Не трезвость, а годы употребления. "Первый московский", вы кого берете на работу? Самых тупых?

3.7, Москва.
Вход свободный.

К концу круглого стола Юрий Осадший, великолепный психиатр из Волгограда, задал "фантастический вопрос" про будущее психиатрии, в котором нет стигм. Я дал "фантастический" ответ: надо стигматизировать тех, кто стигматизирует людей с ментальными уязвимостями. Они же не разбираются в теме, не так ли? Их отныне можно обзывать ментаЛохами. (Это шутка)

Рассказывайте 😶

https://iyaroslav.ru/test/test-igrovaya-zavisimost/

Иван Мартынихин — один из лучших современных психиатров России. Мне повезло, что книгу "Зависимость и ее человек" рецензировал именно он.

Встречаемся на июльском челлендже! 👉 https://soberone.ru/what-we-do/challenges

Психиатриллер

Вот полная запись встречи с читателями в книжном магазине "Во весь голос":

https://vk.com/wall-180521958_2539

Выйдя из долгой задумчивости, Онода произносит то, что осмеливается выговорить лишь с большой осторожностью, как если бы слово было куском раскаленного железа:
– Может быть, эта война мне снится? Может ли быть, что на самом деле я лежу в госпитале с тяжелым ранением, а годы спустя наконец прихожу в себя, и кто-то говорит мне, что это был всего лишь сон? Эти джунгли – сон, дождь – сон, все – сон.

Однажды Вернеру Херцогу предоставилась возможность встретиться с японским императором. Но он вместо этого попросил встречи с Хиро Онода. И написал его историю.

Если воин маори перед боем обнаруживал телесные проявления боязни, такие как дрожь, то считалось, что он одержим атуа — особым духом, который был разозлен нарушением тапу — канона социальных норм. Для освобождения от атуа применялся ритуал: воин должен был проползти между раздвинутыми ногами женщины, которая имела более высокий социальный статус, чем он. Половые органы женщины обладали, как считали маори, способностью освобождать от атуа.
(Ян Плампер, «История эмоций»)

Быстрее, чем КПТ. Изящнее, чем СИОЗС.

А сфотографируйте свою повседневность прямо сейчас. Интересно 😎

Но сначала СИОЗС. Вдруг этого будет достаточно.

Сегодня!
(вход свободный)

Теперь я понял: лучшие места для встреч с друзьями — книжные магазины 😎

Сегодня программе Sober One исполняется девять лет. Мы многое пережили, но не сдались. Сегодня сотни людей с разным аддиктивным опытом день за днем выбирают осознанную, осмысленную, качественную жизнь с трезвой и ясной головой — несмотря на самые разные жизненные испытания. В течение дня планирую выкладывать реальные истории.

На фото: Саша Шаляпин (RIP), Аня (9 лет трезвости), Сева (9 лет трезвости) и я.

— Кто спрашивал про аудиоверсию книги "Зависимость и ее человек"?
— Я!
— А кто спрашивал про электронную версию?
— Я!!!

Так вот: книга доступна для чтения и прослушивания:
— на Литресе: https://www.litres.ru/book/marat-aginyan/zavisimost-i-ee-chelovek-zapiski-psihiatra-narkologa-70825792/,
— в сервисе Строки https://stroki.mts.ru/book/zavisimost-i-yeye-chelovek-zapiski-psikhiatra-narkologa-246538,
— на Букмейте https://bookmate.ru/books/xO7ySy48 (аудио появится в течение недели),
— в cервисе Альпина Плюс: книга https://plus.alpina.ru/book/34579,
аудио https://plus.alpina.ru/audiobook/34671

#спасибособер

Мой срок не такой чтобы ах, но между тем каждый человек, кто знал меня раньше - прям сиииииильно удивляется )
Смешной, весёлой, открытой я всегда была, но только у всего этого была и тёмная сторона, и когда тусовки заканчивались, я ещё долго барахталась в луже, пытаясь не умереть от похмелья...
А сейчас для близких (кстати, ряды "близких" сильно сократились в трезвости) я как живой пример, того, что человек всегда может выбрать свободу. Неважно на каком этапе и с какого дна он будет подниматься. Ну и для самой себя я сейчас наконец то начинаю походить на ту милую девчушку, которая умела дерзко мечтать 😍
Спасибо! Хорошее дело этот "ВАШ" Собер )

(Авторский стиль — что-то среднее между Джойсом и Вальзером, пусть остается как есть)

#СПАСИБОСОБЕР

Я потихоньку начал с класса 8 ого ... Джинтоники и ТД ..
Мой папа не пил 15 лет, а потом когда его мама т.е бабушка моя умерла, и он попробовал выпить, ( он пошел по тем же рельсам ... ВЫ понимаете о чем Я)
Мы с отцом ездили в Крым ...и там, как два друга... Вместе и поПивали.
Но он же ничего не знал ,что я превращусь в зависимого алкача,если мы пьем вещество, которое вызывает зависимость... То конечно есть большая вероятность)))
+ СДВГ + наследственность+ и что бухать это норма (У меня было нормой .)
Потом театральный институт... И там тоже, конечно же мое окружение (были пьющие, потомучто не пьющие нам не интересны и скучные..). Опять же, как в фильме #Собер _Что с нами делает Алкоголь _ сначала "он" друг , подогревает все чувства, эмоции, а потом он разрушает ,
превращает все все в АД !!!
И Короче к 30 годам ... Я уже не мог не пить.... Хотел, но не мог... Запоями... Как в фильме собера ... Сила есть воля, есть, а силы воли нет ...
Мучался ... Был на дне ... Не пробил дно ...
Но был эмоционально истощен(((
Что я только не творил , сколько боли я причинил близким ...
И подшивки были ... Но это все ерунда ... Из программы собера вы знаете...

