى دارد و چون وارد معده شود درد رابه كلّى از بين مى برد.
📚كافى، ج ۶، ص ۳۶۴، ح ۴
#ریحان
#سبزی
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🌿🌱 اهمیت سبزیجات از دیدگاه #طب_اسلامی
☘️ ائمه (علیهم السلام) روی مسئلهی سبزی تأکید داشتند به گونه ای که غذا نمیخوردند تا سبزی سر سفره بیاید.
حتی حضرت امیر (علیه السلام) که نان و نمک میخوردند همراه آن سبزی مصرف میکردند.
⬅️در روایت آمده است:]
👈حنان گوید: به همراه امام صادق (علیه السلام) سر سفره بودم، حضرت (ع) شروع به #سبزی خوردن کردند و من به جهت مشکلی که داشتم سبزی نخوردم، امام (ع) رو به من کرد و فرمود: ای حنان آیا نمیدانی که برای حضرت امیر (ع) هیچ سفره و سینی غذایی نمیآوردند مگر اینکه سبزی داشته است؟ عرض کردم: چرا فدایت شوم؟ فرمود: زیرا قلب های مومنین سبز است و به هم رنگ خود متمایل است .
✔️حضرت امیر (علیه السلام) که خيلى كم خوراک بودند به خوردن #سبزی مداومت داشتند، بنابراین خوردن #سبزی اهمیت دارد.
بنابراین طبع سالم، به سبزی🌿میل پیدا میکند.
💚ما قلب باطنی را «بستهی ژنتیکی» تفسیر میکنیم. احتمال دارد مراد همان قلب صنوبری باشد که البته شاید رنگ آن سبز نباشد و مراد از سبز بودن قلب صنوبری، طراوت آن باشد.
⬅️در روایت آمده است:
👈راوی گوید: امام کاظم (علیه السلام) دنبال من فرستاد و من را برای صبحانه نشاند، وقتی سفره پهن شد روی سفره سبزی نبود، امام (ع) دست نگه داشت و به غلام فرمود: آیا نمیدانی از سفرهای که سبزی ندارد غذا نمیخورم؟ برای من سبزی بیاور، غلام رفت و سبزی آورد، سپس حضرت شروع به غذا خوردن نمودند.
خیلی مهم است که امام (علیه السلام) از سفره ای که سبزی نداشته باشد غذا نمیخورد، بنابراین سبزی برای سلامتی ضروری است و برای سلامتی مفید است.
⬅️در روایت آمده است:
👈برای هر چیزی زینتی وجود دارد، و زینت سفره سبزی است.
بودن سبزی🌿سر سفره فوائد دارد حتی اگر سبزی خورده نشود. به همین جهت در روایت آمده است:
👈 سفره های خود را با سبزی سبز کنید، زیرا سبزی به مراه بسم الله گفتن، شیطان (میکروب و ویروس) را طرد میکند، و در روایتی دیگر به این تعبیر آمده است که سفره های خود را با سبزی زینت دهید.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
☘️ ائمه (علیهم السلام) روی مسئلهی سبزی تأکید داشتند به گونه ای که غذا نمیخوردند تا سبزی سر سفره بیاید.
حتی حضرت امیر (علیه السلام) که نان و نمک میخوردند همراه آن سبزی مصرف میکردند.
⬅️در روایت آمده است:]
👈حنان گوید: به همراه امام صادق (علیه السلام) سر سفره بودم، حضرت (ع) شروع به #سبزی خوردن کردند و من به جهت مشکلی که داشتم سبزی نخوردم، امام (ع) رو به من کرد و فرمود: ای حنان آیا نمیدانی که برای حضرت امیر (ع) هیچ سفره و سینی غذایی نمیآوردند مگر اینکه سبزی داشته است؟ عرض کردم: چرا فدایت شوم؟ فرمود: زیرا قلب های مومنین سبز است و به هم رنگ خود متمایل است .
✔️حضرت امیر (علیه السلام) که خيلى كم خوراک بودند به خوردن #سبزی مداومت داشتند، بنابراین خوردن #سبزی اهمیت دارد.
بنابراین طبع سالم، به سبزی🌿میل پیدا میکند.
