طب ایرانی
31.4K subscribers
8.18K photos
3.16K videos
61 files
3.1K links
💐

با ما همراه باشید با بهترین و بروزترین مطالب طب اصیل ایرانی و اسلامی


از اینکه در کنار ما هستید خرسندیم


سفارش تبلیـــغ با بازدهی بالا :

@baahar_tabligh

شک نکن
Download Telegram
#سبک_زندگی #خواب

حالت خوابیدن درست

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#طلا #سبک_زندگی

رسولُ اللّه ِ (ص) :
[پوشيدن] طلا و ابريشم براى زنان امّت من حلال است و براى مردان آن ها حرام .

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#سبک_زندگی

شستن پاها با آب سرد بعد از حمام

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#سبک_زندگی #کمردرد

حفظ سلامت ستون فقرات حین ظرف شستن

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#سبک_زندگی #سردرد

برای ایمنی از سردرد بعد از حمام ...

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#سبک_زندگی #سبزی

شستن سبزی با نمک

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#سبک_زندگی

📣📣مهم‌ترین ها

❇️چه کنیم سالم بمانیم؟
باید مرحله به مرحله برویم😊😉

🔹1. در اولین و مهم‌ترین قدم روغن نباتی را حتما تغییر بدهیم.
بهتر است از روغن ارده کنجد، روغن زیتون و شحم گاو استفاده کنیم.
و یا  از روغن دنبه استفاده کنیم.
یک وعده غذا با روغن دنبه به اندازه سه وعده غذا، قوت بخشی دارد، چاقی هم ندارد.
و جالب است ما روغن دنبه دادیم، کاهش کلسترول داد.
چون گرمایش بالاست، لذا صفرای لطیف تولید می کند و کلسترول را ذوب می کند.
🔹2. نان را واقعی بکنیم.
یعنی؛ با پوست خودش و تخمیرش، دوره خودش را گذرانده باشد. ( سبوس دار)
🔹3. از گوشت های سرد پرهیز کنیم.
اگر گرسنه باشید بهتر است از این که گوشت سوسیس و کالباس بخورید.
چیزهایی به سوسیس و کالباس می زنند که ما رویمان نمی شود بگوییم.
🔹4. روزی سه عدد کشمش بخورید و 21 عدد مویز.
🔹5. فصل انگور، حتما یک ماه رژیم انگور بگیرید.
بهترین انگورهای دنیا در ایران است.
🔹6. از سرخ کرده ها، حداقل استفاده را بکنید.
🔹7. از پرخوری و بدخوری پرهیز کنید.
🔹8. تا گرسنه نشدید، غذا نخورید.
🔹9. غذا را لقمه لقمه بخورید.
نبلعید.
هر چقدر بزاق دهان، همراه غذا بیشتر باشد، کیفیت غذا دهی به بدن بیشتر می شود.
🔹10. همراه غذا مقداری سم به بدن وارد می شود و این سم با حجامت خارج می شود.
سعی کنید سالی 2 بار؛ یکی بهار و دیگری پاییز #حجامت حتما حجامت عام کنید.
سم از هر کجا وارد بدن شود از جای حجامت خارج می شود.

کسانی که پر تحرک هستند و در هوای پاک زندگی می کنند، سالی یک بار.
[البته باید همه شرایط دیگر؛ چون سن، جنس، مزاج، آب و هوای منطقه زندگی و ... و تدابیر قبل و بعد از حجامت را لحاظ شود.]
🔹11. بین غذا، آب [و آب یخ]نخورید.

  ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃
🔴 سوال: چه مدت پس از ورزش اجازه داریم آب بنوشیم ؟

♻️ این سوال بسیاری از #ورزشکاران است که تصمیم دارند نکات طب سنتی و #سبک_زندگی_سالم را رعایت کنند،

آن‌ها دوست دارند بدانند که چه مدت پس از پایان ورزش می‌توانند بدون اینکه خطری سلامتشان را #تهدید کند آب بنوشند!

📉 به این دسته از عزیزان باید گفت: زمانی که شرایط جسمی به #حالت_طبیعی و استراحت بازگشت و تپش قلب، حرارت بدن، تعریق و سایر علائم ناشی از تحرک و ورزش به حالت اولیه رسید مجازند به #تدریج آب بنوشند،

❗️در غیر این صورت دچار #تجمع_چربی در شکم و پهلوها شده

و همانگونه که بارها شاهد بودیم متاسفانه قلب، به شدت دچار #کاهش_حرارت_طبیعی شده، موجب آسیب به آن و تجمع چربی، یا حتی #ایست_قلبی خواهد شد.

عضویت در کانال 👇🏻
🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃
#سبک_زندگی

📣📣مهم‌ترین ها

❇️چه کنیم سالم بمانیم؟
باید مرحله به مرحله برویم😊😉

🔹1. در اولین و مهم‌ترین قدم روغن نباتی را حتما تغییر بدهیم.
بهتر است از روغن ارده کنجد، روغن زیتون و شحم گاو استفاده کنیم.
و یا  از روغن دنبه استفاده کنیم.
یک وعده غذا با روغن دنبه به اندازه سه وعده غذا، قوت بخشی دارد، چاقی هم ندارد.
و جالب است ما روغن دنبه دادیم، کاهش کلسترول داد.
چون گرمایش بالاست، لذا صفرای لطیف تولید می کند و کلسترول را ذوب می کند.
🔹2. نان را واقعی بکنیم.
یعنی؛ با پوست خودش و تخمیرش، دوره خودش را گذرانده باشد. ( سبوس دار)
🔹3. از گوشت های سرد پرهیز کنیم.
اگر گرسنه باشید بهتر است از این که گوشت گاو، سوسیس و کالباس بخورید.
چیزهایی به سوسیس و کالباس می زنند که ما رویمان نمی شود بگوییم.
🔹4. روزی سه عدد کشمش بخورید و 21 عدد مویز.
🔹5. فصل انگور، حتما یک ماه رژیم انگور بگیرید.
من هر وقت بخواهم نشاط و جوانی داشته باشم، رژیم انگور می گیرم.
هر وقت رژیم انگور می گیرم، مثل این که نیم متر روی هوا دارم راه می روم.
بهترین انگورهای دنیا در ایران است.
🔹6. از سرخ کرده ها، حداقل استفاده را بکنید.
🔹7. از پرخوری و بدخوری پرهیز کنید.
🔹8. تا گرسنه نشدید، غذا نخورید.
🔹9. غذا را لقمه لقمه بخورید.
نبلعید.
هر چقدر بزاق دهان، همراه غذا بیشتر باشد، کیفیت غذا دهی به بدن بیشتر می شود.
🔹10. همراه غذا مقداری سم به بدن وارد می شود و این سم با حجامت خارج می شود.
سعی کنید سالی 2 بار؛ یکی بهار و دیگری پاییز #حجامت حتما حجامت عام کنید.
سم از هر کجا وارد بدن شود از جای حجامت خارج می شود.

کسانی که پر تحرک هستند و در هوای پاک زندگی می کنند، سالی یک بار.
[البته باید همه شرایط دیگر؛ چون سن، جنس، مزاج، آب و هوای منطقه زندگی و ... و تدابیر قبل و بعد از حجامت را لحاظ شود.]
🔹11. بین غذا، آب [و آب یخ]نخورید.

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

  •🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃
#سبک_زندگی

📣📣مهم‌ترین ها

❇️چه کنیم سالم بمانیم؟
باید مرحله به مرحله برویم😊😉

🔹1. در اولین و مهم‌ترین قدم روغن نباتی را حتما تغییر بدهیم.
بهتر است از روغن ارده کنجد، روغن زیتون و شحم گاو استفاده کنیم.
و یا  از روغن دنبه استفاده کنیم.
یک وعده غذا با روغن دنبه به اندازه سه وعده غذا، قوت بخشی دارد، چاقی هم ندارد.
و جالب است ما روغن دنبه دادیم، کاهش کلسترول داد.
چون گرمایش بالاست، لذا صفرای لطیف تولید می کند و کلسترول را ذوب می کند.
🔹2. نان را واقعی بکنیم.
یعنی؛ با پوست خودش و تخمیرش، دوره خودش را گذرانده باشد. ( سبوس دار)
🔹3. از گوشت های سرد پرهیز کنیم.
اگر گرسنه باشید بهتر است از این که گوشت گاو، سوسیس و کالباس بخورید.
چیزهایی به سوسیس و کالباس می زنند که ما رویمان نمی شود بگوییم.
🔹4. روزی سه عدد کشمش بخورید و 21 عدد مویز.
🔹5. فصل انگور، حتما یک ماه رژیم انگور بگیرید.
من هر وقت بخواهم نشاط و جوانی داشته باشم، رژیم انگور می گیرم.
هر وقت رژیم انگور می گیرم، مثل این که نیم متر روی هوا دارم راه می روم.
بهترین انگورهای دنیا در ایران است.
🔹6. از سرخ کرده ها، حداقل استفاده را بکنید.
🔹7. از پرخوری و بدخوری پرهیز کنید.
🔹8. تا گرسنه نشدید، غذا نخورید.
🔹9. غذا را لقمه لقمه بخورید.
نبلعید.
هر چقدر بزاق دهان، همراه غذا بیشتر باشد، کیفیت غذا دهی به بدن بیشتر می شود.
🔹10. همراه غذا مقداری سم به بدن وارد می شود و این سم با حجامت خارج می شود.
سعی کنید سالی 2 بار؛ یکی بهار و دیگری پاییز #حجامت حتما حجامت عام کنید.
سم از هر کجا وارد بدن شود از جای حجامت خارج می شود.

کسانی که پر تحرک هستند و در هوای پاک زندگی می کنند، سالی یک بار.
[البته باید همه شرایط دیگر؛ چون سن، جنس، مزاج، آب و هوای منطقه زندگی و ... و تدابیر قبل و بعد از حجامت را لحاظ شود.]
🔹11. بین غذا، آب [و آب یخ]نخورید.

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

  •🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃
#سلسله_احادیث_پزشکی

❇️ پيامبر صلى ‏الله‏ عليه ‏و ‏آله:

كدو بخوريد، چرا كه عقل را تيز و (كارآيى) مغز را زياد می‌كند.

«عَلَيْكُمْ بِالدُّبّاءِ فَاِنَّهُ يُذَكِّى الْعَقْلَ وَيَزيدُ فِى الدِّماغِ.»

📚 منبع : بحارالأنوار، ج۶۳، ص۲۲۹

#کدو 🥑 #عقل 🧠
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#سلسله_احادیث_پزشکی

❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله:

«لا تجامع امرأتك بشهوة امرأة غیرك ، فإني أخشی إن قضي بینکما ولد أن یکون مخنثا ، أو مؤنثا مخبلا.»

با هوس زنی دیگر، باهمسر خویش آمیزش مکن، زیرا بیم آن می‌رود که اگر برایتان فرزندی تقدیر شود، مردی زن صفت یا زنی تباه مغز باشد.

📚 دانشنامه احادیث پزشکی، ج ۱، ص ۶۱۰

#آمیزش #جنسی #زناشویی
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#سلسله_احادیث_پزشکی

💫 امام صادق علیه‌السلام:

«مردى به امام صادق (ع) عرض کرد
چیزی به من بیآموزید که قدرت آمیزشم زیاد شود.
امام فرمود:
پياز سفيد را قطعه قطعه كن و در روغن زيتون تفت بده و بعد در ظرف ديگرى تخم مرغ بشكن و برآناندكى نمک بپاش و سپس تخم مرغ را به آن پياز سرخ شده اضافه كن و بگذار در روغن طبخ شود.
اين خوراک به تو توانايى جنسى خواهد داد.
آن مرد مى‌گويد از بركت اين غذا آن گونه كه دلم مى‌خواست رسيدم.»

📚 طب الائمه علیه اسلام, ص ۱۳۰
طب الصادق ...

#قدرت_آمیزش
#تخم_مرغ 🥚🍳
#پیاز 🧅#زیتون 🍈
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#سلسله_احادیث_پزشکی

❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله:

«كُلُوا التّينَ الرَّطْبَ وَ الْيابِسَ فَاِنَّهُ يَزيدُ فِى الجِماعِ وَ يَقْطَعُ الْبَواسيرَ وَ يَنْفَعُ مِنَ النِّقْرِسِ ,والاِْبرِدَةِ»

انجير تازه و خشک بخوريد، چرا كه نیروی جنسی را زياد، بواسير را ريشه كن می‌كند و براى نِقرِس و سردى مزاج مفيد است.

📚 منبع : مکارم اخلاق, ص ۱۷۴

#انجیر #آمیزش #بواسیر
#هموروئید #نیروی_جنسی
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#سلسله_احادیث_پزشکی

❇️ رسول اکرم صلی الله علیه و آله:

«نِعْمَ الطَّعَامُ الزَّیْتُ یُطَیِّبُ النَّکْهَةَ وَ یَذْهَبُ بِالْبَلْغَمِ وَ یُصَفِّی اللَّوْنَ وَ یَشُدُّ الْعَصَبَ وَ یَذْهَبُ بِالْوَصَبِ وَ یُطْفِئُ الْغَضَب»

زیتون غذای خوبی است، دهان را خوشبو می‌کند، بلغم را از بین می‌برد، چهره را باز، اعصاب را محکم می‌کند و مرض را می‌برد و خشم را خاموش می‌کند.

🗞 منبع : مکارم الأخلاق، ص۱۹۰

#خشم #زیتون 🍈
#بلغم #اعصاب
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#سلسله_احادیث_پزشکی

❇️ رسول اکرم صلی الله علیه و آله:

«يا عَلىُّ عَلَيْكَ بِالْعَدَسِ فَإِنَّهُ مُبارَكٌ مُقَدَّسٌ وَ هُوَ يُرِقُّ الْقَلْبَ وَ يُكْثِرُ الدَّمْعَةَ وَ إِنَّهُ بارَكَ عَلَيْهِ سَبْعونَ نَبيّا»

ای علی تو را سفارش می‌کنم به خوردن عدس، زیرا مبارک و پاک است، قلب را رقیق و اشک را زیاد می‌کند و هفتاد پیامبر پیوسته از آن استفاده می‌کردند.

📖 وسایل الشیعه، ج۲۵، ص۱۲۹، ح۳۱۴۱۴

#عدس #دل_نازک #اشک
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 علت #کم_خونی چیست؟

♻️ بزرگترین علت #کم_خونی، #سبک_زندگی غلط و به دنبال آن #تغذیه غلط است.

👈 اکثر موارد کم خونی، با اصلاح این دو مورد مرتفع می‌شود، ولی در موارد وخیم، باید علاوه براین دو مورد، از #داروهای_گیاهی نیز استفاده کرد.

توضیحات کامل رو از زبان استاد بشنوید ...

#استاد_جمال‌مقدم

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#سلسله_احادیث_پزشکی

امام علی علیه السلام:

«إیاکم و البِطنهَ فَإِنها مَقساهٌ ِللقَلبِ وَ مَکسَلَهٌ عَنِ الصلوهِ وَ مَفسَدهٌ ِللجسدِ.»

از پرخوری دوری کنید که موجب قساوت قلب و باعث کسالت از اقامه نماز و سبب تباهی بدن است.

📚 منبع : غررالحکم ، ص ۸۰
عيون الحكم والمواعظ، ص۱۰۱

#پرخوری #کم_خوری 🍽
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#سلسله_احادیث_پزشکی

امیرالمومنین علی علیه السلام:

«مَن قَلّ اکله صفا فکرُه»

هرکه خوراکش کم باشد، فکرش درخشان می‌شود.

📖 منبع : غررالحکم

#کم_خوری #پرخوری 🍽
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#سلسله_احادیث_پزشکی

❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله:

«اگر کسی خاک بخورد سه خصلت بد در وی ایجاد شود:
سبب بیماری است، شکمش بزرگ شود و رنگ صورتش زرد گردد.

🗞 منبع : طب النبي، ص ۳۱

سه چیز از وسواس است خوردن گل، ناخن گرفتن با دندان  و خوردن محاسن.

🗞 بحارالانوار، ج ۵۷ ، ص ۱۵۰

✳️ امام باقر علیه السلام:

هر کس خاک بخورد، تنش به خارش می‌افتد، به بواسیر گرفتار می‌شود، بیماری و بدی در درونش برانگیخته می‌گردد، و نیرو از پاهایش می‌رود، و هر چه نیز در این فاصله، یعنی از دوره سلامت پیش از خوردن خاک تا بهبود دوباره، از اعمال عبادی او کم شود، بر آن، بازخواست گردد و کیفر ببیند.

🗞 المحاسن ، ج ۲ ، ص ۵۶۵

⚠️ قرص های امروزی جنس شون از خاکه (و معادن)، کافی ده تا قرص رو تو یک لیوان اب بریزی یک روز بمونه!

⁉️ از چه راه هایی خاک به خوردمان می‌دهند؟
بعضی عوامل خوردن خاک: 
خاک موجود در برخی دارو های شیمیایی (چون از معادن تهیه می‌شوند) و برخی دارو های طب سنتی ،/ خاک و ماسه مخلوط با آرد نانوایی ها ،/ خاک و ماسه مخلوط در بعضی محصولات عطاری مثل فلفل ،کلا هر چیز آسیاب شده ای احتمال مخلوط کردن ماسه در آن وجود دارد برای دزدی و سود بیشتر؛ و یا آسیاب کردن گیاهان بدون ریگ شور کردن و شستن آن، چیزی هایی مثل زنیان، زیره، اسپند و... قبل از خوردن حتما بایستی ریگ شور و تمییز شوند.

⚠️ خاک قبر مبارک امام حسین علیه السلام، فقط به نیت شفا و به مقدار کم باید مصرف شود البته اگر پیدا شود. چون تا دوازده متر حول قبر مبارک امام حسین(ع) از تربت قبر ایشان حساب می‌شود و خارج از دوازده متر تربت قبر محسوب نمی‌شود و خوردنش مشکل دارد.

#خاک #خوردن_خاک
#عوارض_خوردن_خاک
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir