Doctor M.
4.16K subscribers
634 photos
157 videos
9 files
1.06K links
Канал доктора Марата Агиняна

Психиатрия. Аддиктология. Психотерапия.

Мой сайт: https://doctormarat.ru/

SoberLoft: https://t.me/+820mLynGcEpmNDBi

Ютуб: https://www.youtube.com/@marataghinyan

Онлайн-прием: 13000₽, 60 мин. Писать в личку: @marataghinyan
Download Telegram
(Авторский стиль — что-то среднее между Джойсом и Вальзером, пусть остается как есть)

#СПАСИБОСОБЕР

Я потихоньку начал с класса 8 ого ... Джинтоники и ТД ..
Мой папа не пил 15 лет, а потом когда его мама т.е бабушка моя умерла, и он попробовал выпить, ( он пошел по тем же рельсам ... ВЫ понимаете о чем Я)
Мы с отцом ездили в Крым ...и там, как два друга... Вместе и поПивали.
Но он же ничего не знал ,что я превращусь в зависимого алкача,если мы пьем вещество, которое вызывает зависимость... То конечно есть большая вероятность)))
+ СДВГ + наследственность+ и что бухать это норма (У меня было нормой .)
Потом театральный институт... И там тоже, конечно же мое окружение (были пьющие, потомучто не пьющие нам не интересны и скучные..). Опять же, как в фильме #Собер _Что с нами делает Алкоголь _ сначала "он" друг , подогревает все чувства, эмоции, а потом он разрушает ,
превращает все все в АД !!!
И Короче к 30 годам ... Я уже не мог не пить.... Хотел, но не мог... Запоями... Как в фильме собера ... Сила есть воля, есть, а силы воли нет ...
Мучался ... Был на дне ... Не пробил дно ...
Но был эмоционально истощен(((
Что я только не творил , сколько боли я причинил близким ...
И подшивки были ... Но это все ерунда ... Из программы собера вы знаете...

Пробовал всё, всё, всё

Мучал один вопрос: ,,Почему меня так ломает на 15 ый день...почему срываюсь?,,

И все подробно объясняет #S_one:
,,Это Петя_ #пас _ подострый абстиент
Нужно время мозгу ... Мозг сломлен ... ,,
Я начал разбираться в этом . Мне это нравится, как творческому человеку..
Я в захлеб читал,смотрел,делал задания
И сам #гуру Марат мне ответил...🤘
Дал мне психиатра доказательного
Из моего Питера
На 1 -ом месяце и на первых шагах в трезвость ___
Фарма очень нужна !!!
Родители очень поддерживают и верили !!!
Нужно попробовать.!!!
Ведь у тебя все хорошо в жизни... Кроме одной проблемы, которая перечёркивает все все ,всё хорошее_
Синька(((
Амигдола восполнение
Амигдола очень очень воспалена... !!!
Вера, терпение _ будет легче _ значительно ЛЕГЧЕ)))

Потом психотерапевт... _ ХОРОШИЙ доказательный ... Так же из моего города ...
С которым очень подружились...
И так и так и потихонечку чуток чуток чуток)
Задания
Навыки

Чат... Наш прекрасный чат и люди в нём...

И пошёл и пошел... И как это так ....ну каааккк...
Ежедневно ты меняешь плохие привычки на хорошие...,ты не идёшь за бутылкой, как бы тебе хреново не было ...
Ты не должен быть злым,голодным,
одиноким,уставшим

Ты идёшь на спорт или прогулку ,книга и ТД и тп

И так месяц, а поЛегче... Потом бац 3 месяца... ( Не верится,слезы на глазах, сентиментальный, что уж тут 😁😁😁)

И ты -это колбашение переносишь легчееееееееееее!!!

На первом этапе ... Выходя на сцену... Меня аж трясло . Что такое,(((# я знаю свою роль ,играю спектакль уже 7 ой год
А трясет))) а все мозг . Поломленный мозг ... Искусственным кайфом ...
Я уже знал . Чтоб успокоить ЦНС никаких 200 грам ...
Это только яма ... Опять и опять синяя яма ...
Потому,что я без стоп крана ... Не именно в этот день... Может я и остановлюсь... Но потом через пару дней . Нейроны мозга мне скажут "опа_а мы уже ЧТООО не воздерживаемся"

Я дышал .. переключался отжимался ,умывался... Писал в чат ... К нашим )))😚😚😚

И вот уже и 5 месяцев и 7 ,8

Я не мог поверить... Да как так то)))

Наука работает... Алгоритм верен ...

Ну дела ........

Ребята год ... Гооодддд-Кааарррлллл)))
С ума сойти, год ... )))
Я уже спокойно захожу в алко_маркет и смотрю на Него ... Без проблем...
Огромная поддержка родных
Чата
Поменялся круг общения... Собутыльников нет
Отпали

Спорт ... Природа ... Работа ...

Столько позитива ... Не через узкое туннельное
МышлениЕ
Лишь бы выпить, лишь бы, чтоб отпустило

А отпустит то на час и по новой ____ (((((

Стрессы ... Они есть и Колоссальный стресс бывает...

Но так же ... Нейропептид ... Который после стресса выбрасывается в организм...
И борется

Потомучто мы, так устроены ... У нас есть защита от стресса . .. ,а не бухло ...

И получается, как кто то то ранее говорил из собера