💚ما قلب باطنی را «بستهی ژنتیکی» تفسیر میکنیم. احتمال دارد مراد همان قلب صنوبری باشد که البته شاید رنگ آن سبز نباشد و مراد از سبز بودن قلب صنوبری، طراوت آن باشد.
⬅️در روایت آمده است:
👈راوی گوید: امام کاظم (علیه السلام) دنبال من فرستاد و من را برای صبحانه نشاند، وقتی سفره پهن شد روی سفره سبزی نبود، امام (ع) دست نگه داشت و به غلام فرمود: آیا نمیدانی از سفرهای که سبزی ندارد غذا نمیخورم؟ برای من سبزی بیاور، غلام رفت و سبزی آورد، سپس حضرت شروع به غذا خوردن نمودند.
خیلی مهم است که امام (علیه السلام) از سفره ای که سبزی نداشته باشد غذا نمیخورد، بنابراین سبزی برای سلامتی ضروری است و برای سلامتی مفید است.
⬅️در روایت آمده است:
👈برای هر چیزی زینتی وجود دارد، و زینت سفره سبزی است.
بودن سبزی🌿سر سفره فوائد دارد حتی اگر سبزی خورده نشود. به همین جهت در روایت آمده است:
👈 سفره های خود را با سبزی سبز کنید، زیرا سبزی به مراه بسم الله گفتن، شیطان (میکروب و ویروس) را طرد میکند، و در روایتی دیگر به این تعبیر آمده است که سفره های خود را با سبزی زینت دهید.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🌺قَالَ النبی صلی الله علیه و آله: عَلَیْکُمْ بِالْکَرَفْسِ فَإِنَّهُ إِنْ کَانَ شَیْ ءٌ یَزِیدُ فِی الْعَقْلِ فَهُوَ هُوَ
🌺آقا رسول الله صل الله علیه واله:
بر شما باد سبزی کرفس چرا که کرفس عقل را زیاد میکند واگر چیزی وجود داشته باشد که عقل را زیاد کند آن چیز کرفس است
#کرفس
#سبزی
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🌺آقا رسول الله صل الله علیه واله:
بر شما باد سبزی کرفس چرا که کرفس عقل را زیاد میکند واگر چیزی وجود داشته باشد که عقل را زیاد کند آن چیز کرفس است
#کرفس
#سبزی
☘️ @tabbaye_ir 🌱
#حدیث
⚜ امام صادق علیه السلام:
سئل أبو عبد الله (علیه السلام) عن الکراث ، فقال:
کله ، فإن فیه أربع خصال :
یطیب النکهة و یطرد الریاح و یقطع البواسیر و هو أمان من الجذام لمن أدمن علیه.»
از امام صادق (علیه السلام) درباره تره پرسیدند، فرمودند:
آن را بخورید، چرا که در آن، چهار ویژگی است:
دهان را خوشبو میکند، بادها را از بدن میبرد، بواسیر را ریشه کن میکند، و برای کسی که پیوسته بخورد، مایه ایمنی از جذام است.
📖 منبع : کافی (ط_الاسلامیه)، ج۶، ص۳۶۵، ح۴
#تره #سبزی
#بواسیر #جذام
#اصلاح_سبک_زندگی
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
⚜ امام صادق علیه السلام:
سئل أبو عبد الله (علیه السلام) عن الکراث ، فقال:
کله ، فإن فیه أربع خصال :
یطیب النکهة و یطرد الریاح و یقطع البواسیر و هو أمان من الجذام لمن أدمن علیه.»
از امام صادق (علیه السلام) درباره تره پرسیدند، فرمودند:
آن را بخورید، چرا که در آن، چهار ویژگی است:
دهان را خوشبو میکند، بادها را از بدن میبرد، بواسیر را ریشه کن میکند، و برای کسی که پیوسته بخورد، مایه ایمنی از جذام است.
📖 منبع : کافی (ط_الاسلامیه)، ج۶، ص۳۶۵، ح۴
#تره #سبزی
#بواسیر #جذام
#اصلاح_سبک_زندگی
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
✅زیتون را فقط با غذا مصرف کنید.
✍زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و #سبزی خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، بهطور عمومی منعی ندارد.
ماده مؤثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است ولی با تیره و سیاهشدن آن، کم میشود و متأسفانه در زیتون کنسروی و شور تقریباً وجود ندارد! زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتیاکسیدانی دارد.
از خوردن سالاد، ماست، ترشی های زیاد و نوشیدنیهای مختلف در کنار غذای اصلی پرهیز کنیم و تا جای ممکن از زیتون، هویج پخته و سبزی خوردن استفاده کنیم، مگر آنکه منع پزشکی خاص یا توصیه ویژهای داشته باشیم.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
EITAA→ eitaa.com/tabbaye_ir
RUBIKA→ rubika.ir/tabbaye_iran
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
✍زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و #سبزی خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، بهطور عمومی منعی ندارد.
ماده مؤثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است ولی با تیره و سیاهشدن آن، کم میشود و متأسفانه در زیتون کنسروی و شور تقریباً وجود ندارد! زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتیاکسیدانی دارد.
از خوردن سالاد، ماست، ترشی های زیاد و نوشیدنیهای مختلف در کنار غذای اصلی پرهیز کنیم و تا جای ممکن از زیتون، هویج پخته و سبزی خوردن استفاده کنیم، مگر آنکه منع پزشکی خاص یا توصیه ویژهای داشته باشیم.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
EITAA→ eitaa.com/tabbaye_ir
RUBIKA→ rubika.ir/tabbaye_iran
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
امام کاظم علیه السلام:
گشنیز حافظه را ضعیف می کند.
الکافی،ج۶،ص۳۶۷
#سبزی #گشنیز
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🍒 @Miracles_of_food 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
گشنیز حافظه را ضعیف می کند.
الکافی،ج۶،ص۳۶۷
#سبزی #گشنیز
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🍒 @Miracles_of_food 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#سلسله_احادیث_پزشکی
💫 پیامبر خدا صلی الله علیه و آله:
«علیکم بالکرفس ؛ فإنه إن کان شيء یزید في العقل فهو هو.»
برشما باد کرفس، زیرا اگر چیزی باشد که بر عقل بیفزاید، همان است.
📚 منبع : بحارالانوار، ج۶۲, ص۳۰۰
دانشنامه احادیث پزشکی, ج ۲, ص ۴۴۴
#کرفس #سبزی #عقل 🧠
#اصلاح_سبک_زندگی
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
💫 پیامبر خدا صلی الله علیه و آله:
«علیکم بالکرفس ؛ فإنه إن کان شيء یزید في العقل فهو هو.»
برشما باد کرفس، زیرا اگر چیزی باشد که بر عقل بیفزاید، همان است.
📚 منبع : بحارالانوار، ج۶۲, ص۳۰۰
دانشنامه احادیث پزشکی, ج ۲, ص ۴۴۴
#کرفس #سبزی #عقل 🧠
#اصلاح_سبک_زندگی
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#سلسله_احادیث_پزشکی
↩️ الدعوات : روی : ... کل الفاکهة في إقبال دولتها ، و أفضلها الرمان و الأترج ، و من الریاحین الورد و البنفسج.
الدعوات : روایت شده است که : ... میوه را در ایام دولتش بخور، و برترین میوه ها انار و ترنج است. و از سبزی ها نیز گل سرخ و بنفشه، برترین هستند.
📚 منبع : الدعوات، ص۱۵۹، ح۴۳۶
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۱۸۱
#میوه #سبزی
#انار #ترنج 🍋
#گل_سرخ #بنفشه 🌺
#اصلاح_سبک_زندگی
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
↩️ الدعوات : روی : ... کل الفاکهة في إقبال دولتها ، و أفضلها الرمان و الأترج ، و من الریاحین الورد و البنفسج.
الدعوات : روایت شده است که : ... میوه را در ایام دولتش بخور، و برترین میوه ها انار و ترنج است. و از سبزی ها نیز گل سرخ و بنفشه، برترین هستند.
📚 منبع : الدعوات، ص۱۵۹، ح۴۳۶
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۱۸۱
#میوه #سبزی
#انار #ترنج 🍋
#گل_سرخ #بنفشه 🌺
#اصلاح_سبک_زندگی
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#سلسله_احادیث_پزشکی
⚜️ امام رضا علیه السلام:
امام رضا (ع) پرسید:
«ای احمد! علاقه ات به سبزی های چگونه است؟».