Пробовал всё, всё, всё

Мучал один вопрос: ,,Почему меня так ломает на 15 ый день...почему срываюсь?,,

И все подробно объясняет #S_one:
,,Это Петя_ #пас _ подострый абстиент
Нужно время мозгу ... Мозг сломлен ... ,,
Я начал разбираться в этом . Мне это нравится, как творческому человеку..
Я в захлеб читал,смотрел,делал задания
И сам #гуру Марат мне ответил...🤘
Дал мне психиатра доказательного
Из моего Питера
На 1 -ом месяце и на первых шагах в трезвость ___
Фарма очень нужна !!!
Родители очень поддерживают и верили !!!
Нужно попробовать.!!!
Ведь у тебя все хорошо в жизни... Кроме одной проблемы, которая перечёркивает все все ,всё хорошее_
Синька(((
Амигдола восполнение
Амигдола очень очень воспалена... !!!
Вера, терпение _ будет легче _ значительно ЛЕГЧЕ)))

Потом психотерапевт... _ ХОРОШИЙ доказательный ... Так же из моего города ...
С которым очень подружились...
И так и так и потихонечку чуток чуток чуток)
Задания
Навыки

Чат... Наш прекрасный чат и люди в нём...

И пошёл и пошел... И как это так ....ну каааккк...
Ежедневно ты меняешь плохие привычки на хорошие...,ты не идёшь за бутылкой, как бы тебе хреново не было ...
Ты не должен быть злым,голодным,
одиноким,уставшим

Ты идёшь на спорт или прогулку ,книга и ТД и тп

И так месяц, а поЛегче... Потом бац 3 месяца... ( Не верится,слезы на глазах, сентиментальный, что уж тут 😁😁😁)

И ты -это колбашение переносишь легчееееееееееее!!!

На первом этапе ... Выходя на сцену... Меня аж трясло . Что такое,(((# я знаю свою роль ,играю спектакль уже 7 ой год
А трясет))) а все мозг . Поломленный мозг ... Искусственным кайфом ...
Я уже знал . Чтоб успокоить ЦНС никаких 200 грам ...
Это только яма ... Опять и опять синяя яма ...
Потому,что я без стоп крана ... Не именно в этот день... Может я и остановлюсь... Но потом через пару дней . Нейроны мозга мне скажут "опа_а мы уже ЧТООО не воздерживаемся"

Я дышал .. переключался отжимался ,умывался... Писал в чат ... К нашим )))😚😚😚

И вот уже и 5 месяцев и 7 ,8

Я не мог поверить... Да как так то)))

Наука работает... Алгоритм верен ...

Ну дела ........

Ребята год ... Гооодддд-Кааарррлллл)))
С ума сойти, год ... )))
Я уже спокойно захожу в алко_маркет и смотрю на Него ... Без проблем...
Огромная поддержка родных
Чата
Поменялся круг общения... Собутыльников нет
Отпали

Спорт ... Природа ... Работа ...

Столько позитива ... Не через узкое туннельное
МышлениЕ
Лишь бы выпить, лишь бы, чтоб отпустило

А отпустит то на час и по новой ____ (((((

Стрессы ... Они есть и Колоссальный стресс бывает...

Но так же ... Нейропептид ... Который после стресса выбрасывается в организм...
И борется

Потомучто мы, так устроены ... У нас есть защита от стресса . .. ,а не бухло ...

И получается, как кто то то ранее говорил из собера

,, Я ем помидоры с бабушкиной грядки и счастлив, как в детстве))),,

Так и Я гуляя по парку и вижу ёлки... Снег ... И мороз
Я тоже счастлив не искусственно, а по настоящему
Как в детстве...

Продолжаю работать над собой, как Человек и как ЛИЧНОСТЬ
Изменения произошли и только в положительный вектор

"Провалы да они бывают и вкус у них такой же сладкий как и Победа" и Это ОПЫТ
КОЛОССАЛЬНЫЙ ОПЫТ 🔥🔥🔥
ВСЕХ КРЕПКО ОБНИМАЮ
Мои Дорогие . Боритесь за каждый день трезвости !!!
Получайте кайф от трезвой жизни ... Он действительно будет
Уж поверьте... Не я один такой ,нас много)))
И не забывать ,что "Зависимость" этот ЗМИЙ
ОН очень коварен ... Очень ...
Всегда нужно держать руку на пульсе... Всегда быть на чеку и не давать Слабину... _
Газпром мечты 😁😁😁 в скобках сбываются 😁😁😁

#Собер_one
Люди меняются
Реально меняются 🤘🤘🤘💪💪💪

Петя_Актёр_Вахтёр😆 Чатеггг J ...