گفتم: همه آنها را دوست دارم.
فرمود: «اگر چنین است، بر تو باد (برگ) چغندر زیرا برکرانه فردوس (بهشت) می.روید و شفای دردها در آن است. استخوان را درشت میکند، گوشت میرویاند و اگر نبود که دستان گناهکاران به آن میرسد، هر برگ از آن برای پوشش چند مرد بسنده میکرد».
گفتم: برای من، از دوست داشتنی ترین سبزی هاست.
فرمود: «خدا را بر این آشنایی، سپاس بگذار»
📚 المحاسن، ج۲، ص۳۲۷، ح ۲۱۱۰
#برگ_چغندر #سبزی
#اصلاح_سبک_زندگی
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
⚜️ امام رضا علیه السلام:
امام رضا (ع) پرسید:
«ای احمد! علاقه ات به سبزی های چگونه است؟».
گفتم: همه آنها را دوست دارم.
فرمود: «اگر چنین است، بر تو باد (برگ) چغندر زیرا برکرانه فردوس (بهشت) می.روید و شفای دردها در آن است. استخوان را درشت میکند، گوشت میرویاند و اگر نبود که دستان گناهکاران به آن میرسد، هر برگ از آن برای پوشش چند مرد بسنده میکرد».
گفتم: برای من، از دوست داشتنی ترین سبزی هاست.
فرمود: «خدا را بر این آشنایی، سپاس بگذار»
📚 المحاسن، ج۲، ص۳۲۷، ح ۲۱۱۰
#برگ_چغندر #سبزی
#اصلاح_سبک_زندگی
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#سلسله_احادیث_پزشکی
❇️ پیامبر خدا صل الله علیه و آله:
«تَدَاوَوْا بِالْحُلْبَةِ فَلَوْ تَعْلَمُ أُمَّتِي مَا لَهُمْ فِي الْحُلْبَةِ لَتَدَاوَوْا بِهَا وَ لَوْ بِوَزْنِهَا ذَهَبا»
به شنبلیله درمان بجویید، اگر امت من میدانستند که شنبلیله برایشان چه سودهایی دارد، با آن درمان میکردند، هر چند همسنگ آن، طلا میدادند!
📚 منبع : دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۲۸۷
#شنبلیله #سبزی #سبزیجات
#اصلاح_سبک_زندگی
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
❇️ پیامبر خدا صل الله علیه و آله:
«تَدَاوَوْا بِالْحُلْبَةِ فَلَوْ تَعْلَمُ أُمَّتِي مَا لَهُمْ فِي الْحُلْبَةِ لَتَدَاوَوْا بِهَا وَ لَوْ بِوَزْنِهَا ذَهَبا»
به شنبلیله درمان بجویید، اگر امت من میدانستند که شنبلیله برایشان چه سودهایی دارد، با آن درمان میکردند، هر چند همسنگ آن، طلا میدادند!
📚 منبع : دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۲۸۷
#شنبلیله #سبزی #سبزیجات
#اصلاح_سبک_زندگی
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#سلسله_احادیث_پزشکی
❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله:
«کلوا اَلْخَسَّ فَإِنَّهُ يُورِثُ اَلنُّعَاسَ وَ يَهْضِمُ اَلطَّعَامَ.»
کاهو بخورید چرا که خواب آور است و غذا را هضم میکند.
🗞 منبع : مکارم الاخلاق، ص۱۹۰
#سبزی #کاهو 🥬
#خواب 😴 #هضم
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله:
«کلوا اَلْخَسَّ فَإِنَّهُ يُورِثُ اَلنُّعَاسَ وَ يَهْضِمُ اَلطَّعَامَ.»
کاهو بخورید چرا که خواب آور است و غذا را هضم میکند.
🗞 منبع : مکارم الاخلاق، ص۱۹۰
#سبزی #کاهو 🥬
#خواب 😴 #هضم
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#سبک_زندگی #سبزی
شستن سبزی با نمک
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
شستن سبزی با نمک
